🌿 #تربیت_فرزند ‍*درمان کودکانی که دست بزن دارند* آموختن جبران کردن به کودک قبل از اینکه به سراغ فرزند خود بروید به سمت کودکی که کتک خورده بروید و او را آرام کنید ، این فرصت شما را در برخورد با فرزندتان آرامتر می کند سپس وقتی آرام شدید به کودکتان با صمیمیت بگویید رفتارش درست نبوده و سپس او را با کودک کتک خورده روبرو کنید. هنگام مواجهه با کودک کتک خورده بگویید متاسفید که علی یا... تو را کتک زده و یادش رفته بود که اول باید با تو حرف میزد... امیدوارم با این عذرخواهی حال تو بهتر بشه.. کودکتان را سرزنش نکنید اگر به سرزنش کودکتان بپردازید او فکر می کند بچه بدی است و شما او را دوست ندارید و دیگر نمی تواند کودک خوبی باشد. بنابراین احساس ترس خواهد کرد و به پرخاشگری روی می آورد پس باید با کودک همدلی کنید تا او نیز طرز برخورد با دیگران را از شما بیاموزد . ═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

🌿 ❗️یک اصل روانشناسی که ثابت شده 👈 مهمترین کاری که یک مرد می تواند برای فرزندش انجام دهد، این است که عاشق مادرشان باشد ! 🔸ارتباط والدین با هم، گرمی و احترام و عشقی که به این روابط حکم‌ فرماست، اصلی ‌ترین محور تأمین ‌کننده‌ سلامت روانی کودک است. ▫️کودکان ما آن ‌گونه می شوند که ما هستیم، نه آن ‌گونه که دلمان می خواهد بشویم. ═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

اینا را حرام کن برای خودت.... غُر نزن نِق نزن گلایه نکن چرا که این ها نشان از یک ذهن و درون نا آرام دارد. غر زدن باعث میشود هر چیزی بدتر از آنچه هست بنظر برسد.. غر زدن و گلایه داشتن تبدیل به عادت میشه.. غُر زدن همه را دل مُرده می کنه . غُر زدن خلاقیت را از بین می بره. غُر زدن افراد منفی را بیشتر میکنه. غُر زدن روابط بد را تقویت می کنه. به خاطر داشته باشیم ذهن آرام همیشه به دنبال نکات مثبت و سازنده است. پس تا میتونیم خدا رو بابت نعمت هامون شکر کنیم. 🙏🙏 https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

. 📍۵.اگه نگران تربیت بچه هایین بدونین اصلِ تربیت و اثر از طرف خداست. چه بسا بچه هایی که با پدر و مادرهای ضدّ دین؛بهترین بنده های خدا شدن و هدایت خدا به دل هاشون اثر کرد.پس اصلِ تربیت رو با دعا از خدا بخواین و خودتونم عامل باشین. 📍۶. اگر میخواین این اختلاف مایه رشد، پذیرش؛ قدرت استدلال و انعطاف پذیری بچه هاتون بشه خیلی مهمّــه که بچه ها از شما نسبت به نظرات همسرتون احترام و گفتگوی بی تعصّب و آروم ببینند. 📍۷. و در آخر: میدونم نظرات و اتفاقات سیاسی و اجتماعی و دینی برای بعضیامون خیلی مهمّه اما «بعد از ازدواج» حفظ و گرمای زندگی مشترک و سلامت روانی بچه هاتون خیلی خیلی مهم تره✋ پس با دید بزرگ تری به اختلاف ها نگاه کنید تا گذر از اونها راحت تر بشه. ارسال به بقیه خانواده ها واجبه👌 https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

برای رسیدن به آرامش: - قبل از هرچیز، هیچ‌چیز را به خودت نگیر، مگر اینکه مستقیما تو را خطاب قرار بدهند، زیاد جبهه نگیر و زیاد اهمیت نده و زیاد توجه نکن، بگذار آدم‌ها فرصت کنند تعارضات درونی خودشان را حل کنند، تو لبخندی بزن و راهت را ادامه بده، به هر حال این جهان توست و این تویی که باید آن را آرام نگه داری. - به سلامتی‌ات زیاد اهمیت بده، هر چیزی را نخور، هرچیزی را ننوش، هرچیزی را نبین، هرچیزی را گوش نکن و به هرچیزی اهمیت نده. تعادل برقرار کن، به اندازه بخور، به اندازه بنوش، به اندازه ببین، به اندازه بشنو، به اندازه حرف بزن و به اندازه اهمیت بده. کم یا زیاد در هرچیز، آسیب زننده‌است و این آسیب‌ها، آدم را بی‌قرار می‌کند. - زیاد دقت نکن، در هیچ‌چیز، در هیچ‌کس. دقتِ زیادی آفت عمر و جان آدمی‌ست. - می‌خواهی آرام باشی؟ آرام آرام تلاش کن، آرام آرام حرف بزن، آرام آرام راه برو و آرام آرام زندگی کن... https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

🌿 #همسرانه نیمی از گلایه ها زمانی تمام می شود که فقط به او بگویی : حق با توست ... حق با توست : یعنی عذرخواهی کردن ، یعنی اینکه دوستت دارم ...❤️👌 باور کن برای آدم هایِ با ارزش در زندگیتان ، جمله " حق با توست " زیباترین جمله آتش بس است ... مهربان باشیم ❤️ باور کنید هیچ چیزی قشنگتر از محبت و عشق به عزیزانمون نیست اونا رو با عشق نگاه کنید و عشق بورزید... بهشون احترام بگذارید و همدیگر را دوست داشته باشید . دنیا ارزش اینهمه تلخی رو نداره... ═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

