💭 جشنواره فجر ۴۳ به زودی آغاز خواهد شد. 🎬 جشنواره‌ای که حضور ۳۶ فیلم از کارگردان‌های مطرح سینما در آن مسجل شده است. یکی از دغدغه‌های ما در کدومو رعایت رده‌بندی سنی در جشنواره فجر است. ✅️ دلیل آن نیز حفاظت از حقوق معنوی مخاطبان در مواجهه با آثار حاضر در این فستیوال هنری است. ❗️اما چرا باید رده‌بندی سنی در جشنواره فجر جدی گرفته شود؟ 🔗مقاله‌ی جشنواره فجر، منهای رده‌بندی سنی Kodoumo.ir

🟣راه‌های موثر برای مدیریت حس نا‌امیدی : 🔹به خودت فرصت بده تا عمیقاً به احساساتت فکر کنی و سرکوبشون نکنی. 🔸چیزهایی که روشون کنترل داری رو به خودت یادآوری کن تا قدرت بگیری. 🔹به مشکلات از دور یا بالا نگاه کن؛ درک ما همیشه عین واقعیت نیست. 🔸راه‌های سالم مثل نوشتن درمانی، مدیتیشن، تنفس عمیق رو امتحان کن. 🔹از خودت بپرس الان چه اتفاق خوبی می‌تونه برای من بیفته؟ یعنی در عین ناامیدی برای خودت خوش‌بینی و مثبت‌گرایی ایجاد کن. 🔸برای اینکه کمتر نا امید بشی، انتظارات جدید و واقع بینانه تری رو از افراد وموقعیت‌ها تنظیم کن.

بهترین خواب چند ساعته؟ با آقای دکتر موافقید؟ #دکتر_سعید_عزیزی

♥️🍃 🔴 مقدم داشتن همسر از فرزندان 💠 مردان بدانند که باید برای همسرشان بیشتر از فرزندان ارزش قائل شوند. کاری کنید که بچه‌ها بدانند شما اول از همه به همسرتان توجه دارید. 💠 چنین توجهی از جانب شما انرژی مضاعف به همسرتان می‌بخشد و هر دوی شما را نسبت به اداره مشکلات، هماهنگ و همدل می‌سازد. 💠 علاوه بر اینکه بسیار در حل اختلافات و نیز تولید محبت جدید کارساز است. ‌‌‌ ‌

♥️🍃 🌸بزرگترین آزمون ایمان زمانیست که آنچه که میخواهید را بدست نمی آورید با این حال قادرید بگویید: خدایا شکرت امیدوارم اگر چیزی که تو زندگیتون میخواستید و نشد به دستش بیارید ،به زودی بهترش رو خدا نصیبت کنه💖

•سیب زمینی با سس قارچ😋• کاش همه سس قارچا بدون شیر و آرد بود😎

چالش مجازی 🌱سه قدم تا آرامش...🌱 گروهی برای پرسش و پاسخ رایگان تربیتی با راهبری: حجت الاسلام حسین الهی مشاور کودک و نوجوان همراه با ۵۰۰ نفر از پدر و مادر‌های آینده‌نگر منتظر شما هستنیم💐 آدرس گروه سه قدم تا آرامش در ایتا👇 http://b2n.ir/3ghadam کانال استاد الهی:👇 @hoseinelahi_ir

وقتی شما برای امام زمان دعا میکنید او برای‌ شما دعا نمی کنه⁉️