خانوم خونه ی خودت باش😍 توی خونه 🏠 کار کن، روزانه پول💰 دربیار😍 🙏دعوت به همکاری برای بانوان 20تا 45 سال🌺🌸 ✅ کار در منزل بدون سرمایه ✅ آموزش کامل و رایگان ✅با درآمد عالی بدون سقف ، دارای دوحقوق ، حقوق آنی و حقوق ماهانه ✅مناسب به عنوان شغل اول یا دوم  ✔️زیر نظر وزارت صنعت معدن و تجارت و  بازرگانی کشور در زمینه گیاهان داروئی همین الان فرم پر کن و منتظر تماس من باش❤️ 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://formafzar.com/form/95idz https://formafzar.com/form/95idz ارتباط با ما : @s_arhangi

فرمانده حماس در لبنان، به همراه اعضای خانواده اش در اردوگاه البص به شهادت رسید جنبش حماس در بیانیه ای اعلام کرد که فتح شریف ابو الامین، فرمانده حماس در لبنان و از سران این جنبش در خارج از فلسطین، در پی حمله هوایی رژیم صهیونیستی به منزل او در اردوگاه البص در جنوب لبنان به شهادت رسیده است. در حمله بامداد امروز (دوشنبه) جنگنده های رژیم صهیونیستی به منزل شخصی این عضو حماس ، همسرش امیه عبدالحمید و دخترش وفاء و پسرش امین نیز به شهادت رسیدند. شامگاه دیشب نیز جبهه خلق برای آزادی فلسطین اعلام کرد که در حمله جنایتکارانه رژیم صهیونیستی به ساختمانی مسکونی در مرکز ضاحیه جنوبی بیروت 3 تن از فرماندهان این گروه به نام های محمد عبدالعال عضو دفتر سیاسی و مسئول دایره امنیتی و نظامی، عماد عوده عضو دایره سیاسی جبهه خلق و عبدالرحمن العال فرمانده نظامی این جنبش در لبنان به شهادت رسیدند/ المیادین

🔴 سلسله لایوهای سید الشهدای مقاومت🇱🇧🇮🇷🇵🇸 💬 با محوریت مسایل مربوط به غرب آسیا و جبهه مقاومت 🚀 🔰 جلسه اول دوشنبه ۹ مهرماه از ساعت ۲۱ 📌با حضور آقای محمدحسین دادخواه هادی سیاسی کشوری 📌با اجرای سید مهدی علوی 📡 پخش ویژه از گروه رسانه‌ای پارتیزان 🔗 https://www.aparat.com/partizanistudio 📭 جهت ارسال سوال میتوانید از طریق ادمین اقدام نمایید: 👨🏻‍💻@AD_support 📥 همچنین میتوانید سوالات خود را به صورت ناشناس از طریق سایت پارتیزان با ما درمیان بگذارید: 🔗 Partizanistudio.ir ♥️ با دنبال کردن کانال‌های گروه رسانه‌ای پارتیزان در ایتا و آپارات از ما حمایت کنید🙏🏻 🔗 https://www.aparat.com/partizanistudio 📡 @partizanistudio ¦ 🌐 partizanistudio.ir

اولین سخنرانی معاون دبیرکل حزب الله لبنان پس از شهادت سیدحسن نصرالله شیخ نعیم قاسم: شهادت رهبر مقاومت لبنان سیدحسن نصرالله را به رهبر عزیز حضرت آیت الله خامنئی، علماء عظام و نیروهای مقاومت تبریک و تسلیت می گویم قطعا راه و مسیری که حضرت سید حسن نصرالله ترسیم کرده است ادامه خواهد داشت و حزب‌الله به اهدافش پایبند است . به نیروهای مقاومت و مردم اطمینان می دهم حزب الله با قدرت به حیات مبارزاتی خود ادامه می دهد.../ المیادین

🔴اولین گام رسمی دولت پزشکیان در رفع فیلترینگ 🔹نخستین جلسه شورای عالی فضای مجازی در دولت چهاردهم فردا با حضور پزشکیان و اعضای حقیقی و حقوقی برگزار می‌شود. ✍️رسانه مردمی شهر کهریزسنگ در ایتا : ◾@kahrizsang

