🔻ﺗﻮﯼ ﻫﺮ ﺧوﻧﻪﺍﯼ، ﭼﯿﺰﯼ ﭘﯿﺪﺍ ﻣیشه ﮐﻪ ﺍﺯ ﻗﺎﻋﺪﻩﺍﺵ ﺧﺎﺭﺝ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷه ﻭ ﺗﻮﯼ ﺫﻭﻕ ﺑﺰﻧه :
ﯾﮏ ﭘﺮﯾﺰ ﺑﺮﻕ ِ ﺍﺯ ﺟﺎ ﺩﺭ اومده
ﯾﮏ ﺷﯿﺮ ﺁﺏ ِﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﭼﮑﻪ،
ﯾﮏ ﺩﺭ ﮐﻪ ﻫﯿﭻﻭﻗﺖ حتی ﭼﻔﺖ ﻧمیشه ﻭ ..
🔻ﻫﯿچکس ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﭼﻨﯿﻦ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﺧونه شو ﻋﻮﺽ ﻧمیکنه....
🔻ﮔﺮﻭﻫﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﮐﻢﺗﺮ ﻫﻢ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺑﻪ ﻣﺤﺾ اﯾﻨﮑﻪ ﭼﻨﯿﻦ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﯽﺍﻓﺘه....
ﺩﺭﺳﺘﺶ میکنن...
🔻ﺑﻌﻀیها ﻫﺮ ﭼﻨﺪ ﻭﻗﺖ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺑﻪ ﺻﺮﺍﻓﺖ ﺍﯾﻦ میفتن ﮐﻪ ﻣﺜﻼ : ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺖ ﺑزارن ﻭ ﻫﻔﺖ، ﻫﺸﺖ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺯﺧﻢﻫﺎﯼ ﺧﺮﺩﻩ ﺭﯾﺰ ِ ﻧﺎجوﺭ ﺭو ﯾﮑﺠﺎ ﺩﺭﺳﺖ کنن ....
🔻ﺑﻌضیها ﻫﻢ ﺭﻫﺎﯾﺶ میکنن ﻫﻤﯿﻦﻃﻮﺭ ﺑﻤونه ﻭﻣﯿﮕن :
ﺍﯾﻦ ﺧﺎﻧﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﺩﻟﻢ ﺭﺍ ﻣﯽﺯﻧه ....
ﻣﯿﮕﺮﺩن ﺩﻧﺒﺎﻝ ﯾﮏ خونه ی ﺩﯾﮕه
ﺍﻣﺎ ﺧونه اﯼ ﮐﻪ «ﺩﻝ ﺁﺩمو ﺑﺰنه » ، ﺩﯾﮕه «خونه» نمیشه...
🔻ﺭﺍﺑﻄﻪ ﻫﻢ ﻫﻤﯿنجوریه ﺑﻪ ﮔﻤوﻧﻢ !
ﺗﻮﯼ ﻫﺮ ﺭﺍﺑﻄﻪﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﭼﻨﺪﺗﺎﯾﯽ ﮐﻠﯿﺪ ﻭ ﭘﺮﯾﺰ ﻭ ﺩﺭ ﻭ ﭘﻨﺠﺮﻩﯼ ﺧﺎﺭﺝ ﺍﺯ ﻗﺎﻋﺪﻩ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭه ﮐﻪ ﻫﻢ میشه ﻫﺮ ﮐﺪومشو همون ﻟﺤﻈﻪ ﮐﻪ ﺧﺮﺍﺏ ﺷﺪ ﺗﻌﻤﯿﺮ ﮐﺮﺩ؛
ﻫﻢ میشه ﻣﺤﻠّﺶ نزاشت ﻭ ﻧﺪﻳﺪﻩﺍﺵ ﮔﺮﻓﺖ
ﻭ ﮔﺬﺍﺷﺖ ﺗﺎ ﻧﺎﺟﻮﺭ بشه ﻭ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ « ﺩﻝ » ﺁﺩمو بزنه
ﻭ ﺑﺎﻭﺭ ﻛﻦ :
🔻ﺑﺰﺭﮒﺗﺮﯾﻦ ﺁﻓﺖ ﯾﮏ ﺭﺍﺑﻄﻪ، ﺩﻟﺰﺩگیست
ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﻫﺎ ﺑﺎﺷﯿﻢ.
