💠 جشن پرشور هواداران المپیاکوس 🔹️فینال لیگ کنفرانس اروپا در آتن یونان برگزار شد و المپیاکوس در آخرین دقایق وقت‌های اضافه موفق به شکست فیورنتینا و کسب عنوان قهرمانی شد. @kahakcity

راه دیگری برای رد شدن از بحران آبگرفتگی @kahakcity

خواص فوق العاده تخم شربتی و مصرف آن در صبح: 5 برابر کلسیم بیشتر از شیر 7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال 3 برابر آهن بیشتر از اسفنجاج @kahakcity

عادت هایی که باعث افزایش وزن می شوند 1. غذاهای کم چرب می خورید کربوهیدرات های بی اثر در ترکیب این غذاها وجود دارد 2. آب کافی نمی نوشید کمبود آب بر متابولیسم تأثیر منفی می گذارد و باعث می شود سموم در بدن باقی بمانند. 3. کم خوابی ثابت شده که افراد مبتلا به کم خوابی تمایل به مصرف کربوهیدرات بیشتری دارند 4. نوشیدنی و آب گازدار مقادیر بیش از حد قند، اسیدهای مضر و افزایش انسولین تنها بخش کوچکی از آسیبی است که آب گازدار به بدن وارد می کند. 5. حذف ناهار بسیاری از مردم فکر می کنند که حذف وعده غذایی بعدی منجر به کاهش وزن می شود، اما چنین عادتی تنها باعث اختلال در متابولیسم می شود و منجر به پرخوری در وعده غذایی بعدی می شود. @kahakcity

💠 فیلم‌‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«گذرگاه» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه افق 🔹«اسکیمر» ساعت ۱۰:۲۰ از شبکه سه 🔹«تندیس موفقیت، ریاضی پشت سرشه» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«بری زنبوری» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹«امین و اکوان» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک 🔹«جشن تولد» ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«تاوان» ساعت ۱۵:۲۰ از شبکه سه 🔹«امپراطور» ساعت ۱۶:۰۰ از شبکه یک 🔹«نابغه متقلب» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه امید 🔹«تن‌های تنهای تنها» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه امید 🔹«لایه‌های پنهان» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«وضعیت بازی» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«شیر شاه» ساعت ۲۰:۰۰ از شبکه فراتر 🔹«ببخشید در خدمت نبودیم» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«بهارات» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش 🔹جک ریچر: هرگز بازنگرد» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه فراتر 🔹«مزاحم» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«پیمانکار» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک @kahakcity

💠اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "چای زعفران" بنوشید! ☕️ ◽️شادی آور ◽️ضد آلزایمر ◽️پیشگیری از سرطان ◽️تسکین دردهای شکمی ◽️ضد اضطراب و افسردگی ◽️پیشگیری ازفشار خون بالا @kahakcity

💠 چطور شرایط خونه رو برای روز‌های امتحان آماده کنیم؟ @kahakcity

طبیعت بکر روستای کرمجگان @kahakcity

کزنگ گیاهی است که در دامنه‌های کوه‌های مرکزی ایران می‌روید. این گیاه عطر و طعم فوق‌العاده‌ای دارد و البته خارهایی وحشتناک. وقتی این گیاه تازه روییده است و برگ‌هایش تازه و آب‌دار است، عطر و طعمش بیشتر است. برای چیدن یک چاقو همراه داشته باشید و آن را از روی سطح خاک ببرید. بعد باید با حوصله تک‌تک تیغ‌ها رو با قیچی قطع کنید.. بعد باید آنها را تازه در ماست یا دوغ بریزید. برای طعم‌دهی بیشتر، بهتر است کمی ان را پیش از ریختن در ماست یا دوغ فشار بدهید تا بافت‌های آن اندکی پاره شود و طعم بیشتری آزاد کند. @kahakcity

💠با استفاده از آویز های لیوان میتونی شلوار هاتو مرتب داخل کمد آویزون کنی @kahakcity

#سامانه_خودنویس #کد_رهگیری_رایگان #اجاره_نامه_رایگان 📣 قابل توجه کلیه کاربران و مشاوران املاک سراسر کشور؛ 💠 استفاده از سامانه خودنویس، نیازمند نصب هیچگونه نرم افزاری نیست. 💠صرفا با ورود به درگاه سامانه خودنویس به آدرس khodnevis.mrud.ir میتوانید از امکانات سامانه بهره مند شوید. ❌افرادی که به بهانه نصب نرم افزار سامانه خودنویس از شما تقاضای وجه میکنند، کلاهبردار هستند و میتوانید آنها را به مراجع قضایی معرفی نمایید. @kahakcity

ادعای پاکستان در مورد اقدام نیروهای مرزبانی ایران 🔹منابع خبری مختلف به نقل از دولت پاکستان مدعی شدند: در نتیجه تیراندازی نیروهای مرزبانی ایران ۴ تبعه پاکستان در اقلیم بلوچستان کشته شدند./جماران @kahakcity