✨شرح حکمت اول نهج البلاغه🍃 ✨قسمت اول🍃 🌙#ماه_رمضان 💫در آغوش خدا 💫 ─═इई 🍃@kasbiino20🍃ईइ═─

✨شرح حکمت اول نهج البلاغه🍃 ✨قسمت دوم 🍃 🌙#ماه_رمضان 💫در آغوش خدا 💫 ─═इई 🍃@kasbiino20🍃ईइ═─

💥🍀روزه و سلامتی🍀💥 با شروع ماه مبارک رمضان و آغاز بندگی همزمان روح و جسم ،باید بکوشیم به نحو احسن از فواید طبی آن بهره ببریم تا بتوانیم با جسمی سالم ، بندگی روح را نیز تضمین کنیم. 👇اکنون خلاصه وار به فواید روزه از دیدگاه طب اسلامی و احادیث می‌پردازیم. 💠 امام علی علیه السلام می فرمایند: 🍀الصِّيامُ أحَدُ الصِّحَّتَينِ  🎍این روزه نیمی از تندرستی است. 《غررالحکم ۱۶۸۳》 . 💠پیامبر خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: 🍀صوموا تَصِحّوا؛ 🎍روزه بگیرید تا سالم بمانید. 《دعائم الاسلام، ج 1، ص 342》 ✍ از نظر طب اسلامی روزه یک فرآیند بسیار مهم و مفید در پاکسازی بدن به ویژه کبد و کلیه‌ها است . به گونه‌ای که اگر فردی هر ماه سه روز ، روزه بگیرد، افزون بر پاکسازی روح و تقرب به درگاه الهی ، کلیه و کبد او از هر آفت و بیماری در امان خواهد ماند . 🔰روز چگونه کبد و کلیه‌ها را پاکسازی می‌کند؟ ما ۱۱ ماه در حال خوردن و آشامیدن هستیم و بدن پیوسته فرآیند متابولیسم(یا همان سوخت و ساز) مواد زائد و سمی تولید کرده و گاهی این مواد به طور کامل دفع نمی‌شود . هنگامی که ما روزه هستیم و خوردن و آشامیدن ای در کار نیست این سموم از کبد و کلیه‌ها به راحتی دفع می‌شود و بدن به طور کامل پاکسازی می‌شود . معمولاً پس از سومین چهارمین روز ، روزه گرفتن سبکی خاصی در وجود خود احساس می‌کنیم که علتش همان پاکسازی بدن است. ✅ روزه نه تنها از دیدگاه اسلام و حکمای اسلامی مورد توجه قرار گرفته و بلکه حتی حکمای قدیمی غرب نیز روزه درمانی را در تجویزات خود به کار می بردند . ❗️امروزه در کشورهای غربی روزه درمانی برای بیماری هایی مانند میگرن، سرطان، کبد چرب، فشار خون و عفونت های گوارشی تجویز می شود. پس این دیدگاه که تمام بیماران را از روزه گرفتن منع می‌کنیم نادرست است،چرا که روزه خود یک درمان برای برخی بیماری‌هاست. 🔰 تدابیری جهت رفع تشنگی روزه‌داران برای رفع تشنگی و شادابی کبد و کلیه لازم است برخی نکات را رعایت کنیم، تا از فواید این ماه بهره بیشتری ببریم.👇 ❇️ نخست با خرما روزه خود را باز کنید. ❇️ پس از آن کمی آب ولرم بنوشید . ❇️ پرخوری نکنید. ❇️ غذاهای پرچرب و سنگین نخورید. ❇️ از مواد غذایی کم حجم و مقوی استفاده کنید.(مانند سوپ سبزیجات) ❇️ نوشیدن یک لیوان عسلاب لیموترش بسیار مفید است. ❇️ نوشیدن شربت بیدمشک، شربت خاکشیر یا تخم شربتی می‌تواند به رفع تشنگی طی روز کمک کند. ❇️ نوشیدن شربت سرکه انگبین توصیه می شود. (برای پاکسازی بهتر کبد و همچنین به علت رطوبت زایی، موجب رفع تشنگی در طول روز می شود.) ❇️ مصرف دمنوش گل گاوزبان هم برای جلوگیری از سردرد و آرام‌بخشی و هم رفع تشنگی نافع است ❇️ از مصرف نوشیدنی های خنک در افطار پرهیز کنید‌.زیرا دمای داخلی بدن و معده فرد روزه دار به علت از دست رفتن آب بدن و تعریق افزایش می‌یابد و معده را دچار شوک می‌کند و حرارت غریزی معده را کاهش می دهد لذا معده نمی‌تواند کار هضم را درست انجام دهد و سوءهاضمه را به دنبال خواهد داشت. ❇️ از شست و شوی دندان با خمیر دندان جلوگیری کنید زیرا باعث خشکی محیط دهان و در نتیجه تشنگی می‌شود برای شستن دندانها از نمک دریا استفاده کنید. 🔻این کار افزون بر این که باعث تحریک بزاق و رفع تشنگی می‌شود به علت خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد عفونی آن بوی بد دهان را هم از بین می‌برد. ❇️ از مصرف غذاهای غلیظ و سرخ کردنی در ماه مبارک پرهیز کنید 🔰تدابیری برای تقویت بدن و جلوگیری از ضعف 🔶 مصرف سویق کامل، مویز ، کشمش ،توت ،خرما و سه شیره به علت خون ساز بودن از ضعف جلوگیری می کند. 🔶 خوردن دمنوش بِه که هم برای هضم غذا مناسب است و هم مقوی و آرامش بخش است. 🔶دمنوش رازیانه مقوی معده هضم کننده قوی و حاوی آنتی اکسیدان های موثر در رفع بی حالی است 🔶مصرف سبزیجات و میوه هایی مثل سیب ، هندوانه و کاهو خیار و... برای رفع خشکی و تشنگی مفید هستند. 🌙#ماه_رمضان 💫#در_آغوش_خدا 💫 ─═इई 🍃@kasbiino20🍃ईइ═─

