🔶🔹لیست تغذیه های سرد مزاج و یا گرم مزاج
🔹و مصلحات انواع تغذیه
🔹بر مبنای طب سنتی
تغذیه ها و مصلحاتش
۱- قورمه سبزی : گرم
۲- قیمه : گرم
۳- فسنجان : گرم
۴- بادمجان : گرم
۵- کدو : سرد
۶- آلو اسفناج : سرد
۷- کرفس : گرم
۸- بامیه : سرد
۹- ریواس : سرد
۱۰- مرغ ترش : سرد
۱۱- کته : معتدل روبه سرد
۱۲- پلو : معندل روبه سرد
۱۳- سبزی پلو : گرم
۱۴- باقلا پلو : سرد
۱۵- زرشک پلو : سرد
۱۶- آلبالو پلو : سرد
۱۷- لوبیا پلو : سرد
۱۸- کلم پلو : سرد
۱۹- رشته پلو : سرد
۲۰- دم پختک : گرم
۲۱- نخود اب :گرم
۲۲- عدس پلو : سرد
۲۳- مرصع پلو : گرم
۲۴- شیرین پلو : گرم
۲۵- ماش پلو : سرد
۲۶- استانبولی :سرد
۲۷- ته چین :معتدل
۲۸- کوفته تبریزی : معتدل
۲۹- کوفته ریزه : گرم
۳۰- کوفته برنجی : سرد
۳۰- کوفته برنجی : سرد
۳۱- تاس کباب : سبزی
۳۲- کوکو سبزی : گرم
۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد
۳۴- کتلت : سرد
۳۵- شامی :گرم
۳۶- آش رشته : معتدل
۳۷- آش ساده : سرد
۳۸- آش دوغ : سرد
۳۹- آش شعله قلم کار : گرم
۴۰- اشکنه : گرم
۴۱- کله جوش :معتدل به گرم
۴۲- آبگوشت : گرم
۴۳- سوپ جو :سرد
۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد
۴۵- شیر برنج : سرد
۴۶- فرنی : معتدل
۴۷- شله زرد : معتدل
۴۸- آش شلغم : معتدال
۴۹- سوپ شیر : سرد
۵۰- نرگسی : معتدل
۵۱- عدسی :سرد
۵۲- آش اوماج :سرد
۵۳- سمنو : گرم
۵۴- کاچی : گرم
۵۵- کباب کوبیده : گرم
۵۶- کباب ترکی : سرد
۵۷- ژامبون گوشت : سرد
۵۸- رامبون مرغ : سرد
۵۹- سوسیس کالباس : سرد
۶۰- جوجه کباب : سرد
۶۱- کباب برگ : گرم
۶۲- بریانی : گرم
۶۳- همبر گر : سرد
۶۴- فلافل ذرت : سرد
۶۵- فلافل نخود : گرم
۶۶- چیپس : سرد
۶۷- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد
۶۸- حلیم گندم : گرم
۶۹- حلیم بادنجان : سرد
۷۰- میرزا قاسمی : سرد
۷۱- الویه : سرد
۷۲- ماکارونی : سرد
۷۳- لازانیا : سرد
۷۴- املت با گوجه : سرد
۷۵- دلمه برگ مو : معتدل
۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد
۷۷- دلمه بادنجان : سرد
۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد
۷۹- خوراک لوبیا قرمز
۸۰- املت با فلفل سبزو فارچ : سرد
۸۱- بورانی : سرد
۸۲- جغوربغور : معتدل
۸۳- بافلا قاتق : سرد
۸۴- حلوا : گرم
۸۵- خرمالو : گرما
۸۶- لبو : گرم
۸۷- بستنی سنتی : سرد
۸۹- بستنی میوه ای : سرد
۹۰- فالوده : سرد
۹۱- ماءالشعیر ساده : سرد
۹۲- ماءشعیر میوه ای : سرد
۹۳- نوشابه های گازدار : سرد
۹۴- سالاد کاهو خیار گوجه : سرد
۹۵- سوهان : گرم
۹۶- ارده باشیره انگور : گرم
۹۷- ارده با عسل : گرم
۹۸- نیمروی پیاز تخم مرغ : گرم
۹۹- فسنجان بادام : گرم
۱۰۰- خورش به : گرم
۱۰۱- قلیه ماهی : سرد
۱۰۲- خوراک قارچ : سرد
۱۰۳- رنگیینک : گرم
۱۰۴- زیره پلو : معتدل
۱۰۵- آب دوغ خیار : سرد
۱۰۶- کله جوش:معتدل روبه گرم وخشک
۱۰۷- خوراک کنگر : گرم وخشک
۱۰۸- خوراک کدوحلوائی : گرم
۱۰۹- ژله : سرد
۱۱۰- نسکافه : سرد
۱۱۱- پشمک : معتل روبه گرم
۱۱۲- باقلوا : گرم
۱۱۳- گز : گرم
۱۱۴- قطاب : گرم
۱۱۵- نان شیرمال : معتدل
فهرست مُصلِحات غذاها :
به هر ماده ای که طبع ماده غذایی اول را تعدیل کند ، مُصلِح می گویند .
🔶🔹ماده های غذایی ومصلحات آن:
پنیر: ( گردو ، زیتون ، سبزی های معطر)
کره:( عسل ، مربا ، شکر سرخ)
شیر: ( گلاب ، هل ، شکر ، عسل)
عدسی: (گلپر)
انار: ( گلاب ، گلپر گلپر)
دوغ: ( نعنا ، کاکوتی ، گلسرخ)
آب گوشت:(دنبه ،آویش،پیاز،ترشی ها)
چای سیاه:(آب لیمو،لیموعمانی)
خیار:(نمک، نعناع، گلسرخ)
روغن حیوانی:(عسل، سرکه،آب لیمو)
کاهو:(سکنجبین)
ماست ( شیره ، عسل ، سیاه دانه ، آویشن ، نعنا)
برنج:( زیره سیاه ، زعفران ، شوید)
ماهی: ( گردو ، فلفل سیاه ، خرما ، ادویه های گرم)
باقلا:(گلپر)
هندوانه:(عسل،،،گل انگبین گلاب)
گوجه فرنگی:(روغن زیتون)
خربزه:(آب انار ترش،سرکه)
خاکشیر:(عسل،،کتیرا)
پیاز:( سرکه ، آب انار ، کاسنی)
سیر:(سکنجبین ، انار ترش ، گشنیز ، کره)
کشک:(سیر،نعنا،پونه)
ماست چکیده:( عسل ، مغز گردو ، آویشن)
سرشیر:(عسل)
نعنا:(کرفس)
گندم:( سرکه کهنه ، شیرینی های طبیعی)
نخود:( زیره ، شوید ، سکنجبین ساده)
انار ترش:(عسل،نمک)
زیتون: ( مغز گردو ، مغز بادام ، عسل)
خرما:( گلاب ، سرکه ، کاهو ، آب انار ، بادام)
هلو:( عسل ، مربای زنجبیل)
موز:( نمک ، عسل ، مربای زنجبیل
گلابی:( عسل ، دارچین ، هل ، زیره)
گوشت گوسفند:(سماق،مرزه،گشنیز)
تخم مرغ:(ادویه های گرم،،نمک)
ماهی:( خرما ، زنجبیل ، عسل)
گوشت گاو( دارچین ، فلفل، پیاز، زنجبیل ،سیر
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
آموزشگاه طب سنتی شهیدین
🔶🔹لیست تغذیه های سرد مزاج و یا گرم مزاج 🔹و مصلحات انواع تغذیه 🔹بر مبنای طب سنتی تغذیه ها و مصلحاتش
🔶🔹شلغم داروی ضد سنگ و یبوست و سرفه ها
🔹و سرماخوردگی و اشتها دهنده و تقویت شکم
🔶🔹 شلغم؛ از لاغری تا یبوست
🔹در مورد این گیاه احادیثی وجود دارد از جمله حدیثی در کتاب معتبر کافی که از امام صادق (ع) نقل شده:”بر شما باد شلغم. آن را بخورید و پیوسته خوردنش را استمرار بخشید. و آن را از همه کس جز آنها که اهلش هستند پنهان بدارید.زیرا هیچ کس نیست که در او رگی از جزام نباشد؛ با استفاده از شلغم ریشه آن را بسوزانید.”
🔹منظور از جزام در قدیم طیفی از بیماریهای خطرناک بوده و نه فقط بیماری جزام امروزی.
🔹پس شلغم میتواند از مجموعهای از بیماریها جلوگیری کند.
🔹این حدیث در چندین جا تکرار شده و این تکرار نشان دهنده اهمیت آن است.
جای دیگری در حدیثی آمده است: شلغم را در هر فصلی بخورید تا هر دردی را از شما ببرد.
🔹مزاج شلغم گرم و تر است و غذاییت دارد یعنی موجب رشد بدن میشود،شخص را سیر میکند و میتواند جای وعده غذای اصلی را بگیرد.
🔹کسانی که دنبال رژیمهای لاغری هستند میتوانند از آن بهره ببرند و آن را جایگزین برنج، نان و گوشت کنند.
🔹اصولا مواد غذایی که گرم و تر رو به اعتدال هستند، برای همه مزاجها قابل استفاده بوده و مزاج شخص را به هم نمیزند.
🔹به صورت پخته برای رفع سرفه به کار میرود.
🔹همچنین لینت بخش است و برای یبوست مفید است.
🔹نرم کننده گلو و حنجره است و در فصول سرد که گرفتگی و التهاب حلق و حنجره شایع تر است، بسیار کمک کننده می باشد.
🔹اشتها آور و مقوی قوای جنسی بوده، هچنین مدر (ادرارآور)می باشد لذا موجب شستشوی مجاری ادراری شده و برای کسانی که مشکلاتی چون سنگهای کلیه و مثانه دارند نیز میتواند مفید باشد.
🔹آب شلغم پخته یا له شده آن به طور موضعی برای بهبود ترک خوردگی و خشکی یا خارش پوست ناشی از سرما مفید است.
🔹ترشی آن همراه با خردل، لذیذ و اشتهاآور بوده، مقوی احشای داخل شکم و غیرنفاخ است.
🔹نفاخ است و ممکن است برای برخی افراد دیرهضم باشد.
🔹البته همین دیرهضمی برای کسانی که رژیم کاهش وزن دارند مفید است چرا که مدتی در معده میماند و جلوی اشتها را میگیرد.
🔹به صورت معمول پخته مصرف میشود. اکر کمی نمک به آن اضافه شود رطوبت آن کاهش مییابد و برای افرادی که رطوبت بدن و معده، آنها را اذیت میکند عارضه آن کاهش می یابد.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
آموزشگاه طب سنتی شهیدین
🔶🔹شلغم داروی ضد سنگ و یبوست و سرفه ها 🔹و سرماخوردگی و اشتها دهنده و تقویت شکم 🔶🔹 شلغم؛ از لاغری تا
🔶🔹ویاگرای جنسی
🔹با حلوای سیر
🔹بر مبنای طب سنتی
💥حلوای سیر (بسیار قوی تر از قرص ویاگرا و بسیار بسیار مجرب)
🔴همانگونه که مستحضرید ناتوانی وضعف جنسی از معضلات زندگی صنعتی امروزی است که خود موجب نارضایتی ومشکلات عدیده در خانواده میشود وافراد برای رفع این مشکل به قرص هاو داروهای شیمیایی با عوارض زباد شیمیایی روی می آورند.
