🍃🌹🍂🌺🍂🌹 کتری مخصوص خانمها که سرشون زیاد تو گوشیه 😂😂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌺 🍃🌹🍂🌺🍂🌹 ‌‌‌‎‌

یا الله 🦵👣🚶‍♀️🚶👩‍🦯👨‍🦯🏃‍♀️🏃 👣🦵 *در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید* ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. *راه رفتن* ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند  که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. *راه رفتن* ▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. *راه رفتن* ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. *لطفا پیاده روی کنید* ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند. *راه رفتن* ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. *راه رفتن* ▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند *هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید* ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. *راه رفتن* ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است. *۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید* ▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد. *۳۶۵ روز پیاده روی* ▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. *به راه رفتن ادامه بده* شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا *همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.* *قابل توجه عزیزان* *گروه سنی 40 تا 90* *کنترل کردنی‌ها* ۱- فشار خون ۲- گلوکز  ۳- تریگلیسرید ۴- کلسترول *کم کردنی‌‌ها* ۱- نمک ۲- شکر ۳- آرد سفید ۴- غذاهای فراوری شده *مورد نیازها* ۱- سبزیجات ۲- حبوبات ۳- لوبیا ۴- مغزها ۵- تخم مرغ ۶- روغنهایی نظیر روغن زیتون یا نارگیل ۷- گردو ۸- میوه‌ها *فراموش کردنی‌ها* ۱- سنتان ۲- گذشته تان ۳- مشکلاتتان *اساسی‌ها* ۱- دوستانتان ۲- افکار مثبت ۳- خانه‌ای تمیز که در آن از شما استقبال بشود. *همیشگی‌ها* ۱- شادی و لبخند و خنده ۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه ۳- کنترل وزن گاه گاهی *6 چیز که نباید صبر کنید* ۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید. ۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید. ۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید. ۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین. ۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم. ۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد. *اگر دوستانی دارید* *که دوستشان دارید* *این پیشنهادها را* *برایشان بفرستید.* *سالم و تندرست باشین* 🇮🇷 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🌷💚🌷🕊️🌴

هفده هزار پزشک که در سال هزار و چهارصد و پس از دیدن نتایج دُز اول واکسن در ساختمان یادبود لینکلن در واشنگتن‌دی‌سی جمع شدند، اما رسانه ملی ایران و شبکه‌های اینترنشنال، بی‌بی‌سی، منوتو و دیگر شبکه‌ها این تجمع‌ها و فریادهای این پزشکان را سانسور کردند و به مردم ایران دروغ گفتن که در اروپا و آمریکا واکسیناسیون انجام شد و مردم بی‌خبر از همه‌جا در ایران به دنبال واکسن حتی در ارمنستان صف کشیدند و با خود فکر نکردند چطور بلافاصله پس از تولید واکسن به مقدار زیاد در کشور ارمنستان واکسن برای ایرانیان بود، چون همون زمان مردم اروپا و آمریکا واکسن نمی‌زدند و هر روز تجمع می‌کردند. هنوز مونده بفهمیم چه بلایی سرمون آوردند!

این مناظره تعطیلی روز شنبه را ببینید طلبه باید این جوری فهیم و آگاه به زمان خودش باشه آفرین به شجاعتت استاد موسوی

2⃣قابل توجه ❤️به نیت فرج و سلامتی اقا #امام_زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف 🌼تلاوت سه بار سوره #توحید ☘و صد تا #استغفرالله ربی و اتوب الیه ✅بسم الله 💐یاعلی #اللهم_عجل_لوليک_الفرج

#دروغ نماینده مجلس #پیرهادی به گزارش خبرگزاری مهر، « پیرهادی» عضو هیأت‌رییسه مجلس ۲۴ اردیبهشت‌ با تاکید بر اینکه،پس از بررسی‌های دقیقی که صورت گرفت عیان شد،تغییر تعطیلی از«پنج شنبه و جمعه»به «جمعه و شنبه»منع شرعی و قانونی ندارد و پیرهادی مدعی شده بود که برای روشن‌شدن صحت ادعای مخالفین طرح مذکور از دفاتر آیات عظام مکارم شیرازی،نوری همدانی به صورت شفاهی و تلفنی و از دفتر آیت‌الله عظما علوی گرگانی به صورت کتبی در خصوص تشبه تعطیلی شنبه با یهودیت استفتا کرده‌ایم؛فحوی مشترک پاسخ کتبی و شفاهی دفاتر این مراجع بزرگوار تقلید بر این نکات تاکید داشت که اصلاح روندها بر اساس سبب انتفاع جامعه اسلامی و مسلمین بلامانع است. این در حالی است که بر اساس پیگیری‌های خبرنگار خبرگزاری مهر، تصریح شده است که هرگونه استفتاء به صورت کتبی پاسخ داده می‌شود؛ بنابراین استفتایی از این دفاتر نسبت به تشبه تعطیلی شنبه با یهودیت صورت نگرفته است و اگر هم استفتایی انجام شود به صورت کتبی در دفاتر مراجع ثبت خواهد شد و لازم است متن کتبی آن را در رسانه‌ها منتشر کنند. دفاتر این مراجع همچنین بیان کرده‌اند که احتمالاً به صورت تلفنی یا شفاهی از پاسخ‌گویان دفاتر سوالاتی پرسیده شده است و پاسخ‌گویان ما با توجه به مباحثی که رد و بدل شده است،نکاتی را گفته‌اند و این پرسش و پاسخ را به عنوان استفتاء گرفته‌اند. نکته جالب ماجرا اینجاست که پیرهادی گفته از دفتر آیت‌الله «علوی گرگانی» به صورت کتبی درباره این موضوع استفتاء گرفته‌، حال آنکه این مرجع تقلید اسفند ۱۴۰۰ بر اثر ایست قلبی در سن ۸۲ سالگی دارفانی را وداع گفته‌اند.

پیامدهای انحصار در بازار خودرو #مافیای_خودرو با فراخوان سراسری شرکت مدیران خودرو  برای خودروی ایکس ۵۵ به نظر می‌رسد که این مدل خودرو با مشکلاتی در مونتاژ و ایمنی رو به رو است،. چرا این خبر مهم است این نخستین بار است که در ایران برای بررسی ایمنی یک گروه از خودروها فراخوانده می‌شوند، اما همزمان این خبر نشان دهنده آن است که تولیدکنندگان گزارش معتبر و رسمی در مورد ایمنی خودرو و معایب آن را منتشر نمی‌کنند. تحلیل خبر در پی حادثه پیش آمده برای یکی از محصولات مدیران خودرو که نشان دهنده کیفیت پایین مونتاژ و عدم ایمنی آن بود شرکت مدیران خودرو تنها به اعلام بررسی موضوع بسنده کرده است و از انتشار گزارش جامع در این مورد امتناع کرده است. در یک بازار رقابتی چنین خبری به افت فروش خودرو و سقوط بازار سهام منجر می‌شود، اما شرایط انحصاری تولید خودرو در ایران یک حاشیه امن برای خودروسازان ایجاد کرده است.ضمن اینکه تا کنون نیز سازمان استانداردهیچ گزارش معتبری در این مورد منتشر نکرده است. این موضوع نشان دهنده فاجعه بار بودن تولید خودرو در ایران است. #مافیای_خودرو

مطالبه گری اثر دارد شماره گذاری خودروی x55 به حالت تعلیق درآمد

انقلاب منهای اسلام، انحطاط است نهضت منهای شریعت؛ بطالت... https://virasty.com/M_TalebiDarestani/1715916998702549195

🔻تحولات مهم در خصوص فلسطین و منطقه در ۲۴ ساعات گذشته 🔺گردان‌های القسام جنبش حماس فیلم هدف قرار گرفتن نظامیان رژیم اشغالگر و تجهیزات ارتش این رژیم در شرق منطقه رفح را منتشر کرد. 🔴گردان‌های القسام حماس اعلام کرد که یک موشک دوش‌‌پرتاب از نوع سام ۷ را به سمت بالگرد آپاچی ارتش صهیونیستی در شمال نوار غزه شلیک کرده است. 🔴گردان‌های قسام:۱۵ نظامی دشمن را در عملیاتی در محله التنور در شرق رفح به قتل رساندیم. این نظامیان در یک منزل مستقر بودند که پیشتر مجاهدان حماس با بمب ضدنفر آن را بمب‌گذاری کرده بودند. پس از منفجر کردن بمب، مجاهدان وارد منزل شده و از فاصله صفر با نظامیانی که زنده مانده بودند، درگیر شده و آن را هم کشتند و تعداد نظامیان کشته شده به ۱۵ نفر رسید. 🔴مقاومت اسلامی عراق از حمله پهپادی جدید به یک هدف حیاتی در أم الرشراش (ایلات اشغالی) واقع در جنوب فلسطین اشغالی خبر داد. 🔴صهیونیست‌های افراطی بار دیگر کامیون‌های حامل کمک‌های انسانی به نوار غزه را هدف حمله قرار داده و باعث اتلاف این کمک‌ها حین عبور کامیون‌ها از منطقه الخلیل شدند. 🔴بمباران اطراف بیمارستان کمال عدوان غزه منابع خبری از حمله هوایی رژيم صهیونیستی به مجاور بیمارستان کمال عدوان واقع در شمال نوار غزه خبر دادند. 🔴رسانه‌های لبنان گزارش دادند که یک خودرویی در مرز این کشور با سوریه هدف حمله هوایی منتسب به رژیم صهیونیستی قرار گرفته است.

🎵سرود بسیار زیبای بابا رضا (با صدای روح الله رحیمیان) 🌼💐ولادت امام رئوف اقا #امام_رضا علیه السلام رو به همه شما تبریک عرض می کنم! #دهه_کرامت #میلاد_امام_رضا