🍶برای رفع تشنگی و عطش:
⬇️مواردی که باید پرهیز شود:
1. قندهای شیمیایی: قندوشکر سفید، شیرینیهای قنادی، زولبیا
2. شوری زیاد: خیار شور، شوری
3ـ نوشابههای گازدار، آبمیوههای شیمیائی، فست فودها (سوسیس، کالباس، همبرگر و...)
4. مواد نشاستهای زیاد، ماکارونی زیاد، کوکو سیب زمینی
⤵️مواردی که باید مصرف شود:
بعضی چیزها ضدّ تشنگیاند:
🔸خُضرَویّات به همرا ناهار و شام یا افطاری و سحری مصرف شود، مصرف خضرویات دو اثر مفید دارند: تشنگی نمیآورد (درمان تشنگی و پیشگیری از آن)، اضافه وزن نمیآورد (درمان چاقی و پیشگیری از آن) این دو اثر به دلیل فایبِر یعنی فیبر گیاهی موجود در آنهاست؛ چونکه فیبر گیاهی آب زیادی را در خود میگیرد و حجم زیادی از معده را اشغال میکند.
🔸خضرویات مانند: سبزیجات خوردنی تازه شسته شدۀ بهداشتیِ ضدّ عفونی شده (در محلول آب نمک یا پِرمَنگِناتِ پُتاسیُم) و کاهویِ تازه شسته شدۀ بهداشتیِ ضدّ عفونی شده و بدون سُس
🔸سبزی خُرفه، سرشار از اُمِگا ۳ است، برای رفع تشنگی، رفع حرارت بیرونی و درونی، رفع یبوست و درمان دیابت مفید است.
#تدابیر_تشنگی
#ماه_رمضان
#روزه_داری
کانال سلامتکده گلگندم 👇
https://eitaa.com/joinchat/170787029Cebd9b99856
🌙پیشنهادات طب سنتی برای کسانی که در ماه رمضان روزه می گیرند👌
👈1-کسانی که با گرفتن #روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند .
👈2_ یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید .
👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند .
👈4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه .
👈5- در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید .
👈6- اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با آب ونمک بشوئید.
👈7- در وعده افطار سعي کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید .
👈8- برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود .
👈9- نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید .
👈10- از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعي و شکر سفید و روغن نباتی درست شده اند استفاده نکنید .
👈11-افراد روزه داری که کلیه ایشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند و همچنین با نظر پزشک یا طبیب خود روزه بگیرند.
👈12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید .
👈13-بهترست حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون بجای روغنهاي نباتي استفاده شود.
✅خواص شگفت انگیز باز کردن روزه با آبجوش موقع افطار:
۱ ) کبد را شستوشو می دهد
۲) دهان را خوشبو مي سازد
۳) دندانها را محکم میکند
۴) باعث تقویت چشمها مي گردد
۵) معده را شستوشو مي دهد
۶) آرامکننده رگهاي به هیجان آمده است
۷) صفرا را ازبین مي برد
۸) بلغم را برطرف مي کند
۹) حرارت معده را فرو مينشاند
۰۱) سردرد را آرامش ميبخشد.
کانال سلامتکده گلگندم 👇
https://eitaa.com/joinchat/170787029Cebd9b99856
هدایت شده از هیئت رزمندگان اسلام کهریزسنگ
امام خمینی(ره):
🌸اگر همین ماه مبارک #رمضان مسلمین خودشان را طور جمعی به ضیافت #خدا وارد کرده بودند و #تزکیه کرده بودند، تصفیه کرده بودند خودشان را، ممکن نبود زیر بار ظلم بروند. زیر بار ظلم رفتن مثل ـ ظلم ـ ظلم کردن، هر دواش از ناحیه عدم تزکیه است؛
#قَدْ_اَفْلَحَ_مَنْ_تَزَکّی، در نماز عید، این سوره را مستحب است بخوانند.
🍃امر به تزکیه و ذکر الله، ذکر اسم الله: قَدْ اَفْلَحَ مَنْ تَزَکّی و ذَکَرَ اسْمُ رَبِهِ فَصَلّی. تزکیه، ذکر اسم الله و صلوه، اینها مراتبی است، اگر ما به این رسیده بودیم، نه حال انفعالی پیدا می کردیم برای پذیرش ظلم و نه ظالم بودیم. همه از این است که تزکیه نشدیم.
