🔴 ایران باید از نقشه‌ی جهان حذف بشه! 🔹 طرح «خاورمیانه جدید» و ساخت کریدور IMEC توسط اسراییل که قرار بود با اجرای اون، به‌مرور ایران از معادلات مهم جهانی و حتی نقشه‌ی جغرافیایی حذف بشه! 🔸اما ••• اتفاق تاریخی و مهم ۷ اکتبر، همه این نقشه‌ها رو هوا کرد. حالا اسراییل امنیت نداره و خیلی از شهروندانش یا آواره شدن و یا مهاجرت معکوس کردن. #یحیی_سنوار #وعده_صادق #یحیی_السنوار #تبیین و #روشنگری | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/550830581C3bbb082e49

🌺زن هوایی است که فضای خانواده را انباشته واگر هوا نباشد، تنفس ممکن نیست. زنِ خانواده به منزله ی تنفس در این فضاست. مقام معظم رهبری 🌸همایش بانوی سالم، 🌸 🌸مادرسالم، نسل سالم🌸 🌺🌺🌺ویژه ی مادران🌺🌺🌺 🌱حضور به موقع شما نشانگر شخصیت والای شماست🙏 ⏳زمان؛ سه شنبه1 آبان ماه 🕰ساعت؛ 9صبح 📍مکان؛ حسینیه اعظم روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر کهریزسنگ، ستاد مهدویت شهرکهریزسنگ

برای پاکسازی ۱۰۰ درصدی کبدچرب فرم زیر رو پر کنید👇👇👇👇 اگه نمیخوای همیشه کسل و بی حوصله باشی همیشه عرق بیش از اندازه کنی همیشه حس گرمای بیش از اندازه کنی صبح ها دهانت تلخ و بد بو باشه ریزش مو داشته باشی معده ات همیشه عذابت بده همیشه سنگین باشی اگه نمی خوای همیشه پرخاش گر باشی و نگران ابتلا به دیابت نوع دو کبد چرب رو جدی بگیر و درمانش کن درمان ۱۰۰٪ تضمینی #کبدچرب ✅گرید ۱ ✅گرید ۲ ✅گرید ۳ برای پاکسازی کبد فرم زیر رو پر کنید👇👇👇👇👇 https://app.epoll.ir/44447650 https://app.epoll.ir/44447650

