🔰با همدلی در عرصه کمک مومنانه ، به صحنه میاییم تا نهضت مواسات به اوج برسد. ✅ در این امر خدا پسندانه تا 13 ماه مبارک رمضان، با واریز کمک‌های نقدی خود، جهت تهیه بسته معیشتی ما را یاری نمایید. 🔻شماره حساب : 01076761717003 🔺شماره کارت: 6037997599082816 ❇️ به نام خیرین جامعه الزهرا سلام‌الله‌علیها http://jz.ac.ir/post/8330

نکات کلیدی زندگی موفق در جزء هشتم قرآن کریم

🔰 سخن‌نگاشت | توصیه کلیدی رهبرانقلاب؛ ▪️باتوجه به معانی، قرآن را تلاوت کنید 🔺 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: به معنا توجّه کنید؛ اگر مثلاً یک بخشی از قرآن را در یک محفلی میخواهید تلاوت بکنید، این را در ذهنتان قبلاً آماده کنید... خوشبختانه بسیاری از تلاوتگران ما درک میکنند معانی قرآن را و احتیاجی به ترجمه ندارند، لکن اگر احتیاج به ترجمه بود، احتیاج به تفسیر بود، مراجعه بشود و با توجّه کامل، با تذکّر کامل انجام بگیرد. ۴۰۰/۱/۲۵ 🌒 #بهار_قرآن 🌙 @Khamenei_ir

💠 روش صحیح خوردن افطاری در ماه مبارک رمضان 🔹 بدن انسان با روزه گرفتن سازگار می‌شود، بنابراین هنگام افطار باید به تدریج غذا بخورید و آن را تقسیم کنید و یکباره آن را نخورید که باعث سردرگمی بدن، به خصوص معده می‌شود. 🔸بهترین چیزی که بلافاصله بعد از اذان هنگام افطار میتوانید بخورید خرما و آب است؛ زیرا غنی از فیبر و قند‌های ساده مورد نیاز بدن است که باعث تحریک معده و دستگاه گوارش می‌شود. 🔹سپس باید بعد از خوردن خرما و آب، ۱۰ دقیقه صبر کنید تا بدن شما برای کنترل سطح قند خون و افزایش میزان متابولیسم به منظور توانایی هضم غذا و سوزاندن کالری آماده شود؛ شما می‌توانید در این فاصله نماز بخوانید و بعد از ده دقیقه دوباره سوپ به خصوص سوپ سبزیجات سرشار از فیبر و ویتامین بخورید و برای آبرسانی به بدن، از مایعات استفاده کنید. 🔸شما می‌توانید در ابتدای افطاری، انواع سالاد سبزیجات را میل کنید و سپس غذا‌های اصلی را در پایان و پس از گذشت ساعتی از افطار بخورید. برای اینکه افطار سالمی داشته باشید، باید آب و مایعات کافی بنوشید تا بدنتان را آبرسانی کند، اما این مایعات نباید زیاد شیرین باشد و حتما از کربوهیدرات‌های سالم و غذا‌های سرشار از فیبر مانند غلات سبوس دار، آجیل، سبزیجات و میوه‌ها استفاده کنید تا کمبود ویتامین خود را جبران کنید. #رمضان_المبارک_۱۴۴۲ #تغذیه_سالم ❇️ اداره کل امور فرهنگی @jz_mft https://sapp.ir/jz_m.f.t

#زنان_اسوه (معاصر) ✍️ از بانو مجتهده زهره صفاتی چه می دانید⁉️ (قسمت اول) 💠 خانم زهره صفاتی مشهور به بانو مجتهده صفاتی متولد 1328در آبادان است . ایشان پس از گذراندن تحصیلات مکتب خانه ای و ابتدایی در سال 1345 ش به تحصیل همزمان دبیرستان و حوزه علمیه در آبادان پرداخت و در سال 1349 برای ادامه تحصیل به قم سفر کرد. او در قم رسائل و مکاسب را خواند و تا مرحله اجتهاد پیش رفت و هم اکنون از اساتید سطوح عالی حوزه علمیه قم (خواهران) است. از جمله اساتید ایشان می توان به جعفر سبحانی، علی مشکینی، محمدفاضل لنکرانی، محمدحسن احمدی فقیه یزدی و ... اشاره کرد. ایشان از میرزا علی علیاری غروی و محمد فاضل لنکرانی و لطف الله صافی گلپایگانی و محمد حسن احمدی فقیه و سید اسماعیل موسوی زنجانی اجازه اجتهاد و روایت دارند. از جمله تألیفات ایشان می توان به " پژوهشی فقهی پیرامون سن تکلیف "، پیشگیری از بارداری(کنترل جمعیت) و مسائل فقهی مرتبط به ان"، زیارت در پرتو ولایت: شرحی بر زیارت عاشورا" ، "طهارة النساء فی احکام الدماء (شرح علی عروة الوثقی)" ، معاد از دیدگاه قرآن"، "نوآوری های فقهی در احکام بانوان؛یائسگی و ..." اشاره کرد. ایشان در ششمین همایش تجلیل از بانوان فعال قرآنی به عنوان مفسر قرآن کریم و پژوهشگر برجسته و مبلغ دینی و مذهبی معرفی و تجلیل شدند. ادامه دارد... ❇️ اداره کل امور فرهنگی @jz_mft https://sapp.ir/jz_m.f.t

