🔴 تدابیر ماه رمضان، «افطار»، بخش اول
✍️ مصطفی امیری
اولین گزینه بعد اذان مغرب، نوشیدنیهای افطار
1️⃣اولین گزینه افطار: آب گرم و خرما
🔹اولین گزینه افطار برای روزه دار آب فاتر، به همراه شیرینهای طبیعی مثل خرما، عسل، کشمش و مویز، شکر سرخ نیشکر و حلوا، در دستورات اسلامی، سفارش شده است؛ در حدیثی از امام صادق نقل شده است که آب جوشیده نسبتا گرم هنگام افطار، موجب تقویت کبد، قلب است (کلینی، الكافی، ج۴، ص۱۵۲).
2️⃣رطب یا خرما؟
🔸پیامبر در هنگام افطار ابتدا رُطب را ترجیح میداد و اگر نبود خرما (متقی هندی، كنزالعمّال، ج۷، ص۸۵). و به نظر ما، هیچ غذایی به پای آن در افطار نمیرسد.
3️⃣ثواب نماز، چهارصد برابر
🔹استفاده از رطب و خرما به تعداد سه، پنج و هفت عدد در احادیث، ثواب نماز را چهارصد برابر، می کند (ابنطاووس، الإقبال، ج۱، ص۲۴۲) و نشانگر مهربانی و حکمت خدای متعال در حفظ سلامتی جسمی روزه داران و مهمانان حریم الهی، دارد. حتی به انگیزه ثواب فراوان نیز شده باشد، جسم روزه داران، سالم تر، شود.
4️⃣حکمت پوک با رطب و خرما
🔸مصرف رطب و خرما هنگام افطار، معده خشک و جمع شده ناشی از گرسنگی را باز و گرم و نرم میکند، و مقادیری از مواد قندی و معدنی مورد نیاز بدن فوراً از دیواره معده جذب شده و به داخل کبد میرود و کبد را از خمودی و ضعف در میآورد و در اثر آن خون به جریان میافتد و آماده پذیرایی از غذای افطار میگردد.
🔹قند خرما به سرعت جذب بدن شده و از پرخوری و پراشتهادی کاذب بعد از افطار، نیز جلوگیری می شود. علاوه براین، خرما، منبع خوبی برای جبران کمخونی، پوکی استخوان و ضعف اعصاب و خستگی و بیحالی به شمار می رود.
5️⃣جایگزینها به ترتیب
🔹رطب و خرما، در احادیث، بسیار تاکید شده است و علاوه برآن: مویز، کشمش، انجیر، شکر سرخ نیشکر، عسل و حلوا، نیز سایر شیرین های طبیعی هستند (مجلسی، بحارالأنوار، ج۶۲، ص۲۹۶) که جایگزینهای خوبی برای خرما، در وعده افطار به همراه آب فاتر هستند.
6️⃣گلاب، آب و عسل، شفابخشی افطار
🔸اگر در نوشیدنی افطار، علاوه بر آب ولرم و عسل، سه قاشق گلاب ناب محمدی، هم به آن، اضافه شود، به علت ویژگی ضد "سودای" گلاب، بر خاصیت "دارویی" افطار، بیش از بیش افزوده خواهد شد. و از طرفی، دستگاه گوارش آماده برای دریافت مواد غذایی شام میشود
🔹ناگفته پیداست که طبق احادیث گلاب، برای تقویت معده و همچنین تقویت شادابی و رفع غم و از بین بردن "خلط" ناصالح در معده، بسیار مفید است؛ عسل، نیز شفابخش و رافع همزمان خلط صفرا، سوداء و بلغم است.
7️⃣خرما و جلوگیری از چاقی
🔸البته بهترین گزینه در ابتدای افطار، "چند عدد خرما با یک لیوان آب گرم" و گلاب است که ضمن افزایش سریع قند خون و رفع ضعف ناشی از آن، معده و دستگاه گوارش را نیز گرم کرده و همچنین با اصلاح وضعیت اشتها، موجب عدم ایجاد پرخوری و چاقی مجدد، میشود.
