🌀 چند راهکار ساده برای کاهش یبوست
۷ عدد انجیر خشک را در آب و کمی گلاب بخیسانید و بعد از ۵ الی ۸ ساعت، میل نمایید.
آب آلو و آب انجیر خیسانده بخورید.
روزی یک یا دوبار با روغن کرچک یا روغن زیتون روی شکم خود را در جهت عقربه های ساعت روغن مالی نموده و ماساژ دهید.
دو قاشق غذاخوری گل سرخ را در نصف لیوان گلاب بخیسانید و ناشتا با کمی عسل نوش جان کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍ببینید و لذت ببرین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ شایعه
[فیلم: نتانیاهو] دشمنانمان را با سرنگ #واکسن میکشیم...
✅ واقعیت
ترجمهای که از سخنان نخستوزیر خبیث و قاتل رژیم صهیونسیتی منتشر شده، صحت ندارد. ترجمهی صحیح سخنان وی در ویدئوی مذکور در فیلم فوق زیر نویس شدهاند.
💢 به لطف خدا آنقدر دست ما در علوم وحقیقت باز هست، که نخواهیم دورغ بگوییم.
#سواد_رسانه
🌀 یک نسخه آیه درمانی برای درد دندان
رسول اکرم(صلی اللّه علیه و آله):
هر کس درد دندان دارد، انگشت خود را بر آن دندان بگذارد و این آیات را هفت مرتبه بخواند:
« قُلْ هُوَ الَّذِی أَنْشَأَكُمْ وَجَعَلَ لَكُمُ السَّمْعَ وَالْأَبْصَارَ وَالْأَفْئِدَةَ قَلِيلًا مَا تَشْكُرُونَ»
نسخه های شفا بخش چهارده معصوم علیهم السلام ص325
🌀 زمان مناسب برای غذا خوردن
نکته: وعده ناهار برا کسانی هست که بدنشون نیاز به تغذیه داره.
🔻در #تصویر_نوشت بالا بخوانید
🍳 آداب غذا خوردن
🔸 تنوع در دریافت مواد غذایی
🔻 در #تصویر_نوشت بالا بخوانید...
🌀 رابطه آپارتمان نشینی و بیش فعالی کودکان
🔸 محدود شدن کودکان در بازی کردن و اتّهام بیش فعّالی به کودکان و در نتیجه تجویز قرصهای مخدّری مثل ریتالین که اثرات اعتیاد آوری بدتر از اکس و … دارند یکی از عوارض آپارتمان های امروزی است.
خانهای که حیاط داشته باشد و در حیاط آن گل و درخت و حیوانات خانگی و حوض باشد، قطعاً بیشترین وقت و انرژی کودکان در این حیاط میگذرد.
و دیگر به بهانه بیش فعالی مجبور نیستیم داروی شیمیایی با عوارض خطرناک را به خورد فرزندانمان دهیم.
🔹 ریتالین به عنوان یکی از داروهایی که برای درمان بیش فعالی تجویز می شود، دقیقا مانند مواد مخدری مانند تریاک و هروئین با افزایش سودای مغز، باعث افزایش تمرکز و آرام شدن بچه ها می شود.
🌀 آداب غذا خوردن
🔹 توجه به مزاج و طبع غذا
🔻 در #تصویر_نوشت بالا بخوانید...
🔸خواص مسواک اراک
🌱تحقيقات زيادی بر روی اين گياه انجام گرفته و به اين نتيجه رسيده اند كه اين گياه دارای خواص سايندگی، قابض بودن، ضدعفونی كنندگی، دترجنت و مهاركنندگی برخی آنزيمهاست.
🍃برگ، ميوه، دانه و پوست ريشه درخت مسواك نيز به مصارف درمانی می رسند.
