➕اگر بخواهیم در زندگی از اطرافیان خودنیکی ببینیم ... باید روی خوبیهای آنها تمرکز کنیم...
هر اندازه بیشتر ویژگیهای خوب آنها را ببینیم و توجه کنیم خوبی بیشتری از آنها نصیب ما خواهد شد ...
➖واگر توجه خود را روی بدیها و نقاط ضعیف آنها بگذاربم بدیها از سمت آنها به ما خواهد رسید...
پس این خود ما هستیم که تعیین می کنیم که دیگران چه رفتاری با ما داشته باشند...
@karafshan7
🌽🌽
برای داشتن زندگی موردعلاقۀ خود، ابتدا باید به زندگی کنونی خودمان عشق بورزیم❤️
پژوهشهای مختلف، فواید پرشمار شکرگزاری را روشن کرده است.
🤲 شکرگزار بودن از سادهترین و در عین حال، قدرتمندترین روشهای خود مراقبتی است.
@karafshan7
🌸🌸
در آغوش گرفتن عزیزانتان باعث افزایش هورمون اکسی توسین (هورمون عشق) و هورمون سروتونین (هورمون شادی و سرخوشی) میشود.
تقویت سیستم ایمنی بدن،
افزایش عزت نفس،
کاهش فشار خون،
تعادل دستگاه عصبی
و تمدد اعصاب
از جمله فواید چند ثانیه در آغوش کسی بودن است.
@karafshan7
🌱🌱
سلام بر چشم های
زیبای ابری ات
هنگامی که همه چیز
را می بینند و می بارند ...!
سلام
#اللّهمَّعَجِّلْلِوَلِیِّڪَالفَرَج
@karafshan7
🌱🌱
شب بیداری باعث کوچک شدن مغز و کاهش حافظه و اختلال تمرکز میشود
خواب قبل از ساعت 12 شب روحیه را شاد و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
#سلامتی
@karafshan7
🌸🌸
ترفندهای زیبایی زنان هندی👱🏾♀️ چیست⁉️
زیبایی زنان هندی برای همه خانم ها جای سوال دارد🤔اسرار زیبایی زنان هندی را بخوانید👇
1️⃣زیبایی پوست با گلاب🌸
زنان هندي هميشه از اسپري گلاب استفاده مي كنند. گلاب پوست صورت را صاف و خاصیت روشن کنندگی و التیام بخشی هم دارد.
2️⃣زردچوبه🍂
هندی ها از ادویه زردچوبه هم در غذاهایشان زیاد استفاده می کنند و هم از ماسک آن برای پاک و شفاف شدن پوست صورتشان استفاده می کنند 👌
3️⃣ روغن های گیاهی برای مو🍃
هندی ها از روغن های گیاهی مانند روغن نارگیل برای ضخیم و بلند شدن موهایشان استفاده می کنند.
4️⃣حنا برای مو
حنا در کشور هند پر مصرف و محبوب است.آن ها از حنا برای زیباتر شدن دست و پاهای شان استفاده می کنند.
و همچنین از حنا به عنوان رنگ مو استفاده می کنند که باعث درخشان و پرپشت شدن موها می شود.
@karafshan7
🌱🌱
🔸اگر می خواهید تا مدتها روی وسایلتان گرد وخاک ننشیند.
1 قسمت نرم کننده لباس+ 4 قسمت آب را ترکیب، روی سطح مورد نظر اسپری کرده و تمیز کنید؛ خواهید دید که تا مدت ها روی آنها غبار نمی نشیند.
#خانه_داری
@karafshan7
🌷🌷