🔴معاون دبیر کل حزب الله لبنان: مسیر پیروزی در برابری رژیم صهیونیستی در دسترس است. ✍️رسانه مردمی شهر کهریزسنگ در ایتا : ◾@kahrizsang

🔴 شیخ نعیم قاسم معاون، دبیر کل حزب الله لبنان: برای نبرد زمینی با صهیونیست‌ها آماده‌ایم و به طور کامل مجهز شدیم ✍️رسانه مردمی شهر کهریزسنگ در ایتا : ◾@kahrizsang

🔴شیخ نعیم قاسم: عملیات‌های مقاومت اسلامی پس از شهادت سیدحسن نصرالله بهتر از قبل ادامه خواهد یافت ✍️رسانه مردمی شهر کهریزسنگ در ایتا : ◾@kahrizsang

🎥 شیخ نعیم قاسم: ما به‌زودی دبیرکل جدید را انتخاب می‌کنیم معاون دبیرکل حزب‌الله: 🔹ما در نزدیک‌ترین زمان براساس سازوکاری که به آن اعتماد داریم، دبیرکلی برای حزب انتخاب خواهیم کرد. 🔹ما یک‌دل و متحد هستیم و این ترورها خللی در عزم ما ایجاد نمی‌کند. ✍️رسانه مردمی شهر کهریزسنگ در ایتا : ◾@kahrizsang

🔻امیر سرلشکر موسوی در پاسخ به پرسش‌ها درباره واکنش ایران: منتظر باشید. 🔹‌فرمانده کل ارتش جمهوری اسلامی ایران در جمع خبرنگاران: حرف‌هایی که دشمنان می‌زنند، بیشتر مبتنی بر عملیات روانی است. 🔹‌آن‌ها سعی دارند تا برای اربابان و مردم خود، تصویر یک پیروزی را از ماندن نتانیاهو، این جانی بالفطره، به نمایش بگذارند. اما این حرف‌ها براساس محاسبات مادی است که آنها همیشه انجام می‌دهند، در حالی که هر روز سریع‌تر به سوی سقوط و اضمحلال حرکت می‌کنند. 🔹‌خون سید حسن نصرالله نیز توفنده‌تر از خود او، طومار رژیم صهیونیستی و اربابانش را در هم خواهد پیچید. 🔹‌خون سید حسن نصرالله، رژیم صهیونیستی را به نابودی خواهد کشاند و شما جوان‌ترها این را به چشم خواهید دید. ✍️رسانه مردمی شهر کهریزسنگ در ایتا : ◾@kahrizsang

✊تجمع خودجوش مردمی #شهر_کهریزسنگ در محکومیت جنایات صهیونیست ها و حمایت از رزمندگان محور مقاومت #زمان : امروز دوشنبه ۱۴۰۳/۰۷/۰۹ ساعت ۱۹:۰۰ #مکان : گلزار شهدای شهر کهریزسنگ 🔰 اطلاع رسانی فرمایید 🔰

تحلیل زیبا از تحولات منطقه توسط این تحلیلگر جوان که کلیه موارد را بطور خلاصه بررسی میکند خواهشاً توجه فرمایید

هشدار هشدار هشدار هشدار لطفا با دقت گوش کنید، سپس دیگران را متوجه کنید

🔴 شش چیز دلیل فخر فروشی (سخنرانی کوتاه و شنیدنی حجت الاسلام کافی) #کافی_4

سید الان لبنانه و واقع‌بینانه رفتن به لبنان رو تو این شرایط بررسی کرده. #حسین_دارابی | عضوشوید 👇 http://eitaa.com/joinchat/443940864Cf192df24f0

