احتمال ۵۰ درصدی هجوم ملخ صحرایی در نیمه دوم امسال 🔹مدیرکل مبارزه با آفات عمومی و همگانی سازمان حفظ نباتات کشور از احتمال ۵۰ درصدی هجوم ملخ صحرایی در نیمه دوم سال ۱۴۰۳ طبق گزارش فعلی فائو خبر داد و گفت: لازم است جهت مبارزه با آفت ملخ صحرایی در پاییز و زمستان آمادگی داشته باشیم. صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

📣شروع ثبت نام کلاس آمادگی جسمانی با رویکرد تناسب اندام،چربی سوزی، چاقی و لاغری به صورت گروهی، خصوصی، نیمه خصوصی و آنلاین در سطوح مختلف، در فضایی شاد و صمیمانه📣           •زیرنظر کارشناس ارشد تربیت بدنی🎓 •با چندین سال سابقه مربیگری در رشته های فیتنس، آمادگی جسمانی و ژیمناستیک (کودکان و بزرگسالان) •دارنده مدرک رسمی آمادگی جسمانی از فدراسیون آمادگی جسمانی🏃🏻‍♀️🔖 . 🔴لینک گروه: https://t.me/fitness_shahrood شماره تماس: ☎️ 09214805619   خانم عنابی

🎦 آغاز امتحانات نهایی دانش‌آموزان پایه‌های دهم، یازدهم و دوازدهم از فردا رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش: 🔹به هیچ عنوان نیازی به دریافت کارت مجدد از سوی دانش‌آموزان نیست و همان کارت قبلی معتبر است. صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

#الوجارچی وضعیت خیابان های شهرک کوثر میباشد خواهشمند است لطفا مسئولین مربوطه فکری به حال این خیابانها کنند چون آسیب شدیدی به خودروها می‌زند واحتمال تصادف را بالا می‌برد ممنون از کانال جارچی صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

✅ استخدام بانوان و آقایان جویای کار درخانه 🔴 بدون نیاز به سرمایه گذاری 🔴بدون محدودیت زمانی ومکانی 🔴 بدون نیاز به مدرک تحصیلی 🔴 همراه با آموزش رایگان 🔴شرایط سنی ۲۰ الی ۴۵ سال 🔴بدون اینکه فرزندانت رادرخانه تنها بگذاری ✅ مابه دنبال افرادی پرتلاشیم که بخواهند در خانه فقط با یک گوشی درامدداشته باشند ⬅️ وبه درآمدکم راضی نشوند😍 💎اگر همچنین فردی هستی  فرم زیرراپرکنید https://formafzar.com/form/7jch8 https://formafzar.com/form/7jch8

سینماها از شنبه باز می‌شوند؟ سخنگوی انجمن سینماداران: 🔹قرار است سینماها پس از چند روز تعطیلی از روز شنبه، (پنجم خرداد) آغاز به کار کنند. 🔹منتظر هستیم تا در ساعت‌های آینده از طریق سمفا (سامانه مدیریت و فروش اکران) امکان خرید و رزرو بلیت در تمام مجموعه‌های سینماها برقرار شود. صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

حضورحضرت آیت الله رئیسی درجمع نمازگزاران مسجدالنبی شاهرود اقامه نمازجماعت وسخنرانی ودیدارچهره به چهره صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

⭕️⭕️⭕️🔴 اطلاعیه 🔴⭕️⭕️⭕️ ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ #خاموشی برنامه ریزی شده برای تعمیرات شبکه و تاسیسات توزیع برق برخی مناطق در شهرستان  #شاهرود ⏳زمان: شنبه پنجم خرداد ماه سال ۱۴۰۳ صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

سندروم گردن پیامکی 🔹️گوشی موبایل نهایتا وزنی در حدود دویست گرم داره. اما با همین وزن کم، میتونه بیست کیلوگرم معادل دو کیسه برنج، فشار به گردنتون وارد کنه. 🔹به ازای هر ۱۵ درجه‌ای که گردنتون رو خم میکنید، ۵ کیلوگرم نیروی بیشتری به مهره‌های گردن وارد میشه. در زاویه ۴۵ درجه، حدود ۲۴ کیلو! 🔹این فشار شدید بشدت به مهره‌های گردن آسیب میزنه. سندرم گردن پیامکی بعد از کرونا بشدت شیوع پیدا کرد. درد مزمن آرتروز گردن کیفیت زندگی فرد مبتلا خیلی تنزل میده. 🔹️ساده ترین تمرین اینه: کف دست رو به پیشانی و چهار طرف سر، فشار بدید و ده ثانیه بشمرید. روزی دو بار این تمرین رو انجام بدید.این تمرین کمک میکنه با تقویت عضلات بخشی از نیروی وارد به گردن رو تحمل کنه. صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️