کوبیده اگه با بهترین گوشت و به بهترین روش طبخ شده باشد خوردن زیادیاش دلدرد میاورد
یعنی هم مشروط هم محدود...
استفاده از رسانه هم دقیقا به این شکل است آن هم با نام #سواد_رسانه_ای
#رژیم_مصرف_رسانهای
💢مشروط به
1️⃣اولویتبندی
2️⃣تکلیفمحوری
3️⃣رشد،اعتلا،ارتقا
4️⃣ حیطه دینی-مذهبی
❌محدود به
1️⃣مکان
2️⃣زمان
3️⃣قیمت
4️⃣قوانین
🏢 بنیاد راهبری فضای مجازی #جبرئیل
🆔 @jebreil1
16.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #کلیپ_تصویری
#فضاي_مجازي
قسمت 6⃣
🎤 دکتر سلمان #کونانی استاد دانشگاه و فارغ التحصیل دانشگاه تورنتو کانادا
🌕 اينترنت اجاري اي چيست و اينترنت ايران چگونه اينترنتي هست⁉️
🔴 شبكه ملي اطلاعات چيست⁉️
🔵 واحد پولي تلگرام چيست⁉️
⚫️ شركتهايي كه اطلاعات كاربران ايراني را مي فروشند در كدام کشور است⁉️
🌕 شروع نافرماني هاي مدني از كجا شكل مي گيرد⁉️
🔴 اطلاعات ما از روحيات و اعتقادات جوانان كشور بيشتر است يا دشمن⁉️
🌤«اللّهمَّعَجِّلْلِوَلِیِّڪَالفَرَج»🌤
🏢 بنیاد راهبری فضای مجازی #جبرئیل
🆔 @jebreil1
🔸راه هایی برای ترک اعتیاد به شبکههای اجتماعی
خود را مقید کنید که مثلاً در اتاقخواب به اینستاگرم یا فیسبوک نروید؛
این یکی از توصیهها برای ترک اعتیاد به شبکههای اجتماعیست؛ راههای دیگری هم هست:
🔹مراقب خواب خود باشید. نور صفحه موبایل یا تبلت باعث کاهش فعالیت هورمون خواب میشود و باعث میشود که مغز سیگنال بیدار شدن دریافت کند. از حدود یک ساعت مانده به زمان خواب، شبکههای اجتماعی را کنار بگذارید.
🔹استفاده از شبکههای اجتماعی را به زمان مشخصی محدود کنید، مثلا روزی چهار بار و هر بار فقط یک ربع به فیسبوک سربزنید و سعی کنید این میزان را به مرور کاهش دهید.
🔹مکان استفاده از شبکههای اجتماعی را محدود کنید. مثلا خودتان را مقید کنید که هیچ وقت در اتاق خواب سراغ اینستاگرام نروید.
🔹ابزارهای دیجیتال مانند موبایل و تبلت را در ساعات مشخصی از روز از خود دور نگه دارید تا سراغ شبکههای اجتماعی نروید.
🔹چالش کنترل استفاده از شبکههای اجتماعی را به عنوان یک فعالیت مثبت برای خود و اطرافیانتان جا بیندازید تا انگیزه کافی برای پایبند ماندن به آن داشته باشید،مثلا بگویید که میخواهید تمرکزتان را بالا ببرید.
اگر در شهر شما، بر خلاف جایی مثل لندن، مراکز ترک اعتیاد نیست، از این توصیهها استفاده کنید:
این پست را به دوستانتان بفرستید که فکر میکنید معتاد به شبکههای اجتماعی هستند.
🏢 بنیاد راهبری فضای مجازی #جبرئیل
🆔 @jebreil1
🔸سازندگان رسانه برای انتقال پیامهای خاص تلاش میکنند، مردم این پیامها را دریافت و براساس اعتقادات، ارزشها و تجارب خود به صورتی متفاوت تعبیر میکنند. این بدین معنی است که مردم میتوانند از یک رسانه تعابیر متفاوتی ایجاد کنند و همهی این معانی و تفاسیر معتبر و قابل احترام هستند.
