تغذیه در ماه مبارک رمضان افطار: ابتدا با آب جوش و خرما روزه را باز کنید و سپس نماز بخوانید تا ضعف معده مرتفع شود پس از نماز افطاری میل شود مصرف مایعات و میوه همراه غذا و تا یک ساعت بعد از افطاری ممنوع است سحری: میوه و مایعات قبل از غذای سحری میل شود و پس از غذا تا اذان ، اگر کمتر از یک ساعت فرصت است ، مایعات میل نشود اگر تشنگی به شما فشار می آورد، غذاهای خنکی ، میوه ها و خاکشیر مناسب است اگر گرسنگی و ضعف به شما فشار می آورد غذاهای با مزاج سرد و بلغمی را محدود کنید، مثلا ارده _ شیره گزینه مناسبی است کودکان ضعیف و روزه اولی ها بعد از سحری ، دو قاشق غذاخوری شربت رضوی در آب حل و میل کنند داروهای صبح، سحر میل شود دارو های شب، افطار میل شود داروهای ناشتا مثل تیروئید قبل از افطاری داروهای معده قبل از سحری داروهای قند با مشورت پزشک خانواده باشد ولی ترجیهاً افطار میل شود و بهتر است از عبادات جمعی و افطاری دادن های ساده و دعا برای دیگران غافل نشوید ، که درمان بیماریهای قلب و روح است. ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ #جهادی_فاطمیون | عضو شوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2547646898C282860048a

سفره افطاری در بین الحرمین

فروشنده عراقی به مناسبت ماه رمضان، دفتر بدهی‌های مشتریانش را آتش زد! @jahadi_fatemiyoun

گزارش دیلی بیست از آمریکا در برابر هوش راهبردی آیت‌الله خامنه‌ای یک رسانه معروف آمریکایی ضمن بررسی شطرنج پیچیده ژئوپولیتیک در خاورمیانه تاکید کرد: بخش عمده‌ای از موفقیت چشمگیر سیاست خارجی ایران، از هوش راهبردی آیت‌الله خامنه‌ای و مشاوران کلیدی او ناشی می‌شود. رهبر ایران توانایی عجیبی در ترکیب ‌ستیزه‌جویی و احتیاط دارد. بزرگ‌ترین مشکل آمریکا این است که راهبرد ایران در منطقه خاورمیانه به ویژه در ۲ دهه گذشته، کار می‌کند و از راهبرد آمریکا بسیار موفق‌تر است. جنگ اسرائیل و حماس به طور اساسی مسیر سیاست خاورمیانه را تغییر داده و سطحی از نوسانات را به تحولاتی که در دهه‌های گذشته دیده نشده بود تزریق کرده است. این درگیری نه تنها مرحله جدیدی از درگیری یک قرنی بین یهودیان و فلسطینیان است، بلکه فصلی دیگر از جنگ سایه ۴۵ ساله ایران علیه ایالات متحده و اسرائیل است. «سوزان ملونی» محقق مؤسسه «بروکینگز»، خاطرنشان می‌کند که آیت‌الله خامنه‌ای در طی دهه‌های گذشته هیچ‌گاه در تضاد شدید خود با اسرائیل و ایالات متحده ایجاد تزلزل نکرده است. ظهور جنگ به تلاش‌های تحت رهبری ایالات متحده برای تضمین یک اتحاد رسمی طولانی مدت بین اسرائیل و عربستان پایان داد. این جنگ یک شکست راهبردی برای واشنگتن است... ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ #جهادی_فاطمیون | عضو شوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2547646898C282860048a

بحث ولایت وسط ندارد! یا ولایت الله است یا ولایت شیطان

💠استاد فاطمی نیا(ره) : 🔸ما حصل روزه و ماه رمضان تقوا است، در ماه رمضان باید تمرین تقوا کرد. 🔸در این ماه باید مرتب به خودمان تلقین کنیم که این ماه ساخته شدن است، ماه تقوا و لعلکم تتقون است. ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ #جهادی_فاطمیون | عضو شوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2547646898C282860048a

ذکری‌ارزشمند‌درزمان‌افطار امام کاظم علیه السلام فرمودند: هر کس این دعا را در هنگام افطار بخواند پاداش تمام کسانی که در آن روز، روزه بوده اند برای او نوشته می‌شود: اَللّهُمَّ لَکَ صُمْتُ وَعَلى رِزْقِکَ اَفْطَرْتُ وَعَلَیْکَ تَوَکَّلْت🤲 📚 مفاتیح الجنان اعمال ماه رمضان ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ #جهادی_فاطمیون | عضو شوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2547646898C282860048a

اناالحقیر ..😭❤️‍🩹🕊 میدونم که باز هوامو داری؛ @jahadi_fatemiyoun