┅═💙🌞❤️═─
*اللهم صل علی محمد و آل محمد*
*شما دعوتید به راه روشن* 🌞
*مهارت زندگی هدیه بدهیم* 😘
https://chat.whatsapp.com/KCYPKnby9MNJosYYVw7Bf6
https://chat.whatsapp.com/CA0OAFQh7K54mUWaPXDvww
⏬
🔵 هفت راه برای تقویت اراده
1. کارهارو نیمه کاره رها نکنید.
2.به اندازه کافی بخوابید.
3. مدیتیشن و ذهن آگاهی رو تمرین کنید.
4. ورزش و پیاده روی و... ترک نکنید.
5. عادتهای خوبِ کوچک ایجاد کنید.
6. غذاهای گیاهی بیشتر مصرف کنید.
7. برای کاراتون و اولویت بندی داشته باشید و کارای مهم تر و اول انجام بدید.
ذهن ما به دو قسمت تشکیل میشه بچهها،
یه قسمت که همیشه دنبال راحتی و لذت لحظهای هست و یه قسمت که به اهداف بلند مدت فکر میکنه و از حس خوبش عزت نفس و تغذیه میکنه!
اگر شما همه تصمیمات زندگیتون و بر اساس لذتهای لحظهای بگیرید،
به مرور زمان قوه اراده ضعیف تر و ضعیف تر میشه...
حالا یه قسمت دیگه ببینم
حالا یه ساعت دیگه بخوابم
حالا یه دست دیگه بازی کنم و...
اینا همه نتیجه لذت لحظهای هست!
┅═💙🌞❤️═─
*اللهم صل علی محمد و آل محمد*
*شما دعوتید به راه روشن* 🌞
*مهارت زندگی هدیه بدهیم* 😘
https://chat.whatsapp.com/KCYPKnby9MNJosYYVw7Bf6
https://chat.whatsapp.com/CA0OAFQh7K54mUWaPXDvww
022.mp3
1.65M
🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده
"بخش بیست و دوم"
🌹 خدمات باید بدون منت و زحمت باشه.
💥 دکتر حمید #حبشی
🆔 @kanoonpormehr
💝حق توست زندگی فوقالعادهای داشته باشی
حق توست هر آنچه دوست داری و آرزویش را داری، داشته باشی.
حق توست شغلت هیجانانگیز باشد و حق توست به تمام کارهایی دست پیدا کنی که دوست داری برسی.
حق توست روابطت با خانواده و دوستانت سرشار از شادی باشد.
حق توست پول مورد نیازت را برای داشتن یک زندگی عالی و کامل داشته باشی. حق توست به همهی آرزوهایت برسی
اگر دلت میخواهد مسافرت کنی، سفر حق توست. اگر دوست داری کسب و کاری را شروع کنی، این حق توست.
اگر دلت میخواهد رقص، قایقسواری یا زبان ایتالیایی را یاد بگیری، حق توست به این چیزها دست پیدا کنی.
اگر دوست داری موسیقیدان، دانشمند، تاجر، مخترع، بازیگر تئاتر یا پدر و مادر شوی یا هر کاری که دلت میخواهد انجام دهی، باز هم حق توست به اینها دست پیدا کنی.
هر روز که از خواب بیدار میشوی، باید سرشار از شور و هیجان باشی، چون میدانی آن روز برايت پر از رویدادهای شگفتانگیز خواهد بود.
باید خندان و مملو از شادی باشی.
باید احساس قدرت و امنیت کنی.
باید دربارهی خودت احساس خوبی داشته باشی و بدانی فرد ارزشمندی هستی.
مطمئنا در زندگیات چالشهایی هم وجود خواهد داشت و قرار است این چالشها را هم داشته باشی، چون همین چالشها به تو کمک میکنند تا رشد کنی.
اما باید بدانی چگونه بر مشکلات و چالشها غلبه کنی. باید برنده باشی
باید شاد باشی
باید زندگی فوقالعادهای داشته باشی
از آنجایی که میدانم جهانِ درونی من دنیای بیرونم را شکل میدهد، امروز یک گام به سمت خودم و کشف خودم برخواهم داشت،
میدانم هر گره ای در درون من یک واقعه در بیرون میسازد.
