◀️ استفاده از سویق جو حداقل دو ماه هشت قاشق چایخوری ،آرام آرام ناشتا خورده شود.
✔️ افرادی که قند بالایی دارند سه وعده صبح، ظهر، شب مصرف نمایند.
◀️ در هر غذا مقداری جو بریزید.
◀️ جوشانده کلاهک بادمجان ناشتا :
✔️هفت عدد کلاهک بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید تا به یک لیوان برسد و به اندازه مصرف ناشتا میل شود.
◀️ سالاد مخصوص دیابتی :
✔️ کاهو ، کلاهک بادمجان ، کدوسبز را رنده کرده سپس یکی یا دو قاشق سرکه طبیعی انگور و مقداری روغن زیتون به آن اضافه کنید؛ هفته ای دو الی سه بار مصرف شود.
◀️ مصرف کدو و آب کدو در روز و همراه غذا
◀️ جوشانده گزنه + برگ شنبلیله + برگ خرفه هر روز میل کنید.
◀️ مصرف شنبلیله و تخم شنبلیله در روز به صورت جوشانده یا همراه غذا
◀️ مصرف گزنه به صورت پودر، جوشانده ، دم نوش ، همراه غذا یا به صورت آش گزنه
◀️مصرف زیاد نان جو با سبوس
◀️ مصرف خرفه و تخم خرفه
◀️حذف تدریجی ناهار و دو وعده ای کرده وعده های غذایی
◀️ نان گندم و برنج و کربوهیدرات ها و قندهای غیر طبیعی را کم مصرف کنید.
◀️ صبحانه وشام به موقع و درست میل شود .
◀️تا مرز سیری غذا نخورید و حجم غذا را کاهش دهید.
◀️غذا را خوب بجوید.
◀️دستور سرکه
◀️سویق عدس:
✔️رطوبت میآورد و تشنگی را قطع و بدن را پر آب میکند. خاصیت سویق عدس این است که اجازهی خروج آب از بدن را نمیدهد.
◀️ عدم استفاده از محصولات چغندر قند مانند شکر سفید ، قند سفید ،شربت ، شیرینی
◀️ عدم استفاده از لبنیات کارخانه ای
◀️ افراد دارای قند گرم یا قند عصبی ، مهمترین مطلب در درمانشان استفاده از دستور صفرا بر است .
✔️دستور صفرا بر:
استفاده از سرکه طبیعی انگور ، استفاده از سویق عدس ، استفاده از خیار سبز درشت ، استفاده از آلو سیاه ، استفاده از خرفه یا تخم خرفه و...
◀️ تا می توانید عصبی نشوید.
◀️روغن مالی و ماساژ همیشگی کف پا مخصوصاً در حمام
◀️ خواب زود هنگام، واکسن دیابت است.
✔️حتما اول شب بخوابید، دیر خوابیدن سبب عدم تولید انسولین در بدن و عدم تنظیم قند خواهد شد
✔️بیدار شدن قبل از اذان صبح و میل کردن صبحانه قبل از آفتاب، از درمان های اساسی می باشد
◀️ رفع یبوست
◀️ پرهیز از نوشیدن آب یخ
باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت می شود.
◀️ اگر حرارت بدن زیاد است، از خنکی استفاده کنید.
◀️ مصرف انار یا رب انار طبیعی
◀️ کاسنی
◀️ شوید
◀️ اصلاح نمک ، روغن ، نان، قند، شکر، برنج
◀️ پرهیز از مصرف غذاهای گوناگون
◀️ مصرف خوراکی ها همراه مصلح آنها
◀️ رعایت اصول تغذیه و آداب اسلامی
◀️ پرهیز از محصولات کارخانه ای ، غذاهای آماده و ...
@islamiteb313
بد موقعی از راه رسیدی ای تیر!
آرام گرفته بود؛ از خواب پرید...
یا بابالحوائج
یا علی اصغر
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
تقویم# نجومی# چهارشنبه
۴ مرداد# سال ۱۴۰۲# شمسی و
۸ محرم # ۱۴۴۴ هجری# قمری مصادف با# ۲۶ ژوئیه ۲۰۲۳
روز چهارشنبه #طبق روایات #متعلق است به #حضرت# امام موسی کاظم علیه السلام# امام رضا علیه السلام# امام جواد علیه السلام# و امام هادی علیه السلام .# سفارش شده# تا اعمال نیک و خیر# خود را در این# روز به پیشگاه# مقدس ایشان #هدیه کنیم تا ثواب# دوچندان نصیبمان گردد.#
⚫️⚫️ امشب# شب تاسوعای حسینی . ⚫️⚫️#
صدقه #صبحگاهی فراموش #نشود.
مسافرت کراهت دارد# و در صورت ضرورت #همراه باصدقه# باشد.
اصلاح مو# ( سر و صورت )# خوب نیست و باعث #بیماری می شود.
چهارشنبه #برای گرفتن ناخن،# روز مناسبی نیست# و باعث بداخلاقی میشود.#
چهارشنبه #برای بریدن و دوختن لباس نو روز بسیار# مناسبی است.
ذکر روز چهارشنبه# یا حی یا قیوم ۱۰۰ مرتبه#
@islamiteb313
طب اسلامی🌱گنجینه سلامت
هر روز یک آیه: 🌱اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌱 « يَا زَكَرِيَّا إِنَّا نُبَشِّرُكَ بِغُل
هر روز یک آیه:
🌱اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌱
« قَالَ رَبِّ أَنَّىَ يَكُونُ لِي غُلَامٌ وَكَانَتِ امْرَأَتِي عَاقِرًا وَقَدْ بَلَغْتُ مِنَ الْكِبَرِ عِتِيًّا»
گفت: «پروردگارا! چگونه برای من فرزندی خواهد بود؟! در حالی که همسرم نازا و عقیم است، و من نیز از شدّت پیری افتاده شدهام!»
(سوره مبارکه مریم/ آیه ۸)
#هر_روز_یک_آیه
@islamiteb313
🔰#درمانگری_اسلامی
این قسمت: درمان #ضعف_بدن
✍ قدرت و ضعف در بدن ها مختلف است، خیلی افراد جثه ی ظریفی دارند ولی قوای زیادی دارند و کارهای سخت و سنگین را به راحتی انجام می دهند و برعکس افرادی را میبینم که با وجود بدنی فربه و هیکلی از نظر قدرت بدنی ضعیف هستند.