🔰👌هرگز تسلیم نشوید شاید امروز سخت باشد و فردا سخت تر، اما پس فردا روز روشنی برای ما خواهد بود
👉 @Gamehaftom_ir
📖 چگونه افسردگی را طی چهارده روز درمان کنیم؟
🔶حضرت محمد(ص): «کار خوب آن است که رنگ غم را از چهره پاک کند و لبخند شادی را بر لب دیگری بنشاند»
✨سعی کنیم هر روز به این موضوع بیندیشیم که چه کسی را می توانیم شاد کنیم
💫 چرا انجام یک کار خوب در هر روز چنین نتیجه شگفت انگیزی را به همراه می آورد؟ شاید چون باعث می شود برای لحظاتی از خود غافل شویم و نگرانی ها و اضطراب های خود را به دست فراموشی بسپاریم.
🔹ارسطو این روش را نوعی خودپسندی عاقلانه مینامد.
🔸زرتشت می گوید:«نیکی به دیگران وظیفه نیست بلکه نوعی لذت محسوب می شود چون به تندرستی و شادی شما میافزاید»
سعی کنیم با خوشحال کردن دیگران، غم و درد را از یاد ببریم. خوبی به دیگران در حقیقت خوبی به خودمان است.
👉 @Gamehaftom_ir
منبع: کتاب «آیین زندگی» / نوشته: «دیل کارنگی»
🔰👌جهانی که برای خودمان ساخته ایم، نتیجه تفکراتمان است. نمی توان دنیا رو بدون تغییر طرز فکرشان تغییر دهیم.
آلبرت انیشتین
👉 @Gamehaftom_ir
کارا آکادمی | دوره های کاربردی
روزهای پنج شنبه یا جمعه بهترین موقع برای نوشتن کارهای هفته بعد 🖊 کارهاتون رو می نویسید 📝 اولویت بندی
👌هر قدم از روش گام هفتم مانند یک بخش از ساخت یک خانه است و برای مثال نمی توانیم بدون اینکه پی ساختمان رو بسازیم یا دیوارها رو بسازیم اول تصمیم بگیریم کابینت آشپزخونه رو بسازیم. خیلی مهم است که قبل رفتن به مرحله بعد و گام بعدی، گام قبلی رو تکمیل کنیم. اگر جا به جا انجام بدیم خونه خوبی نساختیم، خونه آرزوها و اهدافمون رو باید اصولی و درست بسازیم و پیش ببریم.
🌟برای ساختن بهترین سالهای زندگی ممکن هیجان زده باشیم، با روش گام هفتم حتما نتایج عالی💪 بدست خواهیم آورد و 😉این هیجان طبیعیه
اما گام مهم رو یادمون نره. مهمترین گام، گام هفته است. ساده تر از این نمی تونم بگم، نتیجه نمی تونیم بگیریم مگه با وفاداری به برنامهریزی هفتگیمون، خیلی سادهتر از اون که فکرش رو بکنیم موفقیت و رسیدن به اهداف دست یافتنی خواهد بود.
💡 #راهنمای_گام_هفتم
❓یکی از مهمترین ویژگی های آدم های موفق میدونید چیه؟
اهدافشون به شکل واضح نوشتن و برنامه مشخصی برای رسیدن به اون داشتن
می خوام با روش گام هفتم به اهدافم برسم!؟
اولین شرط متعهد بودن، به خودمون باید قول بدیم که هر هفته، گام هفته رو انجام میدیم و تغییری اساسی و عمیقی در زندگیمون ایجاد میکنیم.
اگر نرم افزار گام هفتم رو نصب کرده باشی اول نرمافزار تایید این تعهد رو موقع نصب تیک میزنیم و اگر بدون نرمافزار میخوای جلو بری داخل دفترت این تعهد رو کتبی به خود بده
🤝در کنار هم هستیم تا بهترین هفتههای زندگی رو بسازیم
✨🌈👍تعهد دادی به خودت؟ عدد یک رو برای پشتیبانی بفرست ببینم👈
👉 @Gamehaftom
عضویت در کانال👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3385917646C7a423778db
💡 #راهنمای_گام_هفتم
💫بین زمانی که خداوند رویا را در قلب شما قرار میدهد و زمانی که آن رویا تحقق مییابد، یک دوره آماده سازی وجود خواهد داشت.
👌این همان زمانی است که افراد زیادی دست از رویاهایشان میکشند.
✨ آنها در مسیر رسیدن به هدف بودند و خواسته خود را اعلام کرده بودند اما چون نمیخواستند مسیر آمادهسازی را بگذرانند هیچوقت به خواسته خود دست نیافتند و لحظه موعود را ندیدند.
🔰👌مطمئن ترین راه برای موفق شدن این که همیشه فقط یک بار دیگه هم تلاش کنیم
«توماس ادیسون»
👉 @Gamehaftom_ir
📚 کتاب آیین دوستیابی و تاثیرگذاری بر افراد به قلم دیل کارنگی، یکی از پرفروشترین کتابها در حوزه ارتباطات بین افراد است. این کتاب اصولی را برای افزایش قدرت برقراری ارتباط با افراد، مدیریت کسب و کار و بازاریابی بهتر با نثری روان، بیان میکند.
💫 کتاب آیین دوستیابی به شما میآموزد:
🔸راز بزرگ رفتار با دیگران چیست
🔹چگونه انتقاد کنید تا مورد تنفر طرف مقابلتان قرار نگیرید
🔸چه کاری انجام دهید تا دیگران از انجام کار برای شما خشنود شوند.
✅ مهمترین اصل در این کتاب این است که دیگران را دوست بدارید و این را صادقانه به آنها نشان دهید.
#معرفی_کتاب
👉 @Gamehaftom_ir
🔰فردا شروعی فصلی تازه است
👌و وقتش است که زندگی هدفمند جدیدی رو شروع کنیم
🌟دفتر یا سررسیدتون بردارید (اگر نرمافزار گام هفتم رو دارید در بخش اهداف فصل)
💫چشمهاتون رو ببندید و فرض کنید الان آخر زمستان سال ۱۴۰۱ است
🔹دوست دارید تا اون روز چه کارهایی رو انجام داده باشید؟ بنویسید
💫تصور کنید خدا به شما فرصت دوباره زیستن داده
از این فرصت استثنایی استفاده کنید
و در مسیر اولویت و اهدافی که نوشتید
قدم بردارید
🔸همین امروز شروع کنید
و فصل زمستان رو با اهداف و برنامهریزیهاتون برای خودتون داغ و هیجانانگیز کنید
👉 @Gamehaftom_ir
💡 #راهنمای_گام_هفتم
🔰👌اگر جرات خداحافظی با گذشته را داشته باشی، زندگی سلامی جدید به تو پاداش خواهد داد
👉https://eitaa.com/joinchat/3385917646C7a423778db