┅═💙🌞❤️═─
*اللهم صل علی محمد و آل محمد*
*شما دعوتید به راه روشن* 🌞
*مهارت زندگی هدیه بدهیم* 😘
https://chat.whatsapp.com/KCYPKnby9MNJosYYVw7Bf6
https://chat.whatsapp.com/CA0OAFQh7K54mUWaPXDvww
⏬
023.mp3
1.5M
🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده
"بخش بیست و سوم"
🌹 اگه جایی واقعا نتونستیم خواسته های همسرمون رو براورده کنیم باید چیکار کنیم؟🤔
💥 دکتر حمید #حبشی
🆔 @kanoonpormehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 زندگی غربی
🎙استاد پناهیان
🆔 @kanoonpormehr
1_1156752124.mp3
12.37M
🕊🌿🕊🌿
🌿🕊🌿
🕊🌿
🌿
#خانواده_آسمانی ۱۶
#استاد_شجاعی 🎤
#حجهالاسلام_رنجبر
#استاد_رائفیپور
غصهها، سرگردانیها، گم شدن در هیاهوی دنیا، نداشتن نشاط در زندگی، احساس پوچی و... به دلیل عدم وجود دو عامل بسیار مهم در زندگی است؛
۱. شناخت خودِ حقیقی
۲. شناخت خانواده حقیقی
چرا این دو عامل تا به این حد میتواند در مسیر رشد فردی و اجتماعی انسان موثر باشد؟
#قرب_به_اهل_بیت علیهمالسلام
#ریشه_حقیقی
#عزت_نفس
🕊
🌿🕊
✅6گام آرامش
۱.یک نکته را هرگز فراموش نکنید:
لطف مکرر،حق مسلم می گردد! پس به اندازه لطف کنید
۲.هیچ چیز جای زخم زبان را پر نمیکند پس مراقب گفتارتان باشید
۳.تا حد امکان ببخشید اما به افراد مخرب مجدد اعتماد نکنید
۴.اگر احساس افسردگی دارید غرق درگذشته هستید و اگر اضطراب دارید بیش از حد درگیرآینده و مسائل خارج از کنترلتان هستید، برای رسیدن به آرامش درحال زندگی کنید
۵.از کسی که به شما دروغ می گوید نپرسید :چرا؟ چون سعی می کند با دروغ های پی درپی شما را قانع کند
۶.به مشکلات به چشم فرصتی برای رشد نگاه کنید و خودتان را به روز رسانی کنید
┅═💙🌞❤️═─
*اللهم صل علی محمد و آل محمد*
*شما دعوتید به راه روشن* 🌞
*مهارت زندگی هدیه بدهیم* 😘
https://chat.whatsapp.com/KCYPKnby9MNJosYYVw7Bf6
https://chat.whatsapp.com/CA0OAFQh7K54mUWaPXDvww
پذیرش «عذرخواهی»!
✍سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی همسر، میتواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیشقدم شود.
توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند. گاهی حتی برخی رفتارها، نشاندهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید.
گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط میگردد. مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید.
🆔 @kanoonpormehr
024-.mp3
2.02M
🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده
"بخش بیست و چهارم"
🌹 شناخت و درک تفاوت های زن و مرد بهترین راه رسیدن به تفاهم و لذت در زندگی زناشویی
💥 دکتر حمید #حبشی
🆔 @kanoonpormehr
شش دسته از افرادی که در اطراف شما به «رشد» شما کمک می کنند:
۱ افرادی که «الهام بخش» هستند
۲ افرادی که «تحرک» دارند
۳ افرادی که «ذهن باز» دارند
۴ افرادی که «پر شور» هستند
۵ افرادی که «قدردان» هستند
6 افرادی که آرامش بخش هستند
سلام صبح بخیر
🌺🌺🌺🌸🙏
024-.mp3
2.02M
🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده
"بخش بیست و چهارم"
🌹 شناخت و درک تفاوت های زن و مرد بهترین راه رسیدن به تفاهم و لذت در زندگی زناشویی
💥 دکتر حمید #حبشی
🆔 @kanoonpormehr