هدایت شده از جارچی استان سمنان
#خبر_فوری
✅سرپرست معاونت سیاسی ، امنیتی و اجتماعی استانداری سمنان اعلام کرد:
#تعطیلی ادارات، بانک‌ها و شرکت‌های دولتی و موسسات غیر دولتی عمومی در روز #شنبه_۲۲ دی ماه ۱۴۰۳
🔴 مهدی آقابراری , سرپرست معاونت سیاسی ، امنیتی و اجتماعی استانداری سمنان:
🔸 با عنایت به برودت هوا و همچنین بمنظور مدیریت مصرف انرژی، فردا شنبه ۲۲ دی ماه ۱۴۰۳ کلیه ادارات، بانک‌ها و شرکت‌های دولتی، موسسات و نهادهای عمومی غیردولتی استان بجز دستگاه‌های خدمات‌رسان تعطیل می‌باشند.
🔸 #فعالیت_مدارس و مراکز آموزشی بصورت مجازی و بر بستر پیام رسان #شاد خواهد بود.
🔸 تمامی مدیران مکلف به خاموشی و یا به حداقل رساندن مصرف انرژی در سطح ادارات، سازمانها، مراکز آموزشی و موسسات عمومی غیردولتی استان در روز شنبه می‌باشند.
🔸 کارشناسان شرکت توزیع نیروی برق و شرکت گاز استان بمنظور رصد اقدامات مدیران و اطمینان از خاموشی سیستم‌های گرمایشی و ارائه گزارش تجمیعی به ستاد مدیریت بحران استان با حضور در مراکز یاد شده نسبت به بررسی اقدامات انجام شده در راستای کاهش و مدیریت مصرف انرژی اقدام خواهند نمود.
🔸 مردم عزیز استان سمنان ضمن رعایت مصرف بهینه انرژی، مسئولان شرکت ملی گاز و وزارت نیرو را در تامین انرژی پایدار برای عموم مردم شریف ایران اسلامی یاری رسانند.
ورود به‌جارچی استان سمنان 👇
https://eitaa.com/joinchat/72941759C00117502d8
هدایت شده از مجله آشپزی
11.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قرمه سبزی
لوبیا(قرمز یا چیتی): ۳ قاشق غذاخوری برای هر نفر🫘
(حداقل ۳ ساعت باید داخل آب خیس شوند) اگه از شب گذشته هم بذارید عالیه
سبزی‌ها: (برای ۴ الی ۵ نفر)
جعفری: ۲۰۰ گرم
تره: ۲۰۰ گرم
اسفناج: ۲۰۰ گرم
شنبلیله: ۱۰۰ گرم
گشنیز: ۱۰۰ گرم
اونهارو خورد کنید و ۷۰ تا ۹۰ دقیقه (یا اگه دوست دارید سیاه بشه بیشتر) با روغن سرخ کنید
پیاز: ۱ عدد (اون رو ریز کنید)
گوشت قرمز: ۵۰ گرم برای هر نفر(به انتخاب خودتون از گوشت گوسفندی یا گوساله استفاده کنید، من از راسته گوساله استفاده کردم)
بعد زردچوبه (۱ قاشق چای‌خوری)،
پودر سیر (۱ قاشق چای‌خوری) و
فلفل سیاه (نصف قاشق چای‌خوری)
👉 @Cooki_mag🍔
࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐
هدایت شده از جارچی شاهرود
🚨#فوری
#جهت_اطلاع از اخبارویژه شاهرود وشهرستانهای استان سمنان در خصوص #تعطیلات_مدارس_و_ادارات_خاموشیهای_برق کافیه لینک زیر رو بزنید
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/72941759C00117502d8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•رویای شما تاریخ انقضا ندارد
نفس عمیق بکشید و
دوباره امتحان کنید🩷🌱•
روزتون بخیر✨️
🌺
@jarchybanovan❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜متولد 22 دی تولدت مبارک💜
🌸وجود زیبایت وارد به دنیا میشود
🌼هدیه سالروزش این آوا میشود
🌸عاشقی چون من بی پروا میشود
🌼در شعر تولد غرق رویا میشود
🌸اینگونه سالی دگر از عمر تو آغاز میشود
🌷تــولــدت مــبــارک مـهـربـــان🌷
@jarchybanovan❤️
20.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♥️🍃
⏹ خداوند رو به متن زندگیمون
بیاریم تا معجزشو ببینیم🤍❤️
#دکتر_آزمندیان
@jarchybanovan❤️
Az Khab Bargashtam Be Tanhaei(navazmusic).mp3
1.92M
دنیای من باعشق درگیر♡
💫💫
┗━━ °•🍃🌸🍃🌸🍃•°
@jarchybanovan❤️
خواص کرچک برای کمک به رفع یبوست...
👈مطالعات نشان می‌دهند که روغن کرچک مانند یک ماده ملین عالی عمل کرده و به رفع یبوست کمک می‌کند. برای حرکات مناسب روده، یک قاشق روغن کرچک را قبل از خواب مصرف کنید. چون این روغن، طعم تلخی دارد سعی کنید آن را با آب پرتقال، آب زنجبیل، آب آلو یا آب کرنبری (قره قاط) بخورید. به یاد داشته باشید که این کار را بیش از ۳ روز تکرار نکنید زیرا ممکن است دچار اسهال شوید.
@jarchybanovan❤️
💎خودتو دوست داشته باش💎
همیشه معنیش این نیست که باید از همه چیت چه ظاهرت چه باطنت خوشت بیاد یا بپسندی❗️
معنیش اینه که خودتو و خوب و بدتو باهم قبول کنی ،
خودتو بپذیری و به خودت حق بدی که مدل خودت باشی.
موفقیت و خوشبختی تو وابسته به ویژگی های ظاهریت نیست❗️
تو موفق میشی چون شخصیت درست و انتخاب های عاقلانه داری.
گذشته ات هم کلا مهم نیست.
هرچیزی که وجود نداره دیگه مهم نیست❗️
تو همیشه میتونی از صفر شروع کنی و به صد برسی،
همونطور که تا الان به پنجاه رسیدی‼️
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔
╚═════@jarchybanovan❤️🍃🌺🍃═╝