#سلامتی
علائم و عوارض زخمهای گوارشی
🩺 هرچند زخمهای گوارشی گاهی خودبه‌خود خوب میشن اما شما نباید علائم هشداردهنده اونو نادیده بگیرین. زخمهای گوارشی اگه درست درمان نشن مشکلات جدی‌تری به وجود میارن.
👈🏼
#سبک_زندگی
فرهنگ‌های خوب
👆🏼باور کنیم فرهنگ خوب رو میشه ساخت، فقط هممون باید تلاش کنیم.
#سالم_خوری
به خوردن خرما ادامه بدیم!
👆🏼چرا باید بعد از ماه رمضان هم خرما رو تو سبد غذایی‌مون حفظ کنیم؟
سوخت و سازتون رو تقویت کنید تا لاغر بشید
🔸اگه بخاطر دوران #کرونا چاق شدین یکی از راه‌های کم کردن وزن افزایش سرعت سوخت و ساز بدنه، عضله‌سازی هم اصلی‌ترین راه بالابردن سوخت و ساز هست که با کمک ورزش و رژیم غذایی متعادل می‌تونین موفق بشین.
👉b2n.ir/938648
#انتخابات۱۴۰۰
چند توصیه ساده برای روزهای انتخابات
🗳 یادمون باشه رقیب انتخاباتی، دشمن نیست و رقابت که هیچ، دشمنی و جنگ هم آداب داره...
۷ دلیل عمده دروغ گفتن
🤥 من خوبم، قطعا دوستت دارم، بعدا باهات تماس می‌گیرم، این لباست خیلی زیباست. این‌ها فقط تعداد کمی از دروغ‌هایی هستن که هر روز به خود یا دیگران میگیم.
🤥 بعیده آدمی رو پیدا کنید که تا به حال دروغ نگفته باشه. چه عامل یا عواملی باعث میشن که گاهی دروغ رو بر حقیقت ترجیح بدیم؟
🤥 ما اغلب به‌خاطر سوء‌نیت یا بدجنسی نیست که دروغ میگیم. ما به دروغ متوسل می‌شیم تا از واقعیت‌ها و موقعیت‌های ناگوار فرار کنیم؛ موقعیت‌هایی که میشد از خیلی از اونا پیشگیری کرد.
🤔 حالا اگه بدتون نمیاد بگید شما معمولا در چه موقعیت‌هایی دروغ می‌گید. چند بار دستتون رو شده؟ آیا به صداقت بی‌چون‌وچرا اعتقاد دارین؟ دلیلتون رو برامون بگید.
کاندیدای اصلح از نظر آیت‌الله بهجت
🔸دوازده امامی باشد
🔸آگاه به مسائل شرعی شخصی باشد
🔸آگاه به مسائل شرعی اجتماعی باشد
🔸رجال باعقل کامل کافی باشد
🔸بااعتقاد وایمان کامل باشد
🔸التزام عملی به عقیده وایمان داشته باشد
🔸شجاع باشد وازهیچ تهدیدی نترسد
🔸ازهیچ ملامت‌کننده وملامتی نترسد
🔸خدا ترس باشد
🔸از رشوه ومنافع شخصی دور باشد
🔸ازوطن‌فروشان دور باشد
🔸اهل اعتدال فکری ومسلکی باشد
🔸پرهیزکار ومتقی باشد
🔸زود تصمیم نگیرد ومشورت عمل کند
🔸فقط با علم حرکت کند
🔸اهل تدبیر وبرنامه‌ریزی باشد
🔸آینده‌نگر باشد،نه مرتجع
🔸متخصص درپیاده‌کردن کلیات باشد
🔸بداند درمستقل بودن کشور اسلامی نقصی نیست،نقص دروابستگی است
🔸باعلم وآگاه باشد،نه همه‌چیزدان
🔸باواجدین شرایط همراهی داشته باشد
🔸رأی دادن فقط برواجدین تمام شرایط جایز است
🔸فاقد بعضی ازاین شروط امین نیست
🔸رأی به فاقدین بعض شرایط بی‌اثر است
🔸رأی به فاقدین بعضی شرایط جایز هم نیست
🔸شخص مشکوک متروک است
🔸اگر می‌داند غیر واجدشرایط رأی می‌آورد،رأی به واجدشرایط واجب می‌شود.
▪️انتشار بمناسبت ایام سالگرد ارتحال آیت‌الله بهجت
#سبک_زندگی
⏰ تو زندگی خوش قول باشید؛ برای حرف‌ها و قول‌هاتون ارزش قائل بشید و خودتون رو در مقابلش مسئول بدونید.
خوش قولی نشونه احترام به خود و همسر هست.
#همسران
نیازهای مردان و زنان
🧔🏻 آقایون بیشتر به «همراهی در تفریح» «تحسین» و «حمایت» نیاز دارن.
🧕🏻خانم‌ها بیشتر به «محبت» «گفتگو» «تعهد و حمایت» نیاز دارن.
🔸اگه فکر می‌کنید چیزی باید به این جدول اضافه بشه واسمون بنویسین.
چند توصیه از مادربزرگ‌ها برای برطرف کردن قرمزی چشم
👁 بهار با همه قشنگی‌هاش برای خیلی آدما فصل اشک‌ریزی، سوزش گلو و کلی علائم آلرژیکه، این روش‌های طبیعی رو برای آلرژی چشم‌هاتون استفاده کنید.
#سلامتی
#فرزندداری
👧🏻🧒🏻 چطور از بچه‌ها در برابر تاثیرات منفی خبرهای ناگوار مراقبت کنیم؟
#همسران
💌 مولا علی فرمودند «با اخلاق خوش است كه زندگى خوش و خرّم مى‌شود»
📚 غررالحكم حدیث۴۲۶۳
از فقر می‌ترسید؟
به این ۱۸ عامل توجه کنید
👆🏼محتوای این #اینفوگرافیک برگرفته از روایات هست.
#سبک_زندگی
فواید شگفت‌انگیز ۳۰ دقیقه پیاده‌روی صبحگاهی
🚶🏻♂پیاده‌روی صبحگاهی برای سلامت استخوان‌ها و مفاصل، قلب، آرامش اعصاب و بهبود روحیه، پوست و مو، عملکرد مغز و ریه‌ها و ... خیلی مفیده و تنها چیزی که لازم دارین یک جفت کفش پیاده‌رویه.
#سلامتی
#فرزندداری
یک پدر تمام عیار برای دخترتون باشید
🧔🏻👨🏻🦱 پدر نقش کلیدی تو سرنوشت دختر داره،پس برای اینکه یک پدر تمام عیار باشید:
🌸 با همسرتون ارتباطی صمیمی و نزدیک داشته باشید.
🌸 از هوش دخترتون تعریف و تمجید کنید و واسش کتاب بخونید.
موفق‌ترین زن‌ها اونایی هستن که پدرانشون به هوش و فهم اونا ابراز علاقه و توجه کردن.
🌸 به علایقش توجه کنید. دخترتون نیاز داره که موقع انجام فعالیت هنری یا ورزشی‌اش توسط شما دیده بشه.
🌸 از زیباییش تعریف کنید. تعریف و تمجید پدر از حرکت‌های ورزشی دخترش،لباس مدرسه‌اش، شونه کردن موهاش وحتی سبک پوشش اون خیلی مهمه.
🌸 اونطور که می‌خواید همسر آینده دخترتون با اون رفتار کنه،باهاش رفتار کنید. روش تعامل شما با دخترتون همون چیزیه که اون در آینده در رابطه با یک مرد بهش عادت می‌کنه.
🌸 همون مرد مهربونی باشید که آرزو دارید همسر دخترتون باشه. شما الگوی مردانه‌ای هستید که دخترتون موقع ازدواج به احتمال زیاد در جستجوش هست، اگه می‌خواید همسر دخترتون وفادار، سختکوش و صادق، مسئولیت‌پذیر،اخلاق مدار، مقید به اصول مذهبی و.... باشه لازمه شما هم کاملا این ویژگی‌ها رو تو خودتون پرورش بدید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تخریب بارگاه پیامبر(ص) آرزوی عجیب وهابی‌ها
▪️دردناک‌ترین حادثه تاریخی ـ اسلامی معاصر به هشتم شوال سال ۱۳۴۴ و پس از روی کار آمدن سومین حکومت وهابی عربستان مربوط میشه.
▪️وهابیون به فتوای سران خود مبنی بر اهانت و تحقیر مقدسات شیعه، مرقد مطهر ائمه و اهل بیت پیامبر(ص) رو مورد دومین هجوم وحشیانه خود قرار دادند و بقیع رو به مقبره‌‌ای ویران شده و در واقع مهجور و ناشناخته تبدیل کردند.
#خاطرات_شهید
🔹درد و رنج مردم اذیتش میڪرد،
هرگز بی تفاوت نبود، همیشه درحال جهیزیه دادن به یڪ خانواده بود، مخصوصاً دخـــــتران شـــهدا...
🔹به فقرا و مستمندان میرسید، به سـاخت مسجد ڪمڪ میڪرد، برای بچه های بی سرپرست مڪانی رو درست ڪرده بود ڪه مدتها بعد از شهادتش، ڪسی خبر نداشت
🔹اگرمیخواست پولشو جمع ڪنه یکی از ثروتمندترین افراد میشد؛ ولی همین ڪه #انقلاب شد، مغـازه اش را ڪرد تعاون وحــدت اسلامـی از جیبش میگذاشت تا اجناس ارزانتر به دست مردم برسد...
#شهید_سیدمجتبی_هاشمی🌷
#سالروز_شهادت
╭─┅═ঊঈ🌷ঊঈ═┅─╮
╰─┅═ঊঈ🌷ঊঈ═┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا