🔶🔹تقویت قلب و مغز و کبد 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹در مطلب بالا

🔶🔹روغن زنجبیل 🔹و خواص آن 🔹از مزاج تا خواص روغن زنجبیل روغن زنجبیل نیز همانند خود گیاه دارای طبع گرم و خشک است. برخی از مهمترین خواص درمانی این روغن گیاهی پرخاصیت عبارتند از: 🔹قابلیت ضدانعقاد خون و ضـد هیستامین مفید جهت سرگیجه و تقویت نیـروی جنسی سرشار از مواد با خاصیت ضد التهابی که در تسکین و کاهش دردهای ماهیچه‌ای_ مفصلی با منشاء سردی موثر است. ماسـاژ آن ضـد شوره و قارچ موی سر می‌باشد. نوع معتبر آن در مصارف خانگی و شیرینی بسیار مطبوع است. ماساژ آن روی معده و روده‌ها، هم هضم را بهبود بخشیده و هم بادهای بدن را تحلیل برده و دفع می‌کند. مالش بدن بویژه مفاصل با این روغن از درد و خستگی و ورم آن می‌کاهد موجب کاهش دردهای قاعدگی می‌شود. استفاده از این روغن و مالیدن آن روزی ۱ تا ۲ مرتبه در ناحیه پایینی شکم،کشاله ران و در ایام غیرقاعدگی می‌تواند موجب کاهش درد قاعدگی و رفع گرفتگی‌های عضلات ناشی از قاعدگی شود. البته افراد با رحم گرم مزاج اگر از این روغن استفاده کنند ممکن است باعث تاول و جوش رحمی گردد. طرز تهیه روغن زنجبیل خانگی روغن زنجبیل از ریشه گیاه زنجبیل به دست می‌آید و طعم تند و سوزان آن مربوط به وجود ترکیبی به نام Gingerol است. 🔹روش اول مقداری از ریشه زنجبیل تازه و پوست گرفته را بسایید. آن را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشانید. سپس آب آن را صاف نموده و با نصف وزن آب، روغن کنجد مجددا بجوشانید تا آب تبخیر شود و تنها روغن باقی بماند. 🔹روش دوم یک فنجان ریشه زنجبیل تازه را بشویید و رنده کنید. سپس به آن ۲ فنجان روغن زیتون اضافه نمایید. ظرف را داخل فر روی کمترین میزان درجه حرات به مدت دو ساعت قرار دهید. سپس ترکیب را از توری رد کنید و داخل بطری بریزید و درجای خشک، خنک و تاریک نگه دارید. 🔹روش سوم زنجبیل قطعه قطعه شده را مدتی در روغن پایه‌ای (مثل روغن کنجد) اصطلاحاً می‌خوابانند (به صورت معلق). و چند بار زنجبیل را تعویض می‌کنند تا مواد آن وارد روغن پایه شود. و در نهایت به صورت موضعی از آن بهره می‌‎برند. 🔶🔹عوارض و مضرات آلرژی و حساسیت: اگر در مصرف این روغن زیاده روی شود ممکن است باعث بروز علایم حساسیت شود، البته کلاً یکی از شایعترین عوارض روغن زنجبیل ایجاد حساسیت پوستی همراه با خارش و قرمزی پوست در برخی افراد خصوصاً گرم مزاجان است، بنابراین توصیه می‌شود قبل از استفاده، روی پوست به میزان کم آزمایش کنید. در موارد حساسیت شدید به زنجبیل، مصرف خوراکی روغن آن نیز منجر به اختلالات خونریزی، فشار خون بالا، سطوح قند خون پایین، ناراحتی گوارشی و التهاب موضعی خواهد شد. مسمومیت در نوزادان و کودکان: استفاده از این روغن برای نوزادان و کودکان موجب مسمومیت با علائمی مانند حالت تهوع، گرفتگی معده و سردرد می‌شود. تداخل دارویی: با داروهای کاهنده قند خون و فشارخون بالا تداخل داشته و نباید استفاده شود 🔶🔹موارد منع مصرف افراد زیر باید در مصرف روغن زنجبیل چه به صورت خوراکی و چه به صورت موضعی خودداری نمایند: افراد دارای آلرژی و حساسیت افراد با مزاج گرم و خشک یا غلبه مزاج صفرا زنان باردار، شیرده نوزادان و کودکان زیر ۲ تا ۵ سال حرف پایانی در مصرف هیچ یک از روغن‌های مفید، زیاده روی نکرده مگر آن که پزشک برای یک مدت مشخص مصرف آن را برای شما تجویز کرده باشد. 