🔸چند توصیه کاربردی برای کاهش وزن بدون نیاز به رژیم‌های غذایی سخت
🔹کاهش وزن می‌تواند با روش‌های مختلفی حاصل شود که رایج‌ترین آنها پیروی از رژیم‌های غذایی و انجام ورزش‌های سخت است.
🔹افراد برای این منظور مجبورند غذا‌های خاصی را از رژیم غذایی خود حذف کنند، این در حالی است که برخی از متخصصان معتقدند کاهش وزن چیزی بیشتر از ورزش و رژیم غذایی است و به پیروی از یک سبک زندگی سالم از جمله خواب کافی مورد نیاز بدن وابسته است.
@jaarchi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 رئیس ستاد فرماندهی مدیریت بیماری کرونای تهران: سردرد شديد يکی از علائم کروناست.
@jaarchi
🔶 پاسخ ایران به ادعاهای عربستان در نشست شورای حکام
🗣 نماینده ایران نزد سازمان‌های بین‌المللی در وین:
🔹 این تمسخر آمیز است که عربستان ایران را به خاطر درگیری در منطقه متهم می‌کند، در حالی که دست آنها آغشته به خون مردم سوریه، لیبی، عراق و یمن می باشد! آیا کشوری در منطقه وجود دارد که پادشاهی سعودی در آن درگیر نباشد؟!
🔹 گزارش لکه‌دار و سیاسی دبیرکل، واقعیت‌های میدانی در این خصوص که وضعیت فعلی منطقه نتیجه مستقیم سیاست‌های غلط رژیم آمریکا و عربستان سعودی است را تغییر نمی‌دهد.
@jaarchi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ قطار خط دوم کرج - قزوین به حرکت درآمد
🎥 با دستور رئیس جمهور خط دوم قطار کرج - قزوین افتتاح شد.
@jaarchi
⭕️عرضه قلیان در حاشیه پارک‌های پایتخت به بهانه داشتن پروانه کسب/ مجوز کسب و کار خاطیان باطل می شود
🔸سرهنگ نادر مرادی، معاون نظارت بر اماکن عمومی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان:
🔹برخی از قهوه خانه داران که نسبت به ارائه سرویس و عرضه قلیان در حال فعالیت هستند، با آوردن لوازم تهیه قلیان در حاشیه پارک‌ها به شهروندان سرویس می‌دهند.
🔹عرضه قلیان در خارج از اماکن، قانونی نیست اما این افراد به بهانه داشتن پروانه کسب در خصوص فعالیت در حوزه قهوه خانه و سفره خانه در حاشیه پارک‌ها اقدام به فعالیت می‌کنند.
🔹در خصوص این موضوع باید پلیس پیشگیری و واحد اجرائیات شهرداری ورود و با افراد خاطی برخورد کنند.
🔹در صورتی که چنین مطلبی صحت داشته باشد و در بررسی‌های پلیس این موضوع تایید شود، مجوز کسب و کار خاطیان از آنها اخذ و باطل خواهد شد.
@jaarchi
خلخالی برای ترور شاه یک میلیون تومان جایزه تعیین کرد
صادق خلخالی، حاکم شرع و رهبر فداییان اسلام اعلام کرد:
🔺 کسی که شاه را دستگیر یا ترور کند یک میلیون تومان جایزه دریافت خواهد کرد و اگر این شخص همسر او، یعنی فرح، باشد نه تنها جایزه را دریافت خواهد کرد بلکه از کلیه اتهامات نیز مبرا می‌شود و می‌تواند آزادانه به ایران بازگردد. ضمنا لازم به یادآوری است رضا و بقیه بچه‌های شاه مخلوع و فرح گناهی ندارند و توسط فداییان اسلام مجازات نخواهند شد زیرا دست آنان به خون آلوده نیست.
🔺 هم‌اکنون سه نفر برای انجام ماموریت ترور شاه به مکزیک رفته‌اند که هر سه نفر آنان کاملا به محیط آشنا هستند و مدت‌ها در آن‌جا زندگی کرده و با آداب و رسوم مکزیک و لباس و پوشاک ساکنان آن کشور آشنایی دارند.
بر اساس گزارشاتی که دریافت کرده‌ام با توجه به امکاناتی که در اختیار این افراد هست امید بسیار هست که ان‌شاءالله آنها به زودی با دست پر از این سفر برگردند.
