🌺#سلام_امام_زمانم 🔸سلام بر کسی که خلائق، به یمن وجودش روزی می‌خورند. 🏡@kashaneh313💞

☯هرگز با معده خالی شیرینی نخورید! هنگامی که غذاهای شیرین وارد معده می شوند، باعث ترشح انسولین می شوند. در حالت معده خالی، برای پانکراس، این مانند یک وضعیت اضطراری است: از حالت استراحت کامل، به حالت عملیات کامل فوری. این می تواند منجر به اختلال در عملکرد سیستم گوارشی شود و با سوء استفاده طولانی مدت از شیرینی ها با معده خالی منجر به دیابت شود. 🏡@kashaneh313💞

کشف کنید همسرتان بصری، سمعی و یا لمسی است. هر کدام از این خصوصیات راه تشخیص ویژه خود را دارد و باید بر اساس ویژگی هایشان با آنها محبت کرد و رفتار کرد. 🏡@kashaneh313💞

با دخالت دیگران در تربیت بچه‌ها چه کنیم؟ 3⃣ 🔸موضع گیری نکنید 🏡@kashaneh313💞

👌هر زن و مردی باید این ۱۰ نکته رو بدونه ! 💜زن نیاز دائم به توجه داره 💙مرد نیاز به اعتماد بالایی داره 💜زن نیاز دارد که درک شود 💙مرد نیاز به پذیرش دارد 💜زن احترام میخواهد 💙مرد تشکر و قدردانی میخواهد 💜زن نیازمند دلبستگی و فداکاری است 💙مرد نیازمند تحسین است 💜زن تصدیق میخواهد 💙مرد تایید میخواهد 🏡@kashaneh313💞

🍪کوکوی تره #کوکو #کوکو_تره #آشپزی 🏡@kashaneh313💞

میخواهید بیدار و سرحال بمانید🤔 ✨بجای قهوه، سبزی نعناع بخورید، چای نعناع بنوشید ویا یک قطره اسانس نعناع کنار بینی یا روی پیشانی خود بمالید ✨نعناع محرک مغزست وشما را هوشیار نگه میدارد 🏡@kashaneh313💞

#ترفند درست کردن کاردستی که چندین ساعت بچه‌ها رو سرگرم می‌کنه 😍 🏡@kashaneh313💞

#اینفو | انجام عادت بد را سخت کنید 🔸 یکی از راهکارهای مؤثر در ترک عادت‌های نامطلوب اینه که اون کار رو تا می‌تونین برای خودتون سخت کنید؛ از پرهزینه‌کردن تا تلاش ذهنی و جسمی بیشتر برای انجام‌دادنش. 🔸 توی این مطلب چند راهکار برای ترک عادت‌های نامطلوب غذایی اومده. 🔸بر اساس مثال‌ها و توضیحات، می‌تونین راهکار خاص خودتون رو برای ترک عادت نامطلوبتون پیدا کنین 🏡@kashaneh313💞