🔹در ضمن با توجه به مزاج خود و منشاء بیماری‌تان اقدام به مصرف روغن زنجبیل نمایید یه عنوان مثال، دردهای مفاصلی همیشه از سردی نیست و ممکن است از گرمی نیز ایجاد گردد، در این حالت، روغن زنجبیل به جای تسکین، علائم را تشدید می‌کند ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹روغن زنجبیل 🔹و خواص آن 🔹از مزاج تا خواص روغن زنجبیل 🔹در مطلب بالا

🔶🔹سرطان شناسی و عوامل آن 🔹بر مبنای طب سنتی سرطان :عوامل ایجاد کننده سرطان : الف ) بیماری های زمینه ای : ۱ . معده سرد : مهمترین عوامل ایجاد کننده معده سرد : پرخوری ( یک سوم معده متعلق به غذاست .) ، خوردن قبل از گرسنگی ، خوردن بعد از احساس سیری ، تند غذا خوردن و نجویدن لقمه ها ، خوردن چندین نوع غذا در یک وعده ، ماست و سالاد همراه غذا ، نوشیدن آب ، دوغ و سایر نوشیدنی ها بین غذا ، استفاده بیش از حد از مواد غذایی ناسازگار و عدم تحرک و زندگی ماشینی عزیزانی که رفلاکس ، زخم معده ، عفونت معده ، باد گلو ، سکسکه ، پلیپ بینی ، بعضی از انواع سردرد ، مشکلات خونی ، ضعف سیستم ایمنی ، آتروز ، و……. دارند به معده سرد مبتلا هستند . درمان معده سرد داروهای شیمیایی و یا گیاهی نیست بلکه کم کردن حجم غذا ، جویدن لقمه ها ، کار و فعالیت و ورزش تا حد بسیار زیادی به رفع این مشکل کمک می کند . پس از اصلاح رفتار عزیزان به اصلاح برنامه غذایی خود بپردازید . در هر وعده غذایی یک نوع غذای ساده انتخاب کنید. برای مثال سیب و به بخارپز شده، حریره بادام ، جنین گندم ، فرنی ، کمی نان برشته با عسل طبیعی ، کمی نان برشته با انواع مرباها ( به خصوص مربای به ) ، دو عدد خرما و چهار عدد بادام کمی سینه مرغ به صورت کبابی و کاملاً پخته شده ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

#بیوتروریسم ◀قسمت هفتم ....اطلاعات حاکی از آن است که خانواده‌های بزرگ وثروتمند بنی‌اسراییلی مثل #راکفلر نقش عمده‌ای را ایفاکرده‌اند. ⚡️اگرچه امروزه حدود یک‌میلیاردنفر درگرسنگی مطلق به سرمیبرند وبیش از یک‌میلیارد نفرزیر خط فقرهستند.. اینان بابهانه قراردادن #غذای‌انسانها شروع به دستکاری ژن بذرها،،دانه‌هاوحیوانات کرده‌اند.. وبه بهانه #بهره‌دهی‌بیشتر بروز بحران بزرگی رادرجهان امروز باعث شده‌اند ⚡️⚡️که از این ماجرا به عنوان #کشتارنژادی نیز یاد میشود.. 🌾گیاهان وحیوانات دستکاری ژنتیکی شده نسل جدیدی از بیماریهای کشنده را به وجود آوردندواز آن به عنوان #انقلاب‌سبز یاد میشود ⭕️بیماریهایی مانند #ایدز #آنفولانزای‌خوکی‌ومرغی و...به بیماریهای دست‌ساز بشر معروف هستند رژیم اشغالگرقدس در کشورهایی مانند آذربایجان وترکیه با قرار دادن #جوایزی انواع واقسام #بذرهای‌منطقه‌ای‌ومحله‌ای را جمع آوری کردند وبه جای آن #بذرهای‌دستکاری‌شده‌یکبارمصرف که عمدتا هورمونی هستند را رواج دادند... بذرهایی که #یکبار کاشته میشوند دیگر #امکان‌کاشت دوباره را ندارند وکشاورزان برای کشت دوباره باید بذر را از کشور تولید‌کننده تهیه کنند.. 👌کیسینجر سخن معروفی داره که: ✅اگر میخواهید دولتها راتحت اختیار خوددرآورید نفت وانرژی را دراختیار بگیرید وبرای #سلطه‌برملتها،،#غذاوداروی آنها را در اختیار بگیرید.. #ادامه‌دارد... ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال @islamicmedicine133

🔶🔹عفونت قارچی رحم زنان باردار 🔹و راهکارهای طب سنتی 💊علائم عفونت قارچی در بانوان باردار علائم یک عفونت قارچی می‌تواند آزاردهنده باشد و در صورت درمان نشدن به مرور بدتر شود، اگرچه ممکن است به مرور زمان این علائم از بین برود. علائم عفونت قارچی عبارتند از: قرمزی، خارش و التهاب در واژن درد و سوزش در واژن و ناحیه بیرونی اطراف آن درد در هنگام رابطه جنسی ترشحات بی‌بو و پنیری شکل یا مانند کرِم از واژن و اغلب سفید رنگ سوزش هنگام ادرار کردن 🔶🔹آیا عفونت واژن و ترشحات زیاد در بارداری خطرناک است؟ اگر عفونت‌های ایجاد شده در بارداری به موقع درمان شوند، خطری مادر و جنین را تهدید نخواهد کرد. اما ممکن است در صورت بی‌توجهی، سبب سقط جنین، پارگی کیسه آب جنینی و خطر زایمان زودرس شود. 🔶🔹توصیه‌های عمومی جهت پیشگیری از عفونت واژن در بارداری توصیه‌های زیر به اندازه کافی آسان است و ارزش امتحان کردن را دارد: از لباس ‌‌زیر نخی یا پنبه ای که امکان تنفس خوبی دارد استفاده کنید. حتی الامکان لباس‌زیرهای خود را بعد شستشو، جلو آفتاب، خشک کنید. پوشیدن جوراب‌شلواری، شلوار تنگ و به ویژه لباس‌هایی که جنس آن‌ها از الیاف مصنوعی است اصلاً توصیه نمی‌شود. لباس‌های خیس را بلافاصله تعویض کنید و درصورتی‌که لباس ‌زیر شما مرطوب شده است، آن را به سرعت عوض کنید. خوابیدن بدون لباس زیر در شب، به رسیدن هوا به اندام تناسلی کمک می‌کند و جلوی رطوبت را می‌گیرد. 💊توصیه‌های پیشگیری از عفونت واژن در بارداری برای نظافت واژن، به آرامی از آب ولرم استفاده کنید و هرگز از دوش واژینال و مواد شوینده استفاده نکنید. برای خشک کردن ناحیه واژن به جای دستمال کاغذی‌های معطر، از دستمال پارچه‌ای و نخی تمیز استفاده کنید. اگر برای خشک کردن از دستمال کاغذی استفاده می‌کنید زیاد دستمال را بر ناحیه تناسلی نکشید، باقی مانده پرزهای دستمال، عفونت زاست برای خشک کردن ناحیه واژن، حتماً دستمال را از جلو به عقب اندام تناسلی خود بکشید. در مصرف مواد قندی چه طبیعی و چه مصنوعی تعادل را رعایت کنید ۴ توصیه برای رفع عفونت و ترشحات زیاد در بارداری 🔶🔹۴ توصیه برای رفع عفونت و ترشحات زیاد در بارداری بارداری تغییراتی را در خانم‌ها به وجود می‌آورد و عموماً در این زمان، ترشحات سفید بدون بو و رنگ و سوزش و خارش واژن بیش‌تر از قبل می‌شوند چرا که محیط واژن خانم باردار، به شدت مستعد عفونت به ویژه عفونت قارچی است. شاید برخی از مادران باردار از عفونت‌های ایجاد شده در بارداری نگران شوند. اما جای نگرانی وجود ندارد؛ چراکه چنین مشکلاتی در بارداری با درمان به‌موقع خطری ایجاد نخواهد کرد. برای آشنایی با تدابیر و توصیه‌های درمانی جهت جلوگیری از بروز مشکلات جدی‌تر در این زمینه، در ادامه با ما همراه باشید: 🔶🔹علل ابتلاء بانوان باردار به عفونت واژن (عفونت قارچی) عفونت قارچی نوع متداولی از عفونت واژن است که زنان و به ویژه زنان باردار به آن دچار می‌شوند. وجود مقدار کمی قارچ و میکروارگانیسم در واژن طبیعی است، اما زمانی مشکل‌ساز خواهد شد که این قارچ‌ها سرعت زیادی رشد کند و سایر میکروارگانیسم‌ها را تحت تأثیر قرار دهد. در واقع تغییرات هورمونی و سطح بالای استروژن در دوران بارداری باعث می‌شود که واژن، گلیکوژن بیشتری تولید کند و در نتیجه برای رشد سریع قارچ‌ها مستعد شود. همچنین در زمان استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها، به خصوص استفاده مکرر یا طولانی‌مدت، احتمال بیشتری برای ابتلا به عفونت قارچی وجود خواهد داشت. 🔶🔹از منظر طب سنتی، رطوبت زیاد در ناحیه رحم، نیز این مشکل را تشدید می‌کند. اگر بانویی قبل از دوران بارداری به این عفونت مبتلا شده باشد، ممکن است در طول دوران بارداری هم به آن مبتلا شود. پیشگیری و درمان عفونت های زنانه با کمک طب سنتی علائم عفونت قارچی در بانوان باردار علائم یک عفونت قارچی می‌تواند آزاردهنده باشد و در صورت درمان نشدن به مرور بدتر شود، اگرچه ممکن است به مرور زمان این علائم از بین برود. علائم عفونت قارچی عبارتند از: قرمزی، خارش و التهاب در واژن درد و سوزش در واژن و ناحیه بیرونی اطراف آن درد در هنگام رابطه جنسی ترشحات بی‌بو و پنیری شکل یا مانند کرِم از واژن و اغلب سفید رنگ سوزش هنگام ادرار کردن آیا عفونت واژن و ترشحات زیاد در بارداری خطرناک است؟ اگر عفونت‌های ایجاد شده در بارداری به موقع درمان شوند، خطری مادر و جنین را تهدید نخواهد کرد. اما ممکن است در صورت بی‌توجهی، سبب سقط جنین، پارگی کیسه آب جنینی و خطر زایمان زودرس شود. 🔴⬇️ادامه⬆️🔴

🔶🔹توصیه‌های عمومی جهت پیشگیری از عفونت واژن در بارداری توصیه‌های زیر به اندازه کافی آسان است و ارزش امتحان کردن را دارد: از لباس ‌‌زیر نخی یا پنبه ای که امکان تنفس خوبی دارد استفاده کنید. حتی الامکان لباس‌زیرهای خود را بعد شستشو، جلو آفتاب، خشک کنید. پوشیدن جوراب‌شلواری، شلوار تنگ و به ویژه لباس‌هایی که جنس آن‌ها از الیاف مصنوعی است اصلاً توصیه نمی‌شود. لباس‌های خیس را بلافاصله تعویض کنید و درصورتی‌که لباس ‌زیر شما مرطوب شده است، آن را به سرعت عوض کنید. خوابیدن بدون لباس زیر در شب، به رسیدن هوا به اندام تناسلی کمک می‌کند و جلوی رطوبت را می‌گیرد. توصیه‌های پیشگیری از عفونت واژن در بارداری برای نظافت واژن، به آرامی از آب ولرم استفاده کنید و هرگز از دوش واژینال و مواد شوینده استفاده نکنید. برای خشک کردن ناحیه واژن به جای دستمال کاغذی‌های معطر، از دستمال پارچه‌ای و نخی تمیز استفاده کنید. اگر برای خشک کردن از دستمال کاغذی استفاده می‌کنید زیاد دستمال را بر ناحیه تناسلی نکشید، باقی مانده پرزهای دستمال، عفونت زاست برای خشک کردن ناحیه