8️⃣سیره پیامبر هنگام افطار
🔹تمام آنچه که در احادیث فوق، ذکر شد، همگی در حدیثی زیبا و جامع به نقل از امام صادق، به ترتیب، چنین نقل شده است:
🔸كانَ رَسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله إذا أفطَرَ بَدَأَ بِحَلواءَ يُفطِرُ عَلَيها، فَإِن لَم يَجِد فَسُكَّرَةٍ أو تَمَراتٍ، فَإِذا أعوَزَ ذلِكَ كُلُّهُ فَماءٍ فاتِرٍ، و كانَ يَقولُ: يُنَقِّي المَعِدَةَ وَ الكَبِدَ، و يُطَيِّبُ النَّكهَةَ وَ الفَمَ، و يُقَوِّي الأَضراسَ، و يُقَوِّي الحَدَقَ، و يَجلُو النّاظِرَ، ... و يُسَكِّنُ العُروقَ الهائِجَة وَ المِرَّةَ الغالِبَةَ و يَقطَعُ البَلغَمَ، و يُطفِئُ الحَرارَةَ عَنِ المَعِدَةِ، و يَذهَبُ بِالصُّداعِ (کلینی، الكافی، ج۴، ص۱۵۲-۱۵۳).
🔹امام صادق میفرمایند: پيامبر، هرگاه افطار مىكرد، با چیزهای شیرین (مثل رطب، خرما، حلوا، عسل و ...) آغاز مىكرد و اگر نمىيافت، با شِكر (شکر سرخ نیشکر و نه شکر سفید) يا چند خرما و اگر اينها هم نبودند، با آب ولرم، افطار میكرد و میفرمود: «معده و كبد را تميز مىكند و بو و دهان را خوشبو مىسازد ... هیجان رگ ها و صفراى غالب را فرو مىنشاند و بلغم را قطع مىكند و حرارت معده را آرام مىكند و سردرد را مىبرد.
9️⃣خاصیت دارویی روزه، در افطار، نهفته است
🔸به امید اینکه «۱۴ساعت» گرسنگی را به «نیم ساعت» هله و هوله اشتباه در هنگام افطار نفروشیم.
🔹و تا نیم ساعت، چیزی میل نفرمائید تا بدن به پاکسازی معده توسط روزه، اقدام نماید و فضولات و مواد زائد تجمع یافته در معده را به خارج از بدن هدایت کند.
🔸و در مدت نیم ساعت، نماز مغرب و عشاء را بخوانید. سپس میتوانید پنیر و سبزی، سوپ، آش، فرنی و ... میل نمائید.
https://eitaa.com/jan_fada14
.🔴 تدابیر ماه رمضان، «افطار» بخش دوم⁉️
حکایت افطار و ظرف چینی / آیا پنیر و سبزی، خوب است؟
1️⃣حکمت آغاز افطار با آب گرم
🔹حکمت آغاز افطار با آب فاتر، این است که در اثر گرسنگی و تشنگی، معده دچار افزایش حرارت میشود و گرمای آن، موجب هجوم و سرازیر شدن مواد رطوبی و فضولات سایر اندامها به معده میگردد. از اینرو، توصیه شده است ابتدا، حتما آب گرم میل شود تا این فضولات را شُسته و از معده و بدن، دفع و خارج شود.
2️⃣آب گرم بریزید تا برود
🔸برای تقریب به ذهن: حتما دیدید وقتی جایی میگیرد و راه آن بند میآید، گفته میشود آب داغ و گرم بریزید تا باز بشود. حکمت آب گرم در افطار نیز اینگونه است؛ زیرا در اثر روزه، سموم بدن در معده جمع میشوند و آماده خروج از بدن. حال اگر در ابتدای افطار، آب گرم بنوشید باعث میشود تا این سموم از بدن خارج شود اما اگر همان لحظه افطار، آب سرد یا غذا بخورید، باعث میشود این فضولات بدن با غذا در معده ترکیب و مجددا وارد اندامها شود.
🔹بنابراین، اولین غذای افطاری، باید دو ویژگی مهم دارا باشد: پاککننده معده باشد؛ افت قند خون حاصل از گرسنگی را جبران نماید. (آب فاتر و خرما این ویژگیها را دارند).
