eitaa logo
مدیریت ذهن 🌱 کریم زاده
44.8هزار دنبال‌کننده
3.1هزار عکس
987 ویدیو
5 فایل
اینجا قراره مهارت‌هایی رو یاد بگیری که 😍 حال خوب، موفقیت و رشدتو میسازن 🤩 💎 مدیریت ذهن و آرامش درون 💎 ساختن باورها و عادت‌های قدرتمند 💎 آرامش و معنویت، برکت و فراوانی، سلامتی جسم ✉ ارتباط با ادمین 👇🏻 ❌ مشاوره نداریم 🙏🏻 @admin_karimzadeh
مشاهده در ایتا
دانلود
. نرسیدن به اهداف و احساس عقب موندن همیشگی😬 از دست رفتن فرصت ها!! ضعف در تصمیم گیری!! از عواقب ضعف در عزت نفس هست😞 .
2025_01_19_21_41_45.mp3
زمان: حجم: 2.4M
غوره نشده میخواد مویز بشه 🍇 مسیر قدرت درونی فوق العاده جذابه 📌📌 @karimzadeeh_ir
. امروز، خواب روزه دار عبادت نیست! 🇵🇸 في وصیة علی علیه‌السلام كُونَا لِلظَّالِمِ خَصْماً وَ لِلْمَظْلُومِ عَوْناً دشمن ستمگر و يار ستمديده باشيد. نامه ۴۷ .
. هَیهَاتَ مِنَّا الذِّلَّة ... ✊ .
۱. ❌ یه سؤال مهم ⚠️ تا حالا شده یه نفر یه حرفی بهت بزنه و تا ساعت‌ها یا حتی روزها ذهنت درگیرش بمونه؟😏 یا مثلاً توی یه جمع، احساس کنی همه دارن قضاوتت می‌کنن و مدام فکرت درگیر این باشه که "الان چی فکر کردن درباره من؟"🙁 یا شاید خودتو با دیگران مقایسه می‌کنی حسرت زندگی اونا رو می‌خوری و با خودت می‌گی: "چرا من اینطوری نیستم؟" "چرا زندگی من مثل فلانی نیست؟" "یعنی من به اندازه کافی خوب نیستم؟" یا حس کنی تنهایی، کسی نیست! اصلا زندگی چه معنایی داره خدا کو؟ اصلا خدا منم میبینه؟؟ 😶 کیا درگیر این👆👆 مسائل هستن اینجا بهم بگو تو درگیر کدومی؟! 💢 به صورت ناشناس اینجا بگو 👇👇 https://harfeto.timefriend.net/17345916973932 https://harfeto.timefriend.net/17345916973932 میخوام در موردشون حرف بزنیم👌
۲. مدت ها ذهنم درگیر میشه 😬 .
۳. فک میکنم اونقد لایق نبودم⚠️ .
۴. اگه جوابشو بدم ناراحت میشه😒 .
۵. پیام ها خیلی زیاد شد😳 خیلی‌ها نوشتن که هر حرفی که بقیه می‌زنن تا مدت‌ها ذهنشونو درگیر می‌کنه… بعضیا گفتن توی جمع‌ها استرس دارن و همش فکر می‌کنن بقیه دارن قضاوتشون می‌کنن… خیلی‌ها گفتن که مدام خودشونو با بقیه مقایسه می‌کنن و … یا حس تنهایی دارن، یه حسی که انگار هیچ‌کس نمی‌فهمتشون… انگار خدا هم فراموششون کرده… ❌ ولی چرا؟ چرا این حس‌ها رو تجربه می‌کنیم؟ چرا ذهنمون انقدر حساس شده که با یه حرف، با یه مقایسه، با یه نگاه، حال و روزمون خراب می‌شه؟ ـ
۶. 💡 جواب اینه 🍃 چون از درون قوی نیستیم! وقتی عزت نفس ها پایینه نظر بقیه، رفتار بقیه، حتی یه حرف کوچیک، می‌تونه ما رو به هم بریزه. وقتی از درون محکم نباشیم ذهنمون پر میشه از افکار منفی مقایسه‌های بی‌پایان و حس ناامنی… وقتی رابطه‌مون با خودمون و خدامون سست باشه احساس پوچی و بی‌هدفی سراغمون میاد…🌱 .
۷. ❗ ولی این وضعیت قرار نیست برای همیشه ادامه داشته باشه! میشه از این چرخه بیرون اومد! میشه ذهن و احساساتت رو مدیریت کنی میشه از درون قوی بشی میشه دیگه اینقدر درگیر حرفا و نگاهای بقیه نشی…🙂 .
۸. چقدر لذت بخشه وقتی مشکلات ریشه‌یابی میشن و در مسیر رشد موفقیت قرار می‌گیریم💎💎