📚صحیفه امام، ج 18، ص 449
#تزکیه
#ذکرالله
@________________________🖌
هیئت رزمندگان اسلام
@Razmandegan_eslam
هدایت شده از کانال درمانگاه هلال احمر شهر کهریزسنگ🏥
👇👇 قابل توجه همشهریان گرامی 👇👇
🌺 حضور آقای دکتر امیر حسین صالحی فوق تخصص روماتولوژی در در درمانگاه بعد از تعطیلات نوروز خواهد بود تاریخ حضور متعاقبا اعلام خواهد شد 🪴🪴
🌴لطفا جهت نوبت گیری با شماره تلفن های: 42322666 یا 42322655 تماس حاصل فرمائید .🌴🌴🌴
♡ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ☆ ✅ کانال اطلاع رسانی درمانگاه هلال احمر ✅ ☆ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ♡
https://eitaa.com/DarmangahHelalAhmar ⛑
18.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پویش_مهرماندگار🍃⚘️
بیاد همه مسافرای آسمونی
که در آخرین ۵شنبه سال
عزیزانشون بیادشون فیش هدیه کردند
و در امر خیر سهیم شدند
کلیپ به رسم ادب هدیه شدبه شما خوبان
یاد و نام همه شهدا به ویژه شهدای شهرمون ،شهیدنعمت الله قربانی وشهید یوسف قربانی زنجانی
و تمامی اموات این گروه و همه اونهایی که به گردنمون حقی دارند در این سحرگاه ماه خدا،شاد و آرام ودر جوار حضرت حق خوش مقام، به ذکر شاخه گل فاتحه و صلوااااات ⚘️🍃🙏🌹
1402.12.26
لینک گروه 👇
https://eitaa.com/joinchat/2868183536Cad8620c288
❌ ترک اعتیاد به انواع مخدرهای صنعتی و سنتی ، سیگار و ...
✅ با تاییدیه از سازمان غذا و دارو ؛ سیب سلامت ؛ وزارت بهداشت و تاییدیه GMP
✅ جدیدترین روش ترک مواد با ایجاد بی میلی شدید نسبت به مواد در ابتدای شروع دوره درمان 🌸
🔴 برای همیشه بدون درد و خماری و بدون نیاز به بستری ترک کنید.
🔻دریافت مشاوره رایگان 👇
https://eitaa.com/joinchat/2662400598Ccbab49a955
1465196290_382012115.pdf
حجم:
212.9K
نرخ نامه میوه وتره بار عمده منتهی به ۲۶ اسفند اصفهان
✍️کانال کهریزسنگ در ایتا و روبیکا : 👇
❤️𝙅𝙤𝙞𝙣 𝙪𝙨:
╭─┅─•°•🍃🌸🍃•°•─┅─╮
eitaa.com/kahrizsang
rubika.ir/kahrizsang
╰─┅─•°•🍃🌸🍃•°•─┅─╯
2.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•┈┈••✾•🍃﷽🍃•✾••┈┈•
❌ برخی فرهنگهای قدیمی دیگر امروزه جواب نمیده./دکتر عزیزی
🎥#دکتر_عزیزی
#فرهنگ_قدیم
✍️کانال کهریزسنگ در ایتا و روبیکا : 👇
❤️𝙅𝙤𝙞𝙣 𝙪𝙨:
╭─┅─•°•🍃🌸🍃•°•─┅─╮
eitaa.com/kahrizsang
rubika.ir/kahrizsang
╰─┅─•°•🍃🌸🍃•°•─┅─╯
♨️ سامانه بارشی جدید دوشنبه وارد ایران میشود
⛈در نوار غربی دامنههای جنوبی البرز در قزوین، البرز و تهران مناطقی از غرب فارس و اصفهان ابرناکی و بارش باران پیشبینی میشود.
🌦مناطقی از شرق، شمال شرق و شرق سواحل دریای خزر ابرناکی و وزش باد شدید و رگبار پراکنده انتظار میرود.
🌧از بعدازظهر دوشنبه با ورود سامانه بارشی جدیدی به غرب کشور بارش در شمال غرب استانهای مرزی واقع در غرب، جنوب غرب و در ارتفاعات البرز مرکزی آغاز میشود.
✍️کانال کهریزسنگ در ایتا و روبیکا : 👇
❤️𝙅𝙤𝙞𝙣 𝙪𝙨:
╭─┅─•°•🍃🌸🍃•°•─┅─╮
eitaa.com/kahrizsang
rubika.ir/kahrizsang
╰─┅─•°•🍃🌸🍃•°•─┅─╯
هدایت شده از هیئت رزمندگان اسلام کهریزسنگ
6.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شهیدانه
🌷شهیدی که هر روز به مادرش کمک می کند
🔆 مصداق بارز #شهدا زنده اند و نزد پروردگارشان روزی میخورند در گفتگو با مادر شهید در برنامه همسفره
@_________________________🖌
هیئت رزمندگان اسلام
@Razmandegan_eslam
با تبریک فرا رسیدن ماه ضیافت الهی و بهار قرآن
✅️ محفل جزء خوانی قرآن کریم در ماه مبارک رمضان
زمان: ۸:۳۰ صبح
مکان: حسینیه چهارده معصوم(ع)
✅️سخنرانی یکشنبه ۲۷ اسفندماه
🛑بحث و گفتگو با موضوعات تربیتی و اخلاقی با حضور خانم قاسمی
پایگاه ام ابیها(س)
https://eitaa.com/joinchat/375128279C20564ed893
درمان تخصصی و ریشه ای مسائل آقایان زیر نظر متخصص طب سنتی با دارو های گیاهی 🌿
با استفاده از مزاج شناسی تخصصی . اصلاح مزاج و برنامه غذایی 🍎
لینک کانال آموزشی و مشاوره رایگان👇
https://eitaa.com/joinchat/1960706771Cd1b4471587