🏢 بنیاد راهبری فضای مجازی #جبرئیل
🆔 @jebreil1
#ترفند
✨۱- خاموش کردن پیش نمایش مسیج ها:
🔻نمایش پیام ها در گوشی و بویژه در صفحه قفل شده اگرچه خیلی مفید است اما می تواند این امکان را فراهم سازد تا هر کسی پیام های شما را بخواند. خوشبختانه امکانِ خاموش کردن این گزینه در تلگرام وجود دارد. کافی است به مسیر زیر بروید:
🔹Settings »Notification and Sounds » Message Preview
✨2- چت های خود را قفل کنید:
🔻برای مسنجرهایی چون واتس اپ و… مجبور به استفاده از اپ های قفل کننده ثالث هستیم تا بتوانیم دسترسی به مسیج های خود را برای دیگران غیر ممکن سازیم اما در تلگرام آپشنی به این منظور تعریف شده که چت ها را به کمک کد قفل می کند.
🔻به منظور درج کد بر روی چت ها کافی است مسیر زیر را دنبال کنید و اقدام به فعال سازی آن نمایید و کد مد نظرتان را برای آن تعریف کنید:
🔹Settings » Privacy and Security » Passcode Lock
✨3- مخفی سازی محتویات از گالری:
🔻قبلا گفتیم که به طور پیش فرض اطلاعات در گالری ذخیره نمی شود اما اگر به هر دلیلی اطلاعات شما به گالری می رود کافی است به بخش زیر رفته و حالت “ذخیره در گالری” را غیر فعال کنید.
🔹Settings » Privacy » Photos
✨4- تعیین زمان برای حذف تلگرام:
🔻قابلیت self-destruct یا نابودی خود به خود، ویژگی منحصربفردی است که امکان حذف اتوماتیک تلگرام را بعد از مدتی عدم استفاده فراهم می کند. از مسیر:
🔹Settings » Privacy»Account self-destructs
✨5- غیر فعال کردن صفحه پاپ آپ:
🔻این گزینه نیز صرفا در اندروید وجود دارد که بر اساس آن با آمدن هر پیام، صفحه ی کوچکی بالا آمده و خبر از آمدن پیام می دهد که به نظر من بسیار آزار دهنده است. برای غیر فعال یا فعال کردن آن کافی است به مسیر زیر رفته و گزینه مورد نظر خود را انتخاب کنید:
🔹Settings » Notifications and Sounds » Popup Notifications
🏢 بنیاد راهبری فضای مجازی #جبرئیل
🆔 @jebreil1
❇️ اخلاق در فضای مجازی
✳️ به فرزندان خود اخلاق در فضای مجازی را بیاموزید :
✅خبرهای بد را منتشر نکنند.
✅مودبانه حرف بزنند و به هیچ کس توهین نکنند.
✅با درج اطلاعات جعلی و دروغی درباره خود کسی را فریب ندهند.
✅قبل از منتشر کردن مطلب یا خبری، از صحتش مطمئن شوند. (از پدر و مادر یا معلم بپرسند)
✅عکسها و خبرهای مربوط به زندگی شخصی افراد مشهور را منتشر نکنند.
🏢 بنیاد راهبری فضای مجازی #جبرئیل
🆔 @jebreil1
💡 جریمه ۶۵۰ میلیون دلاری فیسبوک
ایتنا - طبق رای جدید دادگاه فدرال در ایالت ایلینوی آمریکا فیسبوک باید برای استفاده بدون اجازه از فناوری شناسایی صورت در تصاویر کاربران ۶۵۰ میلیون دلار غرامت بپردازد.
📰 http://u.subz.ir/RNu
⭕️ اینستاگرام و واتساپ هم متعلق به شرکت فیسبوک است!!
@jebreil1