فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
"شکرگزاری مداوم"،
یکی از راههای جلب همکاری کائنات،
برای جذب خواستههاست.
کائنات با کلام و احساس تو،
برای رسیدن به خواستهات هماهنگ میشود.
اگر کلام و احساس درونی تو،
حاکی از تشکر و قدردانی از خدا
به خاطر داشته هایت باشد،
بیشتر از آنچه که اکنون در اختیار داری،
دریافت خواهی کرد.
@jomlatzibaa
💐💐💐
راز آرامش
رها کردن ذهن از نگرانیهاست
چرا غمگین نشستی؟!
یادت نره،قدرتی بالاتر از همه وجود داره
که حواسش به همه چیز هست
همه چیز را به اون بسپار و آروم باش.
💐💐💐@jomlatzibaa
10.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امروز براتون یه شیرینی فوق العاده خوشمزه و مقوی آوردم😊
@jomlatzibaa
تقدیم به شما دوستان و همراهان همیشگی🌺🍃
مرسی ک هستین🙏😍
وجودتون همیشه سبز و ماندگار🍃🌼
@jomlatzibaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گل غنچه کرد و غنچه شکفت
و خداوند در بهترین روز تاریخ،
زیباترین هدیه اش را به ما داد❤️
بیست و نه فروردین ماهی جان تولدت مبارک🎈💝
🎉🎂🎁🎂🎉🎂🎉🎁
@jomlatzibaa
14.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شب اعدام به امام رضا علیهالسّلام گفتم من ترسیدم؛ تو که فقط امام خوبا نیستی
✅✅قصه عجیب «فری دیوونه» که شب اعدام با زیارت پرچم گنبد امام رضا علیهالسّلام شد شیخ فرشید.
@jomlatzibaa
590_38806808502292.mp3
4.39M
آهنگ ترکے✨♥️🎶
⇜꯭꯭꯭꯭꯭꯭꯭꯭꯭د꯭و꯭ن꯭ن ꯭ا꯭خ꯭ش꯭ا꯭م ꯭س꯭ن꯭ی ꯭گ꯭و꯭ر꯭د꯭و꯭م🥺🌧💋
@jomlatzibaa
4_5811911730191666696.mp3
13.87M
هنوز قشنگه :) ❤️🩹
❥︎ꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦ
🎀⃟@jomlatzibaa
°•°•°
📌هیچوقت تو زندگی...
آدمای بزرگی رو ندیدم که
گذشته ی ساده ای داشته باشن
آدما وقتی بزرگ میشن
که گذشته سختی رو پشت سر گذاشته باشن!
@jomlatzibaa
روش جالب و جدید برای درمان بی خوابی
محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافتهاند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش میکنند کمتر در معرض خطر بیخوابی قرار دارند و از شش تا نه ساعت خواب راحت در هر شب برخوردار خواهند بود.
نداشتن خواب با کیفیت کافی در هر شب می تواند خطر ابتلا به چندین بیماری از جمله بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت نوع ۲، افسردگی، اضطراب، مشکلات گوارشی، و سرطان را افزایش دهد.
تحقیقات قبلی نیز نشان میدهد راههایی برای بهبود کیفیت خواب افراد از جمله پیروی از یک رژیم غذایی سالم، کنترل مصرف کافئین، ترک سیگار و افزایش فعالیت روزانه وجود دارد.
@jomlatzibaa
چیزهایی که در سال جدید نباید به آن اهمیت بدهید
سن و سالتان
اگر متوسط طول عمر بالای ۵۰ سال است پس دیگر اصلا نباید به سنتان اهمیت بدهید! به سنتان هم مثل عددهای اضافه وزنتان اهمیت ندهید. شما سالهای زیادی برای رفتن به دنبال رویاهایتان پیش رو دارید و انگیزهی شما باید خیلی فراتر از عدد سنتان باشد. فراموش که نکردهاید؛ سن فقط یک عدد است
مهم احساسی است که در قلب و روح خود دارید و تپش قلبی که در لحظات هیجان انگیز زندگی خود احساس میکنید
وزن
ترازو را ول کنید
شما در یک عدد خلاصه نمیشوید که منتظرید بر اساس عددی که تراوز نشان میدهد خودتان را ارزیابی کنید.
وزن شما چیزی نیست جز اثر جاذبهی زمین بر شما
چیزی که مهم است تغذیهی سالم شماست.
اگر وزنی که از دست دادهاید دوباره برگشت خودتان را سرزنش نکنید؛ این یک جنگ بیانتها و خطرناک است علیه خودتان!
در احساستان به دنبال شادی بگردید، نه روی ترازو
@jomlatzibaa