💫بخش چهل و چهار💫 فصل نوزدهم کلید خلق اعتماد به نفس دوران نوجوانی ام را در شهر کوچکی سپری کردم و همیشه فکر میکردم اعتماد به نفس بالایی دارم.پس از آن،برای ورود به دانشگاه به شهری در فاصله صد مایلی محل زندگی ام رفتم اما انگار قسمت اعظم اعتماد به نفسم را،که بخشی از وجود خودم می پنداشتم در خانه جا گذاشتم.آسیب پذیر شدم.از خودم مطمئن نبودم و نمیدانستم به کجا تعلق دارم.به مرور زمان زندگی در آن محیط برایم عادی شد و اعتماد به نفسم را دوباره خشت به خشت ساختم.پس از فارغ التحصیلی،در مقام محقق در مرکز خدمات ترک اعتیاد مشغول به کار شدم،اما دیری نگذشت که اعتماد به نفسی که در دانشگاه شکل گرفته بود هم از بین رفت.در این عرصه جدید،باید دوباره احساس آسیب پذیری را تاب می آوردم تا بار دیگر اعتماد به نفسم را از نو میساختم. همین اتفاق پس از شروع آموزش بالینی؛دریافت مدرک تحصیلی،تولد اولین فرزندم و آغاز کارم برای عموم در رسانه های اجتماعی رخ داد. هربار که فکر میکردم اعتماد به نفس کافی دارم،با هر تغییر آسیب پذیری من دوباره عود میکرد و متوجه میشدم که در اشتباهم. اعتماد به نفس مانند خانه ای است که برای خود میسازید و وقتی به محل جدیدی میروید باید خانه ای از نو بنا کنید،اما هربار نیاز نیست از صفر شروع کنید.با ورود به مکانی ناشناخته و تجربیات جدید و احساس آسیب پذیری مجدد،شواهدی مبنی بر توانایی برای عبور از چالش های سخت می یابیم و به سوی آینده قدم برمیداریم .بارها و بارها شجاعت دل به دریا زدن و اعتماد به خویشتن را در خود می پروریم ،مانند بندبازی که پیش از گرفتن ریسمان بعدی باید طنابی را که در دست دارد رها کند.او همیشه در معرض خطر است و هرگز احساس امنیت کامل ندارد،اما هربار با آگاهی از این که با شجاعت لازم میتواند از عهده خطر برآید،این کار را تکرار میکند. پی ریزی اعتماد به نفس اعتماد داشتن با بی خیالی متفاوت است . یکی از بزرگترین تصورات غلط در مورد اعتماد به نفس داشتن این است که آن را به معنای زندگی بدون ترس می پندارند.کلید ایجاد اعتماد به نفس کاملا برعکس است،اعتماد به نفس یعنی ما ترس را هنگام انجام کارهایی که برایمان اهمیت دارد بپذیریم. پس از هر بار خلق اعتماد به نفس احساس خوبی داریم و دوست داریم در همان حال خودمان را حفظ کنیم؛اما اگرفقط به آنچه در آن اعتماد به نفس داریم بچسبیم،هرگز اعتماد به نفسمان فراتر از آن نمیرود و رشد نمیکند .اگر فقط کارهایی را انجام دهیم که مطمئنیم از عهده آن به خوبی بر می آییم ، ترسمان از چیزهای جدید و ناشناخته بیشتر میشود.ایجاد اعتماد به نفس ناگزیر مستلزم سازش با آسیب پذیری مان است ؛چرا که فقط از این طریق میتوان مدتی بدون اعتماد به نفس سپری کرد. تنها راه افزایش اعتماد به نفس این است که با وجود فقدان آن ،آمادگی انجام کاری را داشته باشیم .رویارویی با ناشناخته ها با وجود ترس،شجاعتی را در ما بر می انگیزد که اعتماد به نفس را از پایه در ما شکل میدهد. شجاعت حرف اول را میزند و اعتماد به نفس در وهله دوم قرار دارد .البته این بدان معنا نیست که با تسلیم شدن در برابر احساسات و بدون آمادگی دست به هر کاری بزنیم و خطر از پا درآمدن را به جان بخریم. در واقع ترس به ما کمک میکند به بهترین شکل ممکن عمل کنیم.باید رابطه خود را با ترس تغییر دهیم تا قبل از هر کاری،نیاز به حذف آن نداشته باشیم.باید از ترس به نفع خود بهره بگیریم با دقت بخش هایی از زندگی تان را که در منطقه ی راحتی اند ، کارهای چالش برانگیزی که مدیریت شدنی هستند و همچنین آنچه باید در منطقه ترس ارتقا و مواجهه با ناشناخته ها و احساس ناراحتی ناشی از آن،شجاعتتان کم کم تقویت میشود و بنای اعتماد به نفستان شکل میگیرد. تلاش برای ایجاد اعتماد به نفس فرایندی است که به پذیرش خود،شفقت ورزی به خود و شناخت ارزش آسیب پذیری و ترس می انجامد،اقدامی برای بهبود و برقراری تعادل میان این مهارت ها که گاهی مشکلاتی به همراه دارد. برخی از مواردی را که برای تقویت ایمان به خویشتن به منظور قدم گذاشتن در منطقه ی ارتقا نیاز داریم در ادامه بخوانید. بپذیرید که با تلاش میتوانید پیشرفت کنید برای مدتی برای تحمل ناراحتی ناشی از آسیب پذیری آماده باشید. متعهد شوید که همیشه هوای خود را دارید و فارغ از نتیجه شکست یا موفقیت به تنهایی همه قوایتان را به کار میبندید.این کار به معنای تمرین مادام العمر شفقت ورزی به خود و ایفای نقش راهبر به جای منتقد در زندگی تان است. نحوه صحیح مواجهه با شرم ناشی از شکست را بیاموزیم تا برای اجتناب از چنین شرایطی مجبور نباشیم از رویاهایمان دست بکشیم. #قصه_شب #بخش_چهل_و_چهار #چرا_کسی_تا_به_حال_اینها_را_به_من_نگفته_بود #کتاب_بخوانیم

