#زناشویی 🟢سـ.ـکس @ افزایش خونرسانی به مغز میشود. هنگام #ارگاسم، نورون های مغز فعالیت بیشتری دارند و از اکسیژن بیشتری نیز استفاده می کنند. تولید هورمون استروژن در زمان رابطه زناشویی 2 برابر می شود، این هورمون برای سلامت استخوان اهمیت زیادی دارد و نبود آن پس از یائسگی، با پوکی استخوان مرتبط دانسته شده است. ســ.ـکس علاوه بر تاثیرات فوق باعث تنظیم خواب میشود و در درمان و کاهش افسردگی نقش موثری دارد. ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

🍱 بعد از رابطه جنسی چی بخوریم؟ 💗ارضا شدن زوجین بعد از رابطه جنسی موجب می شود کالری زیادی را در بدن بسوزانند، ضربان قلب افزایش پیدا کرده و اشتها زیاد شود 👈در چنین شرایطی، گزینه‌های زیر خوراکی‌های مفیدی خواهند بود👇 ☄شربت عسل ☄شربت شیره ☄شیر بادام ☄شیر محلی با عسل یا خرما 👈در صورت بروز ضعف مصرف 💥 نخود آب 💥زرده تخم مرغ عسلی 💥 آب گوشت یا عصاره گوشت یک الی دو ساعت بعد از رابطه، مفید است ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

🍃 #بعد_از_بارداری ✍ مصرف روزی ۱۴ عدد بادام شیرین خام باعث زیاد شدن پروتئین شیر مادر شده و کمبود وزن کودک را درمان می کند ✍ شیر دادن با شیشه شیر برای لثه و دندان کودک ضرر دارد. ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

⚡️فواید #انار در بارداری 💟 فولات موجود در انار به بهبود رشد جنین کمک کرده و خطر ابتلا به زایمان زودرس و تولد نوزادان با وزن کم را کاهش می‌دهد 💟 انار #شیرین #خونساز است و به درمان کم‌خونی در دوران بارداری کمک می کند 💟 انار سیستم ایمنی مادر را تقویت می کند 💟 خون را تصفیه و کبد را پاکسازی می کند و خونرسانی به جنین را تقویت می کند 💟 پتاسیم موجود در انار برای جلوگیری از گرفتگی عضلات پا ، در زنان باردار مفید است ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

افسردگی پس از زایمان بیماری ای که از بین 100 خانم که صاحب نوزاد شده اند بر روی 10 تا 15 نفر آنها تاثیر میگذارد #علائم : زودرنج بودن خستگی بی خوابی تغییر اشتها لذت نبردن از هیچ چیز ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

دخترا وقتی با دوست صمیمیشون حرف میزنن😂😂 ‌┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

🌺 حلوای زعفرونی حلوای زعفرانی مواد لازم: ۲ پ آرد نان یا آرد گندم، ۱و نیم پ آب، نصف پ گلاب، ۲ پ شکر، زعفران سابیده ۱-۲ ق چ، کره یا روغن جامد و یا روغن مایع ۱ و نیم پ ابتدا شربت را درست می کنیم: شکر و آب و گلاب و زعفران را روی شعله ملایم گاز می پزیم تا شکر کامل حل شود و شربت چند جوش بزنید (۳-۴ دقیقه) بعد زیر آن را خاموش می کنیم و کنار می کذاریم. آرد را الک می کنیم و در ظرف روی شعله ملایم گاز تفت می دهیم تا بوی آرد بلند شود و رنگ آن کرم رنگ شود. آرد تفت داده شده را مجددا الک می کنیم تا حسابی نرم و لطیف شود و آن را در ظرف می ریزیم و کره و روغن مایع را اضافه می کنیم و هم می زنیم تا کره آب شود و با آرد مخلوط شود. مایه حلوا که کنی غلیظ شد شربت را کم کم و در چند مرحله به آن اضافه می کنیم و بعد از هر افزودنی هم می زنیم و کاملا ترکیب می کنیم. وقتی تمام شربت جذب شد و حلوا کمی غلیظ شد و از کناره های ظرف به راحتی جدا شد آن را چندین بار مطابق فیلم گهواره می کنیم. ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌮 @jannatolmahdi313🍰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ آشپزی (جنت المهدی ۳۱۳)

•دمی های مراکشی😋• فوق العاده خوشمزه میشه مخصوصا تو زمستون به خاطر ادویه هایی که داره😍 (پودر هل ، دارچین ، زیره ، فلفل سیاه ، نمک) ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌮 @jannatolmahdi313🍰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ آشپزی (جنت المهدی ۳۱۳)

#باسلوق_خونگی  نشاسته دو لیوان آب دو  لیوان شکر نصف لیوان پودر هل  و وانیل یک ق چ گلاب یک چهارم لیوان کره یا روغن مایع یک قاشق غذاخوری گردو به مقدار لازم پودر نارگیل به مقدار لازم در ابتدا نشاسته و آب و شکر رو مخلوط کنید و روی حرارت ملایم گاز قرارداد دهید و کنارش باشید و هی هم بزنید تا ته نگیره بعد چند دقیقه هل و گلاب رو اضافه کنید و هم بزنید تا خامی نشاسته از بین بره و حالت خمیری سفت بشه و در این مرحله کره یا روغن مایع رو اضافه کنید و خوب مخلوط کنید و از رو حرارت بردارید و کنار بگذارید تا ولرم بشه بعد به اندازه گردو بردارید و تو پودر نارگیل به غلتونید و روش گردو بگذارید ودر ظرف در دآر مناسب بچینید و دو ساعت در یخچال قرار بدین. ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌮 @jannatolmahdi313🍰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ آشپزی (جنت المهدی ۳۱۳)