حالا به نظرتون چه زمانی نباید ورزش کرد؟🤔❤️
بعد از اینکه بار سنگینی بلند میکنید🧱
وقتی به اندازه کافی نخوابیده اید🥱
زمانی که از یک بیماری مزمن رنج میبرید😷
وقتی سرماخوردگی دارید🤧
هنگامی که تب دارید🤒
زمانی که آسیب دیدهاید🤕
#تربیتبدنی
@kanoongoharshad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماها، بزرگشدهی شماییم!🥺❤️
@kanoongoharshad
11.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بابارضا ما شمارو خیلیدوستداریم...❤️
@kanoongoharshad
5.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️✨
امام رضا جانم؛
به همه گفتهام رفیق تواَم،
به بقیه نگو که سربارَم...
@kanoongoharshad
23.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از تو میخوام که همیشه منو حرم بیاری😍
@kanoongoharshad
1_5020234274.mp3
5.77M
دلِ وا مونده بهونهـ میگیرھ :)
نگو پنجرہ فـولاد کہ دلم میرھ ! . .
💖🥳
#حسینطاهری | #مولودی
@kanoongoharshad
1_5011905488.mp3
4.41M
خدا میدونھ از خودم هیچے ندارم . .
هرچے کہ دارمُ امام رضـٰا بھم داد !(:
❤️😍
#گروهنجمالثاقب | #سرود
@kanoongoharshad
سلامم گل دخترای گوهرشادی
درجریان جشن فردا هستید دیگه؟😁❤️
یه خبر خوب داریم براتون😍
انشاءالله فردا برای راحتی رفتوآمد شما و خانوادههایمحترمتون سرویس رفت و برگشت داریم😌❤️
⏰۱۷:۴۵ میدانشهیدبهشتیکمالشهر(اتوبوس ۱)
⏰۱۸:۱۰ میدان حصارک (اتوبوس ۱)
⏰۱۸:۲۰ خیابان انقلاب ( اتوبوس ۱)
دوستانی که با اتوبوس شماره یک تشریف میارن
اگر مسئله ای پیش اومد با شماره زیر تماس بگیرید👇 +98938 347 2509 خانم مقیمی
⏰۱۸:۳۰ حسینیه امام حسن مجتبی.ع.
(کرج،بین چهارراه کارخانه قند و مصباح،کوچه شقایق)
اگر مسئله ای پیش اومد با شماره زیر تماس بگیرید👇
+98 939 218 2417 خانم نصرتی
@kanoongoharshad