🔴حالا که همه چیز واضح و شفاف شده و محتواهای مربوط به کرونا ویروس و بهداشت و ... به اندازه کافی در تمام شبکههای مجازی و رسانههای جمعی پیدا میشود و با #سبک_زندگی جدید داریم کنار میآییم،
🔴می خواهیم بدانیم در این فضا چه طور رفتار کنیم که آرامش خودمان و جامعه تأمین شود؛
⏰ زندگی خودتان را مدیریت کنید. زمانمان بیشتر شده، کارهای کمتری برای انجام دادن داریم، حوصلهمان سر میرود، کنجکاوتر و حساستر شدهایم و در نتیجه زمان بیشتری در فضای مجازی وقت می گذرانیم، اما
⏳ اولین قدم و مهمترین کار شما این است که زمان استفاده از شبکههای اجتماعی و کلا وقت گذرانی با اینترنت را کم کنید. به زمانی که تعیین می کنید پایبند باشید. 👌
📵 هر مطلبی را به اشتراک نگذارید. خبر کرونا گرفتن این مسئول و آن آشنا، آمار مرگ و میر، پیشبینیهای غیرعلمی و کلیپهایی که نمی توانید اصالتش را تضمین کنید را به برای کسی نفرستید، خودتان هم نخوانید و نبینید. ⚠️
🔆 به جای به اشتراک گذاشتن مطالب دیگران، خودتان محتوا تولید کنید. این کار هم سرگرمتان میکند و هم برای خودتان و دیگران مفید است.
🔹حین تولید محتوا به چند نکته دقت کنید:
🔸 محتوایتان سند درست داشته باشد
🔸روحیه بخش و انگیزشی باشد،
🔸به جریان زندگی و امید اشاره کند.
👨👩👧👦 خلاق باشید و دورهمی های فامیلی و صله رحمی که فرصت واقعیاش موقتا از دست رفته است، از طریق فضای مجازی برگزار کنید.
🔸در این دورهمیها از ناامیدی و سمی کردن فضا دوری کنید و به فامیل و دوستانتان امید و دلخوشی بدهید.
@karafshan7
🌾🌾
👈تدارک برای رفع بی خوابی
استاد طالقانی
🔹مالیدن روغن بنفشه و کدو و بادام بر سر
🔹چکاندن روغن بنفشه و کدو و بادام بر سر
🔹حمام آب شیرین نیم گرم
🔹تناول حسوهای(سوپ)تر و قلیه(بریان شده)کدو وسلق(چغندر)و آب سیب
🔹کثرت خواب، نشانه برودت و رطوبت
🔹کثرت بیداری،دلیل حرارت و یبوست
🔹اعتدال بین این دو نشانه اعتدال کیفیات اربع
@Tebiranii
امام صادق(ع) میفرمایند:
اللَّهُ في عَونِ المُؤمِنِ ، مادامَ المُؤمِنُ في عَونِ أخيهِ
خداوند در پي ياري مؤمن است، تا وقتي كه مؤمن در پي ياري برادر خويش است
بحار الأنوار، ج۷۴، ص۳۲۲
@karafshan7
🌱🌱
این آخوند آشنا نیست؟!
طلبه آذری دل همه مان را سوزاند. همسرش درحالیکه دوقلو باردار بود مبتلا به کرونا می شود و از دنیا می رود و او حتا اجازه نداد اشکش مقابل بیماران سرازیر شود تا نکند جهادخدمتش ناتمام بماند. روزها در بیمارستانی که همسرش بستری بود به بیماران کرونائی خدمت می کرد و هرازگاهی از گوشه درب اتاق، همسرش را نظاره می کرد و زیرلب برایش ذکر میگفت و دعا می خواند.
❤️اما این آخوند آذری آشنا نیست؟
آشناست. او همانست که ابتدای امسال در میان آب بود و پیرمرد اهل سنت سیل زده را بر دوش می کشید. شعر میخواند و ذکر می گرفت و گل های تلنبار شده در خانه عروس و داماد لر را جمع می کرد.
❤️به یاد آوردید؟ آشناست.
این آخوند همانست که وقتی دختر خانم در حلقه اراذل گرفتار شده بود تاب نیاورد و رگ غیرتش را مقابل تیغ قمه اوباش قرار داد تا ناموس مردم امان یابد.
❤️در رفتارش دقیق شوید.
