● از امیرالمومنین(علیه‌السلام) پرسیدند؛ یاعلی، چگونه به جنگ با سختی‌ها برویم و مشکلاتمان را حل کنیم ؟ _آقا جان فرمودند: ۱_به مشکلات زندگی تان زمان بدهید تا با گذشت زمان، مشکل برطرف شود. ۲_ شرایط بدتر را در نظر بگیرید تا تحمل شرایط اکنون برای شما راحت‌تر شود. ۳_ دیگران را شاد کنید؛ غم ِ دل دیگران را برطرف کنید تا خداوند نیز غم دل شما را برطرف کند. ۴_مَحرم رازی داشته باشید، و مشکلاتتان را با او در میان بگذارید تا آرام شوید. ۵_به نقطه های مثبت و زیبای زندگی خود فکر کنید. Eitaa.Com/jandge | خُطبه‌سَلونی

🌱 تفاوت بین غرور و عزت نفس : غرور میگه: من قربانی شرایطم... عزت نفس میگه:من مسئول واقعیت زندگی خودمم غرور میگه: من به طور موقت زنده ام و این ترسناکه عزت نفس میگه:من به طور موقت زنده ام و این فوق العادس غرور میگه: من با دنیای اطرافم در رقابتم عزت نفس میگه:من با همه کس و همه چیز در این دنیا درهماهنگی و ارتباطم غرور میگه: زندگی خیلی پیچیدس عزت نفس میگه:زندگی خیلی سادس غرور میگه: چی گیرِ من میاد؟ عزت نفس میگه: من چه چیزی رو میتونم عرضه کنم؟ Eitaa.Com/jandge

سلام ادمین میخوایم از رفقای که میتونن کمک مون کنند به آیدی پایین اطلاع بدین @nojavan82

دوباره پسر بشاشی شده . . .

بعضی خصوصیات و عادت‌ها هستن که اگر فکری براشون نکنیم میتونن سرنوشت ما رو کاملا تغییر بدن؛ مثلا تنبلی و اهمال‌کاری🥱 بی‌تفاوتی تلاش نکردن و استمرار نداشتن😞 سکوت بیجا 🤫 یا ...؟! در برابر این خصایص اگر قیام نکنیم و طوفان بپا نکنیم روز به روز ریشه‌های قوی‌تری در وجود ما خواهند ساخت و ما رو تبدیل به انسان‌هایی ضعیف و حسرت‌زده می‌کنن... و این آیه رو هم یادمون باشه که « خدا هیچ قومی را تغییر نخواهد داد مگر اینکه خودشان بخواهند...» سوره مبارکه رعد آیه ۱۱ #تغییر http://Eitaa.Com/jandge

- اهمیت رسانه در زندگی امروزی ما ! Eitaa.Com/jandge

این ادما شبیه ات نمیشن . .

دوباره داره شروع میکنه

📌ترفندهای پیشرفته حقیقتی درباره ی استعداد : ژن‌ها تقدیر تان را مشخص نمی‌کنند بلکه  حوزه فرصت‌هایتان را مشخص می‌کنند. زمینه‌هایی که از لحاظ ژنتیکی برای شما مهیا شده اند تا در آن موفق شوید زمینه هایی هستند که برای شما رضایت بخش ترند، رمز موفقیت این است که تلاش های خود را به سمت زمینه‌هایی هدایت کنید که هم شما را به هیجان می آورند و هم با مهارت های طبیعی تان هماهنگ اند، تا اهداف تان را با تواناییتان همسو کند. در ابتدای هر فعالیت جدید باید یک دوره اکتشاف وجود داشته باشد، ایده های مختلف را بررسی و شبکه گسترده ای از ایده ها ایجاد کنید. روی بهترین راه حل ها تمرکز کنید و گهگاه به آزمایش هم بپردازید. با کشف و بررسی گزینه‌های مختلف می توانید از خود سوالات مختلفی بپرسید تا عادت ها و زمینه هایی را بیابید که برایتان رضایتبخش ترند  مثلاً : +چه کاری برای من به منزله سرگرمی است و برای دیگران به منزله کار؟ +چه کاری باعث می شود متوجه گذشت زمان نشوم؟ +در چه کاری در مقایسه با فردی معمولی نتایج بهتری به دست می آورم؟ 📙کتاب خرده عادت ها http://Eitaa.Com/jandge

اگر حس میکنین آدم حسودی هستین و خودتونم از این موضوع ناراحتین این پادکست رو گوش بدین تا بدونین چطور با مشکل حسادت مواجه بشین Eitaa.Com/jandge

• چطور میتونم زیاد درس بخونم؟ : 1- تایم خوابت رو تنظیم کن رو ۱۲ شب. 2- با روزی ۲۰ دقیقه ورزش پر انرژی شو. 3- سه روزی نیم ساعت بیشتر بخون. 4- برنامه ریزی روزانه داشته باش به خودت و مشاورت گزارش کار بده. 5- اگه خوب خوندی به خودت جایزه بده. 6- هفته ای نیم روز به خودت استراحت بده. Eitaa.Com/jandge

سلام نیاز به ادمین داریم 🤞🏼🌿 @javan1382

یک تکنیک عالی برای برنامه ریزی روزانه : • پرفشار • کم فشار در قسمت پرفشار: مثلاً از صبح ساعت ۸ تا ۳ بعد از ظهر همه کارهای مهمتر رو بریز توی این بخش. در قسمت کم فشار: مثلاً از ۳ ظهر تا ۸ شب همه کارهای مربوط به تفریح سرگرمی چک کردن شبکه مجازی گفتگو با دوستان رو بزار تو این بخش Eitaa.Com/jandge