لذا ما جهت هدایت مردم بسمت داروهای سنتی این نسخه را بازگو خواهیم نمود.
💠این حلوا برای تقویت قوای جنسی مردان اعجاز میکند!! این حلوا، اکسیر تقویت جنسی میباشد و قدرت فوقالعاده ای دارد.
🔹بنابراین اگر ظرفیت استفاده از آن را ندارید و یا زنتان ضعیف است، بهتر است از نسخههای دیگر استفاده نمایید که قدرت کمتری دارند.
چون اگر همسر شما نتواند در برابر قدرت جنسی شما جوابگو باشد، آنوقت مطمئن باشید که نیاز به زن های دیگر برای تخلیۀ جنسی خواهید داشت!
♻️برای تهیّۀ این حلوا به مواد زیر نیاز دارید:
۱- سیر تازه (۷۰ حبه یا کمتر بر حسب نیاز)
۲- شیر گوسفند یا شیر شتر یا شیر گاومیش (یک کیلو گرم)
۳- روغن حیوانی (یک کیلو گرم)
۴- زعفران آسیاب شده (یک قاشق چایخوری)
۵- هل آسیاب شده (یک قاشق چایخوری)
۶- میخک آسیاب شده (یک قاشق چایخوری)
۷- عسل طبیعی (یک کیلو گرم)
🔴طرز تهیه حلوا:👇👇👇👇
💥ابتدا حبه های سیر را از وسط نصف کنید. سپس آن ها را در ظرف بزرگی ریخته و به اندازه ای شیر بریزید که ارتفاع شیر به اندازۀ دو انگشت چسبیده به هم (فاصله ای بین دو الی سه سانتیمتر) بالای سیرها برسد.
حالا حرارت ملایمی را زیر ظرف روشن کنید تا شیر و سیر کاملاً با هم ممزوج شده و مقدار زیادی از شیر کم شود، به حدی که در ته ظرف، مایع زرد رنگی باقی بماند.
🔹حالا روغـن حیـوانی را که اندازۀ آن به اندازۀ شـیر است، به آن اضــافه کرده و مرتب هم بزنید تا مواد کاملاً با هم مخلوط شوند. حالا عسل را اضافه کنید و به مدت دو دقیقه کاملا هم بزنید. دقت کنید که بیشتر از دو دقیقه طول نکشد تا عسل، خاصیت خود را از دست ندهد. سپس زیر آن را خاموش کنید.
🔹در مرحلۀ آخر و در حالیکه مواد هنوز گرم است، بلافاصله هل و زعفران و میخک آسیاب شده را به آن اضافه کرده و آنقدر هم بزنید تا همۀ مواد با هم ممزوج شوند.
🔹حلوای شما آماده است و میتوانید هر روز یک قاشق غذاخوری، صبح یا شب، قبل از نزدیکی (جماع) بخورید و مدتی مداومت کنید تا شاهد اثر اعجاز انگیز این نسخه باشید!
🔵نکات مهم:
۱- شیر مورد استفاده حتماً باید شیر شتر یا شیر گوسفند یا شیر گاومیش باشد و از دیگر شیرها مثلا شیر گاو یا بز استفاده نشود.
۲– این نسخه باعث گرمی بسیاری در بدن میشود. پس اگر طاقت تحمل گرمی زیاد را نداشتید، برای خنک کردن بدنتان از هرکدام از عرقیات کاسنی یا شاهتره یا بید (نه بیدمشک!) میتوانید استفاده کنید. البته اگر این سه عرق را با هم مخلوط کنید و بخورید، نتیجۀ بهتر و سریعتری میگیرید.
۳٫افرادیکه دارای بیماری فشار خون،مشکلات قلبی و… حتما زیر نظر طبیب طب سنتی این نسخه را اجرایی نمایند.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
آموزشگاه طب سنتی شهیدین
🔶🔹ویاگرای جنسی 🔹با حلوای سیر 🔹بر مبنای طب سنتی 💥حلوای سیر (بسیار قوی تر از قرص ویاگرا و بسیار بسیار
🔶🔹حافظه افزایی
🔹بر مبنای طب سنتی
👈توصیه بهداشتی : افزایش حافظه
📔برگرفته از کتاب آشنایی متوسطه طب سنتی و اسلامی استاد طالقانی
◀️آیا اخیرا فراموش می کنید دسته کلید خود را کجا گذاشته اید ؟
◀️داخل اتاق می شوید بدون اینکه بدانید برای چه کاری به آن سمت می روید ؟
◀️شماره تلفن منزل خود را فراموش می کنید ؟
🔹امروزه نداشتن تغذیه مناسب و سالم و عدم رعایت تدابیر حفظ الصحه ، مصرف قرص های آهن و مصرف آردهای گندم و مواد کارخانه ای به اصطلاح غنی سازی شده همه دست روی دست هم داده اند تا حافظه ها تضعیف و با افزایش سن نیز بیماری آلزایمر بیش از گذشته گریبان گیر سالمندانمان گردد .
♻️بسیاری از جوانان محصل یا دانشجو که داشتن حافظه خوب ابزار ارتقاء سطح دانش آنهاست از ضعیف بودن حافظه خود می نالند و برای آن دست به دامن طب سنتی می شوند .
🔻برای تقویت حافظه باید تغذیه را سالم کنید ، مخصوصا از روغن ناسالم استفاده نشود و روغن ارده ( روغنی که بعد از اینکه کنجد را ارده کردند از آن روغن تهیه می کنند ) در غذاهایتان استفاده کنید .
🔸ارده به اشکال مختلف مانند حلوا ارده ، ارده شیره و ارده و عسل میل کنید .
🔹گردو بخورید و پنیر بدون گردو نخورید . به هیچ وجه آب یا نوشیدنی که در آن یخ انداخته شده باشد مصرف نکنید .
🔻مدتی نیز بلغم زاها را کمتر مصرف کنید یا همراه با مصلحات آن مصرف شوند .
🔸هر روز نیم ساعت کندر بجوید ( توجه کنید جویدن کندر در این مورد مؤثر است نه بلعیدن آن
🔻دمکرده اسطوخودوس و افتیمون و همچنین داروی کد ۱۱۸ نیز کمکتان خواهد کرد .
🔹برای تهیه کد ۱۱۸ می توانید ۵۰ گرم سیاه دانه را با گوشت کوب بکوبید ( نه با آسیاب ) و با ۳۰۰ گرم عسل زنبوری چند گیاهی مخلوط کنید .
🔸ضمنا اگر طبعتان نیز سرد است باید مراقب باشید که سرتان را گرم نگه دارید ، در احادیث نیز در زمینه افزایش حافظه مواردی ذکر شده است از جمله قرائت قرآن کریم ، یکی از امتیازهای قرآن مجید آن است که تلاوت و به خاطر سپردنش سبب تقویت حافظه می شود .
✳️در حدیثی از امام صادق علیه السلام آمده است :
سه چیز ، فراموشی را از بین می برد و حافظه را زیاد می کند
خواندن قرآن ، مسواک زدن و روزه گرفتن .
🔻لازم به ذکر است تقویت حافظه بر روی تمرکز تاثیر دارد ولی بیشتر باید با تمرین ، تمرکز را تقویت کرد .
💥تذکر :
داروهای شیمیایی که برای افزایش حافظه مورد استفاده قرار می گیرند دارای عوارض بوده و به هیچ وجه مورد تأیید نمی باشند .
🔹کم خوابی و نداشتن خواب مناسب و کافی ، بر روی کاهش و ضعف حافظه تأثیر می گذارد . لذا توصیه ها و تدابیر مربوط به خواب و بیداری را رعایت نمایید .
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
آموزشگاه طب سنتی شهیدین
🔶🔹حافظه افزایی 🔹بر مبنای طب سنتی 👈توصیه بهداشتی : افزایش حافظه 📔برگرفته از کتاب آشنایی متوسطه طب سن
🔶🔹بادام کوهی
🔹و خاصیتهای آن
🔰بادام کوهی ؛ از بین برنده لکه های پوستی
🌳درختچه ای سبز رنگ، خار دار، بومی ایران و خودرو (ارتفاعات ناحیه زاگرس)، شاخه های فراوان و برگهای باریک نیزه ای و ساقه های ایستا، متعلق به خانواده rosaceae (گل سرخیان)
🌼 گل های سفید رنگ بادام معمولا قبل از ظهور برگ ها در اوایل فروردین ماه ظاهر می شود. میوه آن نیز در خرداد ماه رسیده و قابل جمع آوری است.
✅ نحوه مصرف:
بادام کوهی بیشتر به صورت روغن یا ضماد و به شکل موضعی استفاده می شود.
💊خواص داروئی:
درمان تنگی نفس، التهاب سینه و ریه، ضماد آن روی پوست و صورت برای از بین بردن لکه ها و چین و چروک پوستی و روغن آن برای درمان ترک و شقاق پوست ناشی از سرما
⚠️ مصرف بادام کوهی بدون فرآوری، معمول نبوده و خوردن آن به دلیل وجود آمیگدالین خطرناک است (طعم تلخی دارد، بعد از شیرین شدن مصرف خوراکی دارد و به عنوان تنقلات و در شیرینی پزی کاربرد دارد)
🍀 ارزش غذایی: سرشار از پروتئین، ویتامینE، ویتامینB، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فسفر و آهن است.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔶🔹میل بدن به تلخی و تندی و شوری
🔹و شیرینی و خاک خوری و علل یابی
🔹بر مبنای طب سنتی
❗️میل شما به چیست
🔻کسانی که میل به تلخی وتندی دارند یک سردی در بدنشان وجود دارد.🌶 و
🔻کسانی که خیلی میل به شوری دارند: علت غلبه سودا یا سودای مغز است (استرس،اضطراب،افسردگی)یا سودای معده (اشتهای کم ومکرر،ریزه خواری) نشانه ی سودای معده است.
🔻کسانی که میل به ترشی دارند : علت غلبه صفرا است معمولا از شیرینی هم بدشان می آید .
🔻کسانی که به شدت میل به شیرینی دارند :کم خونی شدید دارند.
🔻کسانی که میل به گچ،خاک،برنج خام، یخ،کشک دارند: علت کم خونی شدید است که حتما باید رفع شود.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔶🔹شیر شتر
🔹و غفلت ما ایرانی ها
📚بدانید از خواص بی نظیر شیر شتر
◽️پیامبر گرامی اسلام (ص) فرموده اند:”به درستی که در شیر شتر برای کسانی که به سوءهاضمه و اسهال مبتلا هستند، درمان است”شیر شتر به صورت محصولات تخمیری برای درمان زخم معده، بی نظمی های بدن، اسهال، یبوست، زخم ها و حتی برای افزایش قدرت باروری تخمدان هم مصرف داشته و توصیه می شود.
◽️شیر شتر علاوه بر کلیه موارد فوق برای بیماری های طحال، بواسیر، جاری شدن ادرار و حیض و نیز تقویت نیروی جنسی مفید است
◽️شیر شتر حاوی ترکیبی به نام اسید آلفا هیدروکسیل است که کمک می کند تا خطوط روی پوست و چروک ها بهتر شوند، بنابراین فرایند پیری را به تاخیر می اندازد.
◽️شیر شتر ماده آنتی باکتریال و آنتی ویروس قوی است، که بدن را از باکتری سل پاک می کند.
◽️شیر شتر برای کنترل دیابت مفید است نه تنها به دلیل پروتئین انسولین گونه ای که دارد، بلکه به این خاطر که چربی کمی نیز دارد و این بدین معناست که شما ناخواسته وزن اضافه نمی کنید یا سطح کلسترول خونتان بالا نمی رود. شیر شتر سرشار از مواد مغذی، مواد معدنی و انسولین است.انسولین، قند خون را تنظیم می کند
◽️مصرف شیر شتر باعث تقویت چشم می شود و گاهی متخصصان طب سنتی دستور در چشم چکاندن این شیر را می دهند
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔶🔹لثه و جابجا شدن لثه
🔹و سفت کردن لقی دندان
🔹بر مبنای طب سنتی
🔶🔹جابجاسازی لثه و سفت کردن دندان
🔹اگر گیاه عاقر قرحا را ۴۰ روز در سرکه قرار دهید و لثه را با آب بشویید لثه نرم میشود بطوری که با انگشت هم میتوان دندان را در آورد و نیز ارتودنسی دراین صورت نیز بسیار آسان میشود چون لثه نرم شده است و جا به جایی راحت انجام میشود و اگر خواستیم لثه را دوباره سفت بکنیم با نمک و عسل این کار را انجام میدهیم.
🍃 عاقر قرحا سودازدا است و در هر جا که اثر سودا این گیاه انبساط پدید می آورد و از هم بازکرده و نرم می کند مثل زگیل و زائده های استخوانی و شبه استخوانی خصوصا پای پرانتزی و کک و مک
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔶🔹سنگ کلیه و روش دفع
🔹بر مبنای یکی از اصول درمانی
🔹طب سنتی
🔮نسخه برای سنگ کلیه🔮
👈رازیانه ۲۰ گرم،
👈اذخر ۱۰ گرم،
👈کاکل ذرت ۱۵ گرم،
👈 کالنج یا عروسک پشت پرده ۱۰ گرم،
👈 باکس گیلاس ۱۵ گرم،
👈خارخسک ۲۰ گرم،
👈تخم جعفری ۲۰ گرم،
👈تخم کرفس ۲۰ گرم.
✳️تمام این مواد را باهم مخلوط کرده، سپس سه قاشق غذا خوری از آنها را با چهار لیوان آب دم کرده و کمی بجوشانید.
🌅درمان سنگ کلیه
پرهیز جدی از خوردن چای سبز وسیاه ماست و سرخ کردنی ها و فست فودها و…. که علت سنگ کلیه ست
🔸درمان:
هر روز ۴۰ تا هسته خرما و ۷ لیوان آب رو بذارید بجوشه تا یک لیوان بشه و میل کنید
ظرف چندروز با انجام این نسخه سنگ دفع میشه
البته این نسخه بعضی سنگها رو دفع میکنه …
و یک خربزه رو کامل با پوست و دانه خرد کرده داخل مخلوط کن بیندازید و یک روزه بخورید برای دفع سنگ بسیار موثر است.
🔶🔹دفع سنگ کلیه و مثانه برمبنای طب سنتی
۱- روزی دوقاشق گیاه خارخاسک را با اب سرد شسته و سپس دمنوش شود .
۲- دراین دمنوش ، یک قاشق چایخوری پر تخم قدومه شیرازی را با اب سرد شسته و با همین دمنوش به مدت ۱۵ دقیقه ارام جوشانده شود و سپس صاف کرده و با یک قاشق چایخوری عسل میل شود
مصرف این دمنوش به علل ریزش دهندگی برای زنان باردار ممنوع
۳- حداقل مصرف ۱۴ الی ۲۱ روز
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔶🔹گل شمعدانی برای شقاق پستانها
🔹و ضد استرس
🔹و ضد غربت زدگی وضد حشرات
♦️♦️ #گل_شمعدانی :
♦️♦️ موارد مصرف
✅گل شمعدانی سبب می شود حشرات? داخل اتاق نیایند؛ چون حشرات از آن فرار می کنند (بخصوص پشه، نگهداری آن در اتاق و لب پنچره بسیار خوب است).
✅لمس کردن گل شمعدانی سبب می شود که ماده ای به نام ژرانیول از آن آزاد شود که
۱️⃣#ضد_افسردگی (یک عصاره ای از شمعدانی در بازار دارند به نام دپروهر که عصاره شمعدانی عطری یا قیطران است که برای درمان افسردگی از آن استفاده می شود)
۲️⃣#ضد_استرس و
۳️⃣#ضد_اضطراب و
۴️⃣#ضد_غربت_زدگی می باشد.
✅از برگ شمعدانی معمولی برای درمان: #شقاق_سینه استفاده می شود.
🔶🔹طریقه مصرف:
🔹برگ☘️ شمعدانی را می کنند و قسمت پرز دارش را روی شقاق سینه قرار می دهند که کمک می کند، البته باید قبل از آن، شیر خود مادر را در چند قطره روی همان قسمت بچکانند بعد شمعدانی را روی شقاق قرار دهند.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔶🔹کندر مانع سقط جنین و تفویت مغز
🔹و کبد و قلب و ضد نازایی
🔹بر مبنای طب سنتی
✅کندر نیروی قبض و نگه داشتن رحم و بدن را بالا میبردومانع سقط است .
✅تقویت مغز و قلب و کبد میکند درنتیجه از بیماری های مغزی وقلبی و کبدی که طیف بسیار وسیعی از بیماری ها را شامل میشوند جلوگیری میکند.
✅عامل تقویت قلب مادر و تشکیل قلب کودک ومانع تولد کودک با قلب سوراخ میشود .
✅به دلیل قوت خشک کنندگی که دارد.مانع عفونت دربارداری ومانع قند دربارداری ست.
