. 🍃 #آیا_میدانید ⭕️به هیچ وجه نباید پنیر را با گوجه و خیار خورد❗️ 💦🍃زیرا موجب سرد شدن طبع بدن و کندی ذهن و خواب آلودگی می شود ✍پنیر حتما باید با گردو میل شود .

. 🍃 #آیا_میدانید ⭕️ استشمام دود اسپند میگرن را کاهش داده و باعث تسکین درد می‌ شود ✍ همچنین این دود برای رفع سرماخوردگی و رفع عفونت سینوس‌ها نیز مفید است .

. ⭕️ آیا میدانید چرا در قورمه سبزی از لیمو عمانی استفاده می کنیم ؟ ↩️ مضرات گوشت را کاهش می دهد ↩️ چربی غذا را کنترل می کند ↩️ سرشار از ویتامین c می باشد ⚠️بهتر است خود لیمو عمانی را بعد از اتمام پخت بیرون بیاندازید. .

. 🔰آیا میدانید ⭕️ باید لیمو عمانی را درسته داخل غذا بیاندازید و اصلا پودر نکنید! لیمو عمانی سموم، چربی و مواد زائد غذا را مثل اسفنج به خود جذب میکند و نفخ حبوبات را میگیرد! بهتر است بعد از طبخ، آن را دور بیاندازید. .

. 🔰 آیا می دانید ⁉️ 🔻عطسه عروق را منبسط می‌کند، عروق ریز مغز را باز می کند. .

. 🔰 آیا می دانید ⁉️ 🔻 بهترین رقیب حجامت پیاده روی است. .

. 🔰 آیا می دانید ⁉️ 🔻 غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد. .

. 🔰 آیا می دانید ⁉️ 🔻ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند. .

. ❓آیا می دانید حداکثر زمان مجاز تماشای تلویزیون یا صفحه گوشی، برای کودکان زیر ۲سال، چقدر است؟ .

. ⁉️آیا می دانید... 👈خواب یکی از ارکان مهم سلامت جسم و روان در ما انسان ها است. ⁉️ آیا می دانید... 👈بهترین خواب یا خواب طلایی 👈 حداقل۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد؟ .

- من که کل نکات غذایی که گفتید رعایت کردم، داروهای گیاهی که گفتید خوردم، هیچ اثری نکرد. - اما قطعا یک نکته رو رعایت نکردید. ✨استاد کمیجانی در این ویدئو، در مورد نکته مهمی در حوزه سلامت، صحبت می‌کنن که خیلی‌ها ازش غفلت می‌کنن. 🔺بخشی از دوره جامع 10 سطحی #سبک_زندگی_اسلامی #طب_اسلامی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib