💟 #پوسته_شدن_ناخن_ها ⚛•برای جلوگیری از پوسته شدن ناخن ها ↯ 🔺مصرف مغز بادام درختی شیرین ▫️مصرف دانه بادام هندی ▫️استفاده از صابون و شامپو کم اسید 🔻مالش محل با وازلین .

بادمجان راهرگزسرخ نکنید❗️ خوردن بادمجان به صورت خام وپخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس کنترل دیابت وسلامت قلب میشود 👈اماسرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود 🌿

کسانیکه دچار معده درد میشوند و یا میکروب معده دارند👇 ▫️ روز ها مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند ▫️ و شب ها یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ .

درمان با ماست 🔸خوردن ترکیب ماست با شوید چربی بالا را کاهش می‌دهد 🔸ترکیب ماست با زیره چاقی را از بین می‌برد 🔸ماست همراه با شاهتره کبد چرب را درمان می‌ کند.

#سکته_قلبی 〽️علائم سکته قبلی (MI)↯↯ ❗️درد معده درد سینه اختلال تنفسی درد بازو و پشت درد گردن و چانه احساس سبکی سر .

🍶🍃 #خوردن_ساقه‌ی_جعفری 🍃اعصاب را تسکين میدهد 🍃جعفری را در سبزی ‎خوردن خود قرار دهيد و ساقه آن را دور نريزيد. .

دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون دمنوش زنجبیل کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است. دمنوش آویشن به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره. دمنوش شوید گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید. دمنوش برگ کاسنی کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره. دم‌کرده زنیان و عناب محققان طب سنتی توصیه می‌کنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند. دمنوش خارمریم برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید. .

#سرفه #تقویت_صدا 🔸غرغره کردن #عرق_آویشن در درمان سرفه های چرکین و تقویت حنجره و صدا بسیار مؤثر است. 🍃هر روز 5 تا 6 مرتبه‌ .

درمان یبوست با انجیر خشک و بادام ✍🏻انجیر خشک و بادام برای درمان خانگی یبوست مزمن موثر است. به این منظور ۲ تا ۳ عدد انجیر خشک را با ۲ تا ۳ عدد بادام چند ساعت خیس کنید. 🔸سپس هسته انجیر را در آورده، پوست بادام‌ها را نیز جدا کنید. 🔸آن‌ها را با هم بکوبید و دو بار در روز همراه با عسل بخورید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌.

#کم_خونی 🍏برای درمان کم خونی ۱ عدد سیب و ۱ عدد گلابی را پوست گرفته و داخل میکسر بریزید و یک لیوان آب اضافه کنید و میل کنید! 👌خوردن این اسموتی؛ ناشتا معجزه میکنه .

🔺صبح ها با معده خالی چای یا دارو نخورید! 🔸خوردن چایی باعث افزایش اسید معده، یبوست و حالت تهوع می‌شود. 🔸خوردن دارو (مگر با تجویز پزشک) باعث تحریک جداره روده و زخم معده می‌شود. .

🔺چرا حتی بعد از یک خواب خوب و کامل، باز هم خوابمان می آید ؟😴 🔸کم خونی 🔸دیایت 🔸سلیاک 🔸سیروز صفراوی 🔸کم کاری تیروئید 🔸آلزایمر 🔸سندرم پای بی قرار 🔸اختلال وقفه تنفسی در خواب 🔸سندرم خستگی مزمن + اگر این نشانه ها را در خود می بینید زود نتیجه گیری نکنید و برای اینکه از علت اصلی احساس خستگی خود مطمئن شوید حتماً به پزشک مراجعه کنید. .

🍏رفع آبریزش بینی چای یا جوشانده عناب گرفتگی صدا، آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند و برای جلوگیری از التهاب و آبریزش بینی توصیه می‌شود. .