🔺 کسی که شاه را ترور کند در بازگشت به وطن از او مانند یک قهرمان استقبال خواهد شد و نام او در صفحات درخشان تاریخ جای خواهد گرفت./کیهان؛ پنجشنبه ۳۱ خرداد ۱۳۵۸
@jaarchi
🔸تندیس نخست‌وزیر اسبق انگلیس از مقابل دانشگاه آکسفورد برداشته می‌شود
🔹مقامات دانشگاه آکسفورد تصمیم گرفتند در واکنش به تظاهرات‌های گسترده علیه نژادپرستی تندیس «کیپ کلونی سیسیل رودز» نخست وزیر اسبق انگلیس را از مقابل این دانشگاه بردارند.
🔹«سیسیل رودز »یکی از چهره‌های اصلی فعالیت‌های استعماری انگلیس در جنوب آفریقا در اواخر قرن نوزدهم بود که گفته می‌شود امکان بهره‌برداری از معادل طلا و الماس را در مستعمرات آفریقا فراهم کرده بود و کارگران آفریقایی را در شرایط بسیار سخت وادار به کار می‌کرد.
@jaarchi
جارچی 🇮🇷
🎥 وقتی عروسی‌های زیرزمینی آدم می‌کُشد! 🔹معاون وزیر بهداشت می‌گوید تنها در یک مراسم عروسی، ۱۲۰نفر به
۵۷ نفر در یک عروسی کرونا گرفتند
دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان:
🔹در روستای گروک شهرستان سیریک به‌علت برگزاری مراسم عروسی ۵۷نفر به کرونا مبتلا شده‌اند.
🔹در بخش جغین شهرستان رودان هم حضور یک فرد مبتلا در یک جمع تاکنون موجب ابتلای ۲۵ نفر شده است.
@jaarchi
🔸ادعای جدید امارات علیه ایران
🔹وزارت امور خارجه امارات در بیانیه‌ای آنچه که آن را «دخالت نظامی ایران و ترکیه در عراق و گلوله‌باران مناطق شمالی عراق» نامید محکوم کرد!
🔹این اظهارات در حالی مطرح می‌شود که امارات خود با دخالت در امور کشورهای عربی همچون لیبی و یمن موجب خشم مردم این کشورها شده است.
@jaarchi
5.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥نامه‌ای از مدرسه‌ای در چین به دانش‌آموزان ایرانی
@jaarchi
💧کاهش ۱۵ درصدی ورودی آب مخازن سدهای تهران
👤محمد شهریاری مدیر بهره برداري و نگهداري از تاسيسات آبي و برقابي شركت آب منطقه ای استان تهران:
🔹 علیرغم بارندگی های مناسب با کاهش ۱۵ درصدی ورودی مخازن مواجه هستیم. با توجه به این کاهش طبیعتاً در پیک گرما اگر مدیریت مصرف نداشته باشیم مطمئنا دچار مشکل می شویم.
🔹 در حال حاضر یک میلیارد و ۱۳۹ میلیون مترمکعب ذخایر سدهای پنجگانه استان تهران بوده که در مقایسه با یک میلیارد و ۲۰۹ میلیون مترمکعب روز مشابه سال گذشته ۷۰ میلیون متر مکعب کاهش ذخیره آب داریم.
🔹درحال حاضر میزان ذخیره سد امیرکبیر ۱۸۲ میلیون متر مکعب، سد لتیان ۶۰ میلیون متر مکعب، سد لار ۲۳۶ میلیون متر مکعب، سد طالقان ۴۲۱ میلیون متر مکعب و سدماملو ۲۴۱ میلیون متر مکعب می باشد.
🔹از ابتدای سال آبی تا کنون ۴۵۳ میلیمتر بارندگی داشتیم که سال گذشته این مقدار ۳۸۵ میلیمتر بوده اما علیرغم افزایش بارندگی ها با کاهش ۱۵ درصدی ورودی آب به مخازن سدهای تهران مواجه هستیم.
🔹 با توجه به وضعیت تراکم برفی حوضه آبریز سد ها و آب معادل برف و همچنین روان آب های حاصل از ذوب برف باعث شده متاسفانه کاهش ۱۵ درصدی ورودیها را شاهد باشیم.
@jaarchi