✅به دلیل تقویت وقبض که دارد صفرای بدن را درکبد کنترل میکند ومانع زردی کودک میشود
✅کندر کمک کننده در رفع نازایی مرد و زن است .
🔹اما چه کنیم به این همه خواص کندر برای یک زن بار دار امادشمن بشریت… ودشمن سلامتی… خوردن کندر رو برای بارداران منع کرده
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔶🔹بابونه گیاهی برای آفت دهان
🔹و ضد زخم و دفع بیماری پوستی
🔹و ضد تبخال
🔶🔹بابونه شناسی
🔹نشستن در #طبیخ آن ونطول آن در اکثر بیماریها مفید است,بالاخص که با #پوست,سروکار داشته باشند یاهمراه بادرد باشند.
🔹مضرحلق است ولی مصلح آن عسل وشربت انار است وضررش با خوردن اینها رفع می شود.
🔹خاییدن آن, جهت #قلاع مفیداست.قلاع #زخم های دهان,مثل #آفت وبرفک است. جایی که صحبت از خاییدن است,باید نوع تازه #بابونه سبز باشد.اگر بابونه تازه در دسترس نبود بابونه خشک را به صورت دمنوش حاضر کرده وبه صورت دهان شویه استفاده کرد.
🔹از جوشانده یا دم کرده بابونه,برای شستن دهان, #ضد_عفونی کردن فضای دهان,برفک و آفت ها استفاده کنید.
🔹اگر بابونه با #مورد باشد برای درمان #تبخال مفید است.
🔹ذرور آن ،جهت بعضی بیماریهای پوستی استفاده خوبی دارد
🔹ذرور پودر خشک گیاه است که روی زخم ریخته میشود .✨
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔶🔹جوانه شبدر داروی یائسگی
🔹و هورمون زنانه و اعصاب
🔹و تقویت کبدو تقویت اسپرم
🔶🔹جوانه #شبدر
⚜التیام دهنده علائم یائسگی است
⚜این جوانه ویتامین های C ، A و آهن و کلسیم فراوانی داشته و کم کالری است .
⚜باعث تنظیم هورمون های بدن می شود .
⚜برای آرامش اعصاب مفید است .
⚜گرگرفتگی و بدخلقی ناشی از علائم یائسگی را بهبود بخشیده .
⚜تصفیه کننده خون و تقویت کننده کبد است و از پرفشاری خون می کاهد .
⚜در تقویت تخمک گذاری و نیز افزایش اسپرم موثر است . همچنین در کسانی که اسپرم بدون کیفیت دارند توصیه به مصرف این جوانه است .
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔶🔹کبد و روش اعتدال سازی کبد
🔹با شربت زرشک
🔰 اعتدال مزاج #کبد و #شربت_زرشک
🔹در فصل گرم ، حرارت و سوء مزاجهای کبدی گرم، گرفتگیها و انسدادهایی در کبد ایجاد میکند. برای رفع آن میتوان شربتی که از زرشک تهیه میشود را مصرف کرد، چرا که زرشک علاوه بر اینکه دارای طبع سرد است، مفتح یا باز کننده انسدادها است.
🔸۱۲۵ گرم زرشک بیدانه را در یک لیتر آب جوشانده و تا آب آن نصف شود سپس آب «به» ترش و شیرین و آب سیب ترش و شیرین و آب انار ترش و شیرین، از هر کدام ۲۵۰ گرم اضافه شود و در نهایت میتوان سرکه انگوری اضافه کرد و با ۴۰۰ گرم شکر یا قند به قوام آورده شود.در روز ۷۵ گرم از این شربت را یک فرد متوسط میتواند مصرف کند.
🔹این شربت برای کسانی که بی اشتها هستند بسیار مفید است و تقویت کننده قلب، کبد و معده است.
✔️البته بچهها یک ششم یا یک پنجم ۷۵ گرم میتوانند استفاده کنند. ۷۵ گرم برای یک فرد جوان متوسط است که حرارت هم به حد متوسط باشد. باید با غذا و همراه میوه مصرف شود و بین یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔶🔹خرفه داروی سنگ و سوزش ادرار
🔹و بواسیرو سردرهای گرم
🔹و ضد زخم گوارش و ضد تب
🔶موضوع: #خرفه(بقله الزهراء)
🔶🔹نام اصلی: بقله الزهراء
🔹نامهای دیگر: پرپهن بقله،اما در بازار به ✨خرفه معروف است.
🔹آب بوته خرفه مسکن حدّت (یعنی شدت گرمی بیش از اندازه بدن در اثر غلبه صفراء) است.
🔹سنگ شکنی مفید است.
🔹برای کسانی که ☄سوزش ادرار دارند می توان استفاده کرد.
🔹در درمان بواسیر،فیستول، مجرب است.
🔹دفع کننده تب های بسیار گرم است.
🔹درد مثانه را تسکین می دهد
🔹در درمان زخم روده ها? یا زخم انتها دستگاه گوراش بسیار کمک می کند.
🔹در درمان سر درد های حارّ نافع است.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
🔶🔹ریه آب آورده و آسم ریه
🔹و برونشیت ریه
🔹و عفونت ریه
🔹و راهکارهای طب سنتی
🔰درمان عفونت ریه/آسم و برونشیت وآب اوردن ریه
🍃نسخه استاد خیراندیش
🔹تنفس عمیق(روزانه ۴۰ بار)
🔸تنفس هوای سرد درزمستان و تنفس هوای گرم در تابستان
🔹دوسین…روزی دو قاشق مرباخوری هر ۱۲ ساعت (۴۰ الی ۱۲۰ روز)
🔸ترک و یا کاهش غذاهای سرد(۴۰شب)
🔹روغن مالی روی ریه با روغن سیاهدانه (هرروز)
🔸هفت ساعت بعد روغن مالی بادکش ریه یک شب در میان(۷۰ مرحله)
🔹تعریق(روزی یکی دوبار)
🔸دم کرده گیاه زوفا (صبح و شب یک لیوان)
🔹آش شلغم و آش جو(شبها)
🔸حجامت عام ۱الی ۳ مرحله
🔰در آسم های شدید می توانید هفته ای ۳ لیوان (تا دوهفته) از ادرار شتر شیرده استفاده نمایید لازم به ذکر است که ادرار شتر در اسلام حلال است.
تجویز ادرار شتر نسخه امام صادق (ع) و استاد خیر اندیش هم درمان قطعی بیماری آسم است*.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
هدایت شده از آموزشگاه طب سنتی شهیدین
🌹دوره دوم 🌹
🔶🔹آموزش مجازي طب سنتی اسلامی
🔹مناسب برای مدیریت عطاری ها
🔹و مشاوره های تلفنی طب سنتی
🔹و مدیریت و درمان خانواده
♦️تشریح دوره:
🔻صوت کلاس ها در کانال مخصوص که از اعضای ثبت نام شده تشکیل شده است قرار می گیرد
🔻بزرگواران بعد گوش دادن به صوت به صورت خصوصی در شناسه استاد با سؤالات خود رفع اشکال می کنند
🔶آموزش مقدماتی در سه گام
1⃣مزاج شناسی و روانشناسی طبایع
2⃣مفردات گیاه شناسی
3⃣آموزش نسخ طب اسلامی سنتی
💳شهریه برای ۳ گام ۲۵۰هزار تومان
📚تعداد جلسات ۲۰ الی ۲۵ جلسه
📜به همراه مدرک معتبر در انتهای دوره
❗️هزینه مدرک جدا محاسبه می شود
❗️با معرفی ۱۰ نفر ثبت نام معّرِف رایگان است
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
❗️مهلت ثبت نام تا ۲۷ تیر ماه
❗️حداقل شرکت کنندگان ۵۰ نفر
آموزشگاه طب سنتی شهیدین
🌹دوره دوم 🌹 🔶🔹آموزش مجازي طب سنتی اسلامی 🔹مناسب برای مدیریت عطاری ها 🔹و مشاوره های
🔶🔹با شرکت در این دوره در ۳ گام
🔹مزاج فرد و مرض را بشناسید
🔹گیاه درمانی را پیدا کنید
🔹و با نسخ معتبر درمان کنید
♦️ارزان،راحت وکاربردی
♦️فرصت را از دست ندهید
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
❗️مهلت ثبت نام تا ۵ مرداد ماه تمدید شد
❗️حداقل شرکت کنندگان ۵۰ نفر می باشد
🔶🔹افزایش هوشیاری و بیدارباش درعروق
🔹و سلول های ضعیف مغزی فقط
🔹برمبنای طب سنتی
📚افزایش هوشیاری و بیدارباش درعروق و سلول های ضعیف مغزی فقط برمبنای طب سنتی
۱- چون مزاج ذاتی ( جبلی) مغز سرد و تراست بایستی گام به گام انرژی صفراوی درقالب تغذیه و دمنوشهای گرم و دوری از خوابیدن بلغمی بعدطلوع افتاب و پرهیزازخوابیدن سوداوی بعدازظهرها و گرم نگه داشتن مغز سر از بادهای کولرو سرما و استشمام دودهای گیاهی مثل ( اسفندو کندرو مقل ارزق و… ) مستقیم و یا درفضای اشتغال و منزل اجراشود .
۲- ضمادروغنهای گرم گیاهی مثل سیاهدانه یا بادام شیرین و یا تلخ ( به روش پاکستانی ها) یا بابونه یا نارگیل ( به روش هندی ها) یا زیتون بکر و…هرروز برای یکساعت به پوسته سر ارام نوازش داده شود
۳- ایجادانرژی نوبه ای روزانه با تناول کردن مغزیجات خشکبارحتی روزی یک دانه مثل مغزبادام شیرین ایرانی و یا هریره بادام با شیره انگورغیرکارخانه ای و خوردن عسل و یا عسلاب ( دیابتی هابا نظر پزشک) و یا خوردن ژل رویال عسل ناشتا روزی فقط به اندازه یک الی سه نخود و یا خوردن گرده گل زنبور عسل
۴- دمنوشهای گیاهی اسطوخدوس و بادرنجبویه و بهارنارنج و اویشن و بابونه و زعفران و گلسرخ و چای کوهی و ترکیب گل گاوزبان با سنبل الطیب و پونه و خاصه سیاهدانه خوری با عسل این گیاهان فقط بصورت نوبه ای و گام به گام مصرف شود و چای سیاه و چای سبز منظورنیست
۵- انفیه زدن روزانه سی ثانیه برای ۷ روز درراستای خروج بادهای خفته از بینی در آناتومی مغز و یا درمعرض گاز پیاز قرارگرفتن
۶- ماساژ کف پاها و انگشتان پاها با روغن یا بدون روغن و یا سنگ پازدن و یا پیاده روی درسنگلاخ ها
۷- حدالامکان خوردن تغذیه مقوی و پرانرژی متناسب با اقتصادروزانه تان
۸- نوشیدن آب یخ کشنده سلولهای مغزی و قلب و کبدو کلیه است
۹- بلای قرن ۲۱ را برای مغزمیتوان استفاده از تلفن هنراه پیوسته و یا فست فودخوری و نوشیدن شراب و نتیجتا پرهیزبرنامه ریزی شده برای کاهش امواج مخابراتی به سلولهای مغزی بالاخص هیپوفیز
۱۰- دوری مطلق از یبوست
۱۱- گرم نگه داشتن فضای دهان با مکیدن کتدرو یا میخک فقط به اندازه یک گرم
۱۲- خواب به موقع درشب هنگام
۱۳- اذکارمعنوی و آرام بخش مثل قرائت قرآن و یا درکتب ادعیه مثل مفاتیح الجنان
۱۴- بوهای ظاهرا ادکلن و عطرهای شیمیایی در اسیب مغزبشدت موثرند
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133
آموزشگاه طب سنتی شهیدین
🔶🔹افزایش هوشیاری و بیدارباش درعروق 🔹و سلول های ضعیف مغزی فقط 🔹برمبنای طب سنتی 📚افزایش هوشیاری و بید
🔶🔹سقز یک آدامس طبیعی
🔹و پر خاصیت
🔹بر مبنای طب سنتی !
