وقتي فرزندتان از انجام كاري لذت مي برد، دستور دادن شما براي توقف كار بي نتيجه خواهد بود. مثلا وقتی کودک در حال بازی رایانه ای یا تماشای تلویزیون است؛ اگر مادر بیست بار هم بگوید:
_ بسه دیگه
_ پاشو دیگه
_ درس هات مونده
_ چشم هات آسیب می بینه
_ بیام خاموشش کنم و...
ولی کودک حاضر نیست، ادامه ندهد و لذتش را متوقف کند.
پس بهتر است به جای این حرف ها یا تهدیدها به او پیشنهاد یک جایگزین جذاب بدهید، یا به او زمان اتمام بدهید.
مثلا بگویید:
•بیا با هم کیک بپزیم.
•بریم فوتبال بازی کنیم.
•وقتی عقربه بزرگ ساعت به عدد سه رسید، تلویزیون را خاموش کن.
•بریم با رنگ انگشتی روی دیوار حمام نقاشی کنیم.
بسته به علایق فرزندتان جایگزین در نظر بگیرید و مدام به او تذکر ندهید.
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
#خانمها_بدانند
🔹 خانمهایی که کارمند هستید، مبادا تمام اولویت خود را روی کار کردن در بیرون از خانه بگذارید. فراموش نکنید که اولویت اصلی و اول شما فقط همسرتان هست.
🔸 اگر اولویت اصلی را فراموش کنید روابطتان بعد از مدتی بدون اینکه خود متوجه باشید سرد خواهد شد و شما آنقدر درگیر کار و پول خواهید شد که رفتار لطیف و زنانهتان را از دست میدهید و تبدیل به یک مرد میشوید.
🔹 یادتان باشد این مساله سم زندگی زناشویی است و رفته رفته همسر شما از شما دور خواهد شد. و زندگی زناشوییتان رو به زوال خواهد رفت. پس هیچ چیز در زندگی مهمتر از روابط عاشقانه شما با همسر و حفظ لطافت زنانهتان نیست.
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
#ازدواج💍
اگر اخلاقهای زشتی چون مسخره کردن و توهین کردن دارید؛
باید قبل از عقد این اخلاقها را کنار بگذارید.
این رفتارها در دوران تأهل نشان دهنده بیاحترامی به طرف مقابل است.
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
🌃 #شب_بخیر | شبت بخیر حضرت باران!
🍂 پاییز همرنگ عاشقهایی است که دلشان زنده است. پاییز فصل زندگی است.
🍂 نشانۀ حیات عاشقی فراقزدۀ معشوق است، نفسهای پشت سر هم، رنگِ رو به زردی رفته، موی پریشان و چشمهای در کاسه فرو رفته است. عاشق اگر این نشانهها را نداشته باشد، باید او را مرده به حساب آورد.
🍂 وقتی صدای برگهای پاییزی را میشنوم که زیر پای عابرهای پیاده خرد میشوند، یاد صدای شکستن دل عاشقی میافتم که هر چه التماس کرد، حتی برای لحظهای سهم دیدار نگرفت.
🍂 برگهای زرد پاییزی برای من سبزترین برگهای روی زمین هستند؛ چون پاییز برایم فصل عاشقی است.
🍂 آقا! در اوج غربت تو از این که دلم آتش گرفتۀ فراق تو نیست، شرمگینم!
🍂 شبت بخیر امام غریب!
#بهانه_بودن
۰ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
📆 امروز شنبه
☀️۵ مهر ۱۴۰۴ هجرے شمسے
🌙۴ ربیع الثانی ۱۴۴۷ هجرے قمری
🎄۲۷ سپتامبر ۲۰۲۵ میلادے
┄┅═══✼✨┅┄
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
☀️هرصبح، یک حدیث☀️
🌼امیرالمومنین علیهالسلام:
✨خوشا به حال کسی که...
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
🌻🌞
🍂مرا از من،در این دنیا بگیرید
از این شبهای بی فردا بگیرید...
🍂من از بیهوده ماندن می هراسم
شهیدان دستهایم را بگیرید...
🍃 یادشهدا با ذکر صلوات🍃
#صبح_بخیر
#شهیدانه
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
10.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🗯یک کپسول 💊آرامش ؛ نکته ناب بزرگان
🗯 ره توشه امشب :حسودم... زودرنجم... زیاد عصبانی میشم... احساس پوچی میکنم... از آینده ناامیدم... خاطرات گذشته اذیتم میکنن... چیکار کنم؟!
┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
✅ چرا عزتنفس مهم است؟
عزتنفس بالا به ما کمک میکند تا در مواجهه با مشکلات مقاومتر باشیم، روابط سالمتری با دیگران برقرار کنیم و از زندگی لذت بیشتری ببریم و به خودمان افتخار کنیم.
📌 راههای تقویت عزتنفس:
1️⃣ خودتان را دوست داشته باشید:
- به جای تمرکز روی نقاط ضعف، روی تواناییها و موفقیتهای خود تمرکز کنید. هر روز به خودتان بگویید: من ارزشمندم و لیاقت بهترینها را دارم.
2️⃣ اهداف کوچک و قابل دستیابی تعیین کنید:
- با تعیین اهداف کوچک و رسیدن به آنها، اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. هر موفقیت کوچک، قدمی بزرگ به سمت عزتنفس بالاتر است.
3️⃣ از مقایسه خود با دیگران دست بردارید:
هر فردی مسیر منحصر به فرد خود را دارد به جای مقایسه، روی رشد شخصی خود تمرکز کنید.
4️⃣ مراقب گفتگوهای درونی خود باشید:
به جای انتقاد از خود، با خودتان مهربان باشید و جملات مثبت را جایگزین افکار منفی کنید. مثلاً به جای من نمیتوانم ، بگویید من تلاش میکنم و یاد میگیرم.
5️⃣ از منطقه امن خود خارج شوید:
انجام کارهای جدید و مواجهه با چالشها، به شما کمک میکند تا به تواناییهای خود ایمان بیاورید.
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh