#همسرداری
🚫هیچ وقت برای تصمیم گیری درباره زدن یک حرف یا انجام یک کار درباره همسرتون به پیش فرض های ذهنی خودتون رجوع نکنید چون شما با هم جنس خودتون طرف نیستید...
❇️شما صاحب دو مغز متفاوتید مغز زنانه و مغز مردانه، خُلق زنانه و خُلق مردانه
🔺مثلا اینکه شما دوست دارید با کسی که دوستش دارید زیاد صحبت کنید در مورد همسرتون هم صادق نیست چون مرد ها کلا زیاد از صحبت کردن خوششون نمیآد و ترجیحشون اینه به ساده ترین شکل ممکن و در کوتاه ترین زمان حرف رو انتقال بدن و کشش ندن برعکس خانمها که میتونن بدون موضوع مشخصی ساعتها با هم صحبت کنن☺️
💠پس اگر همسرتون خیلی اهل صحبت کردن با شما نیست بر مبنای داده های خودتون نتیجه نگیرید که شما رو دوست نداره این فقط ناشی از تفاوتهای شماست که باید هر کدوم کمی از خود گذشتگی کنید تا مشکل حل بشه...
❤️شما یکم کمتر صحبت کنید و آقاتون یکم بیشتر گوش کنه...😉
@karafshan7
🍀🍀
💌
خدایا
دستِ طمعِ من را
به هیچ گناهی مرسان ...
#صحیفه_سجادیه
شبتون بخیر🌜
@karafshan7
🌽🌽
من فکر میکنم آنچه موجب رنجش آدمها از یکدیگر میشود، این است که غالباً ما آدمها توقع داریم طرف مقابلمان به تمام وقایع دنیا از زاویه دید ما نگاه کند! در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوتها، روابط شکل مناسبتری خواهند داشت..!
سلام و صبحتون بخیر🌸
@karafshan7
🌿🌿
#سلامتی
رژ لبتان را با کسی به اشتراک نگذارید
چون یکی از عوامل ایجاد تبخال ست❌
حتی اگر فرد هیچ آثاری از تبخال یا بیماری عفونی نداشته باشد باز هم خطر ابتلا از طریق بزاق وجود دارد .
@karafshan7
🍒🍒
#همسرداری
یکی از اصول مهم صمیمیت واقعی، رعایت احترامِ همسر است.
رعایت نکردن احترام متقابل، باعث می شود طرفین احساس عجز و بی ارزش بودن کنند و عصبانی شوند
@karafshan7
🍀🍀
#فرزند_پروری
🎈کاش هیچ پدر و مادری فریب آرامش ظاهری بچهها را نخورد. شیطنت راز آرامش بچههاست. بچههایی که اهل شیطنتند، دل آرامی دارند.
🎈بازیگوشی و فعالیت، زمینۀ آرام شدن در نوجوانی را فراهم میکند.
@karafshan7
🌸🌸
#سلامتی
💚 اگر میخواهید سلامت باشید 💚
این نکات را رعایت کنید 👇
🔆۱- تا احساس گرسنگی نکردهاید، غذا میل نکنید.
🔆۲- قندهای قندان را ریزتر کنید.
🔆۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید.
🔆۴- همراه غذا مایعات ننوشید.
🔆۵- یخ عامل بسیاری از بیماریهای است، نوشیدنیها را در یخچال خنک کنید.
🔆۶- آب را به قدر رفع تشنگی بنوشید.
🔆۷- قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید.
🔆۸- غذا را به خوبی بجوید.
🔆۹- همراه با غذا ماست میل نکنید.
🔆۱۰- اگر وعدهی غذای قبلی را در معده احساس میکنید، وعدهی بعد را تا هضم شدن غذای قبل به تعویق اندازید.
🔆۱۱- از نوشیدن مایعات بسیار سرد و بسیار داغ صرف نظر کنید.
🔆۱۲- با انواع غذاهای کنسروی قهر کنید.
🔆۱۳- خواب روز موجب سستی بدن، بوی بد دهان و تیرگی رنگ چهره میشود، از آن پرهیز کنید.
🔆۱۴- ساعت طلایی خواب بین ۱۰ شب تا ۲ صبح است، این زمان را از دست ندهید.