*نماز شب سوم ماه مبارک رمضان*   ════‌༻‌💠༺════ سلام بر همه محبین حضرت امیرالمومنین و اولاد معصومشان منقول است از مولی الموحدین امیرالمومنین علیه السلام، هر که در شب سوم ماه مبارک رمضان *(۱۰) ركعت نماز كند و در هر رکعت، بعد از حمد سوره توحید را (۵۰) بار بخواند،* از جانب خداوند مهربان منادی ندا میکند که خواننده نماز، عتیق خداوند است از آتش و ابواب آسمانها برایش باز شود انشاءالله. 🌙#ماه_رمضان 💫#در_آغوش_خدا 💫 ─═इई 🍃@kasbiino20🍃ईइ═─ التماس دعا 🙏🏿🙏🏾🙏🏽🙏🙏🏻   ════‌༻‌💠༺════

🌷 امام حسن (علیه السلام) فرمودند : 👌 نه پاکـدامنی، روزي را از انسـان دور می کنـد و نه حرص، روزي زیاد می آورد؛ چون روزي قسـمت شـده است و حرص زدن باعث مبتلا شدن به گناهان می شود. 📚( تحف العقول ، ص 234) 💫#در_آغوش_خدا 💫 ─═इई 🍃@kasbiino20🍃ईइ═─

ه❤️⃟➼‌┅═❧═┅┅─┄┄ 🍃بازکن در ، که گدای سحرت برگشته ... بنده‌ی ، خسته ز عصیان ، به درت برگشته #حسین_جان ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🍃اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ‌واَقِمنابِخِدمَـتِه 💫#در_آغوش_خدا 💫 ─═इई 🍃@kasbiino20🍃ईइ═─

*دعاهایی که در ماه مبارک رمضان، بعد از هر نماز واجب خوانده می‌شود*   ════‌༻‌💠༺════ 1️⃣🌹 {بِسْمِ اللّهِ الرَّحمٰنِ الرَّحیٖمِ} *«اَللّـهُمَّ ارْزُقْنی حَجَّ بَیْتِکَ الْحَرامِ فِی عٰامی هذا وَ فٖی كُلِّ عامٍ مٰا اَبْقَیْتَنٖی فٖی یُسْرٍ مِنْكَ وَ عافِیَةٍ وَ سَعَةِ رِزْقٍ، وَ لٰا تُخْلِنی مِنْ تِلْکَ الْمواقِفِ الْكَریمَةِ، وَ الْمَشاهِدِ الشَّریفَةِ، وَ زِیارَةِ قَبْرِ نَبِیِّکَ صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَ آلِهِ، وَ فی جَمیعِ حَوائِجِ الدُّنْیا وَ الاَْخِرَةِ فَكُنْ لٖی، اَللّـهُمَّ اِنّی اَساَلُکَ فیٖـمٰا تَقْضٖی وَ تُقَدِّرُ مِنَ الاََمْرِ الَْمحْتُومِ فی لَیْلَةِ الْقَدْرِ، مِنَ الْقَضاءِ الَّذی لا یُرَدُّ وَ لا یُبَدَّلُ، اَنْ تَكْتُبَنٖی مِنْ حُجّاجِ بَیْتِکَ الْحَرامِ، الْمَبْرُورِ حَجُّهُمْ، الْمَشْكُورِ سَعْیُهُمْ، الْمَغْفُورِ ذُنُوبُهُمْ، الْمُكَفَّرِ عَنْهُمْ سَیِّئاتُهُمْ، وَاجْعَلْ فیـما تَقْضی وَ تُقَدِّرُ، اَنْ تُطیلَ عُمْرٖی، وَ تُوَسِّعَ عَلَیَّ رِزْقٖی، وَ تُؤدِّی عَنّٖی اَمانَتٖی وَ دَیْنٖی آمٖینَ رَبَّ الْعالَمین»* 🌀🔸🌀🔸🌀🔸🌀🔸🌀 2️⃣🌹 *«یٰا عَلِیُّ یا عَظیمُ، یا غَفُورُ یا رَحیمُ، اَنْتَ الرَّبُّ الْعَظیمُ، الَّذی لَیْسَ كَمِثْلِهِ شَیءٌ، وَ هُوَ السَّمیعُ الْبَصیرُ، وَ هذٰا شَهْرٌ عَظَّمْتَهُ وَ كَرَّمْتَهْ، وَ شَرَّفْتَهُ وَ فَضَّلْتَهُ عَلَى الشُّهُورِ، وَ هُوَ الشَّهْرُ الَّذٖی فَرَضْتَ صِیامَهُ عَلَیَّ، وَ هُوَ شَهْرُ رَمَضانَ، الَّذٖی اَنْزَلْتَ فیهِ الْقُرْآنَ، هُدىً لِلنّاسِ وَ بَیِّناتٍ مِنَ الْهُدٰى وَ الْفُرْقانَ، وَ جَعَلْتَ فیٖهِ لَیْلَةَ الْقَدْرِ، وَ جَعَلْتَها خَیْراً مِنْ اَلْفِ شَهْرٍ، فَیٰا ذَاالْمَنِّ وَ لٰا یُمَنُّ عَلَیْکَ، مُنَّ عَلَیَّ بِفَكاکِ رَقَبَتی مِنَ النّارِ، فیمَنْ تَمُنَّ عَلَیْهِ، وَ اَدْخِلْنِی الْجَنَّةَ، بِرَحْمَتِکَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ»* 🌀🔸🌀🔸🌀🔸🌀🔸🌀 3️⃣🌹 *«اَللّـهُمَّ اَدْخِلْ عَلٰى اَهْلِ الْقُبُورِ السُّرُورَ، اَللّـهُمَّ اَغْنِ كُلَّ فَقیرٍ، اَللّـهُمَّ اَشْبِعْ كُلَّ جائِعٍ، اَللّـهُمَّ اكْسُ كُلَّ عُرْیانٍ، اَللّـهُمَّ اقْضِ دَیْنَ كُلِّ مَدینٍ، اَللّـهُمَّ فَرِّجْ عَنْ كُلِّ مَكْرُوبٍ، اَللّـهُمَّ رُدَّ كُلَّ غَریبٍ، اَللّـهُمَّ فُکَّ كُلَّ اَسیرٍ، اَللّـهُمَّ اَصْلِحْ كُلَّ فاسِدٍ مِنْ اُمُورِ الْمُسْلِمینَ، اَللّـهُمَّ اشْفِ كُلَّ مَریضٍ، اللّهُمَّ سُدَّ فَقْرَنٰا بِغِناکَ، اَللّـهُمَّ غَیِّر سُوءَ حٰالِنا بِحُسْنِ حالِکَ، اَللّـهُمَّ اقْضِ عَنَّا الدَّیْنَ وَ اَغْنِنٰا مِنَ الْفَقْرِ، اِنَّکَ عَلٰى كُلِّ شَیءٍ قَدیٖرٌ»* 💕اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلٰی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُم💕   ════‌༻‌💠༺════

🔸🔶 دعای روز سوم ماه مبارک رمضان اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي فِيهِ الذِّهْنَ وَ التَّنْبِيهَ وَ بَاعِدْنِي فِيهِ مِنَ السَّفَاهَةِ وَ التَّمْوِيهِ وَ اجْعَلْ لِي نَصِيبا مِنْ كُلِّ خَيْرٍ تُنْزِلُ فِيهِ بِجُودِكَ يَا أَجْوَدَ الْأَجْوَدِينَ خدایا! در این روز مرا هوش و بیداری نصیب فرما و از سفاهت و جهالت و کار باطل دور گردان و از هر خیری که در این روز نازل می‌فرمایی مرا نصیب بخش به حق جود و کرمت، ای جود و بخشش دار ترین عالم 🌙#ماه_رمضان 💫#در_آغوش_خدا 💫 ─═इई 🍃@kasbiino20🍃ईइ═─

📖تحدیر (تند خوانی) جزء سوم قرآن کریم ↖️ استاد معتز آقائی 🌙#ماه_رمضان 💫#در_آغوش_خدا 💫 ─═इई 🍃@kasbiino20🍃ईइ═─

💐 آیت الله جاودان: ⚜ در ماه مبارک رمضان سحرها برخیزید؛ نماز شب را با توجه و حواس جمع بخوانید و در قنوت رکعت یازدهم استغفار کنید. ⚜ صبح ها هم صد بار و در طول روز هم هرچه می توانید استغفار کنید. ⚜ استغفار شاه کلیدی است که می تواند بسیاری از دردها و مشکلات را حل کند, مشکلات دنیوی و اخروی. 🌙#ماه_رمضان 💫#در_آغوش_خدا 💫 ─═इई 🍃@kasbiino20🍃ईइ═─