بسته سلامتی 🍃 💢چه غذاهایی را باید صبح‌ها با شکم خالی نخورید؟🤔 ◽️متخصصان تغذیه می‌گویند اولین غذای روز می‌تواند با تامین مواد مغذی کافی پس از خواب ۸ ساعته به بهبود سلامت کلی کمک کند یا باعث ناراحتی‌های گوارشی شود. برخی از غذاهایی که باید از مصرف آن‌ها با معده خالی اجتناب کنید👇 ◽️قهوه ◽️غذای سرخ شده ◽️میوه‌های اسیدی ◽️موز ◽️گوجه فرنگی ◽️ادویه‌ها صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

📣📣📣 #اطلاعیه 🍃برگزاری مراسم پرفیض دعای کمیل 🌿بانوای دلنشین: «کربلایی محمدرضااسلامی » 📆پنج شنبه_۱۹بهمن ماه ۱۴۰۲ همزمان با نماز مغرب و عشاء 🕌آستان مقدس امامزاده محمد(ع) شهر بسطام #آستان_مقدس_امامزاده_محمد_علیه_السلام_شهر_بسطام صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

آسمان صاف تا کمی ابری همراه با افزایش نسبی دما پیش‌بینی میشود. 🌦از اواسط هفته آینده احتمال بارش باران و برف در شاهرود وجود دارد. صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

🌸عید است و هوا شمیم جنت دارد 🌸نام خوش مصطفی حلاوت دارد 🌸 با عطر گل محمدی و صلوات 🌸این محفل ما عجب طراوت دارد مبعث نبی رحمت، پیامبر خاتم حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله و سلم بر تمام جهانیان مبارک باد.❤️✨ صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

شروع عملیات نصب پایه های اولین سوله پروژه زامیاد شاهرود /امروز صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

ژانویه ۲۰۲۴ گرمترین ماه جهان شد 🔹سرویس تغییرات آب‌وهوایی کوپرنیک اتحادیه اروپا امروز پنجشنبه (هشتم فوریه) اعلام کرد که جهان به تازگی گرمترین ژانویه خود در تاریخ را تجربه کرده است و به روند گرمای استثنایی ناشی از تغییرات آب‌وهوایی ادامه می‌دهد. صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

♦️منطقی: مگر مرغ ارزان شد که خودرو ارزان شود معاون وزیر صمت: 🔹به سبب افزایش نرخ تورم در کشور، قیمت خودرو هم ارزان نمی‌شود. مگر قیمت مرغ، گوشت، روغن و ... ارزان می شود که خودرو ارزان شود. 🔹احتمال کاهش قیمت خودرو منفی است و قیمت خودرو در آینده روند کاهشی ندارد. 🔹اگر نرخ تورم کاهشی شود، قیمت خودرو در بازار هم ارزان خواهد شد./تسنیم صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

۱۰ دلیل برای خوردن زنجبیل صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

پانزدهمین جشنواره مترسک های استکباری در جشن سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی همراه با جوایز نقدی #بسیج_هنرمندان #شهرداری_شاهرود با ما همراه شوید...و لطفا"همراه ما بمانید... #خبرگزاری_بسیج_شاهرود آدرس کانال در ایتا @basijnewsir_shahrood 🔹@basijnews

🟥 - اعتماد به نفست از بین رفته؟ 🟩 - با مکمل‌های ۱۰۰٪ گیاهی و ارگانیک خودتو درمان کن ⭕ برای ارتباط با متخصصین‌ما وارد کانال زیر شوید ( روی لینک زیر کلیک کنید )👇🏻 - ❇️ : https://eitaa.com/joinchat/3684303227C0e555948dc 🔻 در صورت تایید متخصصمون آقای مختاری، در حین ارسال داروها تضمین‌نامه کتبی نیز ارسال میشود

📣 ۹۵۵ واحد مسکونی در شاهرود آماده بهره‌برداری است امیر عمیدی مدیرکل راه و شهرسازی شرق استان سمنان گفت: 🔸برای اجرای این طرح ها هشت هزار و ۴۳۰ میلیارد ریال وام بانکی و آورده متقاضیان تامین شد. 🔸۱۲ طرح در حوزه راه و شهرسازی شرق استان سمنان در دهه فجر آماده بهره‌برداری و کلنگ‌زنی است، هزینه اجرای این طرح‌های عمرانی ۲ هزار و ۲۰ میلیارد ریال در حوزه شرق استان برآورد شده است. 🔸پنج طرح ساخت راه و روکش آسفالت و همچنین سه طرح تامین روشنایی، نصب تابلو، علایم و ایمن‌سازی در محدوده تردد یوزپلنگ آسیایی از محل اعتبارات سازمان راهداری تامین و اجرا شد. صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️

📌خودروهای توقیفی به مناسبت مبعث و جشن انقلاب ترخیص می‌شوند ⬅ سردار سعید منتظرالمهدی، سخنگوی پلیس: ❇ وسایل نقلیه‌ای که در چارچوب مقررات پلیسی، توقیف فیزیکی شده‌اند به مناسبت جشن انقلاب و مبعث پیامبر ترخیص می‌شوند. ❇ ترخیص خودروهای توقیفی شامل کلیه تخلفات رانندگی و همچنین موارد مرتبط با حوزه عفاف و حجاب نیز است. ❇ البته این طرح، مشمول خودوهایی که دارای شکایت قضائی و پرونده مفتوح در سیستم قضائی هستند، نمی‌شود. ❇ مالکان این خودروها می‌توانند از روز شنبه ۲۱ بهمن ماه جاری با مراجعه به دفاتر پلیس + ۱۰ در سراسر کشور و یا از طریق نرم افزار «پلیس من» با مراجعه به قسمت پلیس راهور و صفحه «ترخیص خودرو» نسبت به ترخیص وسیله نقلیه خود اقدام کنند. صفحه رسمی جارچی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2425159680Ca4dd9d5ca7 صفحه رسمی روبیکای جارچی👇👇 https://rubika.ir/jarchy0 🔹️صفحات رسمی جارچی با درج نام "نادمی" در پروفایل آنها قابل تشخیص هستند🔹️