🍃🌺 نقشه ومنشور زندگانی شادمانه( ۲)🌺🍃. @jannatolmahdi313 🎀خودت رو دوست داشته باش عزیز! زیباییها و تواناییهاتو به خودت هر روز یادآوری کن 🎀لااقل هفته ای یک روز به دل طبیعت برو و سعی کن لذت ببری از زیباییهایی که خداوند مهربان خلق کرده( رودخونه_ دریا یا حتی پارک محله) 🎀مدیتیشن ومراقبه رو یاد بگیر و هر روز انجام بده که بسیار آرامش بخشه عزیز 🎀به نظافت شخصی و نظافت منزلت اهمیت بده جانم 🎀خاطرات قشنگ زندگیت را مرور کن 🎀سعی کن فکر کنی همیشه خوش شانس هستی و خوبیها سر راهت قرار میگیرن بجای اینکه از نداریها شکایت کنی ( دراین نوع نگاه سر پنهانی از جانب خدای مهربان هست )وسبب می شود بیش ازپیش رزق و روزی را جلب کنی 🎀همیشه از دیگران (فرزند و همسر ‌.پدر مادر .دوستان .و.همسایگان و...) بابت کارهای کوچک و بزرگشان با خنده رویی قدردانی کن 🎀اعتماد به نفس داشته باش وعزت نفستان را نیز حفظ کن 🎀ساعاتی از روز را بدون وسیله تکنولوژی از قبیل موبایل واینترنت سپری کن 🎀خودت را با دیگران مقایسه نکن 🎀باورهای مخربتو بنداز دور (من خوشگل نیستم_ من پشتکارم کمه_من هوشم کمه _ ما خانوادگی بدشانسیم 💠به کانال علمی فرهنگی مذهبی سیاسی اجتماعی جنت المهدی۳۱۳👇تشریف بیاورید.••🇮🇷•• ✾‌✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌✾ @jannatolmahdi313 ✾✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌✾ ⚠️باماهمراه باشید. ⚠️ برای تقویت کانال، مطالب را #بالینک منتشر کنید.ودوستان و آشنایان و افراد خانواده تان را به کانال دعوت کنید.🌷

🔖راز شاد زیستن ۳ شکر گزاری واحساس خوشبختی @jannatolmahdi313 🍃🌺دیگربه داشته های خود خرسند باشیم 🌟و دائما شکر گزارخدا باشیم ✨درقبال آن خوشبختی خود را عمیقاً باور کنیم ⁉️بزرگترین مشکل آدمهای افسرده وبی نشاط این هست ⁉️ نه توانائیها ی خود را باور دارد و نه شاد زیستن را ⁉️.چراکه بی توجهی به قابلیتهایش، او را غمگین وافسرده می سازد 〽️.هرآنچه در بیرون از ما اتفاق می افتاد حاصل فکر وباور ما دردرون ماست 💯 ،ما اگر باور داشته باشیم که خوشبختی حاصل تلاش و نیک اندیشی ماست 💯وایمان داشته باشیم که سرنوشت تابع اندیشه زیبای ماست 💯 وباور داشته باشیم که خدا عاشق ماست ♻️واومهربانتربن است ومراقب ماست ☘،شادی در وجودمان جریان می یابد واین شادی با شکر گزاری وقدردان نعمت خدا بودن استمرار می یابد🌺🍃 #کانال_علمی_فرهنگی_مذهبی_سیاسی #اجتماعی_جنت_المهدی۳۱۳👇••🇮🇷•• تشریف بیاورید.✅ ╭═ ❁ 🍃 ๑ 🌷 ๑ 🍃 ❁ ═╮ 🌸@jannatolmahdi313🌸 ╰═ ❁ 🍃 ๑ 🌷 ๑ 🍃 ❁ ═╯ ⚠️باماهمراه باشید. ⚠️ برای تقویت کانال، مطالب را #بالینک منتشر کنید.ودوستان و آشنایان و افراد خانواده تان را به کانال دعوت کنید.🌷

🔴 #فرمول_آشتی_با_همسر @jannatolmahdi313 💠 قهر کردن، #سمّ مهلکی‌ است که روابط همسران را به شدّت سرد می‌کند. و توصیه می‌شود سریع پیش قدم شوید و نگذارید فضای زندگی مسموم شود. 💠 یکی از سوالات زیاد زن و شوهرها این است که اگر همسرم قهر کرد چگونه پیش‌قدم شوم و با چه شیوه‌ای قهر او را تبدیل به #آشتی کنم. 💠 فرمولهای زیادی برای این کار‌ وجود دارد اما یکی‌ از راههای پیشنهادی این است که شما باید با یک رفتار یا گفتاری #شیرین و جذاب که باب میل همسرتان است او را بخندانید. البته دقت کنید شرایط این کار وجود داشته باشد. 💠 در این کار حتما #قلق همسرتان را در نظر بگیرید و با توجه به قلق او، کاری کنید که او بخندد حتی گاهی با قلقک کردن همسر می‌توانید او را بخندانید و فضای #آشتی را برای او آماده کنید. 💠 زمان را از دست ندهید چرا که در فضای قهر، #شیطان حجم ناراحتی را بیشتر کرده، تبدیل به #کینه می‌شود و راه برگشت را برای فرد سخت می‌کند. 💠به کانال علمی فرهنگی مذهبی سیاسی اجتماعی جنت المهدی۳۱۳👇تشریف بیاورید.••🇮🇷•• ══🌸🌸🌸═════ ✾ ✾ ✾ @jannatolmahdi313 ══🌸🌸🌸═════ ✾ ✾ ✾ ⚠️باماهمراه باشید. ⚠️ برای تقویت کانال، مطالب را #بالینک منتشر کنید.ودوستان و آشنایان و افراد خانواده تان را به کانال دعوت کنید.🌷

@jannatolmahdi313 🎥 بعضی وقت‌ها کوتاه آمدن هم خودت را نجات می‌دهد هم دیگران را! 💠به کانال علمی فرهنگی مذهبی سیاسی اجتماعی جنت المهدی۳۱۳👇تشریف بیاورید.••🇮🇷•• ══🌸🌸🌸═════ ✾ ✾ ✾ @jannatolmahdi313 ══🌸🌸🌸═════ ✾ ✾ ✾ ⚠️باماهمراه باشید. ⚠️ برای تقویت کانال، مطالب را #بالینک منتشر کنید.ودوستان و آشنایان و افراد خانواده تان را به کانال دعوت کنید.🌷

‼️درمسابقه شرکت کنید وازجوایزارزنده ی آن بهره ببرید‼️ @jannatolmahdi313 جنت المهدی۳۱۳

‼️درمسابقه شرکت کنید وازجوایزارزنده ی آن بهره ببرید‼️ @jannatolmahdi313 جنت المهدی۳۱۳

پی دی اف کتاب لطافت درعین صلابت @jannatolmahdi313