سلام میخوایم یه دوره خودشناسی بزاریم بتونیم بهتر برنامه ریزی کنیم برا سال جدید

پیش از شهادت میفرمود: بعد از آنکه جای مرا خالی دیدید ‌و دیگری بر جای من نشست مرا خواهید شناخت . . . _آقاامیرالمومنین‌علی‌علیه‌السلام نهج‌البلاغه،خطبه۱۴۹ Eitaa.Com/jandge

• 10 آهنگ بی کلام مناسب مدیتشین و آرامش ذهن : - Ocean Sunrise - Lighter Than Air - Ambros - Clearing the Mind - Prelude to a Dream - Peaceful Meditation - Summer Rain - The Beauty Lies Within - With Eyes Closed - With Loving Touch ✨ | Eitaa.Com/jandge

چند تا ترفند روانشناسی که خیلی بدردتون می‌خوره: - اگه می‌خوایید حرف مهمی رو به کسی بزنید، قبل شروع حرفتون اسم کوچیکشو صدا بزنید. - اگه درخواست مهمی از کسی دارید و می‌خوایید حتماً درخواستتون رو قبول کنه، موقع صحبت کردنتون با اون شخص سرتون رو به نشونه‌ی تایید تکون بدید. - اگه با کسی دعواتون شده به جای رو به‌ روش، کنارش وایسین. اینجوری ناخودآگاه آروم تر می‌شه. - رنگ قرمز باعث توجه آدم‌ها و مجذوب کردنشون می‌شه. توی قرارهای مهم‌تون از این رنگ غافل نشید. - وقتی دارید با یکی صحبت می‌کنید، اگه می‌خوایید اون شخص توجهش به شما جلب بشه از قانون مثلث استفاده کنید. ( اول به یک چشمش بعد به چشم بعدیش و درآخر هم به لب‌هاش نگاه کنید. Eitaa.Com/jandge

۱۰ نشانه بلوغ فکری : ۱- صحبت‌های کوتاه و بی اهمیت شما رو به وجد نمیاره . ۲- خوابیدن بهتر از گذروندن شب جمعه بیرون از خونه ست . ۳- بیشتر دیگرانُ می‌بخشی . ۴- ذهنت باز میشه . ۵- به تفاوت ها احترام می‌ذاری . ۶- عشق و دوست داشتن رو تحميل نمی‌کنی . ۷- غم و اندوه رو قبول می‌کنی . ۸- به راحتی قضاوت نمی‌کنی . ۹-سکوت رو به یه جر و بحث بی اهمیت ترجیح میدی . ۱۰- خوشحالیت به دیگران بستگی نداره و فقط خودت میتونی خودت رو خوشحال کنی . Eitaa.Com/jandge

سلام یه دوره میخوایم بزاریم به اسم ارتباط کاریزماتیک حالا این دوره چیه بدرد چی میخوره برا چیه

کاریزما چی هست؟ واقعاً چرا بعضی از افراد از نظر ما تاثیرگذاری بیشتری دارند و می‌توانند نفوذ و اثر بیشتری روی بقیه داشته باشند؟

ما می‌تونیم مثل آدم‌های کاریزماتیک باشیم؟ چرا که نه! وقتی الگوها رو کشف کنید، شما هم می‌تونید  مثل آدم‌های با نفوذ و کاریزماتیک باشید

تکنیک‌های ارتباطات کاریزماتیک و سرانجام کلی تکنیک و راهکار برای برقراری ارتباطات به شیوه‌ای موثرتر و با اعتبار و نفوذ بیشتر در انتظار شماست…!

فرمول کاریزما چیه؟ مگه فقط ریاضی و فیزیک فرمول داره؟ هر مدل رفتاری هم فرمول خاص خودش رو داره. ما به شما الگوها و فرمول‌های موثرتر بودن و کاریزماتیک بودن رو یاد میدیم

جذاب به نظر رسیدن منظورمون جذابیت ظاهری نیست. منظورمون اینه چیکار کنیم به خصوص در نگاه اول، جذاب و منحصربه فرد به نظر برسیم؟

نبایدهای کاریزماتیک بودن! دوست دارید بدونید از چه کارهایی باید جلوگیری کنیم و چه کارهایی نباید انجام بدیم که ارتباطات بهتری داشته باشیم؟ همه  چیز اینجاست!

ارتباط چشمی صحیح و قوی ارتباط چشمی صحیح، خیلی به کاریزماتیک بودن کمک می‌کنه.. بهتون یاد میدیم اصول ارتباط چشمی قدرتمند و جذاب، چجوریه…!

چرا به ارتباطات کاریزماتیک نیاز داریم؟ برای اینکه بتونیم موثرتر باشیمٰ بتونیم توانایی‌های خودمون رو بیشتر بروز بدیمٰ درآمد بیشتری داشته باشیم و  خلاصه آدم موفق‌تری باشیم

⁨📕- ۱۷ باور ذهن ثروتمند ✍🏻- اکر تی هارو به بررسی 17 نگرش افراد موفق و شکست خورده، می پردازد. در زندگی فرصت ها و امکانات بسیاری برای ما وجود دارد که توسط آن ها قادر خواهیم بود زندگی رویایی خود را بسازیم. ✨ | Eitaa.Com/jandge

سلام برا ثبت نام دوره ارتباط کاریزماتیک به آیدی پایین پیام بدین @javan1382

• چرا باید کتاب بخوانیم؟ 10 دلیل برای مطالعه کردن : ۱- با مطالعه بیشتر عمر می‌کنید. ۲- با کتاب خواندن استرس خود را کاهش می‌دهید. ۳- افزایش تمرکز به کمک مطالعه. ۴- کتاب خواندن و تقویت حافظه. ۵- بهبود مهارت های نوشتاری و اجتماعی با مطالعه. ۶- کتاب‌ها بهترین منبع برای یادگیری هستند. ۷- افزایش خلاقیت. ۸- بهبود افسردگی به کمک مطالعه کتاب. ۹- کتاب خواندن به خواب شما کمک می‌کند. ۱۰- با مطالعه، تفکر نقاد را تمرین کنید. ✨ | Eitaa.Com/jandge

⁨📕- بترس و صحبت کن ✍🏻- امیرحسین میرابوالقاسم راهکار هایی برای غلبه بر ترس از سخنرانی و صحبت در جمع. Eitaa.Com/jandge

برا بعد تعطیلات برنامه ریزی کنیم . .

نشون میده آدم زورش نمیرسه به زمین زمان التماس میکنه . .

• معرفی 10 پادکست فارسی معروف که هر کسی باید گوش بده : 1- رادیو راه : اگر به‌دنبال تجربه آرامش و پذیرش بیشتری در زندگی هستید، دکتر شکوری در رادیو راه کمکتان خواهد کرد. 2- چنل‌بی : اگر به تولید پادکست علاقه دارید، رصدکردن اپیزودها و سایت چنل‌بی در ساخت پادکست خوب کمکتان می‌کند. 3- رادیو ساگا : اگر به دنیای قصه‌ها و افسانه‌ها علاقه‌مندید، رادیو ساگا پیشنهاد ما به شماست. 4- بی‌پلاس : اگر اهل مطالعه‌اید، بی‌پلاس در انتخاب کتاب‌های مناسبِ احوالات‌تان کمکتان می‌کند. 5- رادیو مرز : اگر به‌دنبال پادکستی متفاوت و مفید در راستای رشد درک و آگاهی خود هستید، رادیو مرز پیشنهاد مناسبی است. 6- کتابگرد : اگر عشق کتاب و کتابخوانی دارید، این پادکست حال شما را خوب می‌کند. 7- دایجست : اگر کنجکاوید که در جهان چه رخ می‌دهد، پادکست دایجست پاسخی برای سؤالات و کنجکاوی شماست. 8- هلی‌تاک : اگر به‌دنبال رشد و توسعه فردی خود هستید، هلی‌تاک در این مسیر کمکتان می‌کند. 9- پاراگراف : اگر به تاریخ علاقه دارید و می‌خواهید بدانید گذشتگان چگونه زندگی می‌کرده‌اند، پادکست پاراگراف را از دست ندهید. 10- آلبوم : اگر از علاقه‌مندان دنیای موسیقی هستید و با بردیا برجسته‌نژاد موافقید، شنیدن پادکست آلبوم را از دست ندهید. ✨ | Eitaa.Com/jandge

