با پوشیدن لباسهای رنگ روشن در شب، از تصادف با وسایل نقلیه جلوگیری کنید 👌
ببینید پوشیدن لباس رنگ روشن چقد تاثیر داره توی دید در شب راننده (☝️)
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در برابر استرسهای روزمره چه کنیم؟
🔹یکی از دغدغههای انسانِ امروز، رودررو شدن با استرسهاست. در این ویدیو سعی کردیم چند راه برای کاهش استرس و کنترل اعصاب را به شما آموزش دهیم.
#مهارت_زندگی
👩🦰پاتوق بانوان اصفهان👧
@isf_banoo
🌺 فرارسیدن سالروز ولادت ثامنالحجج حضرت امام رضا علیهالسلام تبریک و تهنیت باد
🔸️امام رضا علیهالسلام: «هر کس اندوه مؤمنی را بزداید، خداوند در روز قیامت، غم از دلش میزداید».
🗓️ ۱۰ خرداد (۱۱ ذیالقعده)
👩🦰پاتوق بانوان اصفهان👧
@isf_banoo
هدایت شده از 👨💼 اصفهان سنتر 👨💼
✔️ عزیزان تولید کننده و کسانی که مغازه ندارند ولی اجناس میفروشند برای گرفتن غرفه برای فروش محصولات عفاف و حجاب و پوشاک پوشیده اسلامی در بهترین و با شکوهترین سالنهای در شان عفاف و حجاب در شهر اصفهان به صورت هر۴۰ روز یکبار ، عضو این کانال بشن.
این رویدادها انشا الله کمکی باشد برای اولا ترویج عفاف وحجاب و ثانیا کمکی باشد برای فروش مستقیم کالای عفاف وحجاب از تولید کننده به مصرف کننده به قیمت مناسب و هر چه بیشتر دیده شدن محصول عزیزانی که مغازه دار نیستند و به صورت کسب و کار خانگی و انلاین فروش محصولات حجاب و عفاف دارند و از این پس خیالشون راحت خواهد بود هر۴۰ روز حدودا انشا الله به صورت منظم یکنمایشگاه با شکوه وپرفروشی در بهترین سالن ها و درخور شخصیت شهر اصفهان و کالای عفاف وحجاب پیش روخواهند داشت
✔️عزیزان همشهری در اصفهان در این
در این کانال از تاریخ ومکان رویدادها مطلع خواهید شد
✔️ورود برای عموم بازدید کننده ها آزاد و رایگان است
✔️آیدی مدیریت :
@Reyhaneh_karbasioon
✔️مهم: ثبت نام رویداد پیش رو برای گرفتن غرفه :
هتل آسمان مصادف با عید سعید قربان
✔️لینک کانال:
https://eitaa.com/joinchat/900333968Cb105bf791c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💗سلام مهربانان
🌺چهارشنبه تون بینظیر
💗الهی روزتون
🌺 پراز خیر و برکت و
💗 پراز امید و شادی
🌺دلاتون بی کینه و غم
💗تنتون سالم
🌺براتون روز خوبی
💗 رو از خدا میخواهم
🌺 الهی آمین!!!😘😍
👩🦰پاتوق بانوان اصفهان👧
@isf_banoo
10.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میلاد با سعادت امام علی بن موسی الرضا علیه السلام
مبارکباد
سلام .صبح زیباتون بخیر وشادی وعیدتون مبارک🌺🌺
👩🦰پاتوق بانوان اصفهان👧
@isf_banoo
از نشانه های تمیز شدن دهه شصتی ها بعد حموم
👩🦰پاتوق بانوان اصفهان👧
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند_آشپزی
میدونستی برای هر غذا پیاز مخصوص به خودش هست 🤗
#پیاز_زرد 💛
برای پخت و پز خوبه ..برای خورشتها مثل #قورمه_سبزی، مزه دار کردن انواع کباب و انواع سوپها مثل #سوپ_جو
#پیاز_قرمز ❤
اصلا سرخش نکنی ..برای خام خوردن در کنار غذاها خوبه یا برای سالادها و ترشییها ..پیاز قرمز کوچولو ها رو ترشی بندازید. در کنار انواع #ساندویچ و دورچین غذاها از پیاز قرمز استفاده کنید❤
#پیاز_نارنجی🧡
شیرین ترینه ..سرخش کن ..سوخاریش کن ..در کنار انواع سبزیجات بخار پزش کن ..انواع گراتنها رو باهاش بپز🧡
و اما #پیاز_سفید 🤍
تندترینه ..انواع سسها رو درست کن مثل #سس_قارچ #سس تارتار، سالسا و..
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
10.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش_بستن_روسری😊☝️
#ایده_های_شیکپوشی 😍
خانما دقت کنید هر مدلی برای هر جایی مناسب نیست ☺️
❤️🧡💛💚💙💜
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا مامانا اینطورین؟😂😐
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خودش میدونه چیکار کرده😄
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
کیوی هرچقدر سبزتر باشد فیبر بیشتری دارد وبیشتر به رفع یبوست کمک میکند!
میزان موادمغذی درکیوی 8 برابر سیب است!
ویتامین C موجود در آن 2 برابر پرتقال است!
کیوی معدن ویتامینD است
👩🦰پاتوق بانوان اصفهان👧
@isf_banoo