بعد یه روز گرم تابستونی🥵🥵 وقتی از بیرون میای خونه قبل از شربت خنک میدونی چی میچسبه؟؟🧐🧐
یه دست لباس راحتی خنک و خوشگل که باهاش لم بدی جلوی کولر🤗🤩
👇👇👇👇👇👇👇👇👇اینجا معدن ست لباس های خوشگل و فانتزی(تیشرت های لش و لانگ- ست های تیشرت شلوار و شلوارک و ...) که همه مستقیم از دبی میاد⚓️⚓️
👌👌👌جنس و رنگشون تضمینیه
برای اصفهان پرداخت درب منزل دارند
🛵. 🛵
دیر بجنبید تموم شده
https://eitaa.com/joinchat/3066626451Cdaea709938
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با دلخورى به خـدا گفتم
درب آرزوهایم را قفل کردى
و کلید را هم
پیش خودت نگه داشتى
لبخندى زد و جواب داد
همه عشقم این است
که به هواى این کلید هم كه شده
گاهى به من سرمى زنى
#شب بخیر
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
🍃🍃بعضی وقتا
فقط باید آروم باشی
بذار زندگی
خودش پیش بره...
صبحتون بهشت بهتریناااااااا 💖
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
چرا طب سنتی توصیه میکند صبحانه ها تخم مرغ بخوریم؟🔍
◽مواد مغذی موجود در تخم مرغ 👇
◽کولین : دشمن سرطان سینه، کاهنده وزن
◽کلسیم: ضدسرطان، سلامت مغز
◽ویتامین b۶ : آرامبخش ،داشتن خواب منظم
◽پروتئین: منعطف کردن و رشد عضلات
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
✔گاهی والدین صبح ها با بیدار کردن کودکانشان مشکل دارند و این مسئله تعادل خانواده را برهم می ریزد ،روز با ناراحتی و درگیری شروع می شود . قبل از اجرای این راه حل ها ببینید که آیا مقدار خواب کودک کافی است یا نه ؟
1-کودک را زیر نظر بگیرید و برنامه خواب و بیداری اش را تنظیم کنید کودک را هرگز در هنگام رویا دیدن بیدار نکنید ،(نشانه رویا دیدن حرکت کره چشم کودک است )چند دقیقه صبر کنید .
2-از انگیزش مثبت استفاده کنید :
زود برخاستن را برای کودک خوشایند کنید :صبحانه عالی ،شنیدن موسیقی مورد علاقه اش از یک ساعت جیرجیرکی استفاده کنید :کودک با چندین بار قطع زنگ آهنگ از چرخه خواب به تدریج بیرون می آید و موقعیت را کمتر آزار دهنده می کند . 3–اتکا به نفس را در او تقویت کنید :
خرید ساعت زنگ دار به همراه کودک و با انتخاب او ،به او یاد دهید چگونه از آن استفاده کند و با آن به تمرین بپردازد مثلا هنگام مطالعه و بازی ،هنگامی که روی ساعتی تنظیم می کند وبه صدا در می آید دست از بازی یا مطالعه بردارد .
4-از تحریک فیزیکی کمک بگیرید:
شستن صورت ،نرمش های ساده کودک را با نتایج کارش آگاه کنید.
5-حدود هفت یا هشت سالگی کودک را با پیامد های انجام ندادن کارش رو برو کنید .
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
🔻آغاز عملیات حفاری خط ۲ مترو
مدیرعامل سازمان قطار شهری اصفهان و حومه:
🔹️دستگاه حفار خط دو متروی این کلانشهر در حال حاضر وارد ایستگاه کاشانی (چهارسوق) و سپس خلجا شده است و تا هفته آینده عملیات حفاری برای خروج از این ایستگاه (آغاز حفاری از سمت غرب و حرکت به سمت ایستگاه امام حسین (ع)) آغاز خواهد شد.
🔹️پس از آن ایستگاههای آمادگاه، نقشجهان و امام علی (ع) در حال آماده شدن است و در نهایت حفاری به ایستگاه ابنسینا خواهد رسید.
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند خورد کردن پیاز😆
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
مهم ترین علایم کمبود_روی در بدن از دیدگاه طب سنتی کدامند؟🔍
🔺ایجاد لکه های سفید روی ناخن
🔺کاهش رشد ناخن
🔺شوره سر
🔺لایه لایه شدن ناخن
🔺ایجاد آکنه
🔺ریزش مو
🔺خستگی مزمن
🔺استرس
🔺اختلال عصبی
i 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دختربچه که مادرش فوت شده اتفاقی یه خانم که شبیه مادرشه رو تو خیابون میبینه و بغلش میکنه و بهش میگه میتونم مادر صدات کنم ، خانمه هممتوجه قضیه میشه و...
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
هدایت شده از 👨💼 اصفهان سنتر 👨💼
فـــــوری فـــــوری فـــــوری
فیلم حمله به مادر و خواهر شهید بابالخانی در اصفهان
http://eitaa.com/joinchat/807141562C2d5ce08460
کلیک کنین فیلم این اتفاق رو ببینید
#هدشال #شال
#روسری
#نکات_کاربردی_دوخت
#خیاطی
✅ آموزش دوخت هدشال شش پیلی
تو این کلیپ دوخت یک مدل هدشال ترکیبی شش پیلی رو خدمتتان آموزش دادم👌
♥️ امیدوارم براتون مفید باشه🌷
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo