6.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻 امروز پیکر مطهر خادم الرضا، شهید آیت الله سید ابراهیم رئیسی در دارالسلام حرم مطهر آرام میگیرد.
✍ برای اطلاع از آخرین خبرها با ما همراه باشید.
@javarnews
گرد و خاک در آسمان رفسنجان؛
🔻کیفیت هوا در شرایط ناسالم
🔹بر اساس اطلاعیه هواشناسی، سطح زرد مبنی بر کاهش کیفیت هوا در روز پنجشنبه سوم خردادماه، و با توجه به سنجش های بعمل آمده، میزان کیفیت هوا در شرایط ناسالم برای عموم در شهر رفسنجان قرار دارد.
🔹معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان به منظور کاهش اثرات ناشی از آلودگی هوا بر سلامت جامعه و کاهش انتشار آلاینده ها، اصول بهداشتی زیر را به شهروندان توصیه می کند:
1⃣ خودداری از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا می شود تا شرایط به حالت مطلوب برگردد.
2⃣ شهروندان محترم تا حد امکان از خروج غیر ضروری از منزل و تردد بی مورد در معابر شهری خودداری فرمایند.
3⃣ بیماران قلبی و تنفسی، مبتلایان به آسم، کودکان و سالمندان در فضاهای باز فعالیت ننمایند و تا حد امکان از حضور در سطح شهر خودداری نموده و در منزل استراحت نمایند.
4⃣ کلیه ورزشکاران و شهروندان از هرگونه فعالیت فیزیکی و ورزشی از جمله دویدن و پیاده روی در این شرایط در هوای باز خودداری نمایند.
5⃣ نوشیدن مایعات به ویژه آب در شرایط آلودگی هوا نه تنها باعث شستشوی دستگاه گوارش می شود بلکه عطش و خشکی دهان ناشی از آلودگی هوا را نیز از بین می برد. از طرفی با نوشیدن آب و فعالیت دستگاه گوارش، بخشی از آلودگی های وارد شده به بدن توسط ادرار دفع می شود.
6⃣ ماندن در ترافیک و استنشاق هوای آلوده، سرعت ابتلا به آسم را در کودکان افزایش می دهد. آلاینده های موجود در هوای خیابان های پر رفت و آمد موجب کاهش سطح اکسیژن خون می شود.
بنابراین حتی المقدور در شرایط آلودگی هوا، کودکان را در منزل نگه دارند و ضمن نگهداری کودکان در منزل، درها و پنجره ها را بسته و در صورت امکان در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانند.
7⃣ هنگام آلودگی هوا، از میوه ها و سبزیجات تازه بیشتر استفاده کنند. آنتی اکسیدان های (ترکیبات ضد سرطان) موجود در میوه ها و سبزیجات نقش حیاتی در سلامت ریه ها و کاهش اثرات آلاینده های هوا دارند.
8⃣ افرادی که مبتلا به سرماخوردگی (زکام همراه با حساسیت)، کرونا ویروس و یا مشکلات تنفسی هستند و افراد مبتلا به آسم بدون علامت، در زمره گروه های آسیب پذیر می باشند. بنا براین به گروه های آسیب پذیر ذکر شده توصیه می شود از تردد در محیط های باز خودداری نمایند.
9⃣ ماسک های کاغذی معمولی و دستمال نمی توانند مانع ورود آلاینده های هوا به سیستم تنفسی شوند. بنابراین استفاده از آنها توصیه نمی شود.
👈 لذا ماسک های ویژه ای که با عنوان P1 , P2 (ماسک های سوپاپ دار) که در داروخانه ها عرضه می شود برای این شرایط تا حدی مناسب است. (مخصوصا برای افرادی که مجبورند در فضای باز فعالیت داشته باشند).
✍ برای اطلاع از آخرین خبرها با ما همراه باشید.
@javarnews
🔻 سوم خرداد ماه سالروز آزاد سازی خرمشهر گرامی باد
✍ برای اطلاع از آخرین خبرها با ما همراه باشید.
@javarnews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻توصیه تامل برانگیز سعید حدادیان به رئیسجمهور بعدی ایران
✍ برای اطلاع از آخرین خبرها با ما همراه باشید.