او همانست که سه ماه خانواده را تنها گذاشت و در یکی از روستاهای سرپل ذهاب برای اهل حق کارگری کرد و خانه ساخت.
❤️اشک امروزش نیز آشنست.
او همانست که وقتی رنج کودک دیالیزی و پدر غمینش را دید اشکش سراریز شد و بی تعلل برای اهدای کلیه اش اقدام کرد و هیچ نخواست.
این طلبه از دسته همان طلابی است که هرچه از محرم و نامحرم شنید و طعنه خورد، حتا سربلند نکرد تا از خود دفاع کند.
❤️این طلبه آشناست.
طلبه جوان ما آینه بسیاری است؛ این طلبه نماد است و نشانه. نماد آنها که دیده ایم و ندیده ایم. دیده ایم و گذر کرده ایم. آنها که هم خاک زلزله زده ها را خوردند و هم آب سیل زده ها را و هم غصه رنج کشیده ها را. امروز نیز انبان علمی شان را پشت درب درمانکده ها گذاشتند و شاگردی پرستارها می کنند و تیمارداری بیماران.
با نسل جدیدی از آخوندها مواجهیم. با کسانی که علم شان برای عمل شان است. طلبه نسل جدید قیام کرده علیه مشربی است که علم اش برای علم است و حجره و مدرسه.
طلبه نسل جدید، طلبه نسل قیام است که می آموزد تا رنگی زند و نقشی کشد. بلند شده است تا بلند کند و قیامش را در قیام دیگران بسازد.
طلبه نسل جدید منبرش بر دوش است و خطبه اش در عملش.
❤️این طلبه آشناست؛ این طلبه ها آشنا هستند. طلبه نسل جدید؛ تربیت شده دست انقلاب خمینی اند. راز آشنائی شان اینجاست.
Thick:
✅پنج راهکار ساده برای شناسایی و شکست شایعات و فیکنیوزهای کرونایی
✍️معصومه نصیری
عضو هیئت مدیره انجمن سواد رسانهای ایران
1️⃣بر روی لینک های ذیل محتواها کلیک کنید. در اکثر شایعات، #لینکهای_ساختگی مورد استفاده قرار میگیرند. با یک کلیک ساده به بدون منبع بودن متن پی خواهید برد.
2️⃣اگر در داخل متن به مصاحبه یک فرد با یک رسانه اشاره شده بود، حتما با یک جستجو، منبعی که ذکر شده را بررسی کنید. خواهید دید اصلا چنین متنی در منبعی که گفته شده وجود ندارد.
3️⃣متن های که کلیدواژه های منبع آگاه، منبع مطلع، یک مقام مسوول، جمعی از استادان، گروهی از پژوهشگران و... را نخوانید و باور نکنید. بی منبعی یا #منبع_نامشخص داشتن، از نشانه های شایعه و خبر جعلی است.
4️⃣کلیدواژه های فورا، خواهشاً برای همه بفرستید، توجه توجه و ...در صدر محتوا باید شما را یک قدم از متن فاصله بدهد. شایعات _فوریت_بخشی_ساختگی دارند و احساسات شما را بر می انگیزند تا شما بدون بررسی، متن را برای سایرین ارسال کنید.
5️⃣منبع معتبر را فراموش نکنید. #منبع_معتبر یعنی رسانههایی که در قبال مخاطب و محتوا دارای مسولیت حقوقی، اخلاقی و اجتماعی هستند. پس کانال ها و صفحات شبکه های اجتماعی ناشناس منبع معتبر نیستند چراکه گردانندگان آن را نمیشناسیم و آنها با استفاده از همین ویژگی ناشناسی برای نشر شایعه بهره میبرند.
#آموزش_عمومی_سواد_رسانه_ای
#معصومه_نصیری
1_44691791.mp3
1.41M
🌟فضیلت دعای عهد🌟
🍃🌼عاقبت به خیری
با خواندن دعای عهد🌼🍃
🥀حضرت امام خمینی (ره) فرمودند:صبح ها سعی کن این دعا «دعای #عهد » را بخوانی چون در سرنوشت (عاقبت به خیری) دخالت دارد.
@karafshan7
🌸🌸
Clip-Panahian-Chele.mp3
3.71M
🎵 چرا مقدمات ظهور، باید همراه با بلاها باشد؟
➕پیشنهاد چلّهگیری قبل از ماه رمضان
#کلیپ_صوتی
@Panahian_ir