واژن، حتماً دستمال را از جلو به عقب اندام تناسلی خود بکشید. در مصرف مواد قندی چه طبیعی و چه مصنوعی تعادل را رعایت فرمایید. مایعات و دمنوش‌ های مفید و مضر در دوران بارداری 🔶🔹توصیه‌های درمانی جهت رفع ترشحات زیاد واژن در بارداری به خانم های باردار توصیه می‌شود: ۱) اگر ترشحات زرد، بدون سوزش و خارش دارند، بعد از طهارت با آب، خودشان را با آب و سرکه بشویند؛ دهانه واژن را هم کاملاً از سرکه خشک ننمایند (آب سه واحد + سرکه سفید ۱ واحد) ۲) اگر فقط خارش بیرون واژن وجود دارد، پماد موضعی کلوتریمازول نیز تجویز می‌شود. ۳) اگر خارش و سوزش داخل واژن و مخصوصاً ترشحات پنیری شکل واژینال دارند؛ نیاز به مصرف کرم داخل واژنی کلوتریمازول وجود دارد (خانم‌های باردار اپلیکاتور را بیش‌تر از یک بند انگشت داخل ننمایند) ۴) فرآورده‌های پروبیوتیک برای کسانی که ترشحات زیاد و عود کننده دارند مناسب هستند (مثلاً کپسول خوراکی لاکتوفم یا شیاف واژینال لاکتووواژ)؛ خوردن ماست پروبیوتیک هم موثر است. ❗️❗️نکات مهم در دوران بارداری حتی الامکان شیاف و کرم‌های واژینال را بدون نظر و تشخیص پزشک، خودسرانه استفاده نکنید، زیرا علائمی که شما دارید ممکن است ناشی از عفونت قارچی نباشد و عفونت دیگری منجر به بروز آنها شده باشد. کرم یا قرص واژینال را بهتر است شب‌ها استفاده کنید که دراز کشیده‌اید و امکان نشت کرم به بیرون از واژن کمتر است یا وجود ندارد. مدت استفاده از کرم و شیاف توسط پزشک مشخص می‌شود، اما معمولاً هفت روز پشت سر هم باید از این دارو استفاده کنید. توصیه ساده برای کاهش خارش واژن در بارداری خارش واژن در بارداری بسیار آزار دهنده است، در این حالت: مقداری آب هندوانه، گل سرشور، دوغ یا گلاب در لگن بریزید و داخل آن بنشینید، حتی می‌توانید ناحیه واژن را با این مواد بشویید. این مواد خطری برای جنین ندارد. یا مقداری ماست شیرین بدون طعم را روی پد بگذارید و لباس زیر محکی بپوشید. نکته پایانی توجه کنید که اگر ترشحات ادامه دار یا آزاردهنده بود، حتماً برای تشخیص و درمان مناسب به پزشکان مراجعه کنید، برخی از عفونت‌های زنان ممکن است منجر به مشکلاتی مانند زایمان زودرس شوند. ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹عفونت قارچی رحم زنان باردار 🔹و راهکارهای طب سنتی 🔹در ۲ مطلب بالا

🔶🔹تغذیه ماه نهم 🔹زنان باردار 💊تدابیر ماه نهم بارداری از دیدگاه طب سنتی مصرف خرما در دو هفته مانده به زایمان: یک عدد صبح و یک عدد شب. چرب کردن روزانه سینه با روغن زیتون یکماه قبل زایمان. 🔹مصرف آب انار شیرین کاملاً خانگی صبح ناشتا در ماه‌ها‌ی آخر، به کاهش احتمال زردی نوزادان کمک می‎کند. پیاده روی روزانه و ورزش ملایم از هفته ۳۹ روزانه ۱۰ دقیقه حمام گرم (افزایش تعداد دفعات استحمام در نزدیکی زمان وضع حمل، موجب تلیین بدن، اعصاب و عضلات است). 🔹از هفته ۳۸ پنج عدد بادام ایرانی خام پوست گرفته نیم ساعت قبل صبحانه مصرف شود. 🔹پرهیز از خوردن و نوشیدن چیزهای ترش و قابض (سماق) و غلیظ (ماکارونی، الویه، غذاهای آماده و …). نوشیدن روزانه شیر گاو (بسته به مزاج و تحمل شخص) ترجیحا گرم و دارای عسل یا کمی سکنجبین. 