@javarnews
🔻 خدمت صادقانه
🔹حماسه خیره کننده در تبریز، قم،تهران و امروز هم نوبت بیرجند و مشهد است.
♦️ملت ایران، به قدرشناسی از خدمتگزاران شهید خود، دوباره قیام و قیامت کرد.
🔹این خون جاری در رگ های انقلاب اسلامی، دوستان ملت ایران را امیدوار و دشمنانش را مایوس تر از پیش خواهد کرد.
♦️برکت خدمت صادقانه و مخلصانه به مردم با وجود طعنه ها و ناسپاسی محافل سیاست باز را همین روزها در تشییع حماسی پیکر مطهر رئیس جمهور شهید و همراهانش می توان دید.
🔹این، حقیقت و هویت واقعی ملت ایران، فارغ از همه تحریف هاست.
♦️این، نمایش روح جمعی ملت ایران است.
#شهید_جمهور
#خادم_الرضا
#رئیس_جمهور_شهید
✍ برای اطلاع از آخرین خبرها با ما همراه باشید.
@javarnews
بسم رب الشهدا والصدیقین
شهادت سید محرومان ،خادم الرضا ،حضرت آیت الله حاج سید ابراهیم رئیسی وهمراهان خدوم را به محضر حضرت ولی عصر (عج ) و رهبر معظم انقلاب حضرت آیت الله خامنه ای و مردم عزیز ایران اسلامی تسلیت عرض می نماییم.
به همین مناسبت مراسم یادبودی روز جمعه ۴ / ۳ / ۱۴۰۳ ،از ساعت ۴/۵ الی ۵/۵ در حسینیه سیدالشهدا #محی_آباد برگزار میگردد،
✍ برای اطلاع از آخرین خبرها با ما همراه باشید.
@javarnews
✅ اجتماع مردم رفسنجان در سوگ شهیدان خدمت
🗓 جمعه ۴ خرداد
⏰ بعد از نماز مغرب و عشاء
🔍 مسجد امام خمینی(ره)
🔰شورای هیات های مذهبی شهرستان رفسنجان
✍ برای اطلاع از آخرین خبرها با ما همراه باشید.
@javarnews
6.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎉 سوم خردادماه؛ سالروز آزادسازی خرمشهر گرامی باد
#مقاومت
#ایثار_شهادت
✍ برای اطلاع از آخرین خبرها با ما همراه باشید.
@javarnews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 خادم الرضا به مشهد رسید
🔹استقبال از پیکر مطهر #شهید_جمهور در فرودگاه مشهد
#خادم_الرضا
#رئیس_جمهور_شهید
✍ برای اطلاع از آخرین خبرها با ما همراه باشید.
@javarnews
#اطلاعیه_فوری | #کارت_ورود_به_جلسه
🔰 کارت های ورود به جلسه جدید برای دانش آموزان صادر شد
💠 لازم است کلیه افراد شرکت کننده در آزمون های نهایی کارت جدید را اخذ نمایند.
🔻 با مراجعه به سایت زیر کارت خود را به راحتی دریافت کنید
نام کاربری و رمز : کد ملی
🌐 Kart.medu.ir
📣ارتباطات و روابط عمومی آموزش و پرورش شهرستان رفسنجان
✍ برای اطلاع از آخرین خبرها با ما همراه باشید.
@javarnews
28.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▪️ ببینید حضور حماسی مردم رفسنجان در مراسم گرامیداشت یادبود شهید آیت الله رییسی
✍ برای اطلاع از آخرین خبرها با ما همراه باشید.
@javarnews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماجرای قاب عکسی که صبح امروز در استقبال از پیکر شهید رئیسی دیده شد
🔹رئیسجمهور شهید در آخرین سفرش به خراسان جنوبی، در حاشیهٔ دیدار با نخبگان، دختر شهید امنیت، محمدرضا اسداللهی را آغوش گرفت. دختر این شهید امروز با قابی از تصاویر آن روز به استقبال شهید رئیسی آمد.
#خادم_الرضا
#سیدالشهدای_خدمت
✍ برای اطلاع از آخرین خبرها با ما همراه باشید.
@javarnews