هنر قلمزنی اصفهان به ثبت جهانی رسید رئیس اتحادیه صنایع‌دستی شهرستان اصفهان: 🔹هنر قلمزنی اصفهان ثبت جهانی شد و نشان جغرافیایی بین‌المللی دریافت کرد. 🔹بعد از هنرهای «میناکاری»، «قلمکار»، «کاشی هفت‌رنگ»، هنر «قلمزنی» اصفهان نیز به ثبت جهانی رسید. اخبار فوری و مهم

عرض تبریک به خانم زهرا قاسمی قهرمان موی تای و خانواده ی محترم شان.

✅ اهداف اسرائیل در سراسر ایران در حمله احتمالی که امروز لو رفته است.

♦️درخواست ترامپ از طرفدارانش: شوهران خیکی‌تان را از روی کاناپه بلند کنید و ببرید رای بدهند 🔹دونالد ترامپ، نامزد جمهوری‌خواه در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا روز جمعه از حامیان زن خود خواست تا «شوهران خیکی» خود را «از روی کاناپه» بلند کنند تا به او رای بدهند، اظهاراتی که انتقادات گسترده ای را برانگیخت. 🔹او همچنین از آن‌ها خواست تا برای ایجاد انگیزه به شوهرانشان سیلی بزنند. 🔹در پاسخ، ستاد انتخاباتی کامالا هریس، نامزد دموکرات‌ها در انتخابات آتی آمریکا ویدئویی از اظهارات وی را در شبکه اجتماعی اکس به اشتراک گذاشت و از این طریق، اظهارات وی در این تجمع را زیر سوال بردند. 🔹بر اساس گزارش خبرگزاری آسوشیتدپرس، ترامپ در حال حاضر از نظر حمایت ملی در میان زنان عقب‌تر از کامالا هریس است. #ترامپ

💠بسسسسیار #آموزنده . . . .🔻 شاید #قدم اولت کوچیک باشه اما با همین قدم‌های کوچیک میشه #دنیا رو تغییر داد کافیه خودت رو #باور داشته باشی... ◆♥︎◆♥︎◆♥︎◆

🎥سلاحی قوی تر از اتم... 🔹سردار حاجی زاده : ساتب بهترین و شگفت انگیز ترین سامانه توپ لیزری ایران ☑️ کانال صابرین نیوز👇 https://eitaa.com/joinchat/4034331211C5aef0cd257

امدادگری از صفات انبیاست (امام خمینی ره ) ⭕️⭕️⭕️ خانه هلال شهر کهریزسنگ به منظور ارتقا سطح اطلاعات عمومی‌و ساماندهی نیروهای امدادی در زمینه آموزش امداد و کمک های اولیه ثبت نام مینماید ⭕️⭕️⭕️ در پایان هر دوره مدرک معتبر از جمعیت هلال احمراستان اصفهان اعطا خواهد شد 😍😍😍 پذیرفته شدگان هر دوره به دوره‌های بعدی راه یافته و با تکمیل دوره ها از مزایای جانبی آن بهره مند خواهند شد ویژه تمام سنین کلاس های برادران ان شاالله شب های پنجشنبه (چهارشنبه شب ها ) تشکیل خواهد شد.‌ جهت ثبت نام برادران به شماره ۰۹۱۳۹۳۲۶۷۶۰ و یا به آیدی @S_a_e_e_d_amini پیام دهید. جهت ثبت نام خواهران به شماره 09103645026 و یا آیدی @mmmmmm00000 پیام دهید. توجه📣📣📣 زمان و مکان دوره متعاقبا از طریق همین گروه اعلام خواهد شد جهت عضویت در کانال ما و اطلاع از دوره‌های آموزشی در کانال زیر عضو شوید. خانه هلال شهر کهریزسنگ https://eitaa.com/khanehelalkahrizsang