💐🕊 هزاران آرزوے قشنگ.... وهزاران شاد باش.... 🍂🌸 پیشڪش 💖 قلب مهربونتون 🌿💚🌿 ⬜️⬜️🌺⬜️⬜️ @kanonserat

✅ بالای چهل سال حتماً ببینند 👆 🟩🟨🟩🟨🟩 @kanonserat

🟩✨ خدایا من زمزمه میکنم نامت را و تو آرام کن قلبم را .... 🌼🦋🌼 🟦🟦🪴🟦🟦@kanonserat

❇️ سال سرمایه گذاری برای تولید مبارکباد. 🟪🟪💐🟪🟪 @kanonserat

خداحافظی با درد کمر فقط در ۳۰ ثانیه! ▫️این حرکت ساده و کاربردی یک تکنیک فوق‌العاده برای کاهش تنش در عضلات پایین کمر و بهبود انعطاف‌پذیری در ستون فقرات است. ▫️ اگر ساعات طولانی پشت میز می‌نشینید یا فشار روزانه روی کمرتان دارید، این تمرین می‌تواند به‌عنوان یک نجات‌دهنده عمل کند. کافی است پشت خود را به درگاه در تکیه دهید، دست‌ها را باز کنید و به آرامی به مدت ۳۰ ثانیه در این وضعیت بمانید. 🟩🟩🌸🟩🟩 @kanonserat

🟡 معذرت خواهی کردن خیلی عرضه میخواد معذرت خواهی شنیدن جنبه ... 🌸‌🦋🌸 🟨🪴🌹🪴🟨 @kanonserat

🍃🌸 🔶 از کسی پرسیدند: کدامین "خصلت" از "خدای" خود را "دوست" داری؟! 🔷 گفت: همین" بس" که میدانم او میتواند مچم را بگیرد 🌱 ولی دستم را میگیرد 🟩🟩🪴🟩🟩 @kanonserat

🍃 ثروت واقعی به مال آدم نیست به حال آدمه ...🌱🍃🌱 🪴🦋🪴 🟪🟪🌻🟪🟪 @kanonserat

✨و هوبکل شی علیم ✨ یعنی تو از حال دلم خبر داری ...🍃 🪴🦋🪴 🟦🟦🌺🟦🟦 @kanonserat

🟩🥚 خواص مصرف تخم مرغ آبپز 🌀 کاهش استرس 🌀 دریافت امگا 3 مورد نیاز بدن 🌀 کاهش بیماری قلبی 🌀 عضله سازی 🌀 بهبود سلامت پوست و مو 🟨🟨🥚🟨🟨 @kanonserat

🪴🍃 تلخ می گذره سخت میگذره ولی تو آدم قوی قصه بمون 🌺🦋🌺 🟨🟨🍁🟨🟨 @kanonserat

🌿 زمان میبره، اما دونه ای که کاشتی سبز میشه 🌱 🦋💫 🟩🟩🌿🟩🟩 @kanonserat 🟩🟩🌿🟩🟩