🌿 دوستی می گفت می‌ترسم همسرم بهم خیانت کنه؟ بهش گفتم اینجوری میتونی از خیانتش جلوگیری کنی ...😊 ❣ به بهبود رابطه‌ عاطفی و غنی سازی روابط کلامیت توجه کن. هرچقدر تو بیشتر به همسرت محبت کنی ، اون کمتر به سمت روابط ناسالم حرکت می‌کنه. 👈 نه این که دنبال لاغری و جراحی زیبایی و درگیری ظاهری باشی. ظاهر تو بعد از مدتی برای همسرت عادی میشه ولی اخلاقت نه. اگه همسرت عاشق شخصیت و اخلاقت باشه، با ظاهر زیبای بقیه دلش نمی لرزه ═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

📣برای داشتن روابط عاطفی گرم و پایدار با همسر، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید👇 ☘ارتباط موثر: با همسرتان به طور منظم صحبت کنید و احساسات و نیازهای خود را به اشتراک بگذارید. شنونده خوبی باشید و به حرف‌های او با دقت گوش دهید ☘وقت گذراندن با هم: زمان‌هایی را برای فعالیت‌های مشترک و لذت‌بخش اختصاص دهید. این می‌تواند شامل پیاده‌روی، تماشای فیلم، یا حتی پختن غذا با هم باشد ☘ابراز محبت: محبت و عشق خود را به همسرتان نشان دهید. این می‌تواند از طریق کلمات محبت‌آمیز، هدیه‌های کوچک، یا حتی یک آغوش گرم باشد ☘احترام متقابل: به نظرات و احساسات همسرتان احترام بگذارید و از انتقادهای مخرب خودداری کنید. سعی کنید همیشه با احترام و مهربانی با او رفتار کنید ☘حل مشکلات به صورت سازنده: در مواجهه با مشکلات و اختلافات، به جای بحث و جدل، سعی کنید راه‌حل‌های سازنده پیدا کنید و با هم به توافق برسید ☘حمایت و تشویق: همسرتان را در اهداف و آرزوهایش حمایت کنید و او را تشویق کنید تا به بهترین نسخه از خود تبدیل شود

#کودکانه چرا بچه ای با داشتن هوش بالا علاقه به درس و انجام تکالیف ندارد؟ این جور بچه ها سطح هوششان بالاست و با بچه های معمولی متفاوت هستند، این ها از توضیح زیاد خسته می شوند و حوصله شان سر میرود. راهش این است که باید انرژی این بچه ها با فعالیت بدنی  و بازی و دست ورزی تخلیه شود. باید توجه داشت، بازی و فعالیت بدنی برای تخلیه انرژی نباید طولانی باشد. چون بچه عادت میکند و مدام میخواهد بازی کند، باید ابتدا بعد از ۲۰ دقیقه بازی، مقداری استراحت به بچه داد و بعد دوباره بچه بازی و فعالیتش را شروع کند.

نگرانِ حرفِ مردم اگر نبوديم مسيرِ زندگيمان طورِ ديگرى رقم ميخورد دوست داشتن هايمان را راحت تر جار ميزديم لباسى را بر تن ميكرديم كه سليقه ى واقعيمان بود آرايشى ميكرديم كه دوست داشتيم دلمان كه ميگرفت،مهم نبود كجا بوديم، بى دغدغه اشک ميريختيم صداى خنده هايمان تا آسمانِ هفتم ميرفت با پدر ومادرمان دوست بوديم حرفِ يكديگر را ميخوانديم نگرانِ حرفِ مردم اگر نبوديم، روابطمان را نظم ميداديم دخترها و پسرهايمان، حد و مرزِ خودشان را ميشناختند نيمى از دوست داشتن هايمان، به ازدواج منجر ميشد. نگرانِ حرفِ مردميم اما كه چگونه رفتار كنيم كه مبادا پشتِ سرمان حرف بزنند كه مبادا از چشمشان بيفتيم كه مبادا قطع شود روابط خانوادگيمان ما در دورانى هستيم كه نه براى خودمان براى مردم زندگى ميكنیم ... 🫠🫠🫠https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

#همسرانه در زندگی زناشویی تان از تکنیک تذکر کپسولی استفاده کنید. گَرد داخل کپسول، تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط بیمار می‌شود. در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، کپسولی باشد. اگر لازم شد گاهی به همسرتان تذکر جدی دهید، اولا  حتی‌المقدور تذکر خود را طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و نیز زمینه لجبازی در او کمرنگ شود. ✅ثانیا تذکر خود را خیلی نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا تلخی آن‌، برای همسرتان شیرین گردد. ‌👩‍❤️‍👨🦋 https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

#آقایون_بخوانند ❣بگذارید یک حقیقت بگویم از دنیای زنها ... ما زنها اگر بدانیم جوری متفاوت از دیگران، در قلب مردی نشسته ایم کافیست ... تمام ناملایمات را دوام می آوریم به دلخوشی همان یک نگاه ... با یک دوستت دارمش ماه ها زندگی میکنیم و زنده می مانیم و اگر لازم باشد مقابل دنیا می ایستیم ... او یک قدم بردارد برایمان، ما میدویم برایش به حرمت آن یک نگاه ... 👩‍❤️‍👨🦋 https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