🔰 اداره کل امور فرهنگی برگزار می‌کند: 📚 مسابقات کتابخوانی «آوای نیایش» ویژه ماه مبارک رمضان 🔻 برگزاری مسابقه در دو مرحله: ✅ مرحله اول: با محوریت کتاب «دعا از منظر رهبر معظم انقلاب حضرت آیت‌‌الله خامنه ای مدظله‌العالی» ✅ مرحله دوم در دو بخش: ▫️ بخش اول: مسابقه کتابخوانی «شهر خدا» تألیف حجت‌الاسلام والمسلمین علیرضا پناهیان ▫️ بخش دوم: در عرصه هنری و در قالب های طراحی پوستر، عکس نوشته، داستانک، کتاب صوتی، کلیپ برگرفته از کتاب «شهر خدا» 📝 مشروح خبر: 👇🏻👇🏻 http://www.jz.ac.ir/post/8364 ┄┅═══••✾••═══┅┄ @jz_news | کانال رسمی جامعه الزهرا

🔰فایل #pdf کتاب «دعا از منظر رهبر معظم انقلاب حضرت آیت‌‌الله خامنه ای مدظله‌العالی»

🔰 دانلود فایل #pdf کتاب «شهر خدا» تألیف حجت‌الاسلام والمسلمین علیرضا پناهیان

#کمک_مومنانه #مواسات #کلیپ 🔰با همدلی در عرصه کمک مومنانه ، به صحنه میاییم تا نهضت مواسات به اوج برسد. ✅ در این امر خدا پسندانه تا 13 ماه مبارک رمضان، با واریز کمک‌های نقدی خود، جهت تهیه بسته معیشتی ما را یاری نمایید. 🔻شماره حساب : 01076761717003 🔺شماره کارت: 6037997599082816 ❇️ به نام خیرین جامعه الزهرا سلام‌الله‌علیها http://jz.ac.ir/post/8330

#فراخوان 🔰🔰🔰سهم شما در این بحر فیض با نوای رمضان و امید چیست؟ 👥طلاب و دانش آموختگان متقاضی تشکیل پرونده تبلیغی می توانند با برگزاری حداقل یک محفل قرآنی به صورت: سخنرانی های کوتاه، تفسیر آیات، فعالیت های گروهی، بیان احکام، جلسات عمومی، فعالیت های مجازی و... از این فرصت استفاده نمایند. 📚پشتیبانی محتوایی و علمی توسط اداره مبلغان با درج مطالب در کانال محتوای(لینک زیر) و ره توشه مجازی مبلغان صورت می پذیرد. @mohtavqyetablighJameaAlZahra 📝جهت ثبت نام به سامانه شمیم، قسمت مناسبت های تبلیغی، گزینه ثبت نام ماه مبارک رمضان مراجعه نمایید. Shamim.jz.ac.ir ✅ اداره مبلغان

#حدیث_روز 🌺قال رسول الله صلي‌الله‌عليه ‌و آله و سلم: 🍃عَينانِ لاتَمَسُّهُمَا النّارُ: عَينٌ بَكَت مِن خَشيَةِ اللّه ِ و عَينٌ باتَ تَحرُسُ في سَبيلِ اللّه ِ 💫 دو چشمند كه آتش به آنها نمی‌رسد؛ چشمى كه از ترس خدا بگريد و چشمى كه شبها در راه خدا نگهبانى دهد. 📚 كنز العُمّال، حدیث 5875 ‌