🌀دانستنی های سلامتی💪:
(قسمت دوم)
🔸️بامیه بهترین دارو دیابت است.
🔹️ویتامین C موجود در جعفری افزایش جذب آهن می شود🍀.
🔸️اگر سیاه دانه را کوبیده و با کمی سکنجبین میل کنید تب را برطرف می کند🥃.
🔹️پونه اشتها آور بوده و باعث سهولت هضم و به درمان معده کمک می کند🌿.
🔸️کلم بروکلی،به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شود🥦.
🔹️انگور خون ساز بوده و به تصفیه خون نیز کمک می کند🍇.
🔸️هل تقویت کننده قلب بوده و سرما خوردگی را معالجه می کند.
🔹️لوبیا چشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول و حاوی سدیم است.
🔸️مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود🥜.
🔹️نخود فرنگی منبعی از فولیک اسید و ویتامین B۶ است.
🔸️گشنیز تشنگی را برطرف می کند و برای دهان و دندان بسیار مفید است☘.
#سلامتی
💎@javaheraneiiha
بسم الله الرحمن الرحیم
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃
🌤به وقت سلام صبحگاهی:
🤲🏻السلام علیک یا اباصالح المهدی(عج) ادرکنا
📆 جمعه مورخ:
۶ تیر ۱۳۹۹ شمسی
۴ ذی القعده ۱۴۴۱ قمری
Miladi 2020 June 26
📿 ذکر روز جمعه:
صد مرتبه
" اللهم صل علی محمد و آل محمد و
عجل فرجهم"
🗓 مناسبت روز:
▫️روز جهانی مبارزه با مواد مخدر
#تقویم_روز
#سلام_صبحگاهی
#جمعه_مهدوی
💎 📆 💎 📆 💎
@javaheraneiiha
🔹معنای ۷ سال رو کی خوب ميفهمه؟
دانشجوهای پزشکی👨🔬
🔸معنای ۴ سال رو کی ميفهمه؟
بچه های کارشناسی👨🎓
🔹معنای ۲ سال رو کی خوب ميفهمه؟
سربازها👮♂️
🔸معنای ۱ سال رو کی خوب ميفهمه؟
پشت کنکوری ها👨🏫
🔹معنای ۹ ماه رو کی خوب ميفهمه؟
مادری که چشم به راه
تولد نوزادش است🤰
🔸معنای ۱ ماه رو کی خوب ميفهمه؟
روزه داران ماه مبارک رمضان📖
🔹معنای ۱ روز رو کی خوب ميفهمه؟
کارگران روز مزد👨🚒
🔸معنای ۱ دقيقه رو کی خوب ميفهمه؟
اونايی که از پرواز جا موندند✈
🔹معنای ۱ ثانيه رو کی خوب ميفهمه؟
اونايی که در تصادف جون سالم به در بردند🛣
🔸معنای ۱ دهم ثانيه رو کی خوب ميفهمه؟
مقام دوم تو المپيک2⃣💪
🔹معنای لحظه را چه کسی درک میکنه؟
کسی که دستش از دنیا کوتاهه⚰
♦️ اما
معنای ۱۱۸۱ سال تنهایی را فقط اون آقایی میداند که منتظر است تا شیعیانش برای آمدنش خود را آماده کنند و
بدانند که گناهانشان ظهور را به تأخیر می اندازد.🌟🌟🌟
🤲🏻اللهم عجل لولیک الفرج
#تلنگر
#جمعه_مهدوی
💎@javaheraneiiha
⏰👩🍳به وقت آشپزی
🧕مااومدیم...دوباره
با طرز تهیه
یک نوشیدنی🍵خوشمزه برای اونایی که عاشق خوراکیای تند و تیزن😉
💎 👩🍳💎 👩🍳 💎
@javaheraneiiha
🍵شربت نعناع😋
🍚شکر: یک کیلو
🌿نعناع: سیصد گرم
💦آب: سه لیوان
🍋آب لیمو ترش تازه: دوعدد
👩🍳دستور تهیه:👇🏻
شکر و آب رو روی گاز قرار میدیم💥تا زمانی که جوشید نعناع رو داخلش میریزیم یک ربع با شعله ملایم بجوشه
بعد ازون آب لیمو ترش رو اضافه میکنیم و خاموش میکنیم تا یک شبانه روز نعناع داخل شهد بمونه بعد ازون صاف میکنیم،
🍵شربتمون آماده است
نوش جان🤗
👌🏻نکته: نعناع رو با ساقه میشوریم و با نخ میبندیم و در شهد میندازیم نیازی به خرد کردن نیست🌿.
💎🧕جواهرانه پاتوق دختران هنرمند
@javaheraneiiha
🌀دانستنی های سلامتی💪:
(قسمت سوم)
🔸️کنجد برای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفید است.
🔹️گوجه فرنگی بدن را در برابر امراض و بیماری های عفونی حفظ می کند🍅.
🔸️پسته دارای کلسیم و فولات بوده و به افرادی که در معرض پوکی استخوان هستند توصیه می شود.
🔹️شنبلیله حاوی مقادیر زیادی فسفر و ویتامین D می باشد🍀.
🔸️خوردن موز خطر مرگ در اثر سکته مغزی را کاهش می دهد🍌.
🔹️بادام غنی ترین منبع غیر حیوانی کلسیم است.
🔸️افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و کیسه صفرا بادمجان مصرف کنند🍆.
🔹️روغن کنجد برای رفع تنگی نفس، سرفه خشک و زخم ریه مفید است🥃.
🔸️اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلا به کم خونی هستند🌿.
🔹️کشک ضد عفونی کننده ی دستگاه هاضمه (معده و روده) می باشد🥣.
🔸️مصرف تره تازه برای رفع چاقی و تسکین درد مفاصل مفید است.
#سلامتی
💎@javaheraneiiha