📣 بهترین غذاها برای پیشگیری از سرطان پروستات 🔸بیشتر موارد ابتلا به سرطان پروستات در مردان ۵۰ ساله یا سنین بالاتر ایجاد می‌شود. 🔸برای کمک به پیشگیری یا مدیریت سرطان پروستات، بهترین گزینه، یک رژیم غذایی سالم غنی از گوجه فرنگی پخته، انواع کلم، انواع توت‌ها، ماهی‌های چرب و قزل آلا، قهوه و چای سبز است. 🔸رژیم غذایی سرشار از قند، چربی، گوشت قرمز و گوشت‌های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس، ممکن است به طور مستقیم و غیرمستقیم خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. @jaarchi_sistan 📣 کانال بزرگ استان سیستان‌وبلوچستان👆

📢 ویژه 🔴 #همیشه_کنارتونیم | زخم نشد، جوانه شد 🔸 قسمت3؛ اینجا بن‌بست نیست! ☝گزارش دیدنی حاج حسین یکتا از لبنان ❤️ روایت همچنان جاریست! 📩 "زخم نشد، جوانه شد" عنوان مجموعه گزارش‌های #سفیر_ایران_همدل از حضور در بین‌ مردم مقاوم لبنان و روایت رسیدن کمک‍‌های مردم ایران 🔹جهت کمک نقدی به مردم مظلوم فلسطین و لبنان از طریق زیر می توانید اقدام کنید؛ شماره کارت:

6037998200000007

شماره شبا:

Ir320210000001000160000526

کد دستوری: #14* پرداخت مستقیم در KHAMENEI.IR 📢 راوی همدلی باش 👇 @iranehamdel_contact 🔹یک ایران همدلی... 🔹eitaa.com/irane_hamdel

📣 اوقات شرعی زاهدان سه شنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۳ اذان صبح: ۰۴:۳۱:۵۵ طلوع آفتاب: ۰۵:۵۴:۱۶ اذان ظهر: ۱۱:۱۳:۰۸ غروب آفتاب: ۱۶:۲۹:۴۲ اذان مغرب: ۱۶:۴۷:۴۷ نیمه شب شرعی: ۲۲:۳۱:۱۹ #اوقات_شرعی @jaarchi_sistan 📣 کانال بزرگ استان سیستان‌وبلوچستان👆

📣 ایران‌خودرو و سایپا: با افزایش قیمت فعلی دیگر خودروهایمان را با ضرر نمی‌فروشیم. #خودرو @jaarchi_sistan 📣 کانال بزرگ استان سیستان‌وبلوچستان👆

📣 توزیع رایگان ویتامین D/ C و آهن بین دانش آموزان زاهدانی 🔸طرح مکمل یاری در مدارس متوسطه اول و دوم استان سیستان وبلوچستان، اجرا شد.  معاون تربیت بدنی وسلامت اداره کل اموزش و‌پرورش استان:  🔸در این طرح مکمل‌های ویتامین D ویتامین C و آهن در اختیار نزدیک به ۴۰۰ هزار دانش آموز، قرار خواهد گرفت. @jaarchi_sistan 📣 کانال بزرگ استان سیستان‌وبلوچستان👆

📣 واکنش مجید واشقانی به خفت گیری در اتوبان 🔸از وقتی قانون حجاب و عفاف را معدودی از خانم ها در تهران شکستن میبایست منتظر این حوادث هم بود. 🔸نظریه پنجره شکسته را در کتاب‌های جامعه‌شناسی یا جرم‌شناسی دیده اید؟ جستجو بزنید #نظریه‌پنجره‌شکسته @jaarchi_sistan 📣 کانال بزرگ استان سیستان‌وبلوچستان👆

📣 خواب عمیق گنجشک کوهی😀 @jaarchi_sistan 📣 کانال بزرگ استان سیستان‌وبلوچستان👆

📣 آسفالت معابر روستایی بخش پشتکوه خاش 🔸معابر روستایی بخش پشتکوه شهرستان خاش با اعتبار بیش از ۹ میلیارد تومان آسفالت شد.  جنگی زهی مدیر بنیاد مسکن انقلاب اسلامی شهرستان خاش: 🔸عملیات آسفالت معابر روستایی بخش پشتکوه این شهرستان از جمله در محمدآباد حیات و اسلام آباد گرنچین انجام شده است. 🔸در روستا‌های فوق عملیات زیرسازی و آسفالت معابر در گستره ۲۰ هزار متر مربع انجام و برای اجرای این طرح‌ها بیش از ۹۰ میلیارد ریال هزینه شده است. 🔸با اجرای طرح‌های یاد شده حدود ۵۰۰ خانوار از خدمات نظام اسلامی و بنیاد مسکن بهره‌مند شدند. رحمت زهی بخشدار پشتکوه خاش : 🔸هدف مهم از اجرای طرح‌های عمرانی روستایی جلوگیری از مهاجرت روستاییان به شهر و توسعه همه جانبه مناطق روستایی است. 🔸سه روستای بخش پشتکوه خاش نیز آماده آسفالت معابر است و با همکاری بنیاد مسکن انقلاب اسلامی و دهیاران در برخی نقاط روستایی این بخش کار زیر سازی و آسفالت معابر در دستور کار قرار دارد. @jaarchi_sistan 📣 کانال بزرگ استان سیستان‌وبلوچستان👆

📣🗞 مهمترین رویداد استانها در روزی که گذشت ۲۸ آبان ۱۴۰۳ 🔺شهادت دو بسیجی در سراوان 🔺تیم دانشگاه صنعتی اصفهان به عنوان نماینده ایران موفق به کسب مدال طلای المپیاد نانوفناوری مالزی شد 🔺دانشگاه مراغه بیشترین پژوهشگران ۲ درصد برتر جهان را دارد 🔺رونمایی از پهپاد حمل بار و انسان، دستاورد بسیجیان خراسان رضوی 🔺اختراع جوان خرم‌آبادی برای راحتی معلولان 🔺۲ هزار قطعه تخصصی در نیروگاه بندرعباس ساخت و بومی‌سازی شد 🔺افتخارآفرینی کودکان رفسنجانی در سی‌و‌یکمین دوره مسابقه جهانی نقاشی کودک ژاپن 🔺طراحی و ساخت شیشه‌های خورشیدی در دانشگاه تبریز 🔺آلودگی هوا ۲ هزار و پنج خوزستانی را راهی مراکز درمانی کرد 🔺مادر زنجانی به ۳ بیمار زندگی دوباره بخشید https://eitaa.com/jaarchi 📣 گسترده ترین شبکه خبری مردمی در ایتا

#وقت_سلام ✨ السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه. https://eitaa.com/joinchat/978714624Cda723011f2 📣 اخبار ریزُ درشتِ سیستان‌وبلوچستان👆

#حدیث_روز 📣 پیامبر اکرم صلی‌الله علیه وآله‌: 🔸فرزندانتان را گرامی بدارید و نیکو تربیتشان کنید تا آمرزیده شوید. #تربیت_فرزند @jaarchi_sistan 📣 کانال بزرگ استان سیستان‌وبلوچستان👆