♦️گل اول پرسپولیس به پاختاکور پرسپولیس ۱_۰ پاختاکور ◾@kahrizsang

🔺واشنگتن‌پست: حمله محدود زمینی اسرائیل به لبنان قریب‌الوقوع است اسرائیل به ایالات متحده اطلاع داده است که در ساعات آینده حمله‌ای زمینی علیه لبنان اجرا خواهد کرد، حمله‌ای که نسبت به جنگ قبلی ۲ طرف در سال ۲۰۰۶، محدودتر خواهد بود. همزمان پنتاگون اعلام کرد در صورت نیاز اسرائیل به کمک، ارتش آمریکا هزاران نیروی رزمی خود را برای اعزام به خاورمیانه آماده کرده است. در مقابل، به گزارش المنار، شیخ نعیم قاسم معاون دبیرکل حزب الله امروز دوشنبه اعلام کرد که مقاومت لبنان برای نبرد زمینی با اشغالگران آماده است و برای این نبرد مقدس و سرنوشت ساز لحظه شماری می کند جنگ روانی صهیونیست های متجاوز برای آغاز حمله زمینی در حالی است که در ۸ روز اخیر مناطق مسکونی جنوب لبنان آماج حملات هوایی اشغالگران بوده است و هزاران نفر شهید یا زخمی شده اند.

🔴مجری تلویزیون: کشور بر سر دوراهی قرار دارد؛ درس تاریخ این است اگر منفعل باشیم شکست می‌خوریم/ عده ای به بهانه تله جنگ دارند کشور را به انفعال می کشند! ◾@kahrizsang

💫بخش بیست و پنج💫 فصل هشتم چگونه کاری را انجام دهید که حس و حالش را ندارید؟ مهم نیست چقدر استرس خود را کاهش دهیم و انگیزه را در خود بپرورانیم.انگیزه زودگذر و موقتی است.همیشه کارهایی هست که ما اصلا حس و حال انجام آن ها را نداریم،پرکردن اظهارنامه های مالیاتی ،تمدید بیمه،بیرون بردن سطل زباله،چگونه میتوانیم این کارها را انجام دهیم،حتی زمانی که بخشی از وجودمان تمایلی به انجام آن ها ندارد؟ احساسات اغلب تمایلاتی در ما به وجود می آورند.این تمایلات شامل پیشنهادها،تشویق ها و ترغیب هایی است که مارا برای تسکین احساس ناراحتی یا بدست آوردن پاداشی احتمالی به آزمودن کاری وا میدارد.درست است که این تمایلات قدرتمندند،اما لزوما نباید به آنها عمل کنیم. اقدام معکوس وقتی بچه بودم،من و خواهرانم یک بسته آبنبات نعنایی را تقسیم و بر سر نخوردن آن ها با هم رقابت میکردیم.این چالش از آنچه به نظر میرسد سخت تر بود.تمایل شدید به خوردن آب نبات ها طی آن مدت ، انکار ناپذیر بود و به تمرکز و توجه زیادی نیاز داشت.کمی حواس پرتی و ناهشیاری کافی بود تا مغز کنترل اوضاع را به دست بگیرد و کلک آب نبات ها کنده شود. اگر این بازی را انجام دهید،متوجه میشوید که آگاهی شما بر میزان تحملتان تمرکز دارد.احساس تمایل مشهود است و باید بین تمایل و عمل فاصله انداخت.به سادگی میتوانید انتخاب کنید طبق تمایل تان عمل کنید یا بر خلاف آن.کار ساده ای مثل نخوردن آبنبات نعنایی فقط کمی حس رقابت با خواهر یا برادر میطلبد تا شما را متعهد و متمرکز نگه دارد.اما تلاش برای مهار تمایلات قوی تر برای تکرار الگوهای رفتاری ریشه دار،که از پس حالات هیجانی شدید بروز میکنند،چالشی به مراتب سخت تر است. این که بر خلاف میلتان کار درست را انجام دهید و رفتاری را انتخاب کنید که سنخیت بیشتری با اهدافتان دارد ،مهارتی کلیدی است که افراد طی جلسات درمانی یاد میگیرند.مهارت اقدام معکوس تلاشی عمدی برای انجام عملی مخالف آن چیزی است که احساستان به شما دیکته میکند.این مهارت زمانی اهمیت ویژه ی خود را نشان میدهد که شیوه های مقابله ای تان(که باید برخلاف آنها عمل کنید)به شما آسیب برساند. ذهن آگاهی جزء اصلی این مهارت است. توجه به تجربیات ،افکار، عواطف و انگیزه های ناشی از آن ها باعث میشود.پیش از برداشتن گام بعدی ،به اندازه ی لازم درنگ کنیم تا تصمیمی آگاهانه و گاهی طرح ریزی شده بگیریم.درواقع با این کار میتوانیم به جای عمل بر پایه ی احساسات ،بر اساس ارزش هایمان عمل کنیم. شکستن سد عادت های کهنه بهترین راهکار برای ایجاد انگیزه،کنار گذاشتن آن از معادله است.ما خیلی کارها را هر روز انجام میدهیم،چه بخواهیم و چه نخواهیم؛مثلا صبح ها ازخود نمیپرسید که آیا انگیزه مسواک زدن دارید یا خیر؛فقط انجامش میدهید،عادتی که به قدری خوب تمرین شده که برای انجامش دیگر نیازی به فکر کردن ندارید.بدون فکر کردن این کار را میکنید،چون بیشتر عمرتان بی چون و چرا آن را انجام داده اید. مغزتان را جنگل تصور کنید.برای هر اقدامی ، مغز باید بین نواحی مختلف اتصال یا مسیر های ارتباطی برقرار کند.با انجام منظم و مداوم هر عمل(مانند مسواک زدن)طی مدت زمان طولانی این مسیرها کاملا هموار و جا افتاده میشوند.دسترسی به این مسیرهای صاف و عریض آسان تر میشودو مغزتان این کار را بدون نیاز به تفکر آگاهانه شما انجام میدهد. با آغاز کاری جدید باید مسیری تازه بسازید و گاهی اوقات باید از صفر شروع کنید.این کار به تلاش آگاهانه زیادی نیاز دارد. پس از ساختن مسیر اگر از آن پیوسته استفاده نکنید،برای استفاده مجدد نیاز به تلاشی مضاعف دارید.هنگامی که در شرایط استرس زا هستید ،مغزتان ناخودآگاه ساده ترین مسیر را انتخاب میکند؛یعنی همان مسیری که قبلا بارها پیموده و آزموده اید.اما اگر بتوانید رفتار جدیدی را پی در پی و به مدت لازم تکرار کنید،عادت جدیدی خلق و جایگزین میکنید که در صورت ضرورت استفاده از آن برایتان راحت تر است. اینجا چند نکته در مورد چگونگی ایجاد عادت جدید با شما در میان میگذارم: رفتار جدید را تا حد امکان ساده کنید؛به ویژه زمانی که تمایلی به انجام آن ندارید. محیطی در اطرافتان فراهم کنید که با تغییرات رفتاری جدیدتان سازگار باشد.در مراحل اولیه تغییر ،روی عادت های جدید حساب نکنید. برنامه های شفافی معین کنید و در صورت لزوم ،برنامه هایی برای یادآوری داشته باشید. ترکیبی از پاداش های کوتاه مدت و بلند مدت به برنامه تان بیفزایید.پاداش های درونی از پاداش های بیرونی موثرترند.نیازی به نشان افتخار نیست .سرور درونی و آگاهی از حرکت در مسیر درست بهترین پاداش است . دلیلتان برای تغییر و اهمیت این اتفاق را مشخص کنید.این تغییر را به منزله ی بخشی از هویتتان در خود نهادینه کنید.سپس بر اساس عادت های جدید عمل خواهید کرد. #قصه_شب #بخش_بیست_و_پنج #چرا_کسی_تا_به_حال_اینها_را_به_من_نگفته_بود #کتاب_بخوانیم

📹گل اول السد به استقلال با گل‌به‌خودی حسینی 🔺 السد ۱ - ۰ استقلال

♦️پرسپولیس از پس پاختاکور برنیامد 🔸پرسپولیس ۱_۱ پاختاکور🔸 🔹 گل‌ها: علی علیپور(ثانیه ۴۱) برای پرسپولیس / دراگان چران(۵۹) برای پاختاکور #فوتبال #پرسپولیس ◾@kahrizsang