ڪَﺎﻫــــي ﺷﺎﯾــــﺪ
ﻻﺯﻡ ﺑـﺎﺷــه ﺍﺯ ﯾﺎﺩ ﺑﺒﺮﯾـﻢ
ﯾﺎﺩ ﻫﻤــــه ی اوﻧﻬﺎﯾـي ﺭوڪـــه
بــا ﻧﺒﻮﺩﻧﺸوﻥ ﺑﻮﺩنــمــوڹ ﺭو بــه ﺑﺎﺯے ڪَﺮﻓـﺘﻨﺪ🚶🏾♀
@jomlatzibaa
۵ بهمن ۱۴۰۲
۵ بهمن ۱۴۰۲
عرقیجات
✅ عرق_کاسنی
✍🏻 دفع صفرا از بدن
✍🏻 زردی را از بین میبرد
✍🏻 کبد را سبک میکند
🍶شب ها قبل از خواب و صبح ها قبل از صبحانه ۱استکان میل شود.
@jomlatzibaa
۵ بهمن ۱۴۰۲
ادویه ای که شما را از هزینه های سنگین دندانپزشکی نجات میدهد:
سماق بصورت خوراکی،دهانشویه و مسواک زدن باعث تقویت لثه و رفع زخمهای بد دهان می شود.
@jomlatzibaa
۵ بهمن ۱۴۰۲
🔰 بهترین زمان نوشیدن چای :
✳️بعداز مصرف غذاهای چرب و سنگین , زیرا برخلاف آب ،مصرف چای کمی بعد از مصرف غذاهای سنکین به هضم آنها ، به خصوص هضم چربیها و نیز بهبود جریان خون در عروق معده و بدن کمک می کند.
❇️بعداز فعالیتهای بدنی یا فکری ، زیرا نوشیدن چای باعث رفع خستگی و تسکین ناراحتی های ناشی از این نوع فعالیت ها می شود .
✳️نوشیدن چای برای فردی که احساس می کند در معده اش از غذای قبلی چیزی باقی مانده ,تدبیری درست و مناسب است وقتی در معده اخلاط لزج و فاسد و زیان آور تجمع کند یا فرد در معده اش احساس سنگینی یا آروغ و نفخ می کند در این مواقع نوشیدن چای طبیعی در رفع این مشکلات بسیار مفید است .
@jomlatzibaa
۵ بهمن ۱۴۰۲
🔴 #سرماخوردگی ، خیلی هم بد نیست !
♻ یکی از مشکلات شایع در این فصل ، ابتلا به سرماخوردگی است ، در سرماخوردگی های ساده یا اصطلاحا ویروسی که علائم آن محدود به #آبریزش_بینی، #عطسه، بی حالی و خستگی است و علائم عفونت مانند گلودرد چرکی وجود ندارند، باید از مصرف نابجای داروهایی چون آنتی بیوتیک ها و کورتون ها پرهیز کرد و تا بهبود علائم، استراحت نمود و ضمن پرهیز از خوردنی هایی که موجب افزایش سردی و تری بدن می شوند،از سوپ ها و آش های ساده و گرم استفاده نمود.
♻ سرماخوردگی یا زکام، در صورتی که طولانی نباشد و منجر به عوارض نگردد، یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است و نباید جلوی آن گرفته شود.
♻ اما اگر علایم بیماری بیش از 4_5 روز به طول بیانجامد یا علائمی از #عفونت_شدید وجود داشته باشد، باید با مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی و تشخیص دقیق بیماری، داروهای مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند و از خود درمانی و مصرف خودسرانه داروهای گیاهی و شیمیایی خودداری شود.
.
✅برای پیشگیری از سرماخوردگی های مکرر، توصیه می شود از ابتدای ورود شلغم به بازار ، تا آخرین روزهای حضور آن ، شبی یک عدد #شلغم متوسط بخارپز و میل کنید یا افراد گرم مزاج هر روز صبح یک عدد #انار میل کنند.
@jomlatzibaa
۵ بهمن ۱۴۰۲
میدونستی
كاهو یک خواب آور طبیعی است
🔹كاهو داراي ماده آرام بخش "لاکتوکاریوم" است که به خواب راحت کمک می کند
🔸به اشخاصی که دچار کم خوابی هستند توصیه مي شود نیم ساعت قبل از خواب کاهو مصرف کنند
@jomlatzibaa
۵ بهمن ۱۴۰۲
برای خلاصی از شوره سر روی موهایتان گلاب اسپری کنید😍
🔹باعث درخشش بیشتر و تقویت ریشه مو و تسریع رشد مو میشود.
🔹گلاب با خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی به درمان شوره و پوسته کمک میکند.
@jomlatzibaa
۵ بهمن ۱۴۰۲
ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ
ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﺍﺻﻞِ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﺍﺳﺖ؛
ﺍﮔﺮ ﮐﺴﯽ
ﺍﺯ ﻣﻦ ﮐﻤﮑﯽ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ،
ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ ﻫﻨﻮﺯ
ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺍﺭﺯﺵ ﺩﺍﺭﻡ...
ﭘﺎﺋﻮﻟﻮ_ﮐﻮﺋﯿﻠﻮ
@jomlatzibaa
۵ بهمن ۱۴۰۲
1_5021812552896611262.mp3
8.1M
علی براتی
تقدیم به باباهای عزیز❤️
@jomlatzibaa
۵ بهمن ۱۴۰۲
درودتان باد عالیجنابان و مهربانوان، شبتون زیبا و رویایی
@jomlatzibaa
۵ بهمن ۱۴۰۲