💊سقز🔰یک آدامس طبیعی و پر خاصیت!
🔹درخت بنه نوعی پسته وحشی است که در متون قدیم از آن به عنوان “حبه الخضراء” و “بطم” نام برده شده است.
🔸 صمغ این درخت سقز یا “علک البطم” با طبیعت گرم و خشک درجه دوم، دارای خواص بی نظیری در حوزه گوارش است.
🔹شیخ الرئیس ابو علی سینا در کتاب قانون درباره سقز میگوید: “بهترین صمغ ها، صمغ درخت حبه الخضراء است و بعد از آن مصطکی”
🔸سقز مقوی معده و هاضمه است و بیشتر حکمای یونان و روم، آن را در جمیع خواص و افعال از مصطکی بهتر دانسته اند.
🔹جویدن این صمغ در کاهش بلغم، تحلیل رطوبات زاید معده و پاکسازی حلق از اخلاط لزج مفید است.
🔸 افراد مبتلا به نفخ و کاهش اشتها ناشی از سوءمزاج های سرد و تر معده از این صمغ برای درمان میتوانند استفاده نمایند.
❇️#سقز
❇️نام علمی:
Pistacia Atlantica
❇️مزاج
میوه تازه درجه اول گرم و خشک.صمغ آن درجه دوم گرم و خشک
❇️مواد موثره آلفاپینن،کامفن،اسیدکاپریلیک..
❇️منافع
#تقویت_معده #ادرار_بول #رفع_سرفه
میوه درخت سقز #مفرح #مقوی_حواس #مقوی_کبد #مقوی_طحال #مقوی_کلیه #مبهی #مسمن #مسکن_درد #مفتح_سدد_کلیه #مفتت_سنگ #مسخن_کلیه #مسخن_معده و #محلل_ریاح است.
صمغ سقز #محلل #ملطف #مقوی هاضمه #مدر بول و مبهی است.
صمغ سقز #چرک_گوش را تخلیه میکند.
میوه سقز سفتی ناشی از ضربه را نرم میکند و بدن را از فضولات #بلغمی تخلیه میکند.
طلای میوه سقز #پوست_صورت را از عفونت تخلیه میکند.
صمغ سقز #چرک_گوش را تخلیه و باعث روییدن گوشت در رخمها میشود.
#سرفه_رطوبی و #خفقان را برطرف میکند.
خوردن میوه سقز با سرکه #کبد را تنقیه میکند و برای سردرد و گزیدگی افعی و رتیل مفید است.
❇️دوز مصرف
میوه از سه تا پنج درهم.سمغ یک مثقال
❇️مضرات
صمغ سقز برای گرم مزاجان مضر است
میوه آن باعث جوش دهان است.
❇️مصلحات
#گلاب #رب_ریواس برای میوه، #سکنجبین برای صمغ
❇️بدلها
#مغز_بادام_تلخ یا #گردو و #پسته
❇️منبع:#قرابادین
🔰 گوهری بر درخت
🔹سقز یا عِلک البَطم، صمغی است که در فصل پاییز به صورت طبیعی یا با خراش از ساقه درختان پسته کوهی یا بنه خارج می شود.
🔸سقز طبع گرم و خشکی دارد. در واقع به جز چند استثناء، اکثر صمغ ها گرم و خشک اند.
✔️در معده هایی که سرد و مرطوب شدند، درد و سوزش دارند، سقز مقوی خیلی خوبی است.
✔️سقز در کسانی که اصطلاحا به عفونت معده یا همان میکروب هلیکوباکترپیلوریس مبتلا شدند و علائم گوارشی پیدا کردند، مفید است.
✔️سقز در کاهش کلسترول و تقویت کبد هم موثر است.
✔️اگر دچار ترشحات پشت حلق هستید از جویدن سقز غافل نشوید. حفره دهانی و دندان ها را نیز پاکیزه می کند.
✔️سقز سرفه های خلط دار را می تواند کم کند.
✔️و اما به صورت موضعی اگر سقز با روغن زیتون مخلوط شود یا با کمی موم یا پیه به صورت مرهم درآید، برای گرفتگی و دردهای های عضلانی، تقویت اعصاب، حتی کج شدن ناخن و جوش خوردن زخم ها اثرات خیلی خوبی دارد.
❌گرمی مزاج سقز مصرف آن را در گرم مزاجان محدود می کند.
✔️سقز در صنایع غذایی در تهیه آدامس و شکلات و در صنایع آرایشی بهداشتی در تهیه خمیر دندان ها کاربردهای زیادی دارد. در بازار ایران هم به شکل های گوناگون عرضه می شوند.
❌مراقب باشید که بهداشتی و اصل باشند. اگر با جویدن آدامس سقز، چسبندگی زیادی به دهان و دندان ها پیدا کرد و یا رنگ کدر و زردی داشت، به اصل بودنش شک کنید. پس سقز را از جای معتبر تهیه کنید.
#آموزش #طب #سنتی
#ویزیت #رایگان
❇️برای ویزیت رایگان و ثبت نام در دوره های آموزشی به شناسه زیر پیام دهید
🆔@abuhashem133
🔴معاونت آموزش
🆔@IIT133