کرفس چه فواید درمانی از نظر طبی دارد؟🔍 🌱 کرفس سرشار از ویتامین سی است و به عنوان یکی از ۱۰ ماده غذایی است که میتواند با سرطان مقابله کند ❗️ برای تقویت لثه مویرگ های پوستی و جلوگیری از سرماخوردگی کاربرد دارد .

فوائد بی نظیر گل گاوزبان👇 ▫️ضد اضطراب و افسردگی ▫️ضـدتپش قلب ▫️ضد استرس است ▫️موجــب کاهش سودای بدن ▫️درمان سرماخوردگی و کوفتگی بدن ▫️درمان تب بالا و بی حالی مقداری گل گاوزبان به همراه نبات دم کرده و نوش جان کنید. .

‌📌 با معجون لیمو عمانی خواب آرام و آرامش روز نصیبتان می شود ✍ برای این کار می توان یک قاشق غذاخوری پر گل گاو زبان را به همراه خرد شده یک لیمو عمانی با دو لیوان آب جوش مخلوط نموده و حدود ۱۰ تا ۲۰ گرم نبات به آن اضافه نمود. این مخلوط را لازم است حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی کتری یا بخار گذاشته و سپس آن را صاف و مصرف نمود. .

❗️بعد از کار طولانی با گوشی چشم‌هایتان را برای چند دقیقه بسته تا لایه‌ی اشک دوباره بازسازی و پُر شود. 🔸فقدان اشک باعث قرمزی چشم شده و اگر این تمرین را انجام ندهید، دچار دوربینی می‌شوید. .

اگر اعصاب ندارید، دیر شام نخورید! مصرف شام در ساعات پایانے شب، در افراد استرسے و عصبانے بیشتر باعث چاقے مے شود. .

#دارچین ☕️ استشمام و نوشیدن چای نعناع و دارچین برای ایجاد آرامش اعصاب و جلوگیری از به خواب رفتن رانندگانی که به مدت طولانی میرانند موثر است ❗️ راننده ها چای دارچین بنوشند .

❗️پرتقال درمان نرمی استخوان کودکان 🔸کودکان نسبت به این بیماری بسیار حساس هستند چون استخوان های نرم و ضعیفی دارند. ▫️پرتقال منبع مواد معدنی چون کلسیم، آهن، زینگ، منگنز، منیزیم و مس است. این ها موادی هستند که از بیماری نرمی استخوان جلوگیری می کنند. ▫️خوردن پرتقال به طور روزانه بهترین درمان برای نرمی استخوان در کودکان است. .

🔴چای زردچوبه ضد التهاب ✅۱/۴ ق.چ زنجبیل ✅۱/۴ ق.چ دارچین ✅۱/۴ ق.چ زردچوبه ✅۱/۲ ق.چ عسل ✅ ۱ ق.غ آب لیموترش ✅ 1 فنجان آب 🍃این چای بهترین دوست شما در فصل سرما و سرماخوردگی میباشد. .

درمان طبیعی رفع انسداد رگها چیست؟ 🔘✍پودر زردچوبه را به یڪ لیوان شیر گرم اضافه کرده و با یک قاشق عسل ترکیب کنید 🔘✍این نوشیدنی را یڪ تا دو بار در روز در هر هفته میل ڪنید.

🔴 #روغن_زیتون ♻ یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات #آلودگی_هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ #لیموی_تازه از آن روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد. .

#نعناع 🔹⇦ یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناع است. نعناع استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است. 🔹↫ خانم ها به روش های مختلف از نعناع استفاده کنید. در انواع غذاها به طور مناسب بریزید. 🔹↫ همچنین چای نعناع بهترین چای برای اعضای خانواده است و کوکوی نعناع یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است.

خوردن هندوانه در چه حالتی ممنوع است؟ ▫️مصرف هندوانه در مواقعی که شکم خالی و معده گرم است مضرّ است و باعث ضعیف شدن و شل شدن عضلات معده شده و آسیب‌هایی به طحال و کبد وارد نموده که منجر به اختلال در هضم نیز می‌شود.