سلام نیاز به ادمین داریم 🤞🏼🌿 @javan1382

صبر داشت باش

• 6 پادکست برای مدیریت زمان و برنامه ریزی : 1- هلی تاک <Helli Talk> 👈- اپیزود 6 و 7 : مدیریت ذهن و زمان 👈- اپیزود 13 و 14 :نکاتی برای برنامه ریزی بهتر. 2- جافکری <Ja Fekri> ✍ اپیزود 1 و 2؛ فصل 4 : انجامش بده. 3- پادکست لم <Lem poscast> ☘ اپیزود 5 : مدیریت زمان. 4- پادکست ناجی <Naji podcast> 🪴اپیزود 14 : مدیریت و تولید زمان. 5- رادیو متمم <Radio Motammam> 🌼اشتباهات ما در مدیریت زمان. 6- پادکست سبکتو <Sabketo Podcast> 🌸7 تکنیک ذهنی برای بهبود مدیریت زمان. http://Eitaa.Com/jandge

بهت احتیاج دارم بیا . . .

قانون ۲ دقیقه⏰ -هر گاه برای انجام کاری حوصله نداشتید؛ به خود بگویید: فقط برای ۲ دقیقه آن را انجام میدهم. سپس فقط برای ۲ دقیقه کار مورد نظر را انجام دهید. معمولا بعد از ۲ دقیقه درگیر کار شده اید و می توانید کارتان را ادامه دهید‌. http://Eitaa.Com/jandge

میگن امام حسین {علیه السلام} رو غروب روز جمعه به شهادت رسوندن غروب روز جمعه شد یادت رفت سلام بدی حالا حالا باید بدوی... (: #السلام‌علیڪ‌یااباعبدالله♥️ ／ʝסíꪀ➘ |❥eitaa.com/joinchat/3476422671C332e5d0909

«فَإِذَا فَرَغۡتَ فَٱنصَبۡ..»؛ وقتی از کار فراغت پیدا کردی،یعنی کارت تمام شد، تازه قامت راست کن ، یعنی شروع کن به کار بعدی ؛ توقف وجود ندارد.. #استادسیدعلی‌خامنه‌ای http://Eitaa.Com/jandge

هزار و یک شب خیال بافتم از تویی که یک شب نداشتمت - لیلا مقربی Eitaa.Com/jandge

صبح‌ها زودتر پاشو نمازهات رو با دقت بیشتری بخون در روز چند دقیقه‌ای رو خلوت کن یه گلدون بگیر ازش مراقبت کن سعی کن بنویسی تلاش کن که بیشتر گوش بدی لبخند روی لب فراموش نشه اول کارهات بسم الله بگو‌ این‌ها کارهای مهمیه‌ که حالت رو بهتر میکنه👌🏻 http://Eitaa.Com/jandge

و رزقنا شفاعـة الزّهراء يوم الورود

روانشناسی 📻 شرط اصلی موفقیت بشنویم از دکتر فرهنگ هلاکویی Eitaa.Com/jandge

سلام عیدتون مبارک باشه برا من و ادمینامون دعا کنین

قانون 15 دقیقه موفقیت ژاپنی ها : •اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنید و سلول های خاکستری مغزتون رو درگیر کنید، به پیشرفت بزرگی در یادگیری دست پیدا می کنید. •اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیتتون کم کنید، ظرف مدت چند سال موفقیت چشمگیری نصیبتون میشه •اگر روزی ۱۵ دقیقه رو صرف خودسازی کنید در پایان سال تغییر ایجاد شده رو به خوبی حس میکنید زیبایی قانون ۱۵ دقیقه به اینه که : انقدر به زمان کمی نیاز داره که هیچ وقت به بهونه وقت نداشتن اون رو به تاخیر نمی اندازید ! Eitaa.Com/jandge

⁨📕- ۱۷ باور ذهن ثروتمند ✍🏻- اکر تی هارو به بررسی 17 نگرش افراد موفق و شکست خورده، می پردازد. در زندگی فرصت ها و امکانات بسیاری برای ما وجود دارد که توسط آن ها قادر خواهیم بود زندگی رویایی خود را بسازیم. ✨ | Eitaa.Com/jandge

نشانه‌های پختگی یک شخص ۱.خودش رو درگیر روابط کوتاه مدت و پوچ نمیکنه ۲.تو مشکلات دنبال مقصر نیست دنبال راه حله ۳.اجازه نمیده قهری طولانی بشه ۴.وقتی طرف مقابلش ازش انتقاد میکنه گارد نمیگیره و دعوا نداره ۵.به خاطر یه اتفاق ساده سر طرف مقابلش داد و بیداد نمیکنه ۶.حتی اگر اطلاعات عمومیش هم بالا باشه برای هر چیزی نظر نمیده ۷.داشته‌هاش رو به رخ دیگران نمیکشه. و.... http://Eitaa.Com/jandge

با این کارها سریع اعصابت رو آروم کن ! ۱. مقداری آب سرد روی مچ دست و پشت گوش تون آغشته کنید ۲. تکنیک تنفس ۸۷۴ رو انجام بده ۳. برای مدت کوتاهی آدامس بجو ۴. سریع آهنگ مورد علاقت رو با هندزفری گوش کن ۵. بوییدن مرکبات و یا قهوه رایجه درمانی. ۶. از پنجره اتاق یا محل کار به بیرون نگاه کن ۷. خودت رو مشغول مرتب کردن دور و برت کن Eitaa.Com/jandge