.
#سوال_شما
۱. حوصله هیچ کی رو ندارم
۲.نمیتونم دوست پیدا کنم اگر هم پیدا کنم زود از دستشون میدم
۳.حالم خوب نیست حال و حوصله کار و زندگی ندارم
۴.با مادرم مشکل دارم
۵. زنم فوت کرده و..
۶. شوهرم غر میزنه..
۷. اگه از کسی بدی ببینم دیگه
۸. برا این مشکل ذهنم قفل شده
و...
💡 امروز بهت یه تکنیک کاربردی دیگه میگم
👌 عملیاتی و تضمینی برا کشف و حل مشکل👌
🥇#تکنیک ۵ چرا 🥇
چشمت به کانال باشه😎
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
.
ذهن تکانی_۲۰۲۳_۰۶_۱۲_۱۵_۴۳_۱۵_۴۳۸.mp3
2.48M
🎧 یه سطل آشغال
با ۲ تا دفتر بردار بیا بترکونیم‼
💡 تکنیک عملیاتی
برای مدیریت ذهن
#مرتضی_کریم_زاده |عضو شو👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/684785746C90bed561a6
در انتشار آگاهی و حال خوب سهیم باش ❤ بفرست برا حداقل ۳ نفر
#آموزش
#تکنیک
ترک عادت ها_۲۰۲۳_۱۰_۱۵_۱۶_۰۵_۲۸_۰۱۷.mp3
2.94M
🎧 چجوری یه عادت بد و غلط رو
ترک کنم 🎭
#پادکست #عادت
#آموزش #تکنیک
درانتشار آگاهی و حال خوب سهیم شو👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/684785746C90bed561a6
ذهن تکانی_۲۰۲۳_۰۶_۱۲_۱۵_۴۳_۱۵_۴۳۸.mp3
2.48M
🎧 یه سطل آشغال
با ۲ تا دفتر بردار بیا بترکونیم‼
💡 تکنیک عملیاتی
برای مدیریت ذهن
#مرتضی_کریم_زاده |عضو شو👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/684785746C90bed561a6
در انتشار آگاهی و حال خوب سهیم باش ❤ بفرست برا حداقل ۳ نفر
#آموزش
#تکنیک
ترک عادت ها_۲۰۲۳_۱۰_۱۵_۱۶_۰۵_۲۸_۰۱۷.mp3
2.94M
🎧 چجوری یه عادت بد و غلط رو
ترک کنم 🎭
#پادکست #عادت
#آموزش #تکنیک
درانتشار آگاهی و حال خوب سهیم شو👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/684785746C90bed561a6
ذهن تکانی_۲۰۲۳_۰۶_۱۲_۱۵_۴۳_۱۵_۴۳۸.mp3
2.48M
🎧 یه سطل آشغال با
۲ تا دفتر بردار بیا اینجا‼
💡 تکنیک عملیاتی
برای مدیریت ذهن
#مرتضی_کریم_زاده |عضو شو👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/684785746C90bed561a6
در انتشار آگاهی و حال خوب سهیم باش ❤ بفرست برا حداقل ۳ نفر
#آموزش
#تکنیک
ترک عادت ها_۲۰۲۳_۱۰_۱۵_۱۶_۰۵_۲۸_۰۱۷.mp3
2.94M
🎧 چجوری یه عادت بد و غلط رو
ترک کنم 🎭
#پادکست #عادت
#آموزش #تکنیک
درانتشار آگاهی و حال خوب سهیم شو👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/684785746C90bed561a6
یه تیکه گلابی..._۲۰۲۳_۰۹_۰۳_۲۲_۲۶_۱۹_۱۵۰.mp3
3.67M
🌟 چگونه درلحظه زندگیکنم🙂
یه تمرین ساده و مهم (◉‿◉)
#تکنیک
https://eitaa.com/joinchat/684785746C90bed561a6
آخر پادکستو گوش کنیا 👈🏻 🎁
.
#تمرین #تکنیک #رهایی_ذهن
آفرین که اهل تلاش و تمرین هستید👏
بعد از نوشتن از خودم خجالت کشیدم😳
ایـــــنجا دوره ها کارگاهی و عملیاتی هست
بایدخیلی زود نتایج رو تو زندگی ها ببینیم😍
.
.
#تمرین #تکنیک #آرامش_ذهن
آخییییییییییش... خلاص شدم😁
آفرین که اهل تلاش و تمرین هستید👏
ایـــــنجا دوره ها کارگاهی و عملیاتی هست
بایدخیلی زود نتایج رو تو زندگی ها ببینیم😍
.
ترک عادت ها_۲۰۲۳_۱۰_۱۵_۱۶_۰۵_۲۸_۰۱۷.mp3
2.94M
چجوری یه عادت بد و غلط رو ترک کنم 🎭
ترک عادت موجب مرضه؟؟ ⚠️
#پادکست #عادت
#آموزش #تکنیک
درانتشار آگاهی و حال خوب سهیم شو👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/684785746C90bed561a6
.
#تمرین #تکنیک
قسمتی از تمرین های جلسه اول #رهایی_ذهن
آفرین که اهل تلاش و تمرین هستید👏
آموزش های ما پـــــــــــر از تمرین و تکنیکه
و دوستان اینجا تمرین میکنن، مینویسن
کار میکنن و نتیجه میگیرن و تامام 😎
و اما تو که تمریــــــــــن نفرستادی🤨
امشب مینویسی میفرستی...
.