🗓 شنبه ١ مرداد ماه ١۴٠١
روزهای #شنبه، منتخبی از #اعمال_هفته، برگرفته از کتب ادعیه
• روز مباهله از مناسبتهای مهمی است که حقانیت شیعه را به اثبات میرساند. این روز در روایات نیز مورد توجه قرار گرفته و اعمال و ادعیه مخصوصی برای آن ذکر شده است.
• همچنین به مناسبت خاتمبخشی[هدیه دادن انگشتر در نماز] امیرالمؤمنین علیهالسلام از امام صادق علیهالسلام نمازی نزدیک به ظهر، با کیفیتی مخصوص روایت شده که مانند نماز روز عید غدیر است .
• روزهای بیستوپنجم، بیستوششم و بیستوهفتم ذیالحجه نیز روز سرور شیعیان است.
• بنا به فرمایش شیخ مفید، روزه روز بیستونهم ذیحجه مستحب است.
• روز آخر این ماه، روز آخر سال است و در آن دو رکعت نماز با کیفیتی مخصوص وارد شده. اگر کسی این عمل را به جا آورد، شیطان میگوید: «وای بر من، هر زحمتی که در طول این سال برای ویرانی او به عمل آوردم، همه را با این چند کلمه اصلاح نمود».
📚 اقبالالاعمال، ج٢
🔻مناسبتها:
🔹 درگذشت حاج شیخ عباس قمی، نویسنده «مفاتیحالجنان»؛ ١٣۵٩ق.
🔹 شهادت آیتالله حاج شیخ مرتضی نجفی بروجردی در نجف؛ ١۴١٨ق.
📌موارد اشتباهی که سبب چاقی شما میشود
🎾نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن میشود
🏈خوردن نانهای بدون سبوس مثل لواش و نانهای سفید و...
🏀خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی میشود(پنیر گوسفندی گرم است )
⚾️خوردن برنج کته
🏉مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا میکند
🎱دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی
⚽️مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن
با شستشودهندههای کلیه آشنا شوید!
آیا میدانستید کلیههای شما مسئول حذف زوائد از بدن شما هستند؟
- خوردن برگ سبزی حاوی ویتامین سی، کا و فیبر ضمن اینکه فشارخون را پایین آورده، قند خود را نیز متعادل میکند.
- آب زغالاخته میتواند دوای طبیعی خوبی برای کلیهها باشد. ضمن اینکه عفونت ادراری را در بدن میکشد.
- زردچوبه به دلیل داشتن کورکومین ضدالتهاب بوده و برای کلیه و نابودی سنگهای کلیه مفید است.
- سیب پر از فیبر بوده و سم را جذب می کند
AUDIO.m4a
976.1K
#معرفی_کتاب 📙
❇️ده اصل ثابت فرزندپروری
🎙معرفی کتاب و شرح خلاصه آن؛ باصدای:
👤استاد مژگان بهادران
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
🔴 #این_یا_این
💠 از مصادیق توجه به مرد و حساب کردن او، نظرخواهی از او در برخی امورِ شخصی خودتان است. مثل پختن غذا و پوشیدن لباس و ...
💠 اما خانمها میگویند وقتی از همسرمان سوال میکنیم مثلا ظهر برات چی درست کنم؟ و یا چه لباسی دوست داری بپوشم؟ انگار سختترین سوال دنیا را از ایشان پرسیدهایم و معمولا طفره میروند و میگویند هرچه میل خودت است انجام بده!
💠 راه حل این قضیه این است مردها گاهی از جواب دادن به سوال کلی و مبهم فرار میکنند اما اگر آنها را در شرایط انتخاب قرار دهید مثلا بگویید امروز قیمه درست کنم یا ماکارونی؟ لباس قرمز را بپوشم یا سفید؟ جواب دادن برایشان راحت می شود.
❣💍❣
#عزت_نفس
🔶اگر ما مطابق رفتار دیگران، منش و رفتارمان را تعریف کنیم، یعنی آنها نقش ما را در فیلمنامهی زندگیمان نوشتهاند و مابدون اختیار فقط مجری ایفای نقش هستیم.🤷♀️🤷♂️
🔷ولی اگر ما علیرغم تلنگرهای بیرونی بتوانیم نقش درست را برای خودمان بنویسیم و ایفا کنیم، دقیقا همان موقع است که به اقتدار درونی و بیرونی دست پیدا کردهایم.
💎یعنی به جای اینکه زندگی برای ما جبر کند ما زندگی را آگاهانه انتخاب کرده ایم.💫
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