🔆۱۵- دیرتر از ساعت ۹ شب شام نخورید.
🔆۱۶- هر روز حداقل ده دقیقه تنفس عمیق انجام بدهید.
🔆۱۷- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید.
🔆۱۸- همراه میوهها آب ننوشید.
🔆۱۹- از گیاهخواری مداوم و طولانی مدت، صرف نظر کنید. بدن انسان به مواد گوشتی هم نیازمند است.
🔆۲۰- حفظ سلامتی از اصول زندگی ما ایرانیان بوده و هست، در پاسداشت و نگهداری آن کوشا باشیم.
@karafshan7
🌿🌿
♨️ ریخت و پاشهای فرهنگساز!
🎉 ازدواج میکنیم که به آرامش برسیم و به دنیایی تازه قدم میگذاریم که انتظار عشق و آرامش از آن داریم. اما اگر در دام تکلف و هزینههای سنگین ازدواج اسیر شویم،
حتما آرامشمان به خطر میفتد.
@karafshan7
🐳🐳
#ترفند
#آشپزی
چطوری طعم تندی غذا رو کاهش بدیم؟ 🤔
چند دقیقه قبل از برداشتن غذا از روی حرارت آب یک عدد لیموترش تازه را در آن بریزید و خوب هم بزنید، با این کار تندی به طرز قابل ملاحظه ای کم میشود 👌
@karafshan7
🍲🍲
💛
زوج های خوشبخت وقتی در کنار همدیگر هستند تلفن هایشان را کنار میگذارند و تمام توجهشان را بر روی یکدیگر متمرکز میکنند.
وقتی حواستان به گوشی هایتان باشد تنها جسمتان در کنار یکدیگر است و احساس با هم بودن نمیکنید.
❤️@karafshan7
🍀🍀
#همسرداری
مرد از "قدردانی"ذوق زده میشود چون به طور مستقیم از بُعد مردانهاش حمایت میشود.
زن از "گفتگو" به هیجان میآید چون این عمل از بُعد زنانهاش حمایت میکند.
@karafshan7
🦋🦋
انتخاب رنگ های آرام وخنک
برای اتاق خواب,
موجب رفع خستگی شده
و تاثیرات آرام کننده ای دارد.
@karafshan7
🌾🌾
❣️ یکی از دلایل دعوا
🚺🚹یکی از دلایل بحث و دعوا توی خانواده اینه که ما از هر کسی بیشتر از توانش توقع داریم
برای اینکه بعد از یه اتفاق غرغر نکنیم باید قبلش به اندازه طرف مقابلمون ازش توقع داشته باشیم.
🌹وقتی بیش از توان و سرمایه مالی و بدنی و فکری از همسر یا بچه هامون توقع داشته باشیم و برآورده نشه
هم خود ما احساس مهم نبودن بهمون دست میده
و هم با انتقال این حس به اونها و غرغر کردن ما حس بی عرضگی به اونها دست میده
و فکر میکنن که نمیتونن برای ما مفید باشن و بی انگیزه میشود .
#تلنگر
#همسرداری
@karafshan7
🍉🍉
◻️صبح ها باید
◻️ صندوقچه ی امید را باز کرد
◻️و یک گوشه آرام نشست
◻️و پازلِ خوشبختی را کامل کرد
◻️صبح ، یعنی آغاز
◻️و آغاز یعنی ، لبخندهایی که از تهِ دل باشد
سلام و صبحتون بخیر
@karafshan7
🌿🌿
جمله تاکیدی...👇
ﺍﻣﺮﻭﺯ تا میتوانم ﺍﺯ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ
ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻯ میﻛﻨﻢ، ﭼﻮﻥ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺭﻡ با شکر گزاری
ﺭﻭﻳﺪﺍﺩﻫﺎﻯ ﺷﮕﻔﺖ ﺍﻧﮕﻴﺰی ﺩﺭ ﺯﻧﺪگیم اتفاق افتاده و ﻣﻰ ﺍﻓﺘﺪ.
خداوندا سپاسگزارم.🙏
خداوندا سپاسگزارم.🙏
خداوندا سپاسگزارم.🙏
کودکتان را به زور نبوسید!
