آیا چپ دستها کمتر عمر میکنند !؟🤔
▫️آدمهای چپ دست برای انجام کارها مجبورند از دو نیمکره مغزشان استفاده کنند برای همین باهوشترند، و طبق تحقیقات محققان چپ دستها به طور میانگین ۹ سال کمتر از راست دستها عمر میکنند
+ ۱۳ اگوست روز جهانی چپ دستها🖐
🌸🍏 @Salamat_nedae 🍏🌸
💫فشار خون بالا را کنترل کنید(☝️) !
👈فشار خون بالا میتواند منجر به سکته مغزی، از دست دادن هوشیاری، ایجاد چربی در ریه ها، از دست دادن حافظه وسایر آسیبهای مغزی وبه طور کلی آسیب به اندامها شود
🌸🍏 @Salamat_nedae 🍏🌸
درمان سریع برای رفع تیغ ماهی گیر کرده در گلو !🐟🤔
چند عدد زیتون را در ظرفی بریزید و با یک لیوان آب چند دقیقه بجوشانید، سپس آب را صاف کرده و کم کم از آن بنوشید. این کار تیع ماهی را نرم میکند و باعث میشود از گلو به پایین سر بخورد، چند دقیقه بعد احساس راحتی خواهید کرد
🌸🍏 @Salamat_nedae 🍏🌸
کودکان مبتلا به بیماری کرونا را شناسایی کنید !🦠
▫️قدیری فوق تخصص بیماریهای عفونی اطفال با بیان اینکه علائم کرونا در کودکان شامل تب، سرفه، عطسه و... است، گفت: در تعدادی از کودکان بویژه با شروع فصل گرما، کرونا با علائمی شبیه مسمومیت خود را نشان میدهد
+ گاهی کرونا در کودکان به شکل یک سرماخوردگی بسیار ساده بروز پیدا می کند و والدین در این زمینه باید هوشیار باشند
🌸🍏 @Salamat_nedae 🍏🌸
#مطلب خاص✅❇️
#بی_خوابی #مزاج_شناسی
بی خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا خشکی مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر می شود می تواند خشکی ناشی از غلبه صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از غلبه سودا است.
دستورات عمومی برای هر دونوع:
1. خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب
2. استفاده از دم نوش های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه،بابونه ،بهار نارنج ، افتیمون، سنبل الطّیب ( ترکیب اینها نیز یک خواب آور عالی است)
🔹 اگر از صفرا باشد توصیه اول بهتر جواب می دهد و اگر از سودا باشد دومین توصیه.
دیگر توصیه های عمومی برای هر نوع بیخوابی:👇👇
🔹 در وعده شام حتما کاهو میل نمائید
🔹 برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است
🔹 مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به ملاج سر
🔹 نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) 15 دقیقه قبل از خواب
🔹 پاشیدن یا اسپری کردن گلاب بر روی بالش و صورت
🌸🍏 @Salamat_nedae 🍏
#سردی_و_گرمی_خوراکیها👉🏻👉🏻👉🏻
🌴شیره خرما
🔥شیره خرما که به نام های دوشاب خرما و دبس نیز نامیده می شود دارای طبع گرم و خشک است .
💊موارد استفاده :
شیره خرما دارای خاصیت تقویت کننده ، ضد بلغم و ملین می باشد همچنین از آن در مواردی مانند تقویت نیروی جنسی ، سرماخوردگی ، کم خونی ، درد مفاصل ، ورم روده ها ، سرفه و کم وزنی استفاده می کنند .
❌مضرات :
زیاده روی و مصرف بی رویه شیره خرما مضر بوده و موجب افزایش سودا می شود .
📔منبع: مزاج شناسی سردی و گرمی خوراکیها ص203
🌸🍏 @Salamat_nedae 🍏
کارمندانی که دیر صبحانه می خورند بیشتر دچار کبد چرب می شوند
علل : خالی بودن معده برای ساعات طولانی افزایش استرس بدن به علت کمبود ویتامین
🌸🍏 @Salamat_nedae 🍏
صبحانه نخــــوردن باعث حمله قـــلبی میشود !
صبحانه نخوردن خطر حمله قلبی را تا 27 درصد افزایش ميدهد ، اگه عجله دارید حداقل 1 لیوان آبمیوه طبیعی رو به عنوان صبحانه بخورید.
🌸🍏 @Salamat_nedae 🍏
📌خشکی زانو # خشکی مفاصل...
⬅️ با روغن خوری در ۲ تا ۳ ماه درمان می شود
⬅️مشکل از عضلات هست که بیشتر افراد لاغر این حالت خشکی را دارند
👈این افراد باید روغن خوری خود را بیشتر کنند
و غذاهاشونو با روغن هایی مانند دنبه، و روغن حیوانی چرب کنند چون خشکی شون زیاد شده
👈همچنین چرب کردن مفاصل و بدن با روغن بنفشه ی کنجدی و روغن بادامشیرین توصیه می شود ، این روغن ها رطوبت رسان هستند
⬅️ در این حالت باعث تقویت زانو و غضروف سازی انجام می شود
🔻پیشنهاد می شود در کنار روغن خوری داخلی و خارجی استخوانسازهایی مثل سویق سنجد و بادام درختی و....بهره ببرید
🌸🍏 @Salamat_nedae 🍏
گوشه ای از مضرات سزارین👇
🔸کم خونی
🔹ورم اندام
🔸دیسک کمر
🔹ریزش مو شدید
🔸یبوست و بواسیر
🔹کاهش میل جنسی
🔸درد مفاصل و روماتیسم
#توجه
سزارین برای شرایط خاصی است که امکان زایمان #طبیعی نیست و احتمال خطر جانی برای مادر یا نوزاد وجوددارد
🌸🍏 @Salamat_nedae 🍏
🔴 مویز ؛ دوست کبد و معده
♻️ در طب سنتی خوراکیهایی مانند مویز و کشمش در عین حال که یک غذای سالم و طبیعی هستند اثر درمانی نیز دارند.
▫️ مویزهای پر گوشت که هستههای کم و کوچک دارند، بهترند.
▪️خود مویز طبع گرم و دانه آن طبع سرد و خشک دارد مویز هر چه شیرینتر باشد گرمتر است.
▫️مویز بر #کاهش_عصبانیت، تقویت قلب، #کبد ،معده و حافظه موثر بوده و برای #مثانه و #کلیه مفید دانسته شده است به طوریکه ابن سینا در کتاب قانون مویز را دوست کبد و معده میداند.
▪️ مویز برای کسانی که میخواهند به طور سالم #چاق شوند غذایی مناسب است.
▫️خوردن گاه به گاه مویزی که دانه آن خارج شود برای #سالمندان مناسب است.
❗️اگر مویز با دانهاش خورده شود باید دانه به خوبی جویده شود در این صورت مویز برای #اسهال و #ضعف_کبد مفید است ولی خوردن دانه آن برای کسانی که #زخم دستگاه گوارش دارند مضر است.
🌸🍏 @Salamat_nedae 🍏🌸