#سلامتی 🍏 سر کلم بروکلی نمایی نزدیک و شبیه سلول های سرطانی است گروهی از محققان در موسسه ملی سرطان ایالات متحده دریافتند که اگر آقایان یک وعده در هفته از این سـ🍃ـبزی استفاده کنند خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا 45 درصد  در آن ها کـ✨ـاهش پیدا می کند.     @raieheh 🌿✨

#سلامتی 🍏 رشد آوکادو مانند جنین 9 ماه طول می کشد   آوکادو بسیار شبیه رحم و گردن آن است جالب است بدانید این میوه از زمان شکـ🌸ــوفه زدن تا وقتی که هسته درون آن تشکیل شود و به شکل کاملا رسیده برسد مانند زمان رشد جنین در دل مادر، 9 ماه طول می کشد این میـ🥑ــوه در سلامت این اندام در زنان تاثیرگذار است. @raieheh ✨🌿

#سلامتی 🍏 گوجه فرنگی شبیه قلب   گوجـ🍅ــه فرنگی مانند قلب دارای چهار اتاق وبه رنگ قرمز است، تحقیقات نشان داده است که گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهـــش می دهد همچنین به دلیل اینکه این یک منبع بزرگ از ویتامین C است درسلامت قلب نقش بسیار مهمی را ایـ☂ــفا می کند.  @raieheh 🌿✨  

#سلامتی 🍏 کلیه لوبیایی تان را سلامت کنید  لوبیا دقیقا شبیه کلیه انسان است و در بهبود و کمک به حفظ عملکرد کلیه نقش مهمی ایفا می کند از این رو نام لاتین کلیه از لوبیا گرفته شده است، این ماده غذایـ🌸ــی حاوی انواع مواد معدنی و ویتامین بوده که برای سلامت کلیه و بدن مفید است. اگر کلیه های شما بیمار هستند باید مصرف لوبیا را در رژیم غذایی خود افــ🌈ــزایش دهید. @raieheh 🌿✨

#سلامتی🍏 کرفس کپی برابر اصل استخوان .. کرفس و ریواس بسیار شبیه به ساختار استخوان بدن انسان هستند این سبزیجات در استحکام استخوان تاثیر مهمی دارد، کرفس شامل سیلیکون بوده که موجب تقویت و افزایش قدرت استخوان ها می شود اما جالب است بدانید یک واقعیت شگـ✨ــفت آور بین کرفس و استخوان  وجود دارد که هر دو آنها حاوی 23 درصد سدیم هستند. اگر شما به اندازه کافـ🌸ـی سدیم در رژیم غذایی خود استفاده نمی کنید استخوان های شما به زودی ضعیف و ساختار اسکلتی بدنتان با مشکل مواجه می شود.  @raieheh 🍃✨  

#سلامتی🍏 سیب زمینی  دشمن سرطان لوزالمعده  سیــــب زمینی شیرین شبیه لوزالمعده   است و مصرف این ماده غذایی می تواند شاخص قند خون بیماران دیابتی را متعادل کند همــ🌸ــچنین  حاوی بتا کاروتن است که یک آنتی اکسیدان قوی بوده و از تمام بافت های بدن، از جمله پانکراس محافــ🌱ــظت می کند.   @raieheh 🌿✨

#سلامتی 🍏 با خوردن این ماده غذایی صداها را از یک کیلومتری بشنوید.. اگر قارچ را از وسط برش بزنید درست شبیه به گوش انسان است قارچ موجب بهبود توانایی های شنوایی شده و  با وجود ویتــ🌸ــامین D در آن، به تقویت استخوان ها به خصوص استخوان کوچک گوش که انتــ🌱ــقال صدا به مغز را به عهده دارد کمک زیادی می کند.  @raieheh 🌿✨

#سلامتی 🍏 پرتقال،  دارویی شیرین مصرف روزانه 2 تا 4 عدد پرتـ🍊ــقال جلوی سرماخوردگی را میگیرد کلسترول را کم میکند از ایجاد سنگ در بدن جلوگیری کرده و یا سنگهای موجود در بدن را از بین میبرد و همچنین ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهــ🌸ـش میدهد.. @raieheh ✨🌿

#سلامتی🍏 تاثیرِ رنگ هابر سلامتِ بدن 🎨 فيروزه اي رنگ آرامش فكري و ذهني است و با انسدادها و موانع حك شدن در خاطر و ذهن و روان مبارزه مي كند. فيروزه اي به عنوان يك تقويت كننده عمل مي كند و مي تواند به تنظيم مجدد و ايجاد تعادل در روده ی كوچك و بزرگ كمك كند. فيروزه اي رنگي است كه به پيشرفت و تسهيل رشد معنوي كمك شايان توجهي مي كند. @raieheh 🍃🌈

#سلامتی🍏 ·[سیب زمینی دشمن سرطان لوزالمعده ..]· سی؛ــب زمینی شیرین شبیه لوزالمعده   است و مصرف این ماده غذایی می تواند شاخص قند خون بیماران دیابتی را متعادل کند همچنین  حاوی بتا کاروتن است که یک آنتی اکـ🌱ــسیدان قوی بوده و از تمام بافت های بدن، از جمله پانکراس محـافظـ🌸ــت می کند. @raieheh 🌿✨  

#سلامتی 🍏 رنگ آبي: آبـــــی رنگي ملايم و سرد است كه تأثيري آرام بخش و تسكين دهنده در داخل و خارج از بدن در بر دارد. رنگ آبي در درمان اختلالات و مشكلات خواب و سردردها خيلي مفـ✨ـيد و مؤثر واقع مي شود و در عين حال، خاصيت ارتجاعي و انعطاف پذيري بافت و نسوج در اعضاي بدن را به حالت تعادل درمي آورد و منظم مي كند. رنگ آبي در رفع انواع گونه هاي گرفتگي عضلات و دل دردهامفيد است و اثـ🌸ــری ضد باكتری دارد.. @raieheh 🌿✨

#سلامتی🍏 با خوردن هویـــــج چشمانتان مانند عقاب تیزبین می شود..   یک هویج قطعه قطعه به نظر می رسد مانند چشم انسان است. با  خوردن هویج تا حد زیادی جریان خون به چــ👁ــشم افزایش  پیدا می کند رنگ نارنجی هویج  به خاطر ماده شیمیایی گیاهی به نام بتا کاروتن  است که خطر آب مروارید را کاهـ✨ــش می دهد. مواد شیمیایی  دیگری نیز  در این ماده غذایی وجود دارند که چشم را دژنراسیون ماکولا و  کوری در افراد بالای سن 65 محافظـ🌸ــت می کند. @raieheh 🌿✨