سلام و نور ✨ قصد داریم یک لیست ِ همسنگری با حضور ِ زیبایِ شما بسازیم . - اگر مایلید ؛ ممکنه این پیام رو #فور کنید ؟ 🤝 دمتون گرم Eitaa.Com/shohaadaa80

کم‌محلی چجور رفتاریه ؟ باید در مقابل چیکار کنیم ؟ کم محلی تکنیکیه که سعی داره مارو کنترل کنه شخصی که کم محلی میکنه، تلاش می‌کنه به ما از این طریق درسی بده مثلاً می‌خواد بگه که حد و حدود رو رعایت نکردیم یا خلاف سلیقه او رفتار کردیم . قصدش هرچیزی که باشه؛ کم‌محلی رفتار سالمی نیست و به سلامت ذهن ما آسیب میزنه و باعث از بین رفتن اعتماد در رابطه میشه . اگر سعی کرد در برابر شما از این راه استفاده کنه، می‌تونید به اون اعتراض کنید و بگید اگر مشکلی هست راجع بهش حرف بزنه . اجازه ندید کم‌محلی به یک الگوی رفتاری در برابر شما تبدیل بشه ، چون بسیار آسیب زننده‌ست ... Eitaa.Com/jandge

• عادت هایی که افسردگی رو تشدید می‌کنن : 1- آهنگای غمگین. 2- تحرک نداشتن. 3- دوری از اجتماع. 4- تمرکز روی افکار منفی. 5- اعتیاد به اینستاگرام. 6- تماشای افراطی فیلم. 7- نادیده گرفتن مشکلات. 8- انجام ندادن کارهای روزمره. 9- حذف وعده های غذایی. 10- دریافت نکردن نور خورشید و هوای تازه. ✨ | Eitaa.Com/jandge

قانون 15 دقیقه موفقیت ژاپنی ها : •اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنید و سلول های خاکستری مغزتون رو درگیر کنید، به پیشرفت بزرگی در یادگیری دست پیدا می کنید. •اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیتتون کم کنید، ظرف مدت چند سال موفقیت چشمگیری نصیبتون میشه •اگر روزی ۱۵ دقیقه رو صرف خودسازی کنید در پایان سال تغییر ایجاد شده رو به خوبی حس میکنید زیبایی قانون ۱۵ دقیقه به اینه که : انقدر به زمان کمی نیاز داره که هیچ وقت به بهونه وقت نداشتن اون رو به تاخیر نمی اندازید ! Eitaa.Com/jandge

آقا امیرالمؤمنین‌علیه‌السلام: نصيحت‌كردن در حضور جمع،سركوفت است میزانُ‌الحکمه،حدیث۲۲۱۷ Eitaa.Com/shohaadaa80

۸ راز شروع روز با نظم : ۱-وقتی ساعتت زنگ خورد دیگه فکر نکن، سریع از رختخواب بیرون بیا. ۲-تا یک ساعت بعد از بیدار شدن، پیام ها رو چک نکن. ۳-بلافاصله بعد از بیدار شدن آب بنوش. ۴-روی کاغذ یا دفترچه مخصوص، کارهایی که برای امروز داری رو بنویس و همراهت داشته باش. ۵-سه کار مهمی که اگه امروز انجامشون بدی، به خودت آفرین میگی رو هایلایت کن که اول سریع بری سراغ همون کارها. ۶-اهدافت رو به یاد بیار و برای چند لحظه موفقیت خودت رو تصویر سازی کن. ۷-به صبحانه خیلی اهمیت بده، مثل یه شاهزاده صبحانه بخور. سالم، پر انرژی و كامل. ۸-از مهمترین کار روزت شروع کن و یکی یکی به اتمام برسونشون. Eitaa.Com/jandge

اگه دانشجویی و همیشه برای پاورپوینت درست کردن دردسر داری و آخرش اون چیزی که میخای در نمیاد، این سایت رو ذخیره کن! Tome.app خودش برات پاور پوینت درست میکنه، و عکس و فیلم میزاره. ✨ | Eitaa.Com/jandge

۴ اپلیکیشن برای سحرخیزی : • shake it alarm • i cant wake up • wakie • Glimmer Eitaa.Com/jandge