سلام سلام امیدوارم هفته خوبی رو شروع کرده باشید😍 🌻

تو زندگیت از دوباره شروع کردن نترس چون اینبار از اول شروع نمیکنی، از تجربه شروع میکنی. عضویت در کانال✨👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3385917646C7a423778db

یک اصلاحی داریم به نام Decision Fatigue یا اصلاحا «خستگی تصمیم» خستگی تصمیم چیه؟ اینکه تصمیم های تکراری میگیریم و انجام نمیدیم و باعث میشه اراده مون هم ضعیف بشه اما راهکار چیه؟😇 «۱»

یک راهکار عالی حذف تصمیم‌هایی که جلوی راهمون سبز میشه و محدود کردن انتخاب هامون اینجوری راحت‌تر می تونیم کارهامون رو انجام بدیم خصوصا در کارهای کوچک روزانه✨ «۲»

نرم افزار گام هفتم «خستگی تصمیم» رو کاهش میده چطوری؟ شما با نوشتن و اولویت بندی کارهاتون جاده آزاد که به همه سمت میشه حرکت کرد رو به تونلی تبدیل میکنه که شما رو به سمت انجام تصمیم درست میبره «۳»

مثلا می‌خوای کتاب بنویسی روزی ۵۰ کلمه بنویس نویسنده رمان تخم مرغ‌های سبز و ژامبون (Green Eggs and Ham) از همین روش برای نوشتن کتابش استفاده کرد «۴»

یک مثال دیگه می‌خوای وزن کم کنی؟ هفته اول روزی ۵دقیقه ورزش کن و توی نرم افزار تیک بزن و تمام👌✨ به تدریج در طول هفته های بعد زمان اش رو زیادتر کن به همین راحتی😍 👈عضویت در کانال👉 «۵»

صبر داشته باش نتایج در طول زمان پدید میان. عضویت در کانال✨👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3385917646C7a423778db

گاهی آنقدر نگران رسیدنیم که مهم ترین چیز را از یاد میبریم : باید حرکت کنیم تا برسیم عضویت در کانال✨👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3385917646C7a423778db

🌟یکی از مهمترین قوانین زندگی، قانون کاشت و برداشت است. ⁉️یعنی چی؟ 🔸هر چی امروز داری نتیجه مستقیم چیزی که قبلاً کاشتی اگر از امروز خودت خیلی راضی نیستی 👈 امروز شروع به کاشتن چیز متفاوت کن تا آینده محصول دلخواه خودت رو برداشت کنی ✨ در بعضی کتاب ها میگن بیش از هشتاد درصد موفقیت در تعیین و تشخیص اهداف واضح، شفاف و سازگار با استعدادها و توانایی های نهفته مون! 👉 @Gamehaftom

😎 از شکست نترس! از این بترسید که سال آینده همین جایی باشی که امروز هستی... 👉https://eitaa.com/joinchat/3385917646C7a423778db

یه روزی به خودت میگی: آسون نبود... ولی من انجامش دادم! عضویت در کانال✨👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3385917646C7a423778db