3️⃣آب سرد، یعنی خداحافظ روزه
🔸لازم به ذکر است خلط بلغم و سایر زوائد از اعضای بدن در انتهای روز و هنگام افطار در معده جمع می شود. بدبویی دهان نیز ناشی از همین مواد زائد موجود در معده است. حال اگر معده -که برای هضم غذا نیاز به حرارت مناسب دارد- با نوشیدن آب سرد و آب یخ، کاهش دهید، این امر مزید بر علت شده، عامل خارجی (نوشیدن آب سرد) و عامل داخلی (خلط بلغم جمع شده در معده) دست به دست هم داده و هضم غذا دچار اختلال میشود.
4️⃣باز کردن افطار با پنیر و سبزی، ممنوع؟
🔹با توجه به تجمع فضولات و سموم از سایر اندامها در معده در هنگام افطار، اگر به جای آب ولرم، بلافاصله آب سرد و یا غذای سنگین در افطار و شام و یا حتی غذای سبکی مثل پنیر و سبزی میل شود، چه خواهد شد؟ غذا با آن سموم و فضولات در معده، ترکیب شده و مجددا به سایر اندامها، بازگشت داده میشود و زمینهساز و تشدیدکننده بیماریها است. بنابراین، بیهوده نیست که بیان میشود: «خاصیت دارویی روزه، در افطار، نهفته است».
🔸در نتیجه آنچه امروزه، مرسوم است بلافاصله بعد از اذان مغرب، پنیر و سبزی، آش و فرنی میل می شود، اشتباه بوده و باعث بازگشت مواد زائد جمعشده در معده به خون میشود.
5️⃣باز کردن افطار با میوه؟
🔹این پندار نیز اشتباه است؛ زیرا بدن در هنگام افطار به «مواد گرم» نیاز دارد و نه میوه؛ از اینرو، حتما ابتدا با آب ولرم و خرما و عسل، افطاری را باز کرده، نیم ساعت بعد، میتوانید پنیر و سبزی، سوپ و ... میل نمائید.
6️⃣مرد باشید و تا نیم ساعت، چیزی میل نکنید
🔸پس حتما ابتدا آب ولرم با هفت عدد خرما یا دو قاشق عسل، افطار را آغاز کنید و تا نیم ساعت، چیزی میل نفرمائید تا بدن به پاکسازی معده توسط روزه، اقدام نماید و فضولات و مواد زائد تجمع یافته در معده را به خارج از بدن هدایت کند.
🔹و در مدت نیم ساعت، نماز مغرب و عشاء را بخوانید. سپس میتوانید پنیر و سبزی، سوپ، آش، فرنی و ... میل نمائید.
🔸بنابراین، مثل مرد بایستید و نمازتان را بخوانید. شما که شونصد ساعت، گرسنه بودید، نیم ساعت دیگر هم صبر کنید تا خاصیت دارویی روزه با «افطار صحیح»، تکمیل شود.
7️⃣آب یخ و حکایت ظرف چینی در افطار
🔹اشتباه بسیاری از ما این است که منتظریم تا بلافاصله با شنیدن صدای اذان مغرب، با خوردن مقدار زیادی آب سرد، تشنگی خود را رفع کنیم. در حالیکه مضر سلامتی، است. با خوردن آب فراوان سرد و یخ، نهتنها عطش برطرف نشده بلکه گاهی «دل درد» نیز به آن اضافه میشود. زیرا معده خالی، توانایی نگهداری و جذب آب خیلی سرد را ندارد و بلافاصله آب را وارد روده می کند.
🔸بنابراین، بلافاصله با آغاز افطار، آب سرد و یخ، می نوشید، از نظر طب سنتی و پزشکی، مذموم و مضر جسم، است. شروع افطار با آب سرد، بدن شما بعد از یک دوره گرسنگی و افزایش حرارت معده، با خوردن آب سرد، دچار «انقباض شدید معده» شود که این امر، درد معده و بروز مشکلات مختلف گوارشی را در پیدارد.
🔹همچنین به این دلیل که در ابتدای افطار، «کبد» تمایل شدیدی به جذب آب، دارد، آب یخ، توقف چندانی در معده نکرده، بلافاصله وارد «روده» می شود که این مساله میتواند باعث بروز «رفلکس پاراسمپاتیک» شدید و حتی در مواردی، زمینهساز سنکوپ و «مرگ ناگهانی» در آینده نیز گردد.