وقتی کودک را به زور میبوسید یا بغل میکنید به او یاد میدهید که تسلیم تمایلات دیگران شود.
@karafshan7
🌱🌱
♦️اعمال روز آخر ماه ذیالحجّه
🔹 روز آخر ماه ذیالحجّه، روز آخرسال هجری قمری است. مرحوم سيّد بن طاووس در كتاب «اقبالالاعمال» برای این روز دو ركعت نماز روایت کرده است، بدین کیفیت که در هر ركعت بخواند:
▪️سوره «حمد» يک مرتبه
▪️سوره «توحید» ده مرتبه
▪️«آیت الکرسی» (تا هوالعلی العظیم) ده مرتبه
🔹 و پس از نماز بگويد:
🌸أللَّهُمَّ مَا عَمِلْتُ فِي هَذِهِ السَّنَةِ ، مِنْ عَمَلٍ نَهَيْتَنِی عَنْهُ وَ لَمْ تَرْضَهُ ، وَ نَسِيتُهُ وَ لَمْ تَنْسَهُ ، وَ دَعَوْتَنِي إِلَى التَّوْبَةِ بَعْدَ اجْتِرَائِی عَلَيْك، َأَللَّهُمَّ فَإِنِّی أَسْتَغْفِرُكَ مِنْهُ فَاغْفِرْ لِی، وَ مَا عَمِلْتُ مِنْ عَمَلٍ يُقَرِّبُنِی إِلَيْكَ فَاقْبَلْهُ مِنِّی، وَ لا تَقْطَعْ رَجَائِی مِنْكَ يَا كَرِيمُ .
🌸خدايا آنچه در اين سال انجام دادم؛ از عملى كه مرا از آن نهى فرمودى و به آن راضى نبودی و من آن را فراموش كردم ولى تو فراموش ننمودى، و پس از گستاخیام بر تو، مرا به توبه دعوت فرمودى، خدايا من از تو آمرزش میخواهم، پس مرا بيامرز، و آنچه انجام دادم از عملى كه به تو نزديكم كند، از من قبول فرما، و اميدم را از خودت قطع مفرما اى بزرگوار.
🔹وقتی چنین کردید، شيطان میگوید: واى بر من، آنچه در اين سال عليه او رنج بردم، همه را خراب كرد. و سالى كه گذشت براى او گواهى میدهد كه سالش را ختم به خير نمود.
📚مفاتیح الجنّات: صفحه 936.
*┄┄┄••❅💞❅••┄┄┄*
💕هیچوقت حسرت زندگی آدمایی
که از درونشون خبر نداری رو نخور
هر قلبی یه دردی دارہ
و نحوہ ابرازش هم متفاوته
بعضیها آن را توی چشماشون
پنهان میکنند
و بعضی ها توی لبخندشون!
@karafshan7
🌸🌸
#سلامتی
کناره های نان را دور نیندازید !
طی روند پخت نان نوعی آنتی اکسیدان که باسرطان مقابله میکند در نان ایجاد میشود و مقدار این آنتی اکسیدان ضدسرطان در کناره نان 8 برابر خود نان است
@karafshan7
🎈🎈
ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمیکنیم و به خوبی یادمون میاد، ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش قدردانی نکردید، یادتون بیاد؟!!!
▪️ با خودتون میگید:
زنمه، وظیفشه خونه را تمیز کنه!
▪️ با خودتون میگید:
شوهرمه، وظیفشه که خرجی خونه رو بده!
▪️ با خودتون میگید:
تولدم بوده، شقالقمر نکرده که کادو خریده!
👈 حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست، باز هم قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر میکنه، سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگهای به خودش میگیره و از همه مهمتر این روابط و به فرزندانتون یاد بدهید
@karafshan7
🌾🌾
💯✅عبارت تاکیدی امروز 👇
امروز معجزه ای در راه است و من با آغوش باز به استقبال آن می روم و
ایمان دارم خدایم بهترینها را در بهترین زمان ممکن محقق می سازد.
خداوندا سپاسگزارم.🙏
خداوندا سپاسگزارم.🙏
خداوندا سپاسگزارم.🙏