♦️چطور در زمان کم، حجم زیادی درس بخوانیم؟
🔅بین هر ۲ ساعت درس، ۲۰ دقیقه استراحت کنید.
🔅با نوشتن و هایلایت، نکات را دیرتر فراموش کنید.
🔅برای یادگرفتن نکات جزئی، زمان زیادی صرف نکنید.
🔅هر بند درسی را به یک سوال امتحانی تبدیل کنید.
🔅در فرصت‌های کوتاه، تمرکزتان را فقط روی محتوای اصلی بگذارید.
🔅شب قبل از امتحان خواب کافی داشته باشید.
🔅درس خواندن چند ساعته باعث کاهش یادگیری میشود.
🔅فرمول‌های سخت و کلیدی را روی برگه‌های کوچک و جلوی دید بچسبانید.
#درس_خواند
#امتحان
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات
آنچیزی که قدرت تاب‌آوری در برابر #مشکلات را میدهد داشتن یک افق و #هدف_مشخص در زندگی است.
نگاه به دوردست باعث میشه سرت را بالا بگیری و بجای تمرکز بر مشکلات پیش پا افتاده از روی آنها عبور می‌کنی!
#مشکلات_اینگونه_شکلات_میشود
#جان_پاره
┄═✼🍃🌹🍃✼═┄
@moslem_garivani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷 قسمت بیست و هفتم #هنر_پدر_و_مادر_بودن (مهارت های تربیت کودک و نوجوان)
⛔️ تنبیه بدنی، جایی در تربیت صحیح فرزندان ندارد...
⭕️ #
📝 #یادمون_باشه
قضاوت ؛ یعنی برداشت ما از چیزی که می‌بینیم، یا می‌شنویم !
✖️ خیلی وقتها، چیزی که شما می‌بینید،
یا می‌شنوید،
تمامِ آنچیزی نیست که، به شما اجازه میدهد؛ از آن نتیجه‌ای بگیرید!
پس صرفاً با جملاتی مثل " خودم دیدم "
یا "خودم شنیدم "
قضاوت‌تان را توجیه نکنید!
💥 اساساً برای کسی که قلبش به دیگران مشغول است؛ آرامش دائمی، و حفظ نشاط روحیِ همیشگی، امری محال است!
🔺دل حریم خداست؛ آنرا تبدیل به چهارراهی برای عبور این و آن، نکنیم!
📛 روابط دختر و پسر‼️
⚠️ آنچه در جامعه‌ی امروز، پاکدامنی جوانان را قبل از ازدواج، از بین می‌برد و باعث میشود که آنها در آینده، خانواده‌ای سالم نداشته باشند یا اصلاً صاحب خانواده‌ای نشوند، "عادی شدن روابط حرام دختر و پسر" است با نام «دوستی و آشنایی قبل از ازدواج»! و آن که بیشترین آسیب را در این مهلکه می‌بیند، دختر است‼️
📚 بخشی از مقاله‌ی #نوش_دارو
@kanoonpormehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ يَا أَيُّهَا الْإِنْسَانُ مَا غَرَّكَ بِرَبِّكَ الْكَرِيمِ
💠 ای انسان! چه چیزی مغرورت کرده است؟
📔 آیه ۶ سوره انفطار
#کلیپ
@kanoonpormehr
🔆 پیامبر اکرم(ص):
💠 بعد از ایمان به خدا، نعمتی بالاتر از همسر موافق و سازگار نیست.!
📚 مستدرک الوسائل، ج۲
#حدیث
@kanoonpormehr
❤️🍃❤️
#خانومهابخونند
❗️ جملاتی که هیچ زنی نباید به شوهرش بگوید
حتی در بدترین شرایط!
⚠️ ازازدواج با تو پشیمانم
پستی و بلندی درهر زندگی زناشویی ای وجود دارد
و عاشق ترین زوجها هم مممکن است اختلافاتی با یکدیگر داشته باشند.
⚠️اگر شما هم با همسرتان دعوا کرده اید
حتی در بدترین شرایط این جمله را بر زبان نیاورید❗️
زیرا درآن لحظه شما فقط عصبانی هستید.
(مگر در مواردی که همسرتان مشکلی جدی و بزرگی مانند خیانت، اعتیاد و... داشته باشد.
✔️که در این موارد هم باز مشکل حل شدنی است).
@kanoonpormehr