🔸زیرا وقتی که شما افطار را با آب سرد، شروع میکنید، مثل آن است که روی یک «ظرف چینی داغ» آب سرد بریزید. چه خواهد شد؟ ظرف چینی، ترک میخورد. مشابه همان بلایی که سر «ظرف چینی» میآید، بر سر معده شما نیز خواهد آمد.
https://eitaa.com/jan_fada14
🔴مرگ ۴ میلیون ایرانی در دوران رضاشاه
مقاله👇
https://jhr.ui.ac.ir/article_16622.html
گروه پژوهشی آرتا
#پست_ویژه_کانال_نزدیک_قله_ایم
برای حقایق بیشتر عضو کانال نزدیک قله بشین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️بازنشر مجدد چون خیلی مهمه 🙏🙏
🔶این کلیپ مخصوص بچه حزباللهیهاست
➖درسته که اینجا شیعه خانهی امام زمان عج هست، اما قرار نیست با معجزه مشکلات حل بشه. نه مشکل اقتصادی نه فساد و فحشا. نیاز به کار هست، نیاز به فعالیت هست
https://eitaa.com/jan_fada14
📌 پویش همگانی #لحظه_طلایی
⏰ لحظه تحویل سال همه دعای فرج (الهی عظم البلاء) را به نیت تعجیل در فرج و رفع گرفتاری از مردم قرائت میکنیم.
🖼 لطفا این عکس زیبا و پیام را تا میتوانید در تمام شبکههای مجازی منتشر کرده و بهعنوان #پروفایل خود قراردهید
آنهایی که آشنایی با روایات احادیث وقایع آخرالزمان دارند راحت قبول میکنند
💢وقتی میلیونرها برای سقوط آماده می شوند
‼️برخی از میلیاردرها متوجه شده اند که ساختن پناهگاه های زیرزمینی دیگر کافی نیست. اکنون آنها به دنبال ایجاد اکوسیستم های خود هستند، جایی که نه تنها از یک فروپاشی احتمالی جان سالم به در خواهند برد، بلکه سبک زندگی خود را نیز حفظ خواهند کرد.
🔴 «سعدالله امیر شقاقی» پدر سایتهای شرطبندی در ترکیه بازداشت شد
علی یرلی کایا وزیر کشور ترکیه، خبر از بازداشت سعد الله امیرشقاقی داد.این فرد گرداننده یکی از شبکه های اصلی سایت های قمار ایرانی در ترکیه بود
پیشتر تابعیت ترک وی نیز سلب شده بود.
او با همراهی پسرش «فرشید امیر شقاقی» (مونتیگو) نقشی بزرگ در تبلیغات سایت های شرط بندی توسط خواننده های موسیقی داشت و از اصلی ترین دلایل مهاجرت بسیاری از آنها همچون «مهراد جم» نیز بود
به نظر میرسد این رفتار دولت ترکیه در ادامه همکاری های این کشور و ایران، پس از سفر ابراهیم رییسی به این کشور صورت گرفته است.
اخبار خوب نشر بدین کنار اتفاقات بد
نزدیک قله ایم ﴿ نزدیک ظهورایم﴾
👆👆👆👆👆👆👆👆😊😍
🕊🌙بسم الله النّور علی نور🌙🕊
🌒✨️دُعِیتُمْ فِیهِ إِلَی ضِیَافَةِ اللَّهِ✨️🌒
🙏💔یا اِلهَ العاصین💔🙏
#حقیقت_سِرّیِ_زیارت_در_عُرفِ_عرفان
سیر انفسی - ملاقات با امام علیه السلام
بحث بسیار ویژه در موضوع ولایت شناسی
وقتی خداوند تبارک و تعالی که از دَمِ خویش در گِل چسبنده دمید از میان آن، آدم قائِم شد و قیامتی برپا کرد و صورت خداوند تبارک و تعالی(وجه الله) را بر روی زمین، عیان ساخت!...
حالا ندای احسن الخالقینِ هو در عالم آفرینش، طنین انداز شد، ناگهان فرمان الهی رسید که ملائکه الله، سجده کنید به آدم! چرا؟!!!...
چون نور اهل بیت علیهم السلام از بنیّه ی آدم علیه السلام، متجلّی بود، نوری که همان دَمِ الهی است و شیعیان نیز از این بنیّه سهم دارند!...