🔹استفاده از آبزن (حمام گیاهی) حاوی کلم، شنبلیله، شوید، تخم کلم و تخم کتان جوشانده مالیدن روغن کنجد، شوید یا بابونه بر شکم و پشت بعد از آبزن (حمام گیاهی) ماساژ عانه، پشت، مابین فرج و دبر با روغن شوید، بابونه، خیری، کنجد و بنفشه (برای جلوگیری از ضعف و سستی بهتر است ماساژ بیرون از حمام انجام گیرد. قرار دادن روغن ها و لعاب های نرم کننده بر روی فرج یا مهبل (به خصوص در کسانی که بدن یا فرج خشک دارند) 🔹خوردن ملینات و غذاهای نرم و سبک مانند سوپ و شوربای تهیه شده از جوجه؛ تناول شیرینی‌های تهیه شده با شکر و روغن بادام 🔹ملینات مضر برای زنان باردار گل بنفشه گل ختمی خبازی هر چه ضعیف کننده قلب باشد. هر چه ضعیف کننده معده باشد. هر چه باعث سقط شود. 🔶🔹پرهیزات غذایی در بارداری ادویه غیر از نمک و زردچوبه، بخصوص در سه ماهه اول سبزیجات: جعفری و نعناع و سبزی قرمه و سبزی کوکو و کرفس در سه ماهه اول مصرف هرگونه دمنوش و گیاه دارویی حتی زیره سبز و حتی خاکشی و زعفران می‌تواند موجب سقط شود. مصرف گرمی‌های زیاد مانند عسل،خرما، ارده و شیره انگور زیاد 🔹مواد غذایی نفاخ : لوبیا، باقلا، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام زرشک زیاد،سفیده تخم مرغ، آناناس زیاد،سرکه،غذاهای خیلی سرد (آب یخ، بستنی، برف، یخ) و خیلی گرم غذاهای خیلی شیرین و خیلی چرب،غذاهایی یبوست زا افزایش احتمال خونریزی مادر با لوبیا،نخود،کنجد،کرفس درصورت احساس خستگی و خواب آلودگی زیاد: اجتباب از میوه های آبدار، غذا یا سوپ های چرب،حمام زیاد و طولانی مدت ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹تغذیه ماه نهم 🔹زنان باردار 🔹در مطلب بالا

🔶🔹معجون شیر با سیر 🔹بر مبنای طب سنتی 🔺معجون شیر با سیر با شکر برای درمان قلب و عروق و کلسترول ریه و سینه آرتریت و ورم استخوان سیاتیک و عصب زردی و یرقان معده و گوارش و دفع سموم آسم و ذات الریه ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133

🔶🔹خشکی چشم بچه های دبستانی و آموزگارها 🔹و غفلت سیستم آموزشی کشور 📚خشکی چشم بچه های دبستانی چرا بعدازشروع کرونا و استفاده کودکان و جوانان مقاطع تحصیلی دبستانی و راهنمایی و دبیرستانی از برنامه شادتحصیلی به روش استفاده از تلفن همراه و استفاده تفننی از گوشی ها بستری شده که ناگهان در تمام مقاطع تحصیلی و حتی معلمین از خشکی چشم و ورم بازو و اختلال اعصاب و روان گزارشهای تلخی ارائه نمایند 📚راهکار ۱- بایستی والدین کاهش بهره وری از تلفن همراه را شخصا برنامه ریزی کنند ۲- از مسئولین ذیربط مضرات اموزشی را مطالبه کنند ۳- برای رفع خشکی چشم پی درپی فاصله چنددقیقه ای دردیدن تصاویررا دنبال کنند ۴- موقع استفاده ازتلفن همراه ازشارژبه هنگام پرهیز شود ۵- روزی چندمرحله از عرق کاسنی برای رطوبت دهی به ماهیچه چشم به روش شستشوی چندثانیه ای استفاده شود ۶- برای رفع خشکی چشم به علل گوناگون ❇️برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به شناسه زیر پیام دهید 🆔@abuhashem133 🔴کانال محصولات @caa133