📚نشریه تاریخ پزشکی|شماره نهم|صفحه۱۲۹
#برشی_از_یک_کتاب
#مسواک
😂 اندر احوالات دردسرهای زندگی آپارتمان نشینی
#داستان_کوتاه
🔹 بخش اول
خسته و کوفته از سر کار آمده بود و می خواست بعد از یک روز پرکار، حسابی استراحت کند اما سرش را که روی بالش گذاشت صدای گوپ گوپ ضبط همسایه روبه رویی روی اعصابش چنان فشاری وارد کرد که ناچار شد یک بالش دیگر روی گوش هایش بگذارد تا شاید صدا کمتر به گوشش برسد. اما فایده ای نداشت. صدا آنقدر نافذ بود که بالش هم فایده ای نداشت. به هر بدبختی که بود خودش را قانع کرد تا به همین وضع عادت کند و سعی کند بخوابد. تازه چشمش گرم شده بود که یک سر و صدای مهیب او را از جا پراند. خوب که گوش کرد فهمید صدای خداحافظی کردن همسایه طبقه پایین با مهمان هایشان است اما این خداحافظی کردن آنقدر طولا نی و پر سروصدا بود که به یک پدیده آزاردهنده تبدیل شده بود. آن طرف تر پسرکی که گویا بچه مهمان ها بود داخل ماشین پدرش نشسته بود و دستش را روی بوق گذاشته و تا جایی که توان داشت روی بوق فشار میآورد. خانواده اش آنقدر غرق صحبت های قبل از خداحافظی بودند که یادشان رفته بود تقریبا نیمه شب است و ممکن است همسایه ها در خواب باشند. خلاصه مهمان های همسایه با تمام سر و صداها و هیاهوهایشان رفتند و فضا کمی آرام تر شد اما هنوز صدای ضبط همسایه روبه رویی قطع نشده بود، اما هرچه بود بهتر از سر و صدای مهمان های طبقه پایینی بود. تصمیم گرفت که دیگر هر طور شده بخوابد و به سر و صداهای اطراف توجه نکند چرا که فردا صبح ساعت ۶ باید سر کار می رفت.
#طنز
😂 روایتی طنز گونه از دردسرهای زندگی آپارتمان نشینی
#داستان_کوتاه
🔹 بخش دوم
در همین فکرها بود که حس کرد سقف در حال سوراخ شدن است. صدای جرجر شدیدی به گوش می رسید. یادش افتاد کودک همسایه طبقه بالا تازه راه افتاده و پدرش دیروز برایش یک روروئک خریده بود و حالا کوچولوی نوپا داشت با اشتیاق روروئک سواری می کرد غافل از اینکه کف آپارتمان سرامیک است و چرخ های روروئک روی کف سائیده می شود و صدای دلخراشش همسایه طبقه پایین را کلافه می کند.
شاید در مخیله پدر و مادر آن کوچولو هم نمی گنجید که همسایه طبقه پایینی از صدای روروئک کودک نوپای آنها در رنج و عذاب است. اما خب نمی شد ذوق و شوق پدر و مادری را که از قدم برداشتن کودکشان شاد هستند کور کرد و به آنها تذکر داد. باید با همه آنها کنار آمد.
تیک تیک ساعت نشان می داد که ساعت از نیمه شب هم گذشته و او هنوز به خواب نرفته بود. سر و صداها یکی یکی اضافه می شد و او با اضافه شدن هر صدایی کلافه تر! ناگهان صدای دلخراشی به گوش رسید که او را از جا پراند! این بار واقعا نمی دانست صدای چیست؟ سنگینی پلک هایش و سنگینی سرش قدرت تشخیص را از او گرفته بود اما دقیق تر که شد یادش آمد در کوچه بغلی آپارتمان جدیدی در حال ساخت است و از آنجایی که روزها نمی توانند مصالح و تیرآهن را در خیابان حمل کنند ناچارند نیمه شب مصالح را به محل ساختمان سازی بیاورند و پیاده کنند. صدای آجرهایی که به یکباره از کامیون روی زمین ریخته می شد همان صدای گوش خراشی بود که او را از جا پرانده بود.
خلاصه با هر بدبختی که بود خوابید. اما سر و صداها چندین بار او را از خواب پراند. صبح با خستگی و اعصاب ناراحت از خواب بیدار شد و برای رفتن به سر کار از خانه بیرون آمد. ساعت ۶ صبح بود و اکثر همسایه ها در خواب بودند.
به محض اینکه پایش را داخل کوچه گذاشت احساس کرد سرش خیس شده. اول فکر کرد اشتباه می کند اما تصورش درست بود. یکی از همسایه ها کله سحر از خواب بیدار شده بود و داشت بالکن خانه اش را می شست شاید به این تصور که آن موقع صبح کسی در کوچه نیست و آب روی سر کسی نمی ریزد اما غافل از اینکه …
خلاصه دردسرهای زندگی آپارتمان نشینی بعضی وقت ها آنقدر زیاد می شود که ساکنان آپارتمان را حسابی کلافه می کند.