به سبب این بنیّه در اتّحاد و اتّصال با حقیقت نوری محمّدیه است! به سبب این بنیّه، بی نهایت طلب است! خداخواه است! حیات و قدرت و علم را در مقیاس ابدیت، می طلبد!...
اگر عطش و قدرتِ ادراک رزق لامقطوعه و لاممنوعه را داری، به سبب بنیّه ی محمّدیه است! اگر خدا از رگ گردن به انسان نزدیکتر است! اگر هرجا باشیم خدا با ماست! اگر خدا بین قلب و نفس شخص، حائل است! به سبب بنیّه محمّدیه میباشد! نمود و ظهور و بروز الله و خلیفه الله مطلق به سبب همین بنیّه محمّدیه است! زیارت و ملاقات با اهل بیت علیهم السلام به سبب همین بنیّه محمّدیه است! معیت و قرب با بهشت اهل بیت علیهم السلام به سبب بنیّه محمّدیه است!...
بنیّه محمّدیه در واقع، هویت غیبیّه ی انسان یا مَنِ حقیقی است! وجود ممتد و بهم پیوسته که از الست تا ابد وجود دارد! اما برای شهود و ملاقاتِ انسان کامل یا امام علیه السلام در هر عالم و آسمان وجود، نیازمند به بدنی مناسب و متناسب با قوانین و سنّت های الهی همان عالم و آسمان است!...
برای ملاقات بدنِ مقید امام علیه السلام نیاز به چشم سَرو بدن مقید به صورت و مادّه و مدت داریم !
برای ملاقات صورتِ برزخی و نورانی امام علیه السلام در عالم برزخ، نیازمند به بدن و چشم و گوش برزخی داریم!
برای ملاقات هویت قیامتی امام علیه السلام در عالم قیامت و عرش اسماء الله(بهشت)نیازمند به بدن و چشم قیامتی داریم!...
بدن طبیعی که توسط پدر و مادر در جنین، ایجاد و پرورش میابد و اختیار ما هیچ مدخلیتی در آن ندارد!...
اما بدن برزخی و قیامتی را خودمان باید به وسیله جوهر علم و عمل، بسازیم!
بدن برزخی و قیامتی، همان شاکله باطنی ماست که باید با رزق لامقطوعه و لاممنوعه بصورت انسان کامل انشاء نماییم!...
رزق بی نهایت! مائده آسمانی! شراب بهشتی(حکمت متعالیه و علم حقیقت و معرفت به نورانیت) را آدم باید با دهان انسانی(عقل رحمانی)، نوش جان کند!
فراموش نکنیم شاکله باطنی تک تک ما، عین ادراکات مان خواهند شد! پس ببین اگر رزق لامقطوعه و لاممنوعه! مائده آسمانی بی نهایت(علم حقیقت و معرفت به نورانیت و حکمت متعالیه) که با سیر انفسی حاصل شده است چه نسبت و ربطی با لایه های باطنی حقیقت نوری محمّدیه و علویّه و فاطمیّه دارد!..
هرچه معارف و حکمت و علوم دینی و آسمانی را کسب کردیم به حقیقت نوری اهل بیت علیهم السلام و لایه های باطنی آن، قریب تر و نزدیکتر باشد یعنی آنچه را که به ادراک ما درامده و عین ذات ما شده، همان هم صورت شاکله باطنی تک تک ما را تشکیل داده که تشبّه به حقیقتِ صورت اهل بیت علیهم السلام دارد و این است حقیقت بهشت معیت امام علیه السلام!... این است حقیقت زیارت که در وجود خودت، اتفاق می افته! زیارت خودت با شاکله باطنی انشاء شده بصورت اهل بیت علیهم السلام!....دریاب حقیقت سِرّی سلمان منّا اهل البیت!...
حالا ببین با کدام اهل بیت علیهم السلام در برزخ و قیامت، مواجه میشی! اهل بیتِ مقید به معرفت سطحی و آفاقی ما یا اهل بیت مطلق(حقیقت محمّدیه)
🕊السلام علیکم یا اهل بیت النّبوّه🕊
https://eitaa.com/jan_fada14
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حاج محمود کریمی دیشب :
به رسانه نبازیم رفقا…!
✍ رفقا در ماه رمضان امسال از صاحبش بخواهیم به سلامت تو راه بمانیم از فتنه ها سربلند بیاییم بیرون
https://eitaa.com/jan_fada14
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکرار مجدد _ مبحث فوق مهم
⭕️ پست ویژه
👤 استاد شجاعی
آمادگی برای سربازی شیعه خانه امام زمان علیه السلام و پیش به سوی تمدن سازی ظهور ....⁉️
https://eitaa.com/jan_fada14
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چوب خدا صدا نداره _ کار خودشونه😂😁
🔴جرثقیل های کشتی تجاری تركيه اردوغانی در حین بارگیری که عازم بندر حیفا / اشدود رژیم اشغالگر صهیونیستی بودند یکی پس از دیگری اینگونه واژگون و سرنگون شدند.
https://eitaa.com/jan_fada14
⁉️خبر مهم از آلمان و ایتالیا😳😳
👈وزیر خارجۀ ایتالیا: ورود به اوکراین برای جنگ با روسیه به معنای آغاز جنگ جهانی سوم خواهد بود.
👈🔻آلمان دانشآموزان را برای جنگ آماده میکند
🔹وزیر آموزش آلمان در سخنانی مدارس این کشور را موظف دانست که دانش آموزان را برای بحرانهایی از جمله وقوع جنگ آماده کنند.
#پست_ویژه_کانال_نزدیک_قله_ایم
.
👇#پست_ویژه_کانال_نزدیک_قله_ایم 👇
فرماندهای با پوتینهای پاره
🔹یکی از همرزمان شهید تعریف میکند: " یکروز بچهها به شهید احمد اللهیاری گفتند: احمد آقا پوتینهای ما خراب است. ایشان فرمودند چشم، فردای آن روز یک تویوتا پوتین آورد و گفت: بچهها هر کدام از شما که پوتینهایش خراب است میتواند تعویض کند در همین حین دیدم خود احمد آقا کف یکی از پوتینهایش افتاده است و با بند پوتین آن را بسته است تا نیفتد. گفتم احمد آقا شما هم یک پوتین نو بردارید .گفت: نه این پوتینها برای بچههاست. همین پوتینها هم که پایم هست برای من زیاد است.
🔹همرزم شهید احمد اللهیاری میگوید: یک روز من با ماشین اصلاح سر حاج احمد را اصلاح میکردم که دیدم ماشین گیر کرد. نگاه کردم، دیدم یک ترکش به سرش خورده و نصف آن بیرون است و اطراف آن چرک کرده. گفتم این ترکش شما را اذیت نمیکند؟ گفت برو و انبر دست را بیاور و ترکش را بیرون بکش. گفتم نمیشود باید برویم پیش دکتر. احمد آقا گفت: این که چیزی نیست بچهها ترکشهای از این بزرگتر را هم تحمل میکنند.
#معرفی_شهید
#شهید_دفاع_مقدس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این چه سمی بود من دیدم 😑😑😑
بدون شرح....
#پست_ویژه_کانال_نزدیک_قله_ایم
🌙✨بسم الله الرحمن الرحیم
اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُكَ بِاسْمِكَ یَا حَنَّانُ یَا مَنَّانُ یَا دَیَّانُ یَا بُرْهَانُ یَا سُلْطَانُ یَا رِضْوَانُ یَا غُفْرَانُ یَا سُبْحَانُ یَا مُسْتَعَانُ یَا ذَا الْمَنِّ وَ الْبَیَانِ سُبْحَانَكَ یَا لا إِلَهَ إِلا أَنْتَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ خَلِّصْنَا مِنَ النَّارِ یَا رَبِّ
خداوندا تو را بحق نامت، ای که شفقت و دلسوزی داری، اى که نعمت بخشى پاداش دهنده اى، ای دلیل و راهنما، ای سلطان و فرمانروا، ای (معنای اَتَمِّ) رضوان و خشنودی، اى آمرزنده، اى سبحان و منزه، ای کمک کننده، ای صاحب نعمت و اهل بیان، تو پاک و منزهی خداوندگارا! ای خدایی که هیچ معبودی جز تو وجود ندارد، به فریاد رَس، ما را از آتش رهایی بخش، یا